Семья и родительство

Можно ли влиять на восприятие ребенком критики и замечаний извне?Да, вы можете помочь ребёнку видеть в критике не приговор, а инструмент роста. Дети болезненно реагируют на замечания, если:Связывают их с отвержением («Меня не любят»);Не умеют отделять оценку поступка от оценки личности;Не понимают разницы между конструктивом («Попробуй держать кисть иначе») и токсичностью («Рисуешь как маленький!»).Что делать?→ Проговорите разницу:«Критика бывает полезная (помогает стать лучше) и вредная (просто обижает). Первую слушаем, вторую — пропускаем мимо».→ Разделяйте личность и действие:«Ты хороший, даже если ошибся. Давай разберём, как исправить поступок».→ Тренируйте «факт-вопрос»:Услышав замечание, научите думать:Факт: «Что конкретно мне сказали?» (Пример: «У тебя 3 ошибки»).Вопрос: «Как это исправить?» → «Спрошу у мамы правило».→ «Щит от грубости»:При токсичной критике — фразы: «Спасибо, я подумаю» + уход. Не вступать в перепалку!→ Покажите на своём примере:Расскажите, как вам критика помогла («Шеф указал на ошибку в отчёте — теперь я делаю идеально!»).Реакция на критику — навык. Хвалите, когда ребёнок спокойно принял замечание: «Как взросло ты это обработал!».#критика_ради_роста #уверенность_в_себе #родительский_пример

Государство планирует сначала доплачивать алименты до ПМ, а затем взыскивать доплату с алиментщикаИнтересный проект поступил в ГД. Законопроект № 1174172-8 предлагает установить минимально допустимый размер алиментов на ребенка: не ниже величины регионального «детского» прожиточного минимума (ПМ) по месту жительства получателя алиментов.Если сумма фактически взысканных с родителя-плательщика алиментов за месяц окажется ниже этого ПМ, то бюджет доплатит получателю компенсационную выплату (доведя размер алиментов до действующей величины ПМ). Затем эти компенсационные доплаты взыщут с лица, уплачивающего алименты.Во всей этой истории также интересна будущая роль бухгалтера, который, например, удерживает алименты из зарплаты. Может быть так, что появится дополнительная отчетность о суммах фактически удержанных алиментов, чтобы государство смогло подсчитать, какую компенсацию надо доплатить. А затем как-то должна еще поступить информация о том, сколько удержать с алиментщика в пользу бюджета, потому что в предыдущих месяцах за него доплачивали до ПМ алименты. В общем, процесс усложниться.А вы как думаете? Кто будет такими расчетами заниматься?🧠 Задать вопрос ИИ-главбуху

«Эмоциональные взрывы: алгоритм “Сначала связь — потом границы”»Когда ребёнок в аффекте, его лобные доли “офлайн”. В этот момент бесполезно читать морали. Нейроподход:Связь: спокойный голос, короткая фраза “я рядом”, минимум слов.Регуляция тела: дыхание, вода, давление (плед, обнимашки — если ребёнку это подходит), тихое место.Границы: “бить нельзя, я держу руки/отхожу”.Разбор позже: что было триггером, какой сигнал тела, какой план.Это особенно важно детям с РАС/СДВГ: у них аффект часто запускается сенсорикой или перегрузом задачей.В ВК выложу памятку “что говорить/не говорить” и план восстановления.#BrainKid_поведение #саморегуляция #РАС #СДВГ #родителям

У Ясны в школе новая игра — стать учеником недели (Student of the Week). Игрой они называют любую цель, и это отлично работает. Цели-то скучно даже взрослым. А детям в формате игры можно протолкнуть всё. Рассказываю, как это сделала американская учительница (спойлер: это гениально!)Итак, всю неделю Ясна рассказывала, как она продвигается к цели. Сколько звёздочек заработала, сколько полезных дел совершила. В четверг запихала в рюкзак огромные, даже по американским меркам, мусорные мешки, чтобы «убрать весь школьный двор». Я подивилась такой мотивации и чисто из любопытства уточнила: а что вам даёт этот титул? Будет какой-то приз?

— Оооо, ты даже не представляешь, какой это замечательный приз! Каждый мечтает его получить!

Гм, подумала я. Что же это? Ведро мороженого? Безлимитный мультик вместо учёбы? Освобождение от cleaning stations (но такой бонус у них уже есть, только в другой игре)…Оказалось, нет. Вам и не снилось!

— За это можно будет целую неделю убирать стол мисс Келси, раздавать за неё учебники, обедать за её столом и даже использовать её наушники для музыки!

— с придыханием рассказала мне Ясна. (Наушники, полагаю, только в свободное время от самой мисс Келси, когда она отдыхает от детских воплей, — мысленно достроила я). Теперь я хочу записаться к мисс Келси на консультацию «А что, так можно было?!»Для контекста в комментариях размещу, как она выглядит. Реальную фото использовать не буду, чтобы никого не смущать, но чесслово — очень похоже. К слову, она работает в этой школе 20 лет. Короче, тёртый калач, знает толк в играх. Я/мы хочу как мисс Келси, и чтобы тапочки кто-нибудь носил 🤪#америка

Сила женщин Обожаю своих женщин сегодня хочу поделиться нежными кадрами, где мамочка, сестра, дочки! Обожаю своих пациенток и подписчиц, вы моя сила и моё вдохновение Девушки, сегодня хочу всех поздравить и напомнить, что наша мощь в создании жизни, в красоте, в нежности и любви В поддержке друг друга Мы точно крутим эту планету, поэтому мы самые крутые! Нереально душевные фото от @photo_irk

Как я уже сказала, одна и та же игра может решать разные задачи. Поэтому для самопроверки при выборе нужно задать себе вопросы: Какой элемент (правило, действие, процесс) в этой игре работает на выбранную задачу? Нет ли элементов, которые ей противоречат. Например, цель - сплочение отряда (формирование чувства «мы», совместное достижение цели) и игра «Крокодил»Ситуация 1: ведущий показывает, а весь отряд вместе пытается понять, что он изображает.Какой элемент работает на задачу? Все участники объединены одним процессом: они вместе ищут ответ, радуются общей победе, переживают, если не получается. Нет ли противоречащих элементов? Нет разделения, нет соревнования, никто не проигрывает.Итог: нам подходит.Ситуация 2: отряд разделен на две команды, которые по очереди загадывают слова друг другу и соревнуются, кто больше угадает.Какой элемент работает на задачу? Никакой. Здесь есть элемент соревнования, а не сплочения.Нет ли противоречащих элементов? Сама механика игры разводит отряд по разные стороны. Вместо «мы» получается «мы» против «них».Итог: нам не подходит.

Помогающий принцип сосуда с двумя горлышками.#про_насПри работе с тяжелыми зависимостями всегда работает один принцип - исключить ее.Исключить алкоголь или наркотики или игру на деньги и т.д.Но есть ситуации, где лучше применить другой принцип.Принцип сосуда с двумя горлышками.Периодически обращаюсь на консультациях к этой метафоре.Представьте сосуд с двумя горлышками.В одно отверстие мы что-то наливаем, через другое это что-то само выливается, выталкивается.Допустим в этом сосуде телефономания вашего ребенка или его компьютерная зависимость.Весь сосуд заполнила черная жидкость.Задача родителей помочь ребенку начать подливать в этот сосуд чистую воду в виде новой тренировки или езды на новом велике или прогулки с купленной собакой или вечерней пробежкой с папой или вечерним чтением по вечерам с мамой.Чем больше нового прийдет в жизнь вашего ребенка, тем больше чистой воды вытеснит черную жидкость.Этот же принцип можно применить и к другим состояниям.Боль от потери не лечит время, лечит счастье. Новые действия вызывающее радость.Лишние килограммы из себя можно вывести путем новых ритуалов.Старую неполезную  привычку вытеснить свежей новой.Мне в жизни очень пригождается этот способ. Я люблю его использовать.Маякните, кому тоже отзывается)Р.S. Просто забрать у ребенка телефон или компьютер не решит вопрос его зависимости.

Встреча с родственниками - это как фильм в ваше прошлое. Но при встрече многие люди опираются не на свои ощущения и чувства, а на мысли. Нас научили думать и отмерять 7 раз прежде чем сказать. Но если прислушаться в этот момент к себе, то внутри можно обнаружить целый набор непрожитых чувств, знакомых телу, но забытых сознанием. Где-то есть стыд, который когда-то нельзя было показать, обида, которую не удалось прожить, напряжение, в котором пришлось замереть, и одиночество, в котором никто не пришёл поддержать.Зная это, тогда любая встреча становится не проверкой на прочность и не испытанием, которое нужно выдержать, а тихой диагностикой, в которой проявляется то, что до сих пор живёт внутри и ждёт, чтобы его заметили. Именно поэтому многие не идут в терапию, чтобы не встречаться с этим «неприятным набором из прошлого», наивно думая, что можно туда закрыть дверь. Как раз такие встречи с родственниками и близкими, а они неминуемы, возвращают вас каждый раз в незавершенные истории. Вот такая диагностика себя)).

А вообще у меня давно зреет вопрос к вам, дорогие родители! Почему за весь этот учебный год не было НИ ОДНОГО запроса на тренинги для 7-8-9-10-11 класса? Понятно, что за малышей мы переживает больше, такие несмышленыши, но ведь у подростков не меньше проблем и забот и страхов, и порой они гораздо серьёзнее... И родители не знают как подойти поговорить со своим "колючим ёжиком" о предохранении, о ЗППП, о наркотиках, да и об алкоголе тоже, об уголовных сроках и наказаниях за "лёгкие деньги". И эти темы так и остаются на "самостоятельном обучении подростков". Сомнительном таком обучении. Так и вопрос: почему меня не приглашаете?