ЛЮБЫЕ нарушения по слизистой желудка? (атрофия, метаплазия, полипы, эрозии, язвы и даже когда «просто» ноет желудок, но на ФГДС чисто)Ведь «просто так» наша слизистая НЕ начнёт становиться тоненькой, «чувствительной», не теряет свою защитную оболочку, не начинает менять клетки из желудочных на кишечные (кишечная метаплазия).. Причина есть и не однозначна!1️⃣Вопрос про воспаление Сразу конечно думаем про Хеликобактер.Потому Хелик, потоптавшись около 12 пёрстной кишки в антральном отделе желудка – сделает нам уменьшение клеток, которые отвечают за выработку гормона Гастрина. Хеликобактер смотрим его НЕ по ФГДС, а по дыхательному тесту!2️⃣Связь с аутоиммунными процессами.Коротко – Аутоиммунный тиреоидит и аутоиммунный атрофический гастрит – очень частая пара.*примерно как Гипотиреоз и Гипотония желчного пузыря. 3️⃣При любых изменениях на слизистой оболочке – может быть то, что её всё время раздражает – желчные забросы в первую очередь. И привет синдром Баретта(Поэтому просто наблюдать я не считаю адекватным решением.Если мы хотим реально прийти к выздоровлению (а я думаю тут все такие), а не гасить симптом в превкушение нового хронического диагноза лет через 3-5 (а он будет 99,9%) нужно сделать так, чтобы клетку перестало триггерить, воспалять и продолжать её изменения.Ещё и при любых нарушениях по слизистой желудка – восстановлению (и функции кислотообразования) будут мешать глубокие дефициты. (а из чего клетки слизистой напитываться и восстанавливаться-то должны?) И первым – посмотреть – нет ли дефицита витамина В12 На дефицит укажет MCV в клиническом анализе крови 90 и выше, Гомоцистеин выше 7, b12 обычный (хоть и не очень корректный – ниже 600
PAVLOSNASTYA🥦🥬🥑
@pavlosnastya2022 · 2.5K подписчиков
Посты канала PAVLOSNASTYA🥦🥬🥑 в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
🌱Диетолог🌱Технолог общ питания🥗🌱Детский/взрослый нутрициолог🐣🌱инфоекционист👩🏼⚕️🌱работаю в «ГЕНОМ»🩸🌱гомеопатия life🌱спортивный тренер
Посты канала
Коротко о том, КАК ПАРАЗИТЫ СОЗДАЮТ ТОКСИЧЕСКУЮ НАГРУЗКУ⚠️Паразиты выделяют продукты своей жизнедеятельности -ТокСинЫ.💁🏽♀️Повреждается слизистый слой кишечника (в том числе и гельминтами), он становится неспособным полноценно всасывать витамины и осуществлять детоксикацию.Печень и желчный пузырь при поражении паразитами (в том числе грибами) также полноценно не осуществляют свои функции. 🚽Очищение организма от вредных веществ нарушается. Токсины начинают выводиться через кожу.Прибавьте сюда дефициты, в результате на коже видим покраснение, раздражение, шелушение и другие неприятные симптомы👇🏼👇🏼👇🏼Дирофиляриоз - высыпания, зуд, незаживающие ранки (схоже с фурункулезом)Демодекс - акнеГельминты - анемии, дефициты, зуд Токсокары - крапивница, гранулемыШистосомы (трематоды) - мелкие волдыри по типу крапивницы, папулы, красные пятнаАскариды, острицы, лямблии - псориаз, сыпь по типу крапивницыЛенточные черви, лямблии - сыпь, шелушение, зуд, активизация грибовКарликовый цепень - акнеВсе эти «домашние питомцы» сильно объедают организм❗️🩸Гельминты присасываются к кишечной стенке, повреждают ее, происходит потеря крови - анемия. 🪱Паразиты подъедают железо, В12. Белок тратится на борьбу с ними. Критически снижаются ресурсы организма. Иммунитет не может бороться с другими инфекциями. 🧫Нарушается состав микробиоты. Как следствие, проблемы с кожей, которые имелись, усугубляются. 👆🏻При наличии стресса всё вышесказанное умножайте на 2️⃣
Травить или не травить жизнь внутри нас? Начнём издалека. Человечество всю историю живет с паразитами, бактериями, грибами и прочими товарищами. Не без потерь, но эволюционно мы научились выживать в их окружении. ‼️Около 5000 лет, понадобилось человечеству, чтобы научиться справляться с инфекциями и люди осознали важность гигиены для жизни и здоровья. И вот, в 19-20 веках наука смело шагнула вперёд и открыла гигиену и антибиотики, что позволило человечеству значительно усилить шансы на выживание. ‼️Сейчас мы глобально не болеем паразитозами и живём в очень чистых, практически стерильных условиях.‼️Существует такая гипотеза, что паразиты, черви и микробы – это наши «старые друзья», которые помогают иммунитету правильно настраиваться, не бить по своим и противостоять условиям внешнего мира. ❗️Уже сейчас есть исследования о том, что наличие этих организмов снижает частоту многих аутоиммунных заболеваний, рассеянного склероза, псориаза, ревматоидного артрита Почему-то многие люди решают выпить одну таблетку Немазола например, и реально считают что от этой таблетки минимум на 50 кг вашего веса уйдут все глисты. А делают это те, кто не вникал в процесс борьбы со паразитами.Паразитарные чистки: кому, зачем и нужно ли?Из каждого утюга стали кричать о том, что нужно травить паразитов, иначе все беды от них. И люди ринулись. Химия+ еще целый список препаратов и для печени, и для кишков, и сразу для иммунитета. Сейчас, спустя несколько лет после этого антипаразитарного бума что мы имеем? Мы видим, как к гепатологам потянулись люди с подорванной печенью. Самое грустное, что это не только взрослые люди, но и дети, которые попали под кат этих чисток у тревожных родителей.Что не так со всеми этими чистками? Дело в том, что для того, чтобы отравить паразита, надо выпить то, что его отравит. И в тех дозах, в которых оно вредно для паразита, оно вредно для нас, для нашей печени. Даже растительные чистки надо проводить очень осторожно! Я всегда читаю вашу обратную связь и большому количеству людей мы либо отменяем, либо заменяем препараты. Также мы используем безопасные препараты, свечи, гомеопатию. Что не заставит вас обращаться слава богу к гепатологам. Поэтому, пожалуйста, не надо самостоятельно заниматься травяными чистками. Если у вас обнаружился паразитоз или вы подозреваете его: ✅во-первых, сходите к паразитологу, ✅сдайте анализы, до/после чистки✅выясните, что у вас происходит, ✅а дальше работайте над этой проблемой под контролем врача. Мы комбинируем лекарственные и нелекарственные травяные методы и плюс контролируем эффективность этого процесса с помощью анализов. Мы можем в профилактическом режиме контролировать это. С помощью обычных продуктов, специй и пищевых растений в кулинарных дозах. Они не наносят вреда организму, а наоборот, поддерживают иммунитет укрепляют и позволяют всех гостей и «старых друзей» держать под контролем. Эти продукты могут быть в рационе на постоянной основе, сто я ежедневно транслирую у себя в инстограм!
Ещё по теме «Здоровье и медицина»
Здоровье и медицинаЧто нельзя делать во время родов: 5 главных ошибок, которые могут навредить ⚠️🤱Роды — процесс естественный, но есть вещи, которые лучше исключить, чтобы не усложнить себе и малышу жизнь. 🔹 1. Не лежать на спине без необходимостиВ положении на спине матка сдавливает нижнюю полую вену, нарушается кровоток, падает давление, ребёнок получает меньше кислорода. Если нет медицинских показаний (эпидуральная анестезия, слабость), двигайтесь, ходите, принимайте вертикальные позы.🔹 2. Не кричать во всю силуКрик забирает силы, сбивает дыхание и мешает раскрытию шейки. Вместо этого — глубокое дыхание, мычание на выдохе, низкие звуки (как у коровы). Экономьте энергию для потуг.🔹 3. Не терпеть боль в одиночкуНе стесняйтесь просить поддержку у мужа, доулы, акушерки. Массаж поясницы, дыхание вместе, тёплая ванна (если разрешают), фитбол — всё это работает. Вы не одна.🔹 4. Не игнорировать позывы к туалетуПереполненный мочевой пузырь мешает раскрытию и продвижению головки. Ходите по-маленькому каждые 1–2 часа, даже если не хочется.🔹 5. Не паниковать и не торопить событияСредняя продолжительность первых родов — 10–12 часов. Организм знает, что делает. Паника запускает выброс адреналина, который тормозит выработку окситоцина (главного гормона схваток). Доверьтесь телу.❓ А вы готовились к родам? Что было самым полезным?#Роды #ПодготовкаКРодам #ЧтоНельзяДелатьВРодах #БезПаники
Сегодня обсудим профилактику😉И речь пойдет не про отдельные добавки, а насколько эффективно в организме работает система детоксикации.И самый ключевой момент то, что детокс - это не один процесс, а целая цепочка.Если упростить, она состоит из трёх этапов:💚I фаза 💚II фаза 💚выведение И если хотя бы один из них работает неидеально, то вся система даёт сбой.Разберём простым языком.I фаза: «подготовка» первый этап, где организмначинает перерабатывать вещества. И здесь организм «разбирает» их, делая более активными, чтобы потом вывести. И здесь важный нюанс, на этом этапе веществастановятся более реактивными.То есть потенциально более «агрессивными»И это нормально, так как процесс идёт дальше🙏🏻Что помогает этой фазе хорошо работать:✔️достаточное количество белка✔️витамины группы B✔️антиоксидантыII фаза: «обезвреживание» и это ключевой этап. Здесь организм буквально «упаковывает» эти активные вещества, чтобы они стали безопасными и могли выйти. И чаще всего именно на этом этапе и происходит сбой, так как вещества уже активные, но ещё не обезврежены.Что важно для этой фазы:✔️магний✔️витамины B6, B12, фолаты✔️аминокислоты✔️глутатион (главный антиоксидант организма)III этап «выведение» и большинство вообще не думает об этом этапе, хотя он критически важен‼️Потому что важно не только переработать и обезвредить, но не вывести. ⬇️Основные пути выведения:➡️через желчь и кишечник➡️через почки‼️И здесь важно:✔️регулярный стул✔️работа кишечника✔️желчеотток✔️достаточное количество воды Я надеюсь 🤞🏻, что смогла донести мысль, что профилактика здесь это не «усилить детокс», а важно, чтобы все этапы работали согласованно, так как, например, если усилить I фазупри слабой II, то организм начнёт производить ещё больше активных веществ, с которыми не сможет справиться. И тогда нагрузка только вырастет.Поэтому грамотным подходом будет не просто «добавить что-то полезное», а понять, где именно системе не хватает ресурса и помочь ей улучшить этот процесс!А сейчас задам неожиданный вопрос 😉 у вас стул каждый день?
Хруст в шее: когда привычка становится опасной ⚠️Случайные щелчки (лопание пузырьков газа) безвредны. Но намеренное «прохрустывание» шеи травмирует связки, вызывая нестабильность позвонков и риск протрузий. Самая большая угроза: резкий рывок может повредить позвоночную артерию и спровоцировать инсульт даже у молодых. Вместо опасного хруста выбирайте мягкую растяжку.ANATOMY FACT🧬
Уважаемые Коллеги, полный текст Нашей статьи. Технические аспекты первичного ретроградного эндоваскулярного вмешательства у пациентов с хронической ишемией, угрожающей потерей конечности. Ангиология и сосудистая хирургия. Журнал имени академика А.В. Покровского. 2026; 32 (1): 122-131. DOI: https://doi.org/10.33029/1027-6661-2026-32-1-122-131
Активация генов коллагена → через 8–24 часа‼️ Поэтому нет разницы, утром или вечеромНо при полиморфизмах лучше в первой половине дня (активация к ночи)
🦈Аудиолекция: Все о висе на турнике«Друг сказал - виси на турнике, вытянешь грыжу». Знакомо?В новом аудио разбираю этот совет по косточкам. Спойлер: ваша поясница не скажет вам спасибо. А в некоторых случаях вис - это прямой путь на операционный стол.Включите, пока собираетесь на работу. 10 минут, которые уберегут вас от ошибки.#голостела
📌 Одной из частных причин повышенного внутричерепного давления это нарушение венозного оттока 👆Который в свою очередь возникает в результате напряжения мышц шеи!#alexanderpadalka #врач #доступно_о_сложном
Встала на весы после праздников или выходных, а там + 😱Это, наверное, один из самых частых вопросов. Почему так и что делать?Давайте сегодня разбираться.Мы разберём причины, связанные только с погрешностью в питании (без болезней, гормонов и ПМС).Первая и самая распространённая причина — перебор углеводов вечером.1 грамм углеводов задерживает до 4 граммов воды. Съели лишние 200 г пасты или пиццы на ночь? Вот вам и +800 г на весах утром. Это не жир, а вода.Вторая причина — затянувшийся читмил.Всю неделю ели правильно, а в выходные — фастфуд, газировка, сладкое. Такой дисбаланс БЖУ не играет вам на руку и прекрасно задерживает воду в организме.Важно: это вода, а не жир. За 2 дня перееданий жир не запасается. Ему нужно время — недели или месяц систематического переедания.Третье — алкоголь.Он сначала обезвоживает организм. Клетка остаётся без воды и начинает притягивать её извне (как сухая губка). Отсюда — та самая утренняя припухлость и «плюс» на весах.❓ Что делать✔️Не паниковать.✔️Наладить питьевой режим.✔️Сбалансировать питание в течение дня (белки + овощи + сложные углеводы).✔️Добавить движение (даже обычная прогулка выгоняет лишнюю воду).Через пару дней весы покажут прежнюю цифру. Проверено ✅
#назаметку 📝Если у вас проблемы с углеводным обменом (преддиабет, диабет 2 типа) или нарушение чувствительности клеток к инсулину, то пробуйте интервальное питание в схеме ночного голода не 12 часов, а 15. 🕰️Недавние исследования показали хорошие результаты, когда окно питания урезается до 9 часов. Например, позавтракали в 9 утра — значит, заканчиваем кушать в 18:00. 🥗Какие могут быть нюансы:— В первое время возможно жуткое чувство голода перед сном. 😫 Это норма. Нужно буквально перетерпеть, пока организм перестроится. ⏳— Если график работы плавающий с ночными сменами — это «засада». 🌓 Может не подойти такой интервал питания.— Социальный фактор. Домочадцы ужинают, а вам нельзя. Или вечеринка у знакомых, праздник. 🥳 Нужно перетерпеть и чётко понять, для чего вам это надо.А вот для чего: 1. Значительно снижается уровень гликированного гемоглобина. 📉 2. Вы худеете без подсчёта калорий. ⚖️ И тем самым улучшаются показатели липидного обмена (холестерина). 3. Становится легче телу, появляется больше энергии и сил на дела, приходит удовлетворённость днём насущным. ✨ЭТО ПРОФИЛАКТИКА АЛЬЦГЕЙМЕРА, ОНКОЛОГИИ, ИНФАРКТА, ИНСУЛЬТА. 🛡️Не страшно помереть. Страшно стать калекой и испортить жизнь окружающим.А если ещё добавить движения в этот график, то результат умножится в разы! 🏃♂️💨Будьте здоровы и берите ответственность на себя! 🙌🍏
💰 Прожиточный минимум как премия за выживаниеВ банкротстве есть деньги, которые нельзя превращать в депозит. Это прожиточный минимум. Человек ест каждый месяц, а не по графику управляющего. Потому что голод, аптека и коммуналка не работают по графику выдадим разом за полгода.В одном деле гражданина признали банкротом еще в декабре 2022 года. Управляющие менялись несколько раз. Потом должник пожаловался, что ему и несовершеннолетнему ребенку не выплачивали прожиточный минимум регулярно. Отдельно был вопрос по 7,4 тыс. рублей ежемесячно на линзы ребенку. Эти деньги суд уже исключил из конкурсной массы. То есть это не просьба, не жест доброй воли, а судебный акт.Нижестоящие суды сказали примерно так. Закон прямо не расписал срок выплат, управляющий перечислил 240 тыс. рублей за период с декабря 2023 по июль 2024 года, значит, глобальной проблемы нет.⚖️Кассация с этим не согласилась.АС Московского округа напомнил, что прожиточный минимум существует не для накопления. Его нельзя складывать месяцами на депозит, а потом торжественно выдать одной суммой. Это деньги на нормальное существование здесь и сейчас. Если нет отдельного соглашения с должником об ином порядке, выплаты должны быть ежемесячными.🤓И еще важный момент. Загруженность управляющего другими процедурами не является уважительной причиной. Управляющий ведет не абстрактный реестр, а процедуру, в которой у человека фактически забрали финансовую самостоятельность.🔍Плюс суд указал разобраться с деньгами от продажи автомобиля. Было 107 тыс. рублей, их сняло доверенное лицо прежнего управляющего, но куда они ушли, суды толком не установили.Итог. Спор отправили на новое рассмотрение. И только после этого первая инстанция вынесла решение о признании действий ФУ незаконными. К слову говоря отстранять его не стали, т.карбитражный управляющий не может быть отстранен в связи с нарушениями, которые не являются существенными.Отстранение арбитражного управляющего должно использоваться в той мере, в какой оно позволяет восстановить нарушенные права или устранить угрозу их нарушения. Таким образом, отстранение арбитражного управляющего должно применяться тогда, когда арбитражный управляющий показал свою неспособность к надлежащему ведению процедуры банкротства, что проявляется в ненадлежащем исполнении обязанностей управляющего.Это означает, что допущенные управляющим нарушения могут стать основанием дляего отстранения в случае, если существуют обоснованные сомнения в дальнейшемнадлежащем ведении им процедуры банкротства.А для тех кому всё таки некогда, напомню, банкротство гражданина не должно превращаться в режим выживания. Прожиточный минимум не премия за терпение. Это нижняя граница человеческого достоинства.#банкротство #прожиточныйминимум #финансовыйуправляющий #судебнаяпрактика #юристДело № А40-167662/2021Хороший, плохой, злой