⛰️ Опасности на Кавказской тропе: рельеф и погодаКавказ — это не только красота горных перевалов. Рельеф здесь сложный, а местами и опасный. Прохождение всей тропы требует подготовки.🌦️ Погода• Даже летом погода непредсказуема: от ливня с градом до палящего зноя.• Резкие перепады температур могут застать врасплох — с собой в поход берите одежду слоями: термобельё, флиска/пуховка, ветро-влагозащитная куртка. И всегда держите запасной сухой комплект одежды для ночёвки.• Не выходите на перевалы во время грозы, а во время сильных дождей не заходите в ущелья — риск схода селей.• В тумане легко сбиться с маршрута, навигация работает хуже — чаще сверяйтесь с треком.• Не ходите в ночное время по тропе. 🏔️ Рельеф тропы• Самое опасное на тропе - брод рек. Течение может сбить с ног. Переходи в обуви, лицом вверх по течению, с расстёгнутыми лямками рюкзака и документами в гермомешке на шее.• Горные траверсы — узкие открытые участки вдоль склона.• Встречаются крутые спуски и подъемы. Перевалы в основном н/к, с границы Северной Осетии и КБР есть перевалы 1а, в Архызе — 1б. Трекинговые палки и обувь с хорошим протекторов обязательны.• На сыпухе двигайся зигзагом, мелкими шагами, только в обуви с хорошим протектором и с трекинговыми палками.• На курумнике иди аккуратно, следи за каждым шагом и смотри куда наступаешь.• После дождей тропа превращается в месиво из грязи и скользкой глины — это серьёзно замедляет движение.• Родники встречаются не везде: воду из ручьёв и рек лучше кипятить или фильтровать хотя бы.Подробнее — в обучающем видеоролике «Что ждет путника» на сайте Кавказской тропы в разделе Энциклопедия.#КавказНаКаблуках #ОксанаСоло #КавказскаяТропа #ОтМоряДоМоря #КоронаХребтовРоссии #ХожуКакДевчонка
Восхождение на пик Вильгельма – высшую точку Папуа Новой Гвинеи. Часть два. Восхождение. Восхождение на Вильгельма – довольно длительное мероприятие (километр набора высоты и пять километров в длину) с преодолением грязевых, камневых и болотных преград. Кажется, что вершина никогда не появится. Потом появляется что-то похожее на неё. Потом оказывается, что это не она, и до неё топать и топать. В конце утомлённых путников ждёт небольшое скалолазание, а затем уже вершина. Но виды! Чудесный восход. И даже очень чудесатую круглую радугу показали. И меня в её центре. По дороге у вершины встретили местных милых дам, которые с вершины спускались. Надо сказать, пик Вильгельма в отличие от Гилуве пользуется большей популярностью. На Гилуве я никого кроме наших групп не видела. А здесь за эти два дня мы встретили японца, который спустился с горы, когда мы заехали в лодж, француза, который спускался, когда мы поднимались. Ну, и вот ещё местные дамы вышли прогуляться.
100 лет вчера нашей прабабушке исполнилось Я ждала этот день 15 лет с тех пор как познакомилась с ВП и вошла в их семью. Зная Наталию Дмитриевну, которая его воспитывала, у меня нет вопросов, почему у меня святой муж)Волшебная, умная, талантливая, красивая, огромной души и доброты человек. Работала в Зоологическом музее художницей, под микроскопом рассматривала крошечных насекомых и детально их переносила карандашом на бумагу для книг, оформляла Красную книгу СССР.Ей было 14, когда началась блокада Ленинграда. Несколько лет назад музей издал книгу с воспоминаниями своих сотрудников в это страшное время. Хочу с вами поделиться историей Наталии Дмитриевны. До слез. Там есть только две опечатки: она родилась в Полтаве и в 3 года переехала в Ленинград.Большое счастье быть с НД рядом ❤️
4 плагина, которые превратят твой Obsidian в ИИ-второй мозгClaudian сам по себе меняет всё. Остальные три делают картину полной.Claudian → встраивает Claude Code прямо в твоё хранилище. Общайся с Claude прямо поверх своих файлов, не покидая Obsidian. Создавай презентации, анализируй документы, проводи мозговые штурмы — там, где живёт всё твоё знание.https://github.com/YishenTu/claudianShow Hidden Files → делает скрытые папки, например .claude, видимыми внутри хранилища. Именно там хранятся твои установленные навыки.https://github.com/polyipseity/obsidian-show-hidden-filesVS Code Editor → позволяет открывать и редактировать файлы с кодом как обычный текст, не запуская их. В настройках я включил следующие расширения: ts, js, py, css, c, cpp, go, rs, java, lua, php, cshttps://github.com/sunxvming/obsidian-vscode-editorGit → синхронизирует хранилище с облаком. А ещё — страховочная сетка на случай, если Claude сделает что-то неожиданное.https://github.com/Vinzent03/obsidian-gitПервые два плагина отсутствуют в официальном магазине. Укажи Claude Code в десктопном приложении на эти ссылки — и он установит их сам.
В 2020 была в командировке, ехала на грузовом складском транспорте с рудника «Двойной» на рудник « Купол», начинался сильный ветер, а он в сочетании со снегом дал эффект будто едешь по небу. Красиво. Чукотка, январь.
Мы глазами любимого фотографа Марии Струтинской
Мы тут на днях открыли сезон "уличной еды", и уже есть первое фото #самсебяпригласилОчень хочется успеть помыть веранду за эти выходные и уже переезжать с сервировками туда. Если не загружается телеграм, мои посты, фото и видео можно посмотреть : Вконтакте (VK) Пинтерест (Pinterest) Ютуб (Youtube) Чат ВК дубль чата телеграм#загородный дом#сервировка#собаки#весна#веранда #декор
❓ Что не стоит протирать бумажным полотенцем.1▫️Электронные экраны.Бумажное полотенце оставляет ворсинки и мелкие царапины на телевизорах, ноутбуках и мобильных телефонах. При многократном использовании на экране могут остаться несмываемые пятна.2▫️Деревянные поверхности.Бумажное полотенце только разметает пыль по дереву, а если поверхность не идеально гладкая, на ней останутся ворсинки.3▫️Окна и зеркала.Для мытья окон и зеркал используй резиновый скребок и салфетку из микрофибры.4▫️ Очки.На линзах останутся крошечные царапины и ворсинки.5▫️Нержавеющая сталь.При регулярной чистке на поверхности могут остаться царапины, которые сделают её тусклой, особенно если тереть против волокон.6▫️Посуда и бокалы с ручной росписью.При слишком сильном трении может стереться краска.7▫️Кожа.Используй тряпку для чистки, которая не поцарапает и не высушит кожу.8▫️Украшения.Если в кольце застрял кусочек бумажного полотенца, это выглядит не очень.Для самой-самой
👀 Вы знали, что Нижегородская ярмарка "подвинула" Зимний дворец?Вы спросите: в каком смысле "подвинул"? Отвечаем: в очереди на строительные работы!Император Александр I отложил ради строительства Ярмарки перестройку Зимнего дворца. Государь все рассчитал и принял такое решение, потому что Ярмарка имела огромное государственное значение. 📌 На фото — конечно, современный Ярмарочный дом.
Ого, уже почти 11, а я только захожу в интернет.Уже почти полноценный день прошел с 6 утра😅😆Я и потренировалась (сегодня уже 350 раз скакалка и работа с весом потихоньку - да и вообще во все простые свои упражнения добавляю повторы) и по дому дела поделала и час траву косила:)Вот собираюсь на рабочий день. Сегодня нужно сценарии доделать на новые слайды в «актуальных» инстаграм: хочу подробнее раскрыть и тему окружения и тему ежедневного планирования А то мы вечером с приятельницей решили поехать в бассейн на разведку:) я по такому случаю впервые за 25 лет воспользовалась государственной поликлиникой😅😂 чтобы справку сделать бесплатно. Кстати я ждала ужасов и кошмаров, которыми наполнен интернет о поликлиниках, но все разы, что я туда приходила (это получается раза 3 минимум - мне надо было полис новый и прикрепиться), у меня восхитительный опыт, душевные люди, все помогали и все было быстро.Но я часто слышу от людей жуткие истории то о такси, то о врачах, то еще о чем-то…. У меня этот опыт не случается - все же чувствую , что дело в подходе к жизни тоже.Я не жду мудаков - вот они и мне и не встречаются в таком количестве 😉Ведь тебя находит всегда только то, что ты ищешь
