Между нами, девочками

Дьявол носит Prada 2 кадры сделала в кинотеатре, на первом фото впервые показывают Миранду 😍 Мнения разделились на 2 лагеря: первый жестко сравнивал с 1 частью (что ожидаемо преследует любую вторую часть) и разочаровался, а второй смотрел с благодарностью за возможность окунуться в ту самую атмосферу ещё раз, увидеть любимых героев в новом времени и просто восхититься красотой, которую транслирует фильм Я во втором лагере, поэтому все 2 часа пребывала в восторге. Спустя 20 лет актёры почти не изменились (больше всех залипала на Эмили — очень хороша). Шикарные наряды, мероприятия, одно выступление Гаги чего стоит! Фильм полон юмора (хохот в зале стоял как на стенд-апе), динамики сюжета и потрясающей актерской игры Да, он не раскрывает характера персонажей так, как нам бы хотелось, и больше не несёт атмосферу той самой мечты. Но ту легенду из 2006 не догнать и уж тем более не переплюнуть, это заведомо было понятно. Фильм изначально создан для ностальгии фанатов (это доказывают песня Мадонны и тот самый голубой свитер в конце) — и моя полностью удовлетворена! Спасибо, что сделали это ❤️

Внезапно обалденный пилинг для кожи головы за ~200р 🤪Vival beauty scalp peelingВнутри всё необходимое для: • отшелушивания: AHA и BHA кислоты (молочная, лимонная и салициловая)• борьбы с перхотью и воспалениями: масло чайного дерева и октопирокс • тонизации и свежести: ментолОчень бодрый товарищ, в который так щедро всего насыпали, что при обильном нанесении кожа головы отлетает куда-то в ментолово-кислотные края. И это чувство сохраняется даже после смытия. Как жирнокожник могу сказать, что кайф невероятныйМгновенно ощущается свободное дыхание кожи и чистейшие стоячие корни — в целом всё, что нужно от пилинга

Проверенные продавцы на вб и озон🛍Магазины корейской косметики:Cream.Shop, Korea Vera, Patch and Go, AskMask, Mimimishop, KOREANBUTIK, Koreanka-original, Koriander, KBeautyBar, Minari Skincare, KoreanBoom, ABC Beauty, Glama, MD Shop, Koreanbeautystyle, Lunifera, Kosmart🛍Бренды:Manyo, UIQ, Vely Vely, Arocell, Round Lab, CUSKIN, Medi Peel, dr. Ceuracle, Blithe, Maruderm, La Roche Posay, Vichy, Uriage, Icon Skin, De Code, Гельтек, Openface, Don't Touch My Skin, FOREO, Perfect4U, Mesomatrix, CHA U KAO, Aravia, Somelove, Librederm💙Магазины корейской косметики: Cream.Shop, Hey Babes, AskMask, Patch and Go, KOREANBUTIK, KOREANBUTIK, Koreanka-original, Koriander, Kosmart , Lunifera, Mimimishop, CosMosGroup, Hottie, Lifecosm💙Бренды:Manyo, VT Cosmetics, dr. Ceuracle, Blithe, Maruderm, UIQ, Vely Vely, Arocell, Round Lab, Medi Peel, CUSKIN, Missha, Arencia, The Ordinary, Avene, La Roche Posay, Vichy, Гельтек, Icon Skin, Openface, Don't Touch My Skin, Mesomatrix, Anna Sharova, Perfect4U, AIVA, CHA U KAO, Aravia, Somelove, Rhode, Gisou, Charlotte Tilbury, Librederm, Seveki, FOREO💙Магазины: Подружка, Рив Гош, ЛэтуальСохраняйте и отправляйте подружкам, чтобы не потерялось 💜

нечего надеть, когда всё есть🙈вот мысли-сокровища из книги «Гид по стилю». Автор – стилист Александр Рогов. Успокоит наши души и гардеробыУ меня проблема с гардеробом всегда была. В 40 лет нет ощущения, что есть свой стиль. Нет кайфа. Я думаю, что умение одеваться мне не даноСтала что-то менять:1Обратилась впервые к стилисту и узнала, что мне лучше избегать мрачного черного (он меня съедает), лучше светлые оттенки2Потом брала услугу разбор гардероба и увидела, что у меня очень много вещей бежевого цвета, который меня бледнит. Оказывается, мне идет голубой3Было несколько закупов одежды со стилистомПродолжаю искать себя. Меняю прическу❗️Я была в шоке, когда после этих немалочисленных на мой взгляд и дорогостоящих услуг я на днях поняла, что мне нечего надеть… я в ступореКак так? Проблема не решена! Ощущение бессилия. Я вдруг поняла: у меня нет знаний, как одеватьсяНужны не стилисты, а личные знания. Я решила начать с книги «Гид по стилю»И вот офигенская мысль, которая подарила мне ощущение уверенности:«Первый этап👉Выделите предметы, которые являются базовыми лично для вас. Это те вещи, которые вам идут, которые вы чувствуете и с удовольствием носите. Например, если вы руководитель или бизнес-леди, возможно столпами вашего гардероба являются юбка-карандаш, черные или синие брюки со стрелками, хорошо сидящий жакет и несколько рубашек. Так вот, это – ваша личная база, неприкосновенные вещи, которые вы имеете право покупать всегда»Я ошибочно думала, что стильная девушка – это типа такая вся статусная, помпезная что ли. Но по факту я такие вещи не люблю. Это не про меня. Я люблю простую одежду в стиле casual, бледный макияж и обувь на низком ходу. И теперь хоть убейте буду защищать свой выбор🧡Когда нечего надеть, нужно не вещей больше покупать, а начать изучать тему. Как составить самой себе базовый гардероб. Что идет. Что нравится.Классными цитатами из книги делюсь в карточках👉в комментариях к посту есть список книг, что рекомендует Александр РоговА как у вас? Легко справляетесь или есть ощущение, что вечно нечего надеть?

✨Продолжение экспресс-разбора✨🎁 Прежде чем приступить к финальной части экспресс-разбора нашей чудесной доброволицы, спешу напомнить, что сегодня - последний день днерожденческих скидок, друзья! Экспресс-разборы так же подпадают под условия акции 🎁💌 Чат для связиОбсудим цвет. Цветовая характеристика девушки непроста, не говоря уже о том, что на её восприятие влияет сложный романтизм в составе ОТ и прохладная линейность. Мягкость цветов гармонично накладывается на эти составляющие и летние варианты, действительно, напрашиваются, однако, стоит обратить внимание на подтон.У мягких колоритов подтон нейтральный - коричневый. Но у Мягкого лета, со сдвигом в холод, он приобретает зеленоватый оттенок за счёт прохладной добавки. На картинке со смешением красок (рис.2) можно пронаблюдать этот момент: крайний левый вариант - нейтральный, затем два тёплых варианта (с добавлением красного и жёлтого) и два холодных варианта (с добавлением, по сути, зелёного и фиолетового). И так же можно сравнить усреднённый тон внешности (смешение всех её цветов) разбираемой девушки с одной из героинь недавнего разбора, яркой представительницы летнего семейства (рис.3): оба мягкие, припылённые, но один - с оранжевой добавкой, а второй - с зеленоватой. Поэтому температурная составляющая данной девушки всё же нейтрально-тёплая (в целом это заметно и по золотистому тону волос, но всё же не очевидно). Тоновая составляющая склоняется к светлоте и это, думаю, тоже путает - и Светлое лето, и Светлая весна кажутся для девушки чистоватыми/ярковатыми/простоватыми. В общем, со всеми уточнениями в систему 12 цветотипов девушку можно было бы отнести к Мягкой осени, исключая все самые тёплые и тяжёлые её оттенки, но добавив самые мягкие оттенки Светлой весны и самые нейтральные и нежные - из Мягкого лета. В системе 16 цветотипов я бы назвала её Светлой осенью, а в авторской системе цветотипов "Редкая птица" - Золотистой весной (её палитра на последнем фото).Вот так всё непросто, но интересно ☀️Надеюсь, окажется полезным! ✨ #разборвнешности #стилевыетипажи #образныетипажи #типаживнешности #линиивнешности #линиилица #линейность #персональныйстиль #стиль #цветотипы #imagetypes #style

ПРОТОКОЛ ПО УКРЕПЛЕНИЮ И СТИМУЛЯЦИИ РОСТА ВОЛОС Предисловие читаем в видео !!!!Если стресс и дефициты тянутся долго (годами), часть фолликулов остаётся «ленивой».Волосы становятся тоньше, но фолликулы живы.У женщин после 40–45 лет могут проявляться умеренные гормональные колебания (эстрогены ↓, андрогены ↑ в относительном выражении).Это не классическая андрогенетическая алопеция, но “гормонозависимое истончение”.Так же возможно Диффузное (реактивное) истончение после стресса/болезни (COVID) Общие рекомендации ухода :Конечно стоит начать с грамотно подобранного шампуня Пилинг кожи головыЭнзимный/салициловый скраб 1 р/нед(Я делаю салонный уход inclip)Стимуляция кровотокаМассаж кожи головы (3–5 мин, можно с ампулой кофеина, розмарина, ментола)ежедневноНе ленитесь ! Тоники/ампулыТут ассортимент велик . На данный момент роллером вбиваю Капексил . Вам назначит трихолог после осмотра . Активы как правило: пептиды, экстракт ростков, кофеин 0.5 %, ниацинамид, азелаиновая кислота 5 %ежедневно или через деньКурсовые процедуры у косметолога / трихолога🔹 Мезотерапия кожи головыИнъекционно вводятся специальные коктейли (например, HairCare, XL Hair, Dermaheal HL, RRS XL Hair) — это аминокислоты, витамины, микроэлементы и пептиды, которые питают волосяные луковицы, усиливают кровоснабжение и нормализуют салоотделение.Процедура особенно полезна при истончении волос и когда кожа головы раздражена и ослаблена.Обычно курс составляет 6–8 процедур с интервалом раз в неделю.PRP / PRF-терапия (плазмотерапия) Используется собственная плазма пациента, обогащённая тромбоцитами. Её вводят по проборам в кожу головы. Плазма содержит мощные факторы роста, которые активируют спящие фолликулы, укрепляют корни и продлевают фазу активного роста волос. Эффект проявляется постепенно, но даёт очень плотный, естественный результат. Знаете, тут само раздражение/стимуляция иглой даже полезна и дает результат Неодимовый лазер (Nd:YAG) Это мощная, но щадящая методика. Неодимовый лазер прорабатывает кожу головы, воздействуя на сосудистую сеть и глубокие слои дермы. Лазер стимулирует кровоснабжение, «пробуждает» волосяные фолликулы, уменьшает воспаление и регулирует работу сальных желез. Процедура безболезненная, не травмирует кожу и подходит даже при наращённых волосах (лазерное пятно направляется строго по проборам). Обычно выполняют 4–6 процедур с интервалом 10–14 дней. Эффект — повышение плотности волос, усиление блеска и уменьшение выпадения.LED-терапия Сейчас активно применяют домашние “каски” видели у блогеров в соц сетях )) и панели с контролем длины волны и мощности. Я скептически относилась , пока не изучила вопрос. Исследования показывают увеличение густоты волос на 20–35 % за 16 недель регулярного применения. Можно делать процедуру в стенах клиники . Я купила led расческу для домашнего применения. Экзосомная терапияЭкзосомы — это наночастицы (везикулы), которые выделяют стволовые клетки. Они содержат сигнальные белки, факторы роста и микроРНК, которые «перезапускают» обмен и регенерацию тканей.Как действует:стимулируют спящие фолликулы,уменьшают воспаление вокруг волосяных луковиц,удлиняют фазу роста (анаген),укрепляют сосудистую сеть.Результат: — рост плотных новых волос — утолщение диаметра стержня, — уменьшение выпадения. Эффект виден через 1,5–3 месяца, усиливается при сочетании с PRP или LED-терапией.🔬 Подтверждено клиническими исследованиями (2022–2024): экзосомы эффективнее PRP примерно на 30–40 % в стимулировании фолликулов при андрогенетической алопеции.Есть минус ) - высокая стоимость (хотя это понятие относительно) Ну, вот как-то так. Эта схема работает мягко, но глубоко — укрепляет фолликулы, улучшает кровоток и буквально «включает» спящие волосы. Как у женщин так и у мужчин. Не сработать не может . Опять повторюсь если нет системных причин . Ой, забыла - терпение ! Рост нового волоса занимает 3–6 месяцев, поэтому улучшение заметно не сразу.Всем шикарной копны волос девочки ) это женственно)))Есть вопросы - пишите .

Возрастные изменения овала лица — один из самых частых поводов для беспокойства у женщин после 40.Делюсь рабочими SOS-техниками и средствами, которые помогут сохранить молодость кожи.✅ Регулярный лимфодренажный или скульптурный массаж способен стимулировать кровообращение, убрать отеки и повысить тонус кожи. У меня на канале есть отличный домашний вариант — самомассаж по технике китайского мастера✅ Аппаратные альтернативы: микротоки и ems✅ Поддержка овала лица невозможна без правильно подобранного ухода. Хорошо работают средства с пептидами, гиалуроновой кислотой, витаминами и антиоксидантами.🔠Например, в мега бюджетной линейке ( давно у нас не было прямо бюджетного бюджета😉) Liposome есть три средства, которые можно использовать как систему для ежедневного ухода:Сыворотка-филлер с трипептидом меди, гиалуроновой кислотой, витамином PP и Д-пантенолом — мощный активатор увлажнения и регенерации, который визуально уменьшает выраженность морщин и повышает плотность кожи. Используйте сыворотку утром и вечером на очищенную кожу. Для пролонгирования эффекта обязательно закрепляйте ее кремом.Дневной крем с трипептидом меди, коллагеном, маслами миндаля и ши, экстрактом алоэ вера — питает и укрепляет кожу в течение дня, защищая от внешних стресс-факторов. Легкая текстура подходит для ежедневного использования и отлично ложится под макияж.Ночной крем с трипептидом меди, маслом макадамии, миндаля, ши, витамином Е и экстрактом фиалки — восстанавливает и питает кожу в ночное время, когда запускаются естественные процессы регенерации.✅ Как ни странно, даже положение тела влияет на овал лица. Склонность наклонять голову вниз (при работе с телефоном или ноутбуком) усиливает провисание тканей нижней трети лица. Решение — простое:•Поднимайте экран на уровень глаз.•Следите за осанкой.•Спите на высокой подушке или специальной ортопедической, чтобы не образовывались «подбородочные складки».✅ Недостаток воды, дефицит белка, коллагена, витаминов группы B и антиоксидантов также может ускорить старение. Включите в рацион:•жирную рыбу (омега-3),•ягоды и зелень (антиоксиданты),•орехи и авокадо (здоровые жиры),•продукты с коллагеном (бульоны, желатин) или добавки.И помним, девочки, уход за лицом — это не только про косметику, но и про привычки, образ жизни и внимательность к себе. Правильно подобранный комплекс средств, регулярный массаж, простые упражнения и внимание к деталям (осанка, сон, вода) могут творить чудеса. Главное — системность и терпение.Всем красоты🌸

РЕТИНОЛ - золотой стандарт в уходе за кожей.Много вопросов задают о защите, сохранения молодости кожи.... хочу сегодня раскрыть один из самых-самых работающих... поехали?))) Ретинол — это действительно один из самых доказанных и эффективных ингредиентов в косметологии. Но его сила требует уважения и грамотного подхода.Почему именно сейчас?Осень, зима и ранняя весна — идеальное время для знакомства с ретинолом. Солнечная активность снижается, что минимизирует риски фотосенсибилизации (повышенной чувствительности к солнцу), которые есть у этого компонента. Что же такого волшебного делает #ретинол ? Ваши "3 кита" — полностью подтверждаются!🥇Разглаживает: Ретинол ускоряет обновление клеток кожи, помогает отшелушивать омертвевшие чешуйки и стимулирует синтез новых коллагеновых и эластиновых волокон. Результат — мелкие морщинки разглаживаются, текстура кожи становится заметно более ровной.🥈 Омолаживает: Это прямое следствие стимуляции коллагена. С годами его выработка замедляется, кожа теряет упругость и появляются заломы. Ретинол "перенастраивает" клетки фибробластов на более активную работу, буквально возвращая коже плотность и упругость.🥉Осветляет: Ретинол работает на нескольких фронтах: препятствует передаче меланина (пигмента) в клетки кожи, ускоряет обновление, благодаря чему пигментные пятна быстрее "сходят" с поверхности, и выравнивает рельеф, делая кожу сияющей. 🔝 Бонус для проблемной кожи: Он нормализует работу сальных желез и предотвращает закупорку пор, что делает его отличным средством в борьбе с акне и постакне. Как правильно ввести ретинол в уход? Пошаговая инструкция для новичковЭто самый важный блок, чтобы избежать "ретиноевого дерматита" (сильного раздражения, шелушения и покраснений).ШАГ 1: Начните с низкой концентрации· Для начала идеально подойдет ретинол в концентрации 0.1% - 0.3%. Не гонитесь за высокими процентами, эффективность складывается из регулярности и правильной техники.ШАГ 2: Применяйте метод "Сандвича"Этот метод значительно смягчает воздействие ретинола и снижает риск раздражения.1. Очищение. Тщательно очистите кожу и промокните насухо.2. Первый слой — увлажняющий крем. Нанесите на кожу ваш обычный успокаивающий или увлажняющий крем. Дайте ему полностью впитаться.3. Слой ретинола. Возьмите небольшое количество ретинола (размером с горошину на все лицо) и распределите по коже, избегая области вокруг глаз и губ.4. Второй слой — увлажняющий крем. Снова нанесите увлажняющий крем, чтобы "запечатать" ретинол и дополнительно смягчить его воздействие.ШАГ 3: Соблюдайте низкостартовую частоту· 1-я неделя: 1 раз в неделю.· 2-3-я неделя: 2 раза в неделю (например, вторник и суббота).· 4-я неделя и далее: Постепенно увеличивайте до 3 раз в неделю, если кожа хорошо реагирует.· Цель: Со временем выйти на ежевечернее использование, но это не обязательно! Многие добиваются великолепных результатов, используя ретинол 2-3 раза в неделю на постоянной основе.Ключевые правила безопасности· ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ! Ретинол разрушается на солнце и может вызывать раздражение. Наносите его исключительно на ночь.· Солнцезащитный крем — ОБЯЗАТЕЛЕН! Даже зимой и в пасмурную погоду. Утром после использования ретинола вы всегда наносите крем с SPF 30-50. Это не обсуждается!· Не совмещайте с "агрессивными" средствами. На время адаптации откажитесь от физических скрабов, кислот (AHA/BHA), витамина С в высоких концентрациях. Позже их можно будет грамотно разделить в течение дня.· Терпение. Первые результаты (улучшение текстуры и тона) вы увидите через 4-8 недель. Для значительного разглаживания морщин потребуется 3-6 месяцев регулярного использования. Резюмирую 🔽Ретинол — это долгосрочная инвестиция в молодость и здоровье вашей кожи. Начните медленно, действуйте аккуратно, и вы будете вознаграждены сияющим, упругим и гладким лицом. Надеюсь, я подробно осветила возникающие вопросы о чудодейственных свойствах ретинола и его использовании (шпаргалки в карусели к этому посту приложила👀) Жду именно тебя - у себя в кабинете NS

Вы, наконец-то сбросили вес, но... любимые брюки стали велики в талии? Нет повода огорчаться — выход есть всегда! #модныйлайфхак #еслибрюкивелики➖➖➖➖➖➖Леди Совершенство

Помните диалог Орнеллы Мути и Челентано: «Сегодня на мне костюм от Валентино… — От Валентино? Так он ещё и не твой?!»Вот, по просьбам телезрителей: костюм не мой, он от 12storeez, и нарядила меня в него заботливая дочка.

Моника Белуччи, 2002, на примерке для «Астерикса и Обелиска. Миссия Клеопатра»Монике тут 36 лет. Она в расцвете красоты и славы - не было ни одного человека, который не считал бы ее самой красивой и соблазнительной.И она не тощая! И у нее нормальный женский живот - подтянутый, но выпуклый, что для женщин не только совершенно нормально, но и очень сексуально. Просто многие не в курсе, как много идеальных «ролевых моделей» вставляют в пресс эту каркасную сетку - чтобы живот выглядел плоским.фото отсюда

🥹Срок годности косметических средствЧасто слышу, в магазинах и в аптеках многие возмущаются: «Срок годности остался полгода!».Это много или мало?😃Это много, так как в среднем 50 мл крема хватает примерно на 1 мес.😃Это мало, если вы купили крем для того, чтобы его использовать ровно через полгода.Вопрос, который волнует многих. Давайте разберем его подробно, с ссылками на нормативные документы и практическими рекомендациями.😅😂😅Сразу стоит отметить, что в России не существует единого ГОСТа, который устанавливает конкретные сроки годности для всех видов косметики. Сроки определяются производителем на основе состава продукта, результатов испытаний и соблюдения правил производства.Однако есть ключевой документ, который регулирует правила установления и контроля этих сроков.Ключевой нормативный документ: ГОСТ ISO 22716-2014Это самый важный стандарт. Его полное название: «ГОСТ ISO 22716-2014. Национальный стандарт Российской Федерации. Косметическая продукция. Надлежащая производственная практика. Руководство по системам управления качеством».Этот ГОСТ является аналогом международного стандарта ISO 22716 и описывает правила организации производства (GMP - Good Manufacturing Practice), которые напрямую влияют на безопасность и, как следствие, на устанавливаемые сроки годности.Что требует этот ГОСТ в контексте сроков годности:1. Стабильность и испытания. Производитель обязан проводить «испытания на стабильность» продукта.Испытания в реальном времени: продукт хранят в заявленных условиях в течение всего срока годности и периодически проверяют его свойства (консистенция, цвет, запах, pH, микробиологическая чистота).Ускоренные испытания: продукт подвергают стрессовым условиям (повышенная температура, влажность) для прогнозирования срока годности.2. Условия хранения. Производитель должен определить и указать на упаковке оптимальные условия хранения (например, "хранить при температуре не выше +25°C", "беречь от прямых солнечных лучей").3. Срок годности. На основе испытаний производитель устанавливает и указывает на упаковке: Срок годности в месяцах/годах (обычно для продукции без вскрытия). Период после вскрытия (PAO - Period After Opening) — значок с открытой баночкой и цифрой (например, 6М, 12М). Это срок, в течение которым продуктом можно безопасно пользоваться после первого вскрытия.4. Маркировка. Вся информация о сроке годности и условиях хранения должна быть четко и однозначно нанесена на потребительскую упаковку.До какого времени годности можно пользоваться косметикой?Пользуйтесь спокойно косметикой в течение установленного производителем срока годности, то есть до окончания срока годности.Сертифицированная косметика ГАРАНТИРУЕТ эффективность и безопасность до окончания срока годности, подтвержденную лабораторными исследованиями. Поэтому не храните крем после покупки, а активно используйте!Ну и не секрет, что косметику с заканчивающимся сроком годности всегда можно купить дешевле. 👌Так что успейте с кремом и сывороткой Primaderma, и не ждите когда будет с новым сроком годности уже по другой цене 🫶🏽

В конце второго дня интенсива по плоской кисти замахнулась на платье-пальто.Сделала без черновиков, даже текст неожиданно взяла не тот, что планировала (сейчас тут цитата из «Евгения Онегина»). Написала быстро, за час. Дома доделала только нижнюю строку. Сначала хотела заполнить всю левую часть пальто, но в результате понравилась именно такая композиция.Теперь вот думаю, куда такое носить. Есть варианты?