В продолжение предыдущего поста, где я раскрываю один из основных принципов соматической работы - поддержка предшествует движению, - приведу несколько примеров из книги Энни Брук «От зачатия до ползания». Через эти примеры наглядно можно увидеть, как психологические особенности и отголоски ранних травм решаются за счёт выстраивания соматической поддержки.«…Клиентка была гиперчувствительной к прикосновениям. В особенности это обострялось в те моменты, когда муж хотел заняться с ней любовью. Сара предполагала, что у неё никогда не было опыта пережитого сексуального насилия. Но у неё был медицинский диагноз с симптомами, сводящимися к тому, что стенки её влагалища слишком тугие, что делает сексуальный контакт для неё крайне болезненным. Врачи не смогли обнаружить биологическую причину того, почему нервы сокращают мышцы в этой зоне таким образом. Когда я обсуждала с Сарой её терапию и вопросы, которые она пыталась решить, она вела себя так, как будто находится в опасности: её дыхание учащалось, а взгляд метался из стороны в сторону, ее тело напрягалось как струна, и она, казалось, втягивала свои органы. Вместо того, чтобы фокусироваться на вопросах сексуальности или сексуальных прикосновений, я решила проводить работу, опираясь на предположение из BMC (Body Mind Centering) о том, что “поддержка предшествует движению”. Сперва я хотела помочь Саре найти физическую и эмоциональную поддержку в себе, достаточную для того, чтобы расслабить тело. Моей целью было помочь ей научиться говорить о своих сексуальных проблемах и трудностях, связанных с прикосновениями, без напряжения во всем теле, без страха. Чтобы поддержать это, я предложила Саре проследить за допозвоночными паттернами развития движения. Подобная практика помогает развивать связь со своими телесными ощущениями. Лежа на полу, Сара обратила внимание на напряжение в своих органах. Когда она научилась сдаваться поддержке пола и расслабляться (речь о процессе нахождения активной отдачи веса (yield) в осознавании тонуса тканей), её дыхание стало более глубоким. Её органы смягчились. Мы работали над тем, чтобы помочь органам поддерживать баланс в нервной системе. Парасимпатическая нервная система, включающая органы, может стать поддержкой для симпатической нервной системы, помочь ослабить ее повышенную активность. Благодаря такому осознаванию своего тела, Сара наконец смогла говорить о сексе без реакции страха. В течении нескольких сессий она постепенно позволяла волнам страха и напряжения проходить по её телу. За каждой волной следовал более глубокий уровень расслабления. Когда Сара почувствовала себя более расслабленной, ей стало интересно исследовать свою обострённую реакцию. Со временем она связала это с опытом довербального общения с матерью, у которой была диагностирована параноидальная шизофрения. В момент рождения Сары, её мать не лечилась, не принимала лекарств. Мать Сары рассказала ей о том, как в детстве она пережила смерть своей сестры, и о том, как часто она боялась того, что и Сара умрет. Мы с Сарой задались вопросом, не был ли этот сильный страх спроецирован на её взаимодействие с матерью в младенчестве и на связь с родителями в то время, когда Сара была уже более свободной, отдельной от родителей? Следуя за ощущениям тела и обращая внимание на все свои реакции, Сара смогла контейнировать и разложить по полочкам свой страх. Затем мы работали над тем, чтобы она научилась различать сексуальные и чувственные прикосновения. Сара касалась своей руки, чтобы обнаружить эту разницу, работала с тем, чтобы различать прикосновения и находить комфорт в каждом из них. Мы работали над тем, чтобы пробудить ее чувственное тело. Наконец, с помощью паттернов развития движения, мы работали с тем, чтобы обнаружить желание и удовлетворение, а также с тем, чтобы научиться проходить всю последовательность до завершения. Сара смогла почувствовать любовь к мужу сильнее, чем свой страх, а также, благодаря пробужденной чувственной основе почувствовать свое естественное желание сексуальной близости». Завтра продолжу.
