SILLYFEED
Открыть канал в Telegram

Посты канала Хореограф Чеботарёва в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

Личный канал Елены Чеботарёвой. Фольклорист, педагог Центра традиционной культуры "Истоки" города Подольска.https://www.instagram.com/lenachepodolsk

Посты канала

Хореограф Чеботарёва
С хорошим человеком поговорил - хлебнул свежего воздуха. И сердце расправилось. И упали путы, исчез груз. И снова видишь, слышишь, чувствуешь мир. Никто не возьмет на себя твои тяготы. И не проживет твою жизнь. Но можно вздохнуть свободно. И жить дальше. А это самое главное - возможность жить дальше. Дальше идти, карабкаться, лететь, падать и подниматься. И это признак хорошего человека - снова можно дышать. Видеть, слышать, чувствовать мир. И надо беречь тех, кто возвращает дыхание жизни. Не так уж много у нас таких людей. Друзей. Но они есть. Еще есть…Анна Кирьянова
Хореограф Чеботарёва
Любимое. Драгоценное. Дорогое. Лучшее. Время сейчас.Предощущение весны.Предчувствие.Неизбежность. Необратимость.Обожаю. Предвкушаю.Не торопить. Не пропустить.Не проглядеть. Не прозевать.Ожидание праздника - круче самого праздника.Света больше.Солнца больше.Впереди - летооо!.В России лето - еще одна жизнь.Другая жизнь. Более насыщенная. Более яркая. Более активная.Еще однаааа!Среди обычных людей - я театрал. Среди театралов - я лох. И так по жизни. Во всем.Да. Еще.Белое полусладкое люблю.Призналась.
Хореограф Чеботарёва
Продолжаю расти.Расту. Расту. Расту.Расту физически бездуховно.Вытягиваюсь вширь.Множусь.Развиваюсь.Раздуваюсь.Телом.Увеличиваюсь в объемах.Дошла до размера 50.Хожу теперь.По весенней Москве.Залитой долгожданным солнцем.По весенней Москве.Залитой оттаявшим снегом.По весеннй Москве.Залитой свежим огуречно-арбузным воздухом.Чинно. Благородно. Благовоспитанно. Мавзолейно даже.Барыня. Боярыня. Матрона.В молодости я не умела ходить медленно.Ракетой носилась.Случайно откопала прошлогодние голубые джинсы. Не влезла. Психанула.Неистово. Яростно. Неукротимо.Поела колбасы.Густо накрасилась. Пошла на работу.Поплелась.Весенней мухой.Потянулась.Испанским слизнем.Поволоклась.Черепахой тортиллой.Двинулась.Вислобрюхим тюленем.Поперлась.Окуклившейся гусеницей Вупсень-Пупсень.Распласталась.Морским котиком.Намедни.Покрасилась неудачно. Передержала цвэт. Стала черно-какашечой.Муж глянул:- Ты смахиваешь на престарелую зуммершу. Только кольца в носу не хватает.Вот такие карты я вытащила начавшейся весной.С такими картами и придется играть.Первыми!На 'женский банный' день!Меня поздравили Собянин, Сбербанк и Давид из фирмы по чистке мебели.'Че творится мать-царица'. Выражение из моего детства.Мама.

Ещё по теме «Дом и стиль жизни»

Дом и стиль жизни
Саша Которая Чон
Иногда (часто) я думаю, как бы сложилась жизнь, если бы я родилась в срединной Америке, вышла бы замуж за типичного американца и жила бы на ранчо. Так сказать, параллельная ветка развития. Часто смотрю на обеспеченных тетушек в Техасе и если честно со стороны их жизнь выглядит очень даже привлекательно 😄 такой совершенно особенный, отрезанный от остального мира вайб с желтым блондом, лошадьми и такими же подружками, где люди абсолютно счастливы не выезжать из Штатов всю жизнь и считают (отчасти правдиво), что весь мир вращается вокруг них.
Безопасность (блог Озерова)
Безопасность как феномен Мой канал так и называется - Безопасность. Так или иначе - сфера моих интересов и действий касается этого аспекта нашей жизни. Но что такое - быть в безопасности, что это за феномен? Давайте решим - кого мы обозначаем субъектами…
··• Серёжа печатает
Слушайте, я стал меньше писать полезных вещей, потому что занят тем, что, как маленький ребенок, реализую все штуки, которые всю жизнь хотел реализовать.Например, свой трекер.Я много раз пытался пользоваться готовыми: один быстрый, второй удобный, третий красиво выглядит. Но когда нужно быстро скинуть мысль, разобрать её, привязать к проекту, не потерять контекст и потом вспомнить, что я вообще хотел сделать, всё превращалось в ручную возню.А ручная возня — это ровно то, от чего таск-трекер обычно и умирает.Поэтому я собрал свою версию: inbox-first трекер. Я пишу обычным языком, система кладёт всё во входящие, разбирает через LLM и предлагает карточки на review. Из одного куска текста могут получиться задача, заметка, напоминание или несколько объектов сразу.Сейчас уже есть Web/PWA, inbox, разбор через OpenRouter с fallback на обычный parser, задачи, заметки, напоминания, области, проекты, уведомления, browser push, Telegram-уведомления, API для внешней постановки задач и публичная ссылка, которую можно дать человеку.Дальше хочу довести то, ради чего всё это и затевалось: голосовой ввод, постановку через Телеграмм, пересланные сообщения, нормальное сжатие, исправление формулировок и автоопределение проекта, области, срочности и важности.Короче, делаю трекер для людей, которые не хотят вести трекер. Кажется, это ровно мой случай.
Цитадель интересов
МИЛЛЕНИУМ МАМБО (QIAN XI MAN BO), 2001реж. Ху СяосяньНеоновые мечты, в которых сердце бьётся в ритме клубной музыки. Кажется, что Вики (Шу Ци) слишком красива, чтобы жить в этой однокомнатной квартире. Но она лишь украшает её, выкуривая сигарету за сигаретой. Вокруг многочисленные друзья, которым «сегодня хочется хорошенько напиться», а рядом парень-абьюзер по имени Хао-Хао (Тань Чуньхао), дошедший до того, что принюхивается к её коже, подозревая в изменах. Вики свернула куда-то не туда в этой жизни, но всё равно, как бы ни клялась, всё равно возвращается к Хао-Хао. Хоу Сяосянь по стилю и атмосфере напрашивается на сравнения с Вонгом Кар-Ваем. Легко представить, что «Миллениум Мамбо» снял именно Кар-Вай. Вот только убери из фильма Сяосяня весь этот неон, красивые позы Вики с сигаретой или бокалом виски, звуки техно – и для меня за этим почти ничего не остаётся. Да, молодёжь есть молодёжь, здесь вполне можно разглядеть и узнать времяпрепровождение начала двухтысячных, да и начала десятых – в этом плане различий мало. Да вот только особый смысл в сценарии или какая-то мораль не просматривается. Здесь только хаотичные воспоминания о тяжёлых отношениях. И они не складываются в выводы, хотя, конечно, напоминают и тебе о прошлом – в таком же дыму и неоне. #фильм #драма #скриншоты
Португальские настроения
Поезд чистоты отправляется……не забудьте взять с собой классное настроение, любимый плейлист и эту «рабочую лошадку» для стеклокерамической плиты…Она отлично отмывает всякие горелки-пригорелки, не оставляет разводы и, самое главное, не царапает поверхность!Купить можно в Элькорте и цена вопроса: до 3€. В среднем ее хватает на полгода-год…Сохраняйте название и убирайтесь с удовольствием 🙃Португальские настроения
Ваш человек в Брюсселе
Le Balmoral - культовый ресторан Брюсселя закрывается в конце месяца В 1989 году ресторан Le Balmoral, расположенный на площади Брюгман в Икселе, стал пионером американской концепции закусочных в Брюсселе. После 37 лет работы мать и дочь Паскаль и Дакота закрывают заведение. Впрочем не обойдется и без прощальной вечеринки с бесплатными хот-догамиLe Balmoral — это настоящая машина времени, переносящая в ностальгическую Америку 50-60х годов. Всё помещение выдержано в ретро-цветовой палитре в стиле Уэса Андерсона, с преобладанием розового и бирюзового оттенков. Наряду с неоновыми вывесками и столами из ламината, сцену дополняют такие фигуры, как Дядя Сэм, Мэрилин Монро и Бетти Буп. Долгие годы посетители могли зайти сюда за молочными коктейлями, бубликами, гамбургерами или блинами с кленовым сиропом.Однако владельцы, Паскаль и Дакота, закрывают свой ресторан 30 мая. «Это следствие усложнения социально-экономической ситуации, сокращения числа посетителей в будние дни и желания проводить больше времени с семьей», — сказала Паскаль изданию La Capitale.Но сначала состоится прощальная вечеринка. Будет предложен ужин с бесплатными хот-догами и первым напитком. Из музыкальных автоматов будут доноситься хиты 50-60х годов. В общем, только позитивные эмоции.От редакции Был у них может быть один раз. Надо будет зайти, попрощаться с красивым местом.
Дневник коуча Останиной
Несколько ролей в дне.Мне нравятся дни, в которых я проявляюсь в нескольких ролях. Эту концепцию я услышала от своего мужа. Он говорит — «я был сегодня мужем, отцом, предпринимателем, теперь я пойду побегать, мне важно еще одну роль добавить в этот день. Я чувствую себя лучше, когда в дне есть несколько ролей».Вчера я утром работала в школе. В разговорах с командой и за компом. Готовили предложение для компании, которая релоцирует своих сотрудников с Кипра и продумывали летние лагеря.Затем вернулась домой, пообедала и провела коуч-сессию для клиента. Затем няня передала мне Фила, и мы пошли на открытый урок Art в школу к детям в честь Дня матери в Португалии. Тема была «Силуэт». Мамы обводили по тени силуэты своих детей, дети обводили руки и раскрашивали разными паттернами. Затем мы вместе угадывали силуэты. Ценю нашу учительницу, я предложила эту активность на собрании учителей в среду, учителя тут же подхватили и реализовали. Вот бы всегда так.Затем я передала Фила Саше, встретила искусствоведа Настю, провела ей экскурсию и договорилась на совместное мероприятие для взрослых. У нас прекрасные пространства. Я хочу, чтобы они были заполнены образовательными и созидательными ивентами больше. Теперь у меня появилось время для этого.Вернулась домой на зум, на еженедельную практику IFS с моим бадди по курсу и психологом-ассистентом, которая дает нам фидбек. Я эти практики очень полюбила: там я и клиент, приношу все, что меня тревожит, и практик с супервизией. Самая полезная часть обучения. Потом мы ужинали с семьей. Соня клеила с папой фотобудку (потом покажу, если все получится), Тиша приехал с дня рождения, где играли в футбол. Перед сном еще два цветка пересадила. Правда эта Лаванда почти сдохла, решила, что если она выживет, я назову ее Феникс😁Еще и уснула в 22:30. Потому что дети попросили спать с нами (иногда просят, изредка мы соглашаемся). Я спала с Соней, и она не разрешила мне сидеть в телефоне перед сном)))Короче, вообще не каждый день такой далеко. Но вот этот захотелось описать и отпраздновать, что он был.
CompostPro🌱
В каком виде проще собирать органику? 🌼Город Финикс (штат Аризона, США) протестировал новый подход к сбору органической фракции ТКО в рамках проекта Mill x R. City.Программа была запущена в 2025 году и охватила более 2900 домохозяйств, что позволило собрать более 440 тонн пищевых отходов, избежав выбросов примерно 957 тонн CO₂. На муниципальном уровне установка оборудования в двух административных зданиях позволила вдвое увеличить сбор органики по сравнению с предыдущими программами.➡️ В чем была проблема? Ранее город организовал типичный обочинный вариант сбора отходов на территории более 1295 км², и с другими фракциями это прекрасно работало, но сбор органики постоянно вызывал вопросы. Во-первых, частый вывоз сильно увеличивал траты на логистику, во-вторых, такой формат не нравился местным жителям, и мало кто действительно пользовался контейнерами для органики. Пищевые отходы по-прежнему составляли около 14% потока, поступающего на свалку.Пилотный проект Mill x R. City попробовал изменить формат сбора, перенося обработку отходов на более ранний этап - непосредственно в домохозяйства. Вместо того чтобы полагаться на еженедельный вывоз наполненного органикой контейнера, жители используют домашнюю систему, которая обезвоживает и измельчает пищевые остатки, превращая их в сухой стабильный при хранении материал. Затем это сырьё раз в месяц забирает служба R. City (сервис по сбору и компостированию пищевых отходов по подписке) и передает его в виде удобрения фермам. Собственно, этим и определяется название: Mill - мельница или измельчение, а R. City - название сервиса по вывозу.«Обработанная органика не подвержена гниению и стабильна при хранении, что позволяет сократить частоту вывоза, во многих случаях перейдя с еженедельного на ежемесячный сбор», — сообщил представитель Mill. «Теперь R. City может использовать тот же парк фургонов для обслуживания в четыре раза большего количества клиентов».Сокращая потребность в частых выездах и замене контейнеров, модель позволяет перевозчикам расширять услуги без увеличения автопарка. R. City сообщила о пятикратном увеличении темпов роста числа клиентов среди жителей после внедрения техноки Mill для предварительной обработки.🌼 А ещё в выигрыше и компостные площадки. Поскольку материал попадает на площадку уже обработанный и обезвоженный, он становится более однородным, чистым и гораздо более удобным для дальнейших действий. Жители даже снимают наклейки с фруктов перед переработкой! Это частая боль для компостных площадок, так как именно наклейки являются причиной появления пластика в готовом компосте, мы писали про это ранее.Такой уровень вовлеченности отражается и в данных об участии. Домохозяйства отводили в среднем 0,92 фунта пищевых отходов в день (≈0,42 кг), а 98% пользователей сообщили, что помещают в устройство все или почти все свои пищевые остатки. Система решает типичные проблемы, такие как запах, вредители и неудобство ежедневной сортировки.Экономические последствия столь же значительны, как и операционные. Перенося обработку на ранний этап, модель сокращает самую значительную статью расходов.«Сокращение частоты вывоза резко повышает эффективность маршрутов для местных перевозчиков компоста. На городском уровне это позволяет внедрить систему со значительно меньшими первоначальными капитальными вложениями».Кроме того, таким образом получается связать домохозяйства, местного перевозчика и региональные фермы, создавая более замкнутый цикл. R. City предлагает своим подписчикам коробки от фермеров с местной продукцией, в 2025 году их было роздано почти 2000 штук.Масштабирование модели будет зависеть от стоимости и поведения потребителей. Стоимость дегидраторов-измельчителей остаётся главным препятствием, хотя Mill работает над тем, чтобы со временем снизить цену на устройства. Кроме того, внедрение зависит от того, изменят ли жители свой подход к обращению с пищевыми отходами на кухне.#компостирование #измельчитель #дегидратор #органика #Феникс #compostproСтраница CompostPro ВКонтакте