Доброго дня, мои 🌱подснежнички! ➡ На днях муж возмущался, что на дворе весна, а я до сих пор рождественские фильмы смотрю. На что я ему ответила: «В Москве всё, что не лето — зима».Теперь я могу спокойно продолжать смотреть свои зимние мелодрамы! Спасибо погоде. ❄🟡🟡🟡Для работы со стрессом классические медитации мне так и не зашли, сколько я не пыталась. 🧘♀️ Но я методом проб и ошибок обнаружила способ освобождения от тревожных мыслей и забот, который подходит именно мне — ежедневный получасовой просмотр добрых и легких семейных фильмов от уютного американского канала «Hallmark».Фильм должен быть добрым и весёлым, он должен уводить зрителя в волшебный мир, где хорошо и спокойно.(Карен Шалер, сценаристка Hallmark)💚 Наконец-то, я нашла свою идеальную медитацию: знакомый романтичный сюжет в жизнеутверждающих рождественских декорациях, всегда настраивающий на то, что всё будет хорошо. Продублировано в МАХ.➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 😍#Авокади #вдохновение #фото #кино #обомне #работасострессом
Снег валит и валит. Коты дерутся на крышах, оставляя глубокие следы. Но снег сейчас же вновь закрывает их...Надо бы ехать на охоту в Малеевку, но снег, и не хочется. А бывало, раньше я обращал ли внимание на снег?Люди не любят объяснять события общественной жизни глубокими причинами, но глубокие причины действуют, и вот отчего все выходит как-то не совсем по-нашему.26 апреля 1941
Как же меня бесят такие вещи!➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿Например, когда люди приходят на прием к шаману. Видят то, какие инструменты я и другие используют чтобы помочь и просто НАГЛО КОПИРУЮТ!Да, ещё потом и хвастаются мол "смотри, я как ты!". Поверьте, меня это никак не ущемляет, копируйте сколько хотите! В какие-то моменты это даже вызывает лёгкую грусть, ведь это позиция ребенка, нашедшего родительскую фигуру.Что меня злит - это преподносить другим людям свой копипаст как самостоятельную практику да ещё, не дай Духи, говорят о преемственности традиции! Говоришь о других - скажи о себе.Я и мои Духи работают с🔸 ТРАДИЦИОННОЙ монгольской системой гадания! Я получила🔸 ПЕРЕДАЧУ от УЧИТЕЛЯ! И имею 🔸более 3-х лет РЕАЛЬНОЙ ПРАКТИКИ с людьмиХотите получить быстрые ответы на конкретные вопросы?Посмотреть какой выбор благоприятнее?Есть ли проблемы на уровне Души и Духа?Всё это можно посмотреть на Солонгон Чуулун у меня на малой консультации.Запись ➡️ @Ruru_shaman, СообщенияВК: https://vk.ru/obitelshamanaolenya
История из экспедиции. Две сестры рассказчика остались в местечеке и их фашист запряг в телегу с бочкой и возили они телегу к скважене и били их, как лошадей и унижали. И они через какое-то время решили бороться - бросились в колодец артезианский, чтобы фашистам нечего было питьТакая страшная история борьбы
Рекомендую фильм ХОТЬ РАЗ В ЖИЗНИ, 2013 драма СШАСмотрите как без единого слова в первой сцене она все поняла про негоЕе парень только что приехал после командировки. Он музыкант и сказал, что написал песню, вдохновился.А во второй сцене тоже без единого слова она идет к другу. И он сначала радостно кивает ей и потом сразу же видит: что-то не так и сразу же все бросает и ОБНИМАЕТ ЕЕ, дает поддержку. Это бесценно - иметь таких друзей.Люблю такие сценарные ходы, в этих немых сценах сказано гораздо больше, согласны?Фильм о двух людях, переживающих кризис: Ден - разведенный звукорежиссер, отец-одиночка разочарован в жизниИ Грету только что бросил возлюбленный Музыка становится для них спасением. Через совместное творчество они учатся заново верить в себя, доверять другим и двигаться вперед.Смотрели фильм?
Я валяюсь 😂 клянусь я практически была уверенна, что там будут ТРУСЫ любименькие)))))Хорошего настроения всем !!Люблю 💖#АннаЕфремова
Уже несколько лет наблюдаю, как растет моя требовательность к чистоте и порядку пространства.В школьные годы мама часто сокрушалась по поводу чистоты в моей комнате: “Когда ты уже приберешься? Однажды я все здесь выкину. Посмотри, какая пыль, скоро плесень пойдет, кошмар какой-то…”.Обычно все заканчивалось тем, что я объединял лежащие на столе предметы в стопки, раскладывал эти стопки на столе под прямыми углами, а чашу и тарелку относил на кухню. Этого хватало на некоторое время, а потом все повторялось. Я видел, что мама действительно переживает, но я совершенно искренне не считал свою комнату грязной или захламленной. Она не была идеальной, как отельный номер, но на контрасте с комнатными многих друзей, моя комната была вполне прибранной. Пыль на неиспользуемых поверхностях меня тоже совершенно не беспокоила. Я не то, чтобы не видел ее — мое внимание ее фиксировало, но важность этой информации была для меня такой же незначительной как звук проезжающей за окном машины. Однако в последние годы внимание стало буквально спотыкаться там, где раньше двигалось спокойно: чашка с недопитым чаем, висящая на стуле футболка, пыль на барабане, который давно не звучал, коробка под столом с неиспользуемыми вещами и т.п. Меня все меньше привлекают тесные интерьеры с большим количеством мелочей, даже если они старинные. Я люблю антикварные вещи, но чистое пространство я ценю сейчас больше. Меняются также предпочтения освещения. Например свет большинства люстр и потолочных светильников кажется сейчас некомфортным, так что я выбираю торшер или настенный свет, отраженный от стен или потолка. Но лучше всего, конечно, просто дневной, так что зеленые заросли за окном, которые прежде радовали глаз, сейчас навевают тоску. Расскажите, какие у вас отношения с чистотой и порядком? Менялись ли они и как?#дневник
На девятом году психоанализа выражение "все в твоей голове" звучит совсем иначе, чем на старте погружения в свое бессознательное. Раньше это приводило к инфляции Эго "Я контролирую все". Но когда перспектива расширяется, становится очевидно: я могу контролировать лишь то, что доступно осознаванию, и то не совсем. Но пока этот путь не пройден, каждая новая подходящая идея добавляет топлива для инфляции Эго. Особенно идея Самости дает такую иллюзию контроля: в психике есть руководящий центр, который задает цели в будущем и руководит жизненным путем помимо сознания. Самость превращается в доброго волшебника или ангела хранителя, что действительно успокаивает.Но это может привести к инфантильной подмене Самости на убаюкивающий материнский комплекс: не тревожься, все решено за тебя, но для тебя. Ведь если я действую под влиянием бессознательных сил, это уже не совсем мои решения? Я пост фактум осознаю, к чему все вело (телеологический принцип в действии).Противоядием от такой инфантилизации я возьму фразу, которая мне попалась случайно: "Многие думают, что судьба - это то, что должно случиться. На самом деле, судьба - это то, чего НЕ должно случиться".Эта фраза связывает понятия судьбы и ответственности, убирая пассивную роль человека в сотворении своего пути. Тогда Самость перестает быть "добрым воолшебником" или "гиперопекающей мамкой", которая все решает за себя. Здесь работает правило "что случилось - то и цель". И не так важно, какой части психики мы приписываем ответственность за конкретный выбор, ведь все вместе эти выборы и составляют уникальный рисунок индивидуации.#изнанка_психотерапии
Вероятность ничтожно мала...Сегодня 22 апреля и мой паспортный ДР.Еду на конференцию, заказываю такси.В такси получаю несколько сообщений с поздравлениями. Одно поздравление меня веселит. Таксист, молодой парень, просит поделиться чем- то веселым, в качестве подарка ему на ДР.- У Вас сегодня день рождения? - удивляюсь я- Да, я родился сегодня, но в документах указано, что ДР у меня завтра, 23 апреля. Представляете?У меня нет слов.Я представляю?Я представляю очень даже хорошо!Рассказываю ему свою историю про то, что у меня все наоборот. Что родилась 23.04, а в документах 22.04.И тут он (контрольный в голову😁) говорит, что сегодня еще ДР у его папы и называет заодно его год рождения.Ну, знаете ли!!!!Дата и год рождения отца водителя такси полностью совпадает с тем, что записано у меня в паспорте!Только страна другая.Как такое может быть!?Потом водитель предлагает мне сегодня пойти вечером на шашлыки. А я не могу, у меня конференция, где я выступаю экспертом в блоке "Строительство и архитектура", имея инженерное образование в области автоматизации и психологическое образование.На мой вопрос: " Какова вероятность такой встречи? ", моя дочь, учившаяся в физмат школе, ответила:вероятность ничтожно мала, но ничего не равно нулю#ЭтоЖизньДетка
🎥 (Видео со звуком 07:30)Лайфхаки заваривания от Тони «Ко/Му инфьюзд?»No name дрип с выставки — без громкого имени, без ожиданий…но с интересным результатом 👀Пока заваривал, поймал несколько моментов, где большинство теряет вкус:— заливают слишком быстро— игнорируют предсмачивание— не контролируют проливВ видео показываю, как выжать максимум даже из “ноунейма”и какие мелочи реально решают вкус.💬 А вы как завариваете дрипы — по инструкции или по-своему?😉
