Путь к себе с Валентиной Лубсановой

Ступор. Знак провала или знак роста?Иногда ты уже вложился во что-то по полной — вложил силы, время, веру. Прошёл первую волну энтузиазма и упёрся в стену. И всё — ступор.И внутри появляются сомнения: «А этот ступор потому что путь — не мой? А если мой, то что не так — со мной не так или делаю не так?»Что-то вспомнилась Бузова с «Если нужно объяснять, то объяснять не нужно!»))И сомнения такие же: «Если моё, то не должно быть сомнений, а если есть сомнения — то и не надо этим заниматься».Но, блин, как же много людей спотыкается об это. И как же жалко упущенного времени и надежд.Представьте: вы годами шли по узкой, но надёжной тропинке. У неё были свои правила, свои указатели. «Делай раз — получай два». «Будь сильной — и будет тебе счастье». Вы поняли, что здесь всё устроено именно так.Вы шли-шли — и вдруг вышли к океану. А здесь старые карты бесполезны, тропинки больше нет! Какой кошмар! Вы же научились ходить по тропе, ногами, а тут нужно плавать — и это совсем другое расположение в пространстве. Да ещё и нужно теперь учиться плавать. Ну или построить корабль. А вы не умеете.Старые опоры — те, что держали вас всё это время, — просто закончились. Они не плохие, просто здесь они не работают.И ступор — это не крик «Иди назад!» Это запрос на новый аппарат, новый способ видеть, воспринимать и двигаться в том большом свободном мире, куда вы так стремились.Ваш внутренний кризис — не свидетельство ошибочности пути. Это — свидетельство его подлинности.Потому что если бы он был не вашим — вам было бы всё равно. Вы бы просто развернулись и пошли искать дальше.А если вас парализовало — ни вперёд, ни назад — значит, вы нашли что-то настоящее.Что-то, ради чего придётся быть тем, кто вы есть на самом деле. И получается, что это — слишком твоё.Итак, вы сомневаетесь потому, что не ваше?Или потому что слишком ваше?P.S. Помните такой момент выбора — отступить от своего или поменять что-то внутри ради нового?

На какой же рейс началась посадка?Это рынок абсолютно новых ценностей. Сюда сейчас стянулось внимание всех инвесторов — как действующих, так и потенциальных. Одни что-то создают и тестируют, другие наблюдают и ждут, что же всё-таки выстрелит.Какие возникают мысли:«Бляяя… чё же делать, чё же делать? Чё-то надо создавать…»Погоди, успокойся. Надо сначала вот с чем разобраться.Нужно не просто создать что-то абсолютно новое, а продукт-лидер, за которым пойдут.А для этого тебе самому надо стать лидером. И твоя сила должна быть зримой и слышимой: • твоё видение, • твоё собственное мнение, • твоё слово, • твоя позиция, • твой настоящий голос.Силы, энергию, идеи для этого можно черпать только из миссии. Но её нельзя просто сформулировать — её надо чувствовать и знать как свой путь. И чувствовать мир и предвидеть тренды.А еще принять обособленность и «одиночество» лидера. Быть заметным, одному «торчать» в стороне, не сливаясь с общим мнением и трендами. Делать это потому, что иначе не можешь. И чувствовать силы, решимость идти этот путь.Для этого важно прийти к целостности через ясность, спокойную силу и фокус на главном. Короче, начать с фундамента.

💡Опыт, который я вынесла из ошибки в маркетинге:Я делала то, что рекомендуют, а не то, что моё. Моя твёрдость и доверие ко мне — мой настоящий капитал, но я это обесценила.Любой, даже самый крутой совет, нужно пропускать через три фильтра: 1. В чём моя сила? 2. Что требует усиления? 3. Что я обесцениваю, хотя у меня и так отлично?Никто не знает нас лучше нас самих. Но если этой ясности о себе нет — это и есть корень проблемы.И здесь потерять деньги — не самое страшное. Страшнее потерять ощущение своего профессионализма, уверенность, чувство опоры, а иногда и ещё хуже.Крайне важно помнить, что успех любого бизнеса / проекта держится на следующем: ▪️Видеть суть проблемы, отфильтровывая лишнее ▪️Быть уверенным в своём видении, не поддаваясь чужому мнению ▪️Концентрировать ресурсы бизнеса на ключевых задачах, не распыляясь ▪️Ясно видеть приоритеты, не делая лишних действийЖизнь прекрасна тем, что неразрешимых проблем не бывает. И это тоже решается. Именно этим, в том числе, мы занимаемся в эдвайзинг-группах.

ДЕНЬ ДОНОРА.Оказывается сегодня.А мне просто попался такой ролик с утра. Плакала, конечно.Прониклась.А вообще. Я против переливания.Дает о себе знать мое прошлое в Свидетелях Иеговы, там был запрет на эту процедуру. Основание - множество стихов в Библии.Моему папе в прошлом году делали переливание. И это уже второе за пять лет.Я ставила намерения, молилась. А он, кстати, пока дремал, начал говорить, что рядом с ним парень и девушка, что две крови: оба молодые, здоровые.Соседи в палате считали, что он бредит, я же отнеслась к этому серьёзно.Мы с ним поблагодарили обоих, и пожелали ему скорейшего и легкого принятия чужого ДНК.Оля Живаева писала как-то объёмный пост про переливание. И коррекцию даже составила.Оля, если поделишься, буду благодарна @GivajEvaА вы как относитесь к донорству и переливанию?Я, кстати, как-то подумала про тех доноров, у кого высокое давление и они сдают кровь, чтобы его снизить в том числе. У меня была знакомая, тетя Оля. Которая в какой-то момент сдала больше 15л крови.Это мы с ней считали.Но.Если организм каждый месяц теряет кровь (а там сколько одна порция 200-500г?), он же должен думать, что это утечка, ранение, и должен в срочном порядке начинать выработку всяких разных новых кровяных телец, для восполнения потери.И получается замкнутый круг.Что вы думаете и по этому поводу!? Навигатор

Всевышний Аллах сказал:«Когда Йусуф достиг зрелого возраста, Мы даровали ему умение принимать решения и знание.». 12:22Дары Всевышнего Аллаhа ﷻ и милости приходят не тогда, когда выбираешь ты, а тогда, когда выбирает для тебя Аллаh — в тот момент, когда они принесут тебе наибольшую пользу.«Прояви же красивое терпение.» 70:5 خ

За 3 минуты эта женщина заработала больше, чем за 47 лет своей жизни.Она родилась в Шотландии, в простой семье. При родах, пострадала часть мозга и ее дразнили с самого детства.Глупышка Сьюзи, ни друзей, ни парня, она ни разу в жизни не целовалась. Только она и мама. С мамой не было страшно. С мамой она была в безопасности.Сьюзан не строила карьеру, она жила очень скромно. Без отношений, без публичности.Фактически - невидимая для мира.Её мама постоянно говорила:«У тебя есть голос. Ты должна петь». Но Сьюзан откладывала.ЕЙ БЫЛО СТРАШНО.Она боялась снова стать той, над которой смеются, которую не замечают, кого игнорируют, кого отвергают. Она говорила что все "потом".Всю жизнь она прожила вдвоем с мамой в глухой шотландской деревне. И в 2007 году мама умерла. И потом так и не наступило. Но Божий дар спрятать не получилось❤️В 2009 году, когда Сьюзан Бойл было 47, она случайно попадает на шоу талантов:Растянутое платье, странная походка, зал хохочет, судьи закатывают глаза, понимая, это будет провал. Её сердце сжалось от боли и страха.Она стояла одна против всех, а потом запела и произошла… магия.Зал замолкает.Потом встаёт.Потом плачет.Это видео посмотрели 300 миллионов человек.Что было дальше:- Самый продаваемый дебютный альбом в истории Великобритании- Мировая известность- Выступления для королевской семьи и даже для Папы РимскогоИ при этом…она осталась тем же человеком.И вот что интересно, она великолепно пела с самого детства.Просто никто этого не замечал, а она была слишком робкой чтоб крикнуть миру:Я - Здесь!Посмотри на меня!Пока не осталась совсем одна на краю отчаяния и бессилия.Сколько вы уже вытерпели историй, лишь бы не идти в свой страх и не ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ МИРУ?• что подумают обо мне? Родители, друзья, другие люди• а что будет если не получится и меня поднимут на смех?• а если получится и жизнь изменится?Какие бы не были условия в текущей жизни:• несчастливый брак, зато стабильность• нелюбимая работа, зато зарплата• токсичные друзья, зато не одиночество• скучная жизнь, зато спокойно⬇️⬇️⬇️ЭТО ПОНЯТНО, ПРИВЫЧНО, НЕСТРАШНОСколько бы страданий не приносило.ПОЧЕМУ ЗАПЕЛА ТОЛЬКО В 47?Потому что терять было уже нечего!Все страшное уже произошло.Но зачем нужно ждать крайности?Пока жизнь не подведет к обрыву?В истории с Сьюзан Бойл самое сильное не успех, не деньги.А момент, когда человек перестаёт откладывать себя.И еще одна важная мысль, которая тормозит реализацию, проявленность, видимость:Если все затевается ради денег - страхи будут держать за горло.Если вы идете в реализацию из любви - отдать миру, поделиться, проявиться - любовь лечит все страхи.Пишите, будем разбираться 💕 Не бойтесь! Факт вашего рождения ДОКАЗЫВАЕТ то, что вы были нужны миру!Ваши таланты НУЖНЫ миру.А если вы не знаете, в чем и как себя проявить - пишите мне, найдем вместе 💕

по какой-то неведомой причине у меня в голове пронеслась мысль, когда села утром за комп работать - я не проживу второй раз эту свою жизнь, я даже второй раз не проживу этот день 🫠 эти мысли толкнули на следующую - как же важно понимать всю ответственность за свои выборы и решения - выбор именно так и с теми проводить своё время, работать там или над этим и т.д. В общем, эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Выводы делайте сами 😅всем хорошего настроения после этого 😂#мысльдня

Они уже на протяжении десятилетий плачут о проекте «Голубой луч».Это никогда не было настоящим планом.Это отмазка.Некоторые очень запутавшиеся и напуганные люди не могут признать, что мы не одни, что люди не превосходят других и что Земля - не единственная планета.Кабал не хочет, чтобы вы знали, что могущественные силы света находятся рядом с нами, а их инопланетные корабли и технологии - это НЛО, которые мы видим.Страх перед НЛО, создаваемый постоянным предупреждением людей о фальшивых инопланетных вторжениях, - вот настоящая псиопа, которую ежедневно поддерживают правдоискатели.Многих людей уже обманывает искусственный интеллект. Нет необходимости в голограммах или Кабал-НЛО, которые и так не существуют.Если бы «Голубой луч» был реальным, это уже случилось бы давным-давно. Ещё до появления интернета и мобильных телефонов.Наблюдения инопланетных кораблей будут продолжаться, а заблуждающиеся люди будут продолжать называть их фальшивыми.Суть в том, что «инопланетное вторжение», реальное или ложное, никогда не будет допущено Галактической Федерацией.https://x.com/Kabamur_Taygeta/status/2045467765994373500Источник-------Каб на русском

При посещении Хурулов в Элисте, мы увидели различные маски 🎭И вот, что они означают 👌Маски в буддизме чаще всего используются в рамках ритуального действа Цам — торжественного религиозного танца, характерного для тибетского буддизма.Они изображают различных божеств, духов, исторических персонажей или животных, символизирующих разные аспекты буддийского учения. Считается, что участие в Цаме может помочь преодолеть пять препятствий или заблуждений ума — ненависть, гнев, зависть, гордость и страсть 👌Маски могут изображать гневных или мирных божеств. Например, маски гневного вида (как Махакала) символизируют разрушение невежества, а маски мирных божеств (например, Тара) — сострадание и мудрость.Маски изготавливаются в разных цветах, каждый из которых имеет своё значение: белый — для божеств, успокаивающих болезни и препятствия; жёлтый — для тех, кто дарует долголетие, мудрость и знания; красный — для богов, управляющих материальными благами и мужско-женской энергией; чёрный — для гневных защитников, сокрушающих врагов. При создании масок строго соблюдаются традиционные каноны и пропорции, принятые при изображении будд. Маски, особенно передаваемые из поколения в поколение, считаются священными реликвиями, обладающими магическими свойствами#Элиста #буддизм_Калмыкии #Калмыкия #маски_буддизма

Итак, вот мы и докатились до научной #строчкаЗАстрочкой Наткнулась на книгу Бен-Чхоль Хана «Общество усталости»И поскольку кроме своей диссертации из научного я уже год ничего не читаю, а от самой себя уже подташнивает, эта работа стала глотком свежего воздуха. Как я узнала большинство работ Хана посвящены критике современного западного общества.Он философ разбирающий токсичную продуктивность, погоню за достижениями, выгорание и другие приколы европейцев. Читать можно, но сложно. Несмотря на объем среднестатистической статьи ты можешь просидеть над одной страницей минут пять, так как гуглишь слова и переходишь по ссылкам которые оставил автор. Я мечтаю написать что-то подобное. Понятное, раскрывающее тревожащий мир. Хотя кто знает, может моя кандидатская сможет стать чем-то таким же. Но пока я вдохновилась и хочу вас заинтересовать цитатам, которые вызвали некий слом в сознании. Даже оценивать не буду, просто почитайте ♥️

#ИстинуНаНочь#ЛюбимыйЮрийНиколаевич

Но не каждое новое желание нужно сразу превращать в действие.Уран даёт вспышку.Сатурн проверяет на зрелость.Поэтому правильный вопрос не просто:“чего я хочу?”А: “это желание выдержит реальность?”Главная ловушка периодаГлавная ловушка — перепутать свободу с разрушением.Может хотеться резко:— разорвать отношения;— купить что-то дорогое;— поменять внешность;— уволиться;— заявить о себе;— всё обнулить;— выбрать себя через конфликт.Но настоящая свобода — это не всегда “сломать всё”.Иногда настоящая свобода — это спокойно признать:я больше не могу выбирать то, что меня обесценивает.И дальше уже действовать не из истерики, а из зрелости.Что делать в этот периодИспользуйте этот транзит, чтобы честно пересмотреть:— свои отношения;— деньги;— желания;— стиль жизни;— отношение к телу;— самооценку;— ценник;— комфорт;— личные границы.Хорошо:— обновлять образ;— наводить порядок в финансах;— выбирать качество;— честно говорить о потребностях;— пересматривать отношения;— возвращать себе ощущение ценности;— инвестировать в то, что реально улучшает вашу жизнь.Чего лучше избегатьНе лучшее время для:— импульсивных покупок;— резких разрывов без паузы;— финансовых решений из тревоги;— ультиматумов в отношениях;— желания “доказать свою ценность”;— драматичных решений на эмоциях;— попытки купить себе новое состояние через внешние вещи.Пауза здесь очень важна.Если хочется резко всё поменять — сначала спросите себя:я делаю это из любви к себе или из боли?Как транзит повлияет на 12 знаковЛучше читать по асценденту, потом по Луне.ОвенДля вас включается тема денег, самоценности и личных ресурсов.Вы можете внезапно увидеть, где соглашались на меньшее: в оплате, отношениях, семье, работе или собственной речи.Это хорошее время, чтобы пересмотреть ценник, траты и отношение к себе.Но не тратьте деньги из желания срочно доказать себе, что вы “достойны большего”.Главный вопрос:меня здесь действительно ценят — или просто привыкли ко мне?ТелецДля вас это один из самых сильных транзитов, потому что Венера идёт по вашему знаку.Может появиться желание полностью обновить себя: образ, стиль, тело, отношения, подачу, способ жить.Вы становитесь заметнее и притягательнее, но вместе с этим может прийти резкое чувство: “я больше не хочу быть прежней”.Главный вопрос:это моя настоящая новая версия — или побег от усталости?БлизнецыДля вас транзит уходит в глубокую внутреннюю зону: отдых, завершение, подсознание, тайные желания, усталость, дальние страны.Может захотеться тишины, уединения, сна, моря, восстановления.Также могут всплывать старые чувства, тайные симпатии или незавершённые эмоциональные истории.Главный вопрос:что я наконец готова отпустить, чтобы освободить место для нового?РакДля вас активируется окружение, друзья, аудитория, проекты, клиенты, сообщества и большие цели.Могут прийти неожиданные знакомства, предложения, коллаборации, идеи заработка через людей или соцсети.Но транзит также покажет, кто из окружения вас усиливает, а кто просто забирает ресурс.Главный вопрос:с кем я действительно расту?ЛевДля вас транзит включает карьеру, статус, репутацию и профессиональную видимость.Вас могут заметить, выбрать, пригласить, поддержать. Может прийти неожиданное предложение или желание резко поменять профессиональную подачу.Но Сатурн будет проверять: за красивым образом есть реальная компетентность?Главный вопрос:я хочу признания ради статуса или выбираю путь, где моя ценность действительно видна?ДеваДля вас включается тема путешествий, обучения, документов, наставников, другой страны и большого горизонта.Может прийти неожиданная возможность поехать, учиться, оформить документы, выйти в новую среду или посмотреть на жизнь шире.В любви возможны знакомства на расстоянии или через обучение.Главный вопрос:какая новая жизнь зовёт меня — и не идеализирую ли я её?ВесыДля вас транзит идёт в глубокую тему близости, доверия, общих денег, интимности, долгов, поддержки и внутренней трансформации.

Продвинутый совет по Django:Не тащи бизнес-логику в views и serializers. Выноси её в отдельный service layer.Пока проект маленький, удобно писать всё прямо во view: получил request, дёрнул ORM, что-то посчитал, сохранил, отправил ответ.Но как только появляются повторяющиеся сценарии, несколько точек входа, celery-задачи, admin, API и тесты, код начинает расползаться.Хороший паттерн такой:• view отвечает только за HTTP,• serializer за валидацию,• model за данные,• а вся бизнес-логика живёт в services.Пример:# services/order_service.pyfrom django.db import transactionfrom .models import Order, OrderItemclass OrderService: @staticmethod @transaction.atomic def create_order(*, user, items_data): order = Order.objects.create(user=user, status="new") order_items = [ OrderItem( order=order, product_id=item["product_id"], quantity=item["quantity"], price=item["price"], ) for item in items_data ] OrderItem.objects.bulk_create(order_items) return orderВо view тогда остаётся только это:def create_order_view(request): serializer = OrderCreateSerializer(data=request.data) serializer.is_valid(raise_exception=True) order = OrderService.create_order( user=request.user, items_data=serializer.validated_data["items"], ) return Response({"order_id": order.id})Что это даёт: код проще тестировать, логика не дублируется, её можно использовать в API, admin и background jobs, и становится меньше шансов сломать что-то при росте проекта. Django-проект становится серьезнее в тот момент, когда ты перестаёшь писать всё во views.🐍 Python полезные ресурсы @pythonl