Гуляя по различным вопросам в threads, часто замечаю вопрос зачем ходить в терапию годами? Мне в голову пришла такая аналогия, что порой деструктивная семья (здесь я имею ввиду, когда у родителей тяжёлое личностное расстройство, где есть ненависть, а не любовь, где есть жестокость и насилие, и сплошное отрицание) это газовая камера, где происходит отправление тяжёлыми газами, где нет шансов глотнуть чистый воздух, приходится учиться не дышать, но газы всё равно проникают.Где, чтобы находится в такой семье, необходимо испить яда, чтобы выжить.Ты настолько привык к этим ядам, что когда поступает кислород, тебе становится невыносимо больно. Но при этом ты чувствуешь неутомимую жажду глотать этот необычный воздух, потому что так ты начинаешь дышать, не только задерживать дыхание.На глубоком уровне ты чувствуешь, что это не яд и он не отправляет, но все равно страшно, вдруг подменят и это была ловушка, и можно ли этому дающему доверять.И терапия в таких случаях поначалу как реанимация и детоксикация. Не поддерживающая, одобряющая и кивающая, а такая, где рука терапевта остановит твою руку, и не даст сорвать маску кислорода, потому что глаза ещё не промыты и не открыты.А очнувшись, увидишь себя в другой палате, а не в привычной газовой камере и задашься вопросом - Что произошло? Что стало со мной и как теперь мне жить?И с этого момента начнется другая терапия, в которой ты буквально будешь заново учиться ходить и есть самостоятельно.Как и как теперь иначе выстраивать свою жизнь, что мне необходимо для этой жизни, в чем я нуждаюсь?#терапия #психопатология #травма
![психолог[и я]](/api/media/avatar/akhmadeeva_svetlana)
