Разбор опроса: Как сказать по-португальски "мне всё равно"?✅Все варианты правильные◾️Tanto faz - cамый нейтральный и частый вариант. Дословно: "столько же делает" = без разницы.— Onde queres jantar? — Tanto faz.— Где хочешь ужинать? — Без разницы.▫️Não me importo - универсальный вариант: может означать и "я не против", и "мне всё равно", зависит от контекста.Não me importo com o que os outros pensam.Мне всё равно, что думают другие.▪️Estou-me nas tintas - разговорное и с характером. Дословно: "я в красках". По смыслу и регистру ближе к нашему "мне по барабану".Estou-me nas tintas para o que ele pensa.Мне плевать на то, что он думает.FaloPortuguês
Португальский с Татьяной
@faloportugues · 6.3K подписчиков
Посты канала Португальский с Татьяной в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
Здесь европейский вариант🇵🇹Курсы, которые работают:https://www.tatabogata.com/menuКарточки:https://www.tatabogata.com/cardsАвтор канала: Татьяна БогомазоваInstagram:Instagram.com/tatabogatayoutube.com/@tatabogata
Посты канала
Разбор опроса: что значит слово logo?✅Все варианты подходятЕсли бы словам ставили диагнозы, у этого была бы биполярочка 😁1. logo = сразу, немедленноБазовое и самое частотное значение.◽️Faz isso logo. Сделай это сразу.◽️Ele respondeu logo. Он сразу ответил.◽️ Eles chegaram logo depois de vocês terem saído. Они пришли сразу после того, как вы ушли.2. logo = попозжеВажно: само по себе logo в этом значении не работает.Только в конструкции:mais logo = попозжеaté logo = до скорого◽️Eu telefono-te mais logo. Позвоню попозже.3. logo que = как только◽️Logo que puder, volto. Как только смогу, вернусь.4. logo = следовательноКнижный стиль, в разговорной речи почти не встречается.◽️Penso, logo existo. Я мыслю, следовательно, существую.Канал о португальском FaloPortuguês
Podes esperar sentado(досл. "Можешь ждать сидя")Аналог в русском: "не дождёшься", "ну-ну, жди" или саркастическое "ага, щас".Логика простая: ждать придётся ооочень долго, а точнее - вечно, так что лучше присесть. 📝 Примеры:◾️Achas que ele vai pedir desculpa? Podes esperar sentado.Думаешь, он извинится? Ну-ну, жди.▫️Se estás à espera que o senhorio baixe a renda, podes esperar sentado.Если ждёшь, что хозяин снизит аренду — не дождёшься.Кстати, слово sentado может изменяться по роду и числу (sentado / sentada / sentados / sentadas), потому что sentado — это причастие и согласуется с тем, кто ждёт. Канал о португальском FaloPortuguês
Ещё по теме «Наука и образование»
Наука и образованиеКогда «рай» становится концом цивилизации: Эксперимент «Вселенная-25»В рамках курса по общей психологии нам рассказывали об одном интересном эксперименте. Тем кто не слышал о нем, возможно, будет интересно.В 1968 году Джон Кэлхун, американский этолог, провел эксперимент, который перевернул представления о поведении живых существ в условиях изобилия. Он назвал его «Вселенная-25» — это была модель общества, в котором мышам создали идеальные условия для жизни: неограниченный доступ к еде и воде, комфортная температура, безопасность и полное отсутствие внешних угроз.Казалось бы, такой мир должен был привести к бесконечному процветанию. Но в итоге случилось нечто совсем другое.Как выглядел эксперимент?🔹 В загон размером 2х2 метра поместили четыре пары здоровых мышей. У них было все: просторные гнезда, еда в изобилии, чистая вода.🔹 Мыши начали быстро размножаться. Популяция росла, общество развивалось.🔹 В первые 315 дней наблюдалась нормальная динамика: мыши строили гнезда, заботились о потомстве, взаимодействовали друг с другом.Но затем начались странные изменения.Что произошло дальше?1. Падение интереса к жизниКогда популяция достигла нескольких сотен, начали происходить изменения в поведении:✔ Самцы потеряли интерес к защите территории и самок, стали апатичными или агрессивными.✔ Самки сначала брали на себя роль лидеров, но потом начали отказываться от потомства и вести себя агрессивно.✔ Появились изолированные мыши, которые не вступали в социальные связи.2. Деградация обществаКогда численность достигла пика (около 2200 особей), в загоне сложилась жесткая иерархия.📌 Одни мыши стали привилегированными, они занимали лучшие места и имели доступ к ресурсам.📌 Другие были отверженными — их забивали в центр загона, не давая нормально жить.В условиях, где ресурсов хватало на всех, общество раскололось, и агрессия начала расти.3. «Красивые» мышиПоявилась странная прослойка самцов, которых Кэлхун назвал «красивыми».✔ Они не интересовались размножением.✔ Они не вступали в конфликты.✔ Они только ели, спали и ухаживали за шерстью.Это был поворотный момент: общество начало угасать.4. Конец цивилизацииПопуляция перестала расти.📌 Самки окончательно отказались от размножения.📌 Уровень агрессии достиг предела.📌 Численность начала стремительно сокращаться.Когда в загоне осталось всего несколько сотен особей, ученые остановили эксперимент: мыши утратили способность к жизни.Выводы Кэлхуна🟢 Общество не может существовать без вызовов и конкуренции.🟢 Когда нет борьбы за ресурсы, пропадает и мотивация.🟢 Полное удовлетворение базовых потребностей ведет к краху социальной структуры.🟢 Социальные роли и динамика взаимодействий важнее, чем доступ к ресурсам.Кэлхун назвал этот процесс «двойной смертью»:📌 Сначала умирает дух (воля к жизни),📌 Потом — физическое тело.А что, если провести параллель с реальной жизнью?Эксперимент «Вселенная-25» остается очень спорным. Но многие видят в нем аллегорию на современное общество.✔ Легкость не делает нас счастливыми. Без вызовов и сложностей мы деградируем.✔ Когда больше нет целей, приходит апатия.✔ Чрезмерное удобство и комфорт могут привести к потере интереса к жизни.Можно ли провести параллели с человеческим обществом? Или примерять этот эксперимент на себя? Выводы делайте сами.Если интересно, оригинальная статья на английском здесь.
Почему в России нет национальных болезней, и почему мы шлём на три буквы всех борцов за чистоту славянской нацииДавайте начнём с простого, но важного факта: у русских людей нет общенациональных болезней. Почему? Ответ лежит в генетическом разнообразии. Россия — это огромная территория, где веками переплетались разные культуры, народы и генетические линии. Такое смешение делает нас сильнее и защищает от ряда серьёзных наследственных заболеваний, которые свойственны более закрытым сообществам.Закрытые сообщества и их национальные болезниКогда группа людей долгое время остаётся замкнутой, внутри неё начинают накапливаться определённые генетические мутации. Это не плохо и не хорошо — просто факт. Однако в некоторых случаях такие мутации приводят к возникновению наследственных заболеваний, которые встречаются чаще внутри одной этнической группы. Например:Евреи ашкенази: чаще встречается болезнь Тея-Сакса и синдром Блума.Финны: подвержены определённым метаболическим и неврологическим заболеваниям.Чуваши: чаще сталкиваются с синдромом Андерсена.Это происходит не потому, что кто-то «хуже» или «лучше» других. Просто генетическая замкнутость приводит к тому, что редкие мутации становятся более распространёнными.Россия: пример генетического разнообразияА теперь взглянем на Россию. На протяжении столетий здесь свободно перемешивались разные народы: славяне, татары, финно-угорские народы, кавказские этносы и многие другие. В результате у нас нет ярко выраженных «русских» генетических болезней. Это генетическое разнообразие работает как щит, защищая население от массового распространения серьёзных наследственных патологий.Почему идеи «чистоты нации» — это вредноТе, кто пропагандирует идеи «чистоты крови», на самом деле идут против науки и здравого смысла. Чем более замкнутым становится сообщество, тем больше риск генетического вырождения. Попытки изолировать какую-либо группу людей и ограничить выбор партнёра — это путь к увеличению числа наследственных болезней и ухудшению здоровья нации в целом. Иронично, но так называемые борцы за «чистоту славянской нации» скорее способствуют вырождению, чем сохранению генофонда. Чем больше смешений, тем больше шансов, что редкие вредные мутации останутся гетерозиготами (не проявятся в потомстве).Генетическое разнообразие — это наше преимуществоРоссия — это пример того, как разные народы могут сосуществовать и укреплять друг друга. Свободный выбор партнёров, культурное и генетическое разнообразие — вот что делает нацию здоровой и устойчивой.Так что в следующий раз, когда услышите от кого-то о «чистоте нации», смело отправляйте его на три буквы: к учёным-генетикам. Они всё объяснят.
За рулем обычно слушаю всякие лекции, в ВК много любопытного аудио-контента. В основном это записи, сделанные добросовестными студентами на диктофон (или недобросовестными – тут как посмотреть).Это всякий раз возвращает меня к мысли, что лекция – один из лучших форматов обучения. И никакой замены живой лекции циклом видеосюжетов быть не может. Даже если на видео вам будет читать светило мировой науки, а вживую обычный кандидат (но толковый, само собой), я б кандидата из плоти и крови предпочел цифровому светиле. Лекция – живое слово, это своего рода таинство, которое совершается только для присутствующих. Она отличается в зависимости от настроения лектора, политического контекста, аудитории. Внимательный студент учится на лекции работе со слушателем, адаптации под него, да и просто построению связного устного выступления. Внимательный студент учится на лекции быть интересным. Учится остроумию на долгих дистанциях. Причем даже у плохого лектора можно многое взять – хотя бы просто посмотреть как не стоит делать.Про возможность диалога вообще молчу.Когда я слушаю эти кустарные записи, где на заднем фоне кто-то обсуждает футбольный матч, где девочка-отличница отвечает на всякий вопрос преподавателя, а сам лектор ссылается для примера на забытые сегодня новости, пропавшие с экранов фильмы, и в целом – вещает из ушедшей на сегодня социальной реальности, я чувствую, что вторгаюсь в жизнь которая творится не для меня. Она именно для той группы и я получаю лишь ограниченную долю этой энергии.Лекция – не пассивное восприятие. Лекция это обучение искусству создания нарратива. Сегодня почти забытому. И лектор здесь важнее материала. Заготовленное для рассказа под камеру и растиражированное по всем интернетам – это тоже полезно, но никогда не сравнится со старым добрым аудиторным выступлением, подчас сумбурным, но но зато и дающим куда больше интеллектуальной пищи.Любопытно, что в моем собственном опыте получения образования были всевозможные хитрые игротехники и еще черта в ступе, все, что так любят сегодня продвигать, как новации в образовании. Но лучше всего помню я именно услышанное на классических лекциях, да прочитанное в первоисточниках к семинарам.
ГДЕ УЧИТЬСЯ ПСИХОЛОГУ? отвечаю на пул вопросов про образование психолога, сначала послушайте голосовое ⬆️Виды обучений: ♥️академическое образование (вузы) здесь получаем теоретический фундамент, навык критического мышления ♥️обучения в рамках подхода и сообщества здесь получаем практические навыки, учимся работать с клиентом Примеры:🕤КПТ - ассоциации АКБТ, АКПП🕤Схема-терапия - МИСТ 🕤Системная семейная терапия - ИИСТ, ЦССТ 🕤Гештальт - МИГИП, МГИ🕤Психодрама - МСП 🕖Экзистенциально-гуманистический - Экзистенция *дополняйте в комментариях, я не про все подходы знаю ♥️обучение в институтах доп образования здесь добираем знания по отдельным специфическим темам или знакомимся с подходами 🕤психодемия 🕤чистые когниции 🕖метафора 🕖life practice*если знаете хорошие места с курсами на разные темы, дополняйте ♥️обучения у экспертов, которым вы доверяете здесь заимствуем опыт другого человека, углубляем практические знания Например, мои вебинары Продукты других психологов, чье виденье вам близко
Памяти Темниковой Татьяны Ивановны (1899 — 1989)Недавно исполнилось 126 лет со дня рождения Татьяны Ивановны Темниковой — выдающегося Ленинградского химика. Мы уверены, что не все читатели нашего канала знакомы с её именем. Действительно, Татьяна Ивановна не была академиком и не удостоилась различных государственных наград, но мы пообещали вам в нашей Гостиной рассказывать не только о молекулах, но и о людях, создающих эти молекулы. И сейчас как раз такой случай, когда не рассказать невозможно.Татьяна Ивановна родилась в царской России, почти за 20 лет до Революции, 17 января 1899 года, в Перми. Её отец был потомственным горным инженером и директором Пермских пушечных заводов, а мать работала учителем. За доблестную службу на благо страны отец был произведён в действительные статские советники, что даровало его дочери потомственное дворянское звание и сыграло ключевую роль в её образовании.В начале своей карьеры Татьяна Ивановна работала в Пермском университете, а затем её пригласили в лабораторию Фаворского на химический факультет Ленинградского университета. Там она изучала химические свойства альфа-кетоспиртов, и её исследования внесли значительный вклад в понимание механизмов молекулярных перегруппировок. Татьяна Ивановна открыла новый класс соединений — оксираны, и провела исчерпывающие исследования их химии. Она стала профессором кафедры строения органических соединений и проявила себя как настоящий новатор. Благодаря усилиям Татьяны Ивановны была создана лаборатория ядерного магнитного резонанса, а для изучения реакций всё чаще стали привлекаться новые физико-химические методы и развиваться кинетические методы установления механизмов. Татьяна Ивановна умела полностью отдаваться своему делу, что, вероятно, сыграло большую роль в том, что она стала неформальным лидером среди советских химиков.Мы попросили поделиться воспоминаниями Елену Евгеньевну Елисееву — одну из последних учениц Т. И. Темниковой и до недавнего времени доцента кафедры ФОХ СПбГУ:Татьяна Ивановна была дворянкой и выпускницей Смольного института, однако, вопреки своему происхождению, она осталась очень демократичным человеком и душевно относилась как к сотрудникам, так и к студентам.Когда мы были на пятом курсе — ей тогда было 76 лет, — Татьяна Ивановна вела курс по материалам новых статей. По нашей тематике на русском языке почти не было статей, и она искала материалы в иностранных журналах, переводила их и на лекциях рассказывала о самых свежих исследованиях.В 1986 году, когда я защищала свою диссертацию, Татьяне Ивановне исполнилось 87 лет. Она формально числилась моим научным руководителем, поскольку у моего непосредственного руководителя Владимира Семёновича Каравана на тот момент не было учёной степени доктора наук. Ближе к окончанию аспирантуры заведующий кафедрой Алексей Самсонович Днепровский и Караван направили меня к Татьяне Ивановне показать диссертацию — просто выказать уважение, как они думали. Татьяна Ивановна сразу погрузилась в мою работу, во всем разобралась и дала ценные, исключительно разумные указания. Затем я навещала её ещё несколько раз по своей инициативе и много узнала интересного из её рассказов о жизни и о кафедре.Татьяна Ивановна была основателем и заведующей нашей кафедры, членом Учёного совета факультета и пользовалась огромным уважением среди всех. Но я хочу отметить, что Татьяна Ивановна сама уходила со всех постов раньше, чем её могли бы об этом попросить. Она оставила заведование кафедрой в 75 лет, а из учёного совета вышла в 85. Обе работы она выполняла полноценно до последнего рабочего дня, значительно превосходя многих молодых коллег.И наконец, разум Татьяны Ивановны был велик и глубок, а её научное долголетие поразительно. Татьяна Ивановна оставила след в сердце каждого, кто с ней пересекался. Она была настоящим символом ученого и преданности своему делу.
Какое обучение настоящее, стоящее того, чтобы в него вкладывать время, силы и деньги?Сегодня дети погрузились в математику, Сеня смотрел занятие для огэ, Агата делала домашку по алгебре, Макар на днях начал учебник математики за 5й класс. В общем-то все занимались, потому что надо. Сене огэ сдавать, Агате алгебру, Макар выбрал математику как меньшее из зол 😄 - я предложила ему заниматься хоть чем-то, кроме лежания на диване с книгой.Дома полумрак, тишина, мы уже сходили на лыжах, выпили чаю с морковным тортом, слышно, как скрипят мозги😁 Они решают. Вроде и хорошо, и правильно всё это. Математика - царица наук. Логика, все дела, мозг развивается...Но вот, ближе к вечеру мальчишки зовут меня играть в геотастик. Игра онлайн, суть её в том, чтобы передвигаясь по местности, угадать как можно точнее, где ты находишься, и выбрать точку на карте. Мы играем уже второй год, этой зимой игра нас захватила на каникулах. Представьте: вы едете по горной дороге, ни одной надписи, ни указателя, только дорога, горы и редкие дорожные знаки. Как тут угадать? Или город, трущобы, вокруг толпы оборванных темнокожих детей, мусор, битые машины, надписи только на заборе... И во всём этом вам приходится разбираться. У вас две минуты. Я сильна в языках: учила 5, не считая латыни, понимаю польский и прочие славянские, и потому любая табличка мне в помощь. Сеня очень хорош в знаниях о странах мира: он знает климат и природные зоны, знает, какая страна бедная, и потому там не может быть хорошего асфальта; какая страна была французской колонией, а какая - английской, и потому там мог остаться язык, правостороннее движение или каменные изгороди... Когда игра про достопримечательности, у меня вообще нет шансов. В этом Сеня ас, он увидит кусочек герба старинного замка и уверенно называет его.А вот Макару тяжело, он знает очень мало, энциклопедий не читает, в языках не разбирается, корейские иероглифы не отличит от тайваньских, а иврит от арабской вязи. Сениной начитанности у него нет и рядом. Всё, что он хорошо знает, - это флаги и географическое расположение. Но он очень, очень хочет выиграть. Психует, кричит, путается...В один момент вдруг случается чудо, и Макар начинает считывать местность и угадывать её. "Уругвай!" - шепчет он мне на ухо. "Мам, американское Самоа, смотри, какой флаг! “Учатся оба быстро. Стоит мне только показать какую-нибудь фишку, например, как турецкий отличить от румынского, так они уже схватили. И уже меня обыгрывают, мне за ними не успеть.После игры сегодня, пока готовили ужин, мальчики обсуждали флаги, а потом перешли на страны ЕС. Выясняли, какие страны Европы не в ЕС, что такое Шенген, и делали это с таким азартом, обсуждали Англию, Швейцарию, я немного рассказывала про историю ЕС. И как же им было интересно! И это было совсем не так, как математика, хотя мозги очевидно скрипели, хотя новое узнавали. Не по программе, не по возрастным нормам, не просто так, чтобы сдать. Как введение евро влияет на экономику страны?Но вот уже Сеня повествует об основных цветах африканских флагов, о колониях, о британском империализме. А потом речь заходит про Андреевский крест на флагах, и вот мы уже в истории христианства и способах казни...Подключается Агата.Полтора часа просто пролетают. Мы затрагиваем историю, политику, экономику, географию и даже лингвистику. Но никто не делит на предметы, не говорит "тебе ещё рано" или "мы это не проходили". Нет рамок, нет попытки слиться, каждый расширяется в нужном ему направлении.И это для меня то обучение, в которое стоит вкладываться и которое нужно создавать.#семейноеобразование #анскулинг #хоумскулинг #альтернативноеобразование #безшколы #домашнееобучение
Вчера был парад планет. И выглядело это интересно. Особенно выделялся красный Марс и Юпитер. У меня нет особой оптики для космических сюжетов, повезло что был Nikkor 70-200, на него и снял (причем с рук). Это Юпитер и его спутники. Никогда не видел ничего подобного, особенно когда они выстроились в ряд, поэтому даже такой шумный снимок для меня событие. Представляю какие кадры получились у людей, увлекающихся астрофотографией.
Цвета и фактуры могут влиять на психику, поэтому, чтобы поддержать интерес к этой теме размещаю данные о влиянии синего цвета на человека. 🔹Снижаемся активность миндалевидного тела: Синий цвет способствует снижению активности миндалевидного тела, которое отвечает за обработку эмоций, особенно страха и тревоги. Это объясняет успокаивающий эффект синего цвета.Источник: исследования в области нейрофизиологии (Journal of Neuroscience, 2015).🔹Стимуляция префронтальной коры: Синий цвет может активировать префронтальную кору, которая отвечает за принятие решений, концентрацию и планирование. Это делает синий цвет полезным в рабочих и учебных помещениях.Источник: исследования в области когнитивной психологии (Cognitive Psychology, 2018).🔹Влияние на циркадные ритмы:Синий свет (особенно коротковолновый, близкий к голубому) подавляет выработку мелатонина — гормона сна. Это объясняет, почему использование электронных устройств с синим светом перед сном может нарушать сон.Источник: исследования в области хронобиологии (Sleep Medicine Reviews, 2017).🔹Влияние синего цвета на эндокринную систему: Синий цвет воздействует на гормональную систему, изменяя уровень выработки ключевых гормонов.🔹Снижение уровня кортизола:Синий цвет способствует снижению уровня кортизола — гормона стресса. Это объясняет его успокаивающий и расслабляющий эффект.Источник: исследования в области эндокринологии (Psychoneuroendocrinology, 2016).🔹Влияние на мелатонин:Как уже упоминалось, синий свет подавляет выработку мелатонина, что может нарушать сон. Однако в дневное время это способствует повышению бодрости и концентрации.Источник: исследования в области хронобиологии (Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018).🔹Стимуляция выработки серотонина:Синий цвет может способствовать повышению уровня серотонина — гормона счастья и благополучия. Это объясняет его положительное влияние на эмоциональный фон.Источник: исследования в области нейрохимии (Neuropsychopharmacology, 2019).🔹Влияние синего цвета на обменные процессы: Синий цвет может влиять на метаболизм и физиологические процессы в организме.🔹Снижение аппетита:Синий цвет подавляет аппетит, так как в природе мало синих продуктов. Это свойство используется в дизайне кухонь и столовых для контроля пищевого поведения.Источник: исследования в области диетологии (Appetite, 2014).🔹Снижение частоты сердечных сокращений:Синий цвет способствует замедлению сердечного ритма и снижению артериального давления, что делает его полезным для релаксации.Источник: исследования в области кардиологии (Journal of Environmental Psychology, 2015).🔹Улучшение дыхания:Синий цвет может способствовать более глубокому и спокойному дыханию, что полезно для медитации и расслабления.Источник: исследования в области психофизиологии (Psychophysiology, 2016).🔹Влияние синего цвета на эмоциональный фон:Синий цвет оказывает значительное влияние на эмоции и настроение.🔹Успокаивающий эффект:Синий цвет снижает уровень стресса и тревожности, создавая ощущение спокойствия и умиротворения.Источник: исследования в области цветовой психологии (Color Research and Application, 2017).🔹Чувство доверия и стабильности:Синий цвет ассоциируется с надежностью и профессионализмом, что делает его популярным в корпоративной среде.Источник: исследования в области маркетинга (Journal of Consumer Research, 2018).🔹Меланхолия и отстраненность:В некоторых случаях синий цвет может вызывать чувство меланхолии и отстраненности, особенно в холодных оттенках.Источник: исследования в области психологии эмоций (Emotion, 2019).

Помимо НАСА, эта технология может помочь в лечении множества возрастных дегенеративных заболеваний, связанных с митохондриальной дисфункцией, таких как многие сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера, улучшая здоровье человечества в целом.Ждём 🤞и пожелаем ученым успеха.Возможно, это сможет помочь и маленьким пациентам, с проблемами нейродегенеративных заболеваний.#аутизм#митохондриальнаядисфункция#нейроденеративные #кардиология#клеточныетехнологии
Как и обещала статистика о РПП и кто больше склонен к развитию РПП: Важно понимать, что точные цифры могут отличаться в зависимости от методологии исследований, выборки (клиническая или общая популяция) и культурных особенностей. Кроме того, во многих странах РПП остаются недодиагностированными, особенно среди мужчин.1. Общие мировые тенденции- По данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения (National Eating Disorders Association, NEDA), в среднем около 9% населения мира может столкнуться с расстройством пищевого поведения в течение жизни. - Расстройства пищевого поведения чаще выявляются у женщин, однако разрыв постепенно сокращается — растёт число официально диагностированных случаев среди мужчин, а также среди небинарных личностей. - РПП имеют один из самых высоких показателей смертности среди психических заболеваний, особенно анорексия нервная (Anorexia Nervosa).Источники: 1. [National Eating Disorders Association (NEDA)](https://www.nationaleatingdisorders.org/statistics-research-eating-disorders) 2. American Psychiatric Association (APA). *“What Are Eating Disorders?”* (Публикации в рамках DSM-5, 2013–2020) 2. США- По данным NEDA, до 9% (некоторые оценки доходят до 10–11%) американцев в течение жизни сталкиваются с РПП. - Анорексия нервная в США встречается в среднем у 0,3–0,6% женщин и у около 0,1–0,3% мужчин. - Булимия нервная затрагивает около 1–2% женщин и до 0,5% мужчин. - Компульсивное (приступообразное) переедание (Binge Eating Disorder, BED) — одно из самых распространённых РПП, по разным оценкам до 2–3,5% взрослых. - Мужчины составляют примерно 25–30% от общего числа случаев компульсивного переедания (по данным NIMH, 2020).Источники: 1. [National Eating Disorders Association (NEDA)](https://www.nationaleatingdisorders.org/statistics-research-eating-disorders) 2. National Institute of Mental Health (NIMH). *Statistics on Eating Disorders* 3. Великобритания- По данным [NICE (National Institute for Health and Care Excellence)](https://www.nice.org.uk/guidance/NG69), в Великобритании около 1,25–1,6 млн человек страдают различными формами РПП. - Примерно 75% из них — женщины, 25% — мужчины (однако признаётся, что мужская статистика может быть занижена). - Наиболее распространённой формой считается булимия и компульсивное переедание, анорексия встречается реже, но имеет более тяжёлые последствия для здоровья. Источники: 1. [NICE, «Eating disorders: recognition and treatment» (NG69)](https://www.nice.org.uk/guidance/NG69) 2. Beat (Leading UK Eating Disorder Charity) – *“Statistics for the UK”* 4. Европа (в целом)- Статистические данные по Европе часто зависят от отдельных исследований в разных странах, однако, согласно обзорам: - Анорексия нервная встречается в пределах 0,3–0,7% среди женщин и 0,1–0,3% среди мужчин. - Булимия нервная — около 1–2% (женщины), у мужчин — около 0,1–0,5%. - Компульсивное переедание — 1–3% среди взрослого населения. - В некоторых странах Северной Европы (например, в Швеции, Норвегии, Дании) отмечают более высокую выявляемость РПП, что может быть связано с лучшей системой здравоохранения и более доступной диагностикой.Источники: 1. WHO. *Mental Health Atlas* (различные годы публикаций, данные о распространённости психических расстройств) 2. European Eating Disorders Review (рецензируемые исследования, обобщающие статистику по странам) 5. Азия- Традиционно в азиатских культурах уровни распространённости РПП считались низкими, однако в последние годы показатели стремительно растут, особенно среди городской молодёжи. - По некоторым данным, в Китае, Японии, Южной Корее случаи анорексии и булимии приближаются к европейским и американским показателям, то есть 0,5–1% и 1–2% соответственно среди женской части населения. - Социальные сети и западные стандарты красоты оказывают значительное влияние на рост РПП в крупных городах Азии.