У меня есть rss-лента для чтения, куда вынесены сайты, блоги и жж, тех людей, за которыми я хочу следить, а также список «читать» в твиттере. В почте отдельная папка «рассылка» куда приходят письма, от тех, на кого я подписана. И я их читаю! Если какой автор перестает меня удовлетворять, я отписываюсь. Но никогда не получаю письма просто так. И не читаю ленты социальных сетей, за редким исключением. Все каналы подвергаются генеральной уборке на регулярной основе.Доделываем незаконченные дела или обнуляем ихВажно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается, и я его больше не делаю, чем тащить с собой эту ношу. Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось. Это «первая скорость» для того, чтобы подойти к вопросу: «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.В завершение: процесс генеральной уборки своего настоящего состоит из двух ключевых моментов — избавления от хлама на всех уровнях и упорядочивания дел, включая входящий информационный поток.Настройте свои каналы так, чтобы к вам поступала только качественная полезная информация в умеренных количествах, и вы увидите, как преобразится ваш мир. Какая разница, как дела у всех ваших друзей и знакомых? С ними можно встретиться лично, когда будет время, но употреблять их «новости» ежедневно — это гарантия того, что никаких кардинальных перемен не будет. Разве что все ваши друзья живут той жизнью, о которой вы мечтаете.Создать себя заново возможно лишь в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.А теперь за уборку!
Измени мысли — изменится жизньОднако это вовсе не значит, что методикой позитивного мышления нельзя пользоваться. В нашем мире нет ничего абсолютно хорошего или абсолютно плохого, всё может быть инструментом. И если, к примеру, у нас есть болезнь (а болезнь — это в большинстве случаев последствия как раз негативного мышления), то почему бы не применить метод позитивного мышления, чтобы эту болезнь исцелить. Что же касается силы самовнушения, то она поистине способна и исцелять, и убивать.Своими мыслями человек способен довести себя до полного безумия и в прямом смысле убить. Гитлеровские врачи проводили такой эксперимент: перед подопытным грозно трясли скальпелем и говорили, что сейчас вскроют вены. Затем завязывали глаза, проводили палочкой по руке и лили тёплую воду из чайника на руку. Подопытный, будучи уверенным, что ему распороли руку, а по ней течёт не вода, а его кровь, умирал от страха.И если уж человек от силы самовнушения способен погибнуть, то совершенно очевидно, что силой мышления можно исцелять. К примеру, есть различные фокусы с так называемыми аффирмациями, которые при многократном повторении способны запускать определённые процессы в подсознании. Есть некоторые «ключи» к нашему подсознанию. Так, например, для поправки здоровья рекомендуется произносить формулу: «С каждым днём я становлюсь ещё здоровее». Ключом в данном случае является слово «ещё». Благодаря этому слову в подсознание будет идти информация: «Значит, я уже здоров, но становлюсь ЕЩЁ здоровее
Диген был профессионалом в области теории света и звука, его мнение являлось основополагающим при изучении музыкальной акустики. Он спроектировал военный перезвон на 440 герц, который использовался для пропагандистских новостей во время Второй мировой войны. Да, перед войной понадобилась иная музыка – музыка, которая будет внушать воевать, музыка, которая будет указывать, что делать, что потреблять и так далее. Несмотря на протест многих музыкантов, их буквально заставили играть музыку на частоте 440 герц.Также незадолго до Второй мировой войны, в 1936 году, министр нацистского движения и тайный лидер в управлении массами Й. Геббельс пересмотрел в Германии стандарт настройки музыкальных инструментов на 440 герц – частоту, которая сильнее всего воздействует на мозг человека, и может быть использована для управления сознанием большого количества людей и пропаганды нацизма.Эффект воздействия частоты 440 герц объясняется тем, что, если лишить человеческий организм естественной настройки 432 Гц и поднять натуральный тон немного выше, то мозг будет регулярно получать раздражение. Кроме того люди перестанут развиваться, появится множество психических отклонений, человек начнёт закрываться в себе, им станет гораздо легче управлять. Строй 440 герц – это ментальный уровень, уровень эго, контроля, страха и власти.При частоте звука 440 герц происходит раздражение определённых областей мозга, «удобных» для закладки различных программ, а частоты от 430 до 435 герц позволяют спокойно и обдуманно воспринимать информацию в правильном порядке.«Музыка — величайшая сила. Она может заставитьчеловека любить и ненавидеть, прощать и убивать»ПифагорМузыку стоит рассматривать гораздо шире, чем просто звук, слушать и использовать с умом. И важным шагом к этому является осознание того, какую музыку мы слушаем, и какое воздействие она оказывает на наш организм. При выборе музыкальных произведений желательно отслеживать собственную реакцию и развивать наблюдательность. И даже, если всё описанное выше не побудило выбирать музыку, написанную на частоте 432 Гц, то, по крайней мере, можно более избирательно относиться к музыке и обращать внимание на свои реакции в виде чувств, эмоций и мыслей, возникающих в момент звучания мелодии.
