ДОБРОДЕТЕЛЬ ГРЕХА

Как построить ПРАВИЛЬНЫЕ отношения? Знаете, в какой-то момент ссоры с партнером я словила себя на том, что я в отношениях стараюсь какие-то вещи делать правильно. Правильно по моим внутренним убеждениям. Например, если поссорились нужно обязательно и как можно скорее поговорить, так будет правильно. И вроде бы можно спросить, а что тут не так?А то, что это самое «правильно» как будто создает шаблон, который ты пытаешься натянуть на все ситуации. Тут правильно так, тут этак, так я читала, так психологи говорят, бла-бла. Там где «правильно» уходит чувствование ситуации, человека, себя, новых вариантов решения ситуации.Да, если есть конфликт, важно поговорить. Если следовать «правильно», то сначала диалог потом все остальное. А если как чувствуешь? А у тебя есть силы говорить? А у другого? А может сначала секс потом диалог? Вариации чувствуете? Не шаблон, а понимание и чувствование ситуации и людей в этой ситуации. Я задумалась, а как часто вообще я действую по схеме «правильно». Если это есть в отношениях, значит есть в каждой сфере в своей интерпретации. А хочется не так, как «правильно», а как я чувствую. Для начала изменений круто отслеживать эту схему в голове, когда действуешь из правильно-неправильно. Это же очень юркие мысли, которые могут не содержать слово «правильно», но нести в себе эту суть. Например, вместо правильно может быть надо и автоматические действия. «Он сказал, что любит меня. Надо тоже сказать, что я его люблю» Надо ли? Типа правильно? А если принять, промолчать и прочувствовать? А если выразить иначе свои чувства, более широко и глубоко нежели «я тебя люблю»? Такие мысли, что думаете о прочитанном?

Я начинаю плакать и меня это бесит 🥲Я очень глубоко чувствую и проживаю эмоции и когда есть какая-то эмоция, которую я хочу выразить, я могу просто разреветься. Это для меня нормально и я этого не смущаюсь, но меня бесит, что в этот момент я не могу на словах договорить то, что важно сказать А мне очень важно донести до человека на словах, то что я чувствую или почему я что-то в его сторону делаю, подсветить какой человек крутой и как ценны для меня его действия. Когда я плачу другие не понимают почему, а если и понимают, то это не то, что я хотела донести Поэтому когда в жизни появляются маленькие ситуации, где я хочу выразить эмоции, чувства, благодарность, то я собираю себя в руки и стараюсь быстро сказать, пока не заплакала. С близкими людьми это получается почти что хорошо, но тоже не каждый раз Раньше я вообще не говорила, либо 2-3 слова. Сейчас я быстро и скомкано говорю, чтобы успеть до слез. Хочу результата, где будут чистые мысли, четкие фразы и нормальный темп речи 🙌🏻

Смотрела аниме «Мэри и ведьмин цветок» и меня так растрогала концовка. Коротко, аниме про то, как девочка находит ведьмин цветок и случайно прилетает в школу ведьм, куда не может быть зачислена, так как настоящей силы ведьмы у нее нет. Только за счет цветка она может обладать силой данной ведьмам, а эффект цветка короткий. Директриса узнает, что у девочки нет силы ведьмы, что она нашла этот редкий ведьмин цветок и хочет его заполучить в своих целях. И у нее это удается. Но то, что меня тронуло - это самый конец. Когда девочка возвращается в школу ведьм, чтобы спасти мальчика из деревни, у нее это получается и она летит на метле домой. Это последний раз, когда у нее есть сила ведьмы. В волосах у нее запутался ещё один бутон с ведьминой силой, который она могла бы использовать и поколдовать, но она выкидывает его, так легко и просто.Вот этот момент, когда главная героиня, зная, что в мире есть силы, которые ей не подвластны, отказывается даже от последней возможности поколдовать - бесценен. Для меня это такое невероятное умение быть счастливым с тем, что у тебя есть. Умение наслаждаться той силой, которая есть у тебя, не смотря на то, что есть ведьмы, которые обладают магией. Или другие люди, которые умеют/имеют то, чего нет у тебя)) Быть счастливой от того, что ты имеешь - это то, что многие реально не могут. Видеть то богатство, которое окружает каждого из нас (и это я не про деньги, и не про магические способности) и видеть в этом радость, быть за это благодарным - это трудно. Но именно это умение дает невероятное ощущение жизни 🌷

«Врачи чувствуют себя беззащитными»: 90% медиков сталкиваются с агрессией пациентовОпрос, проведённый порталом «Врачи РФ», показал пугающую картину: подавляющее большинство медицинских работников регулярно подвергаются оскорблениям, угрозам и даже физическим нападениям. При этом действующее законодательство, по мнению опрошенных, практически не защищает врача в таких ситуациях.В опросе приняли участие 515 практикующих врачей из разных регионов России.• 46,4% респондентов сталкивались с оскорблениями от пациентов в процессе работы.• 24,2% сообщили, что им угрожали уголовным преследованием или расправой.• 31,6% врачей признались, что осознанно избегают сложных пациентов или рискованных, но обоснованных решений, опасаясь последствий.• И только 18% медиков не сталкивались ни с оскорблениями, ни с угрозами, ни с нападениями.До 1 июня правительство должно представить предложения по правовой защите медработников — это поручение президента с установленным дедлайном. Однако почти 67% врачей заранее скептически оценивают возможность реальных изменений, считая, что это ситуацию не изменит.Речь идёт не просто о «неудобстве» или «психологическом дискомфорте». Постоянная угроза агрессии и отсутствие правовой защиты ведут к:1️⃣ Снижению качества помощи. Врачи избегают сложных клинических решений, не идут на оправданный риск, что может ухудшать прогноз для пациента.2️⃣ Профессиональному выгоранию и уходу из профессии. Работа в атмосфере постоянной угрозы — один из мощнейших предикторов эмоционального истощения.3️⃣ Дефициту кадров. Если профессия становится опасной, а государство не защищает, поток молодых специалистов в медицину будет сокращаться.Источник: Опрос портала «Врачи РФ» (2026).Мы в МАХ

В ГЭС-2 открылось новое игровое пространство!«Ниже травы» — это долина, где правят насекомые и зверьки, а человек — всего лишь гость. Авторы (Ирина Корина и бюро «Чехарда») придумали пространство, где меняется масштаб.Вас ждёт:• Травинка размером с дерево.• Гриб, внутри которого можно ползти по туннелю.• Норка, дупло и хатка бобра, куда реально забраться.Идея: одно и то же место чувствуется по-разному, если ты человек, мышь или божья коровка. Просто вау!🔥Наш канал в MAX Наш канал в ТГ#досуг

За кадром врачебных будней лучшие деньки моего декрета ❤️‍🩹Гуляем с лучшим другом дважды в день с перерывом на дневной сон. "Два года спустя" определённо существуют 🙏🏼И да, жалею только об одном: почему не додумалась до совместных велопрогулок раньше? Ловите лайфхак: любимый велосипед + детское кресло с маркетплейса = идеальный досуг для мамы и малыша.Велосипед обожаю, но последние три сезона к нему даже не прикасалась. Теперь со мной лучшая компания и примерно сотня громких «ма-а-ам, мам, ма-а-ам» в минуту.Любить-обожать 🩵

ПОЧЕМУ ВАШ ЖУРНАЛ ТАКОЙ ДОРОГОЙ?А с чем будем сравнивать?Маникюр - 1800-2500Педикюр - 2000-3000Ароматный кофе с круассаном на двоих - 1500Базовый бюстгальтер на МП - 2500А это дорого⁉️Давайте считать вместеНемного вводных данных:✅ Всего моделей в журнале - 26🌿 трусиков - 9 моделей по 11 размеров = 99 размеров 🌿 бюстгальтеров: без каркасов - 3 модели = 92 размера на каркасах - 7 моделей = 257 размеров 🌿 одежды 5 моделей по 11 размеров = 55 размеров Стоимость журнала - 1590-2000 рублей (в зависимости от стоимости доставки и акций маркетплейса)А теперь давайте считать🧮:‼️Если сшить все модели хотя бы в одном размере только для себя любимой, то стоимость одной выкройки составляет от 61,15 руб до 77 руб‼️А если сшить все модели в 2-х размерах?☝🏻 от 30,5 руб А если договориться с 2-3-мя подругами: ⁃ с вас журнал и материалы на комплект для нижнего белья для каждой, с меня - работа!И вот ! У вас есть уникальный ПЕРВЫЙ В РОССИИ печатный журнал выкроек нижнего белья, модели для тестирования выкроек и счастливые подруги 👯‍♀️ А какую боль вы сможете решить, если возьметесь за пошив белья для девочек со средней и большой грудью … Да у вас очередь на год вперед выстроиться, мы это знаем из самых первых уст! Примерки то мы проводили на живых людях, без ИИ 😉И самый первый вопрос был у моделей плюс сайз: где это купить можно будет? А второй: вы можете сшить? А контакты швеи дайте! Всего в журнале 503 размера!При стоимости журнала 1590 руб, одна выкройка стоит всего 3 руб. У нас закрались сомнения: а мы не продешевили?Вот такая экономика наших классных журналов! А вы тоже считаете, что наш журнал дорогой?

Сегодня поедем с Флёр на чек-ап, настрой у нее, как видите, подходящий 🐣

Сколько вещей нужно для счастья?Люди часто приобретают большие дома, чтобы хранить кучу ненужных вещей. Мы живем в мире перепотребления. Перепотребление-это зависимость. Мы покупаем вещи, которые нам не нужны.Человеческая личность теперь оценивается не по поступкам, а потому чем она владеет. Купив айфон последней модели, мы радуемся. Но как только выходит новая версия, мы тут же покупаем новую, чтобы быть в тренде. Но нас это не делает счастливее.Рекламные ходы и маркетинговые уловки заставляют тратить кучу средств, подкупая нас акциями дешевых товаров. Нужны ли они нам?Я за превосходство качества над количеством. И прежде чем что-то купить, я 100 раз подумаю нужно ли мне это.Минимализм-это направление, которое постепенно проникает и захватывает общество. Простая и счастливая жизнь, в окружении нужных и любимых вещей- вот цель минимализма.Любите людей и используйте вещи. Не наоборот.— Алена Фалалеева - организатор пространства, эксперт «Минимализм как стиль жизни»

100 лет вчера нашей прабабушке исполнилось Я ждала этот день 15 лет с тех пор как познакомилась с ВП и вошла в их семью. Зная Наталию Дмитриевну, которая его воспитывала, у меня нет вопросов, почему у меня святой муж)Волшебная, умная, талантливая, красивая, огромной души и доброты человек. Работала в Зоологическом музее художницей, под микроскопом рассматривала крошечных насекомых и детально их переносила карандашом на бумагу для книг, оформляла Красную книгу СССР.Ей было 14, когда началась блокада Ленинграда. Несколько лет назад музей издал книгу с воспоминаниями своих сотрудников в это страшное время. Хочу с вами поделиться историей Наталии Дмитриевны. До слез. Там есть только две опечатки: она родилась в Полтаве и в 3 года переехала в Ленинград.Большое счастье быть с НД рядом ❤️

4 плагина, которые превратят твой Obsidian в ИИ-второй мозгClaudian сам по себе меняет всё. Остальные три делают картину полной.Claudian → встраивает Claude Code прямо в твоё хранилище. Общайся с Claude прямо поверх своих файлов, не покидая Obsidian. Создавай презентации, анализируй документы, проводи мозговые штурмы — там, где живёт всё твоё знание.https://github.com/YishenTu/claudianShow Hidden Files → делает скрытые папки, например .claude, видимыми внутри хранилища. Именно там хранятся твои установленные навыки.https://github.com/polyipseity/obsidian-show-hidden-filesVS Code Editor → позволяет открывать и редактировать файлы с кодом как обычный текст, не запуская их. В настройках я включил следующие расширения: ts, js, py, css, c, cpp, go, rs, java, lua, php, cshttps://github.com/sunxvming/obsidian-vscode-editorGit → синхронизирует хранилище с облаком. А ещё — страховочная сетка на случай, если Claude сделает что-то неожиданное.https://github.com/Vinzent03/obsidian-gitПервые два плагина отсутствуют в официальном магазине. Укажи Claude Code в десктопном приложении на эти ссылки — и он установит их сам.

Мы глазами любимого фотографа Марии Струтинской

Мы тут на днях открыли сезон "уличной еды", и уже есть первое фото #самсебяпригласилОчень хочется успеть помыть веранду за эти выходные и уже переезжать с сервировками туда. Если не загружается телеграм, мои посты, фото и видео можно посмотреть : Вконтакте (VK) Пинтерест (Pinterest) Ютуб (Youtube) Чат ВК дубль чата телеграм#загородный дом#сервировка#собаки#весна#веранда #декор