Не хочу ничего делать!

В общем, я надеюсь, я не узнаю о каких-то неожиданных микрокредитах (крупные легче отследить) от судебных приставов, потому что с ними потом разбираться сложно, даже если ты прав. В общем, не берите трубки с незнакомых номеров! Не называйте никогда никаких кодов! Если сомневаетесь, просите перезвонить. И не делайте дела параллельно! Не знаю, что ещё: не ходите больными на работу!

Учёные сравнивали уровни дохода, социальной и профессиональной реализации с девятью расстройствами, такими как СДВГ, нервная анорексия, тревожное расстройство, аутизм, БАР, клиническая депрессия, ОКР, ПТСР и шизофрения, а также учитывали когнитивные способности людей.Более низкий доход был причинно связан с СДВГ и шизофренией (связь двунаправленная), а бедность оказалась причинно связанна с депрессией." (Nature, 2024)Вот вам, пожалуйста, и капитализм и шизофрения! Я прямо завожусь от этих исследований: отчасти, потому что, конечно, это правда, и у меня не очень много денег (ха-ха), но и потому что не очень понимаю, зачем нужно это ещё и популяризировать, надёжно связывая в сознании и без того всё ещё стигмат психических расстройств с другим современным стигматом — бедностью? Это же для многих, особенно в современном контексте погони за успешностью, смотрится прямо уничтожительно. (Я хорошо понимаю, что важно знать риски и серьёзность дезадаптации, но всё равно). Я так понимаю, что деньгами они как бы и измеряют адаптивность? Или любовь господа, как в протестанской этике? Деньги — главный показатель? Или есть болезни бедных? Если лечиться, не будет бедных? Повышай адаптивность — борись с бедностью! Или что? Или они предлагают как-то перестроить общество, чтобы так не было? Вообще стрёмно, как эту информацию можно использовать в дальнейшем.Вопросов у меня очень много:1. Где они нашли столько людей с чистым СДВГ без коморбидных расстройств?2. Где же в этом исследованиии люди с асоциальным расстройством личности? С нарциссическим? Где психопаты? (скажете, что сложно тут с терминологией и диагностикой, а с СДВГ/БАР/РАС не сложно?) Интересные, возможно, результаты-то были бы, кто зато самый богатый.3. Как это соотносится с социальным устройством конкретно в UK, откуда банк данных?Просто сначала навешивают вот эти всеми любимые данные того, как в среднем всё ужасно, и у тебя нет будущего (слава богу, что с СДВГ ты его и не представляешь), а потом удивляются, что появляется другое направление популяризации, где рассказывают, что СДВГ или там что угодно — это супер-сила! Вот у да Винчи был СДВГ и у кучи изобретателей и вообще — гордись! Что тоже опасно, потому что это всё здорово, но далеко не всем состояние может позволить хоть какие таланты развить. Гордиться особо нечем, кроме как своими внутренними победами, но и стыдиться "болезни бедных" перед лицом капитала как-то не хочется. Собралось 14 интернациональных учёных, которые всё посчитали, и предположили ещё в статье, что быть бедным — вероятно, большой стресс))) Мы не будем тебя буллить, как в школе, мы просто предположим, что у тебя много стресса, наш маленький психически детерминированный нищеброд!P.S. Записывайтесь на мой курс личной интерпретации научных статей! Это — особый жанр.

Чтобы не повторять ошибки медиа с громкими заголовками, начну издалека — с того, что, вероятно, было где-то 135-35 тысяч лет назад. Как теоретически предполагает современная генетика, в это время начали появляться метисы, от которых произошли все современные народы, кроме субсахарских африканцев (но небольшой процент связи есть и у них), — метисы неандертальцев и кроманьонцев, вернее, преимущественно — кроманьонок (потому что в митохондриальной ДНК, передающейся от матери вместе с яйцеклеткой и её энергетическим обеспечением, следов генов неандертальцев у современных людей нет). Учитывая, что в мужской Y-хромосоме неандертальских генов так же не сохранилось, можно предположить, что у мужчин-метисов часто встречались проблемы с репродуктивной функцией, но это не точно. Если верить Станиславу Дробышевскому, культура хищных кочевников неандертальцев была попроще культуры кроманьонцев, однако развитой и социальной в большей степени, чем это принято стереотипно представлять — с жилищами, орудиями, огнём, погребениями мёртвых и изображениями животных, вот были ли у них какие-то верования — точно неизвестно.Это я сообщаю к тому, что в каждом из нас (кроме субсахарских африканцев) есть около 4% неандертальских генов, вплетённых в функционирование нашего организма: в иммунную (говорят, из-за остатков неандертальских генов у нас аллергии, например, но и много полезных защит), кровеносную, нервную, половую и проч. системы. Т.е. все, кто не субсахарские африканцы, имеют в своих древних предках союз неандертальца с кроманьонкой. Так можно на данный момент интерпретировать современные научные данные (т.е. это значит, что есть вероятность, что в будущем это может быть пересмотрено и/или уточнено).Но это вовсе не значит, что у нас у всех при этом активны одни и те же неандертальские гены. Это важно: у всех есть, но не одни и те же. Это не значит, что кто-то из современных людей больше или меньше неандерталец (хотя есть регионы, где процент этих генов повыше), чем Homo Sapiens, все их смесь — тут уж что выиграл в генетическую рулетку. Тем более, все гены за прошедшее время уже немного мутировали.Так вот, к чему я это всё вела. Где-то с середины 2010-х годов развивается и проверяется теория связи нейродивергенции именно с рядом неандертальских генов. Что, вероятно, мейк сенс. В этом подозревают СДВГ, шизофрению, предрасположенность к депрессии, курению, а также — аутизм. И по поводу последнего вышло большое исследование в 2024 году, которое пока приближает к подтверждению гипотезы на территории Америки, однако требует расширения и продолжения исследования. Это я написала на случай, если вам, как и мне, попадётся заголовок: Нейродивергентные люди произошли от неандертальцев, или типа того. Как это стоит аккуратно понимать.Однако, это всё равно интересная информация: представьте, у нас "в голове" сидят не только спорящие родители или предки, которые одни красные, а другие — белые, но и конфликт сосуществования неандертальцев с кроманьонцами. Так же в этом интересна позиция как бы нахождения в себе Другого (такого романтического Дикого Другого), виновного во всём, что не вписывается в фантазм сапиенс-нормы.

Любопытное ☝️В Швеции провели социальное исследование, участницами которого внезапно стали 152 женщины с МРКХ.Авторы статьи объяснили это тем, что при МРКХ девочки уже в подростковом возрасте узнают, что путь к материнству будет непростым. Суррогатное материнство в Швеции фактически запрещено. Да, именно в Швеции впервые в мире родился ребёнок после пересадки матки. Но сейчас стоимость рождения ребёнка через такую программу оценивается примерно в 120–125 тысяч евро.➡️ Что показало исследование?На графике видно, что женщины с МРКХ в среднем зарабатывают больше, чем женщины в среднем по Швеции. Их уровень дохода ближе к уровню дохода мужчин.Также у женщин с МРКХ в этом исследовании были выше показатели по образованию.🔜 О чём это может говорить?Возможно, о том, что женщины с МРКХ раньше начинают понимать: если материнство и будет, то этот путь будет непростым и дорогим. Поэтому фокус смещается на другие сферы жизни: образование, профессию, деньги, самореализацию.А также о том, что материнство влияет на уровень дохода женщин в целом 🤷‍♀️В России суррогатное материнство доступно, но оно никак не компенсируется государством. Поэтому если есть желание в будущем стать мамой генетически своего ребёнка, то это тоже становится дополнительным стимулом уже с подросткового возраста думать о будущем, профессии и заработке.Или выбирать профессиональную и творческую реализацию. Что думаете?

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤В 2026 году летний лагерь перестал быть просто местом, где ребенок «под присмотром». Сегодня это мощный инструмент формирования личности и мягких навыков (soft skills).Почему это работает:🖇Смена социальной роли: В школе за ребенком закреплен определенный ярлык. В лагере (особенно международном или тематическом) можно «обнулиться» и попробовать себя в новой роли: лидера, творца или стратега.🖇Контролируемый выход из зоны комфорта: Будь то суровые самурайские тренировки в Японии или математические бои, столкновение с трудностями в безопасной среде учит мозг справляться со стрессом.🖇Глубокое погружение: В отличие от кружков «раз в неделю», лагерь создает эффект погружения. За 2 недели в специализированном центре ребенок может освоить объем знаний, на который в обычном ритме ушел бы год.Лето — это не пауза в развитии, а его катализатор.Если вы хотите, чтобы ваш ребенок провел эти 100 дней не только отдыхая, но и открывая в себе новые таланты, важно выбрать правильную среду. Ту, где интеллект встречается с азартом, а каникулы превращаются в личный образовательный прорыв.Хотите развивать свой мозг и вдохновляться примерами юных гениев? Загляните на канал о детях-победителях олимпиад по математике — там каждый пост мотивирует учиться и думать нестандартно!#Образование2026 #ЛетнийЛагерь #МатРИЦА #Развитие #Лидерство #Математика #Каникулы #Интересно

Спасибо вам за обратную связь и поддержку❤️Я продолжу. Сегодня поделюсь своим пониманием и размышлением почему это случилось.Всё это время я разбиралась (и продолжаю) с тем, что со мной происходит: анализировала, пыталась понять причины.Я с юности увлекалась психологией — в какой-то момент даже думала поступать на психолога, но выбрала другое направление. Психология осталась со мной как инструмент. Я всегда много работала с собой, много анализировала — была сама себе психологом (это мой персональный буст), потому что в советское время нас не отправляли к психологам. Плюс я режиссёр, и режиссёрское мышление тоже очень помогает: умение видеть структуру, причинно-следственные связи, смыслы за поверхностью событий.И вот что я осознала.В начале этого кризиса мне казалось, что проблема снова в неуверенности в себе.Эта тема сопровождает меня всю жизнь, поэтому первая мысль была довольно привычной:«ну вот, опять», — новый этап, и снова нужно прорабатывать уверенность.Но позже я поняла: дело вообще не в ней, а в том, что мой контейнер сейчас перестал справляться.Контейнер (внутренняя ёмкость) — это то, что стоит между событиями и нашей нервной системой. Промежуточные опоры. Система, которая удерживает нагрузку, ответственность, неопределённость, амбиции, работу, стресс, кризисы, масштаб жизни.Я выделила для себя несколько видов контейнеров, каждый про своё:— психологический: способность выдерживать неопределённость, не разрушаясь— финансовый: про подушку безопасности и ощущение, что даже если проект рухнет — не рухнешь ты сам— структурный: процессы и рамки, которые удерживают работу, а не ты удерживаешь работу собой— телесный: в теле накапливается всё то, что не нашло другого выхода— социальный: те, кто может удерживать тебя, пока ты удерживаешь всё остальноеМне предстоит выстроить их для себя заново.Все прошлые годы мой контейнер держался почти исключительно на внутренних ресурсах: силе воли, гиперответственности, способности терпеть, контролировать, держать всё на себе и вывозить.Я очень долго так жила.И в какой-то момент контейнер перестал выдерживать объём того, что в нём находилось и что в него догружалось.Слишком много всего одновременно — новая роль, неопределённость, экономический кризис, ответственность, пересборка идентичности, тревога за будущее, отношения, бизнес, тело.Тело как раз стало первым индикатором перегруза системы.Я складывала всё в один контейнер — и компенсировала собой, своей психикой, своим вниманием к себе, своей способностью выдерживать, своим телом.Система перегрелась.Сейчас я понимаю, что одна из главных задач моего нового этапа жизни — не просто стать сильнее, а пересобрать и укрепить свои контейнеры так, чтобы жизнь не держалась исключительно на способности всё выдерживать.

Дети с эпилепсией чаще имеют аутизм. Но распознают его позже, чем следовало быЭпилепсия и аутизм часто идут рука об руку – этот факт врачи знают давно. Но новое исследование клиники Майо добавило важных деталей. Учёные проанализировали данные 30 490 детей из Миннесоты и сравнили тех, у кого есть эпилепсия, и тех, у кого её нет. Разница оказалась огромной: по широким критериям аутизм встречался у 21,4% детей с эпилепсией против 3,2% без неё. По клиническому диагнозу – 7,9% против 0,7%.Но главное не в цифрах. Дети с эпилепсией и аутизмом отличаются от остальных детей с аутизмом. У них чаще встречается интеллектуальная недостаточность (56,5% против 15,4%). Среди них больше девочек (38,2% против 25,8%). И их аутизм распознают раньше (в 7,4 года против 8,7). Это, казалось бы, хорошо – раньше заметили. Но автор исследования Мария Сайфи подчёркивает:

«Эти наблюдения подчёркивают клинически значимые различия внутри группы и важность раннего распознавания проблем развития».

А соавтор Элейн Уиррелл добавляет ключевой тезис: несмотря на повышенный риск, аутизм у детей с эпилепсией всё равно распознают с задержкой. То есть даже в группе высокого риска диагностика отстаёт от того момента, когда можно было бы начать помогать. Вывод клиники Майо простой: детей с эпилепсией нужно целенаправленно скринить на аутизм. Ранняя диагностика – ранняя интервенция – лучший прогноз. Работа опубликована в Developmental Medicine & Child Neurology. Профессия – педиатр Telegram | MAX

Таким объятиям можно только позавидовать. Объятия это самая лучшая возможность, поделиться живой и светлой энергией. Гридасова сегодня светилась как лампочка. 💡😉👊🏻✋🏻😁

Не продавайте себя слишком дешево

Никто не сможет отнять [у меня] ни одного дня, не будучи в состоянии воздать ничем достойным за такую потерю.Сенека. О безмятежности духа. 1.1

1 Люди тратят намного больше, когда пользуются пластиковыми картами, а не наличными, — это давно установлено. И если вы когда-нибудь задумывались, почему банки и компании, выпускающие кредитные карты, так агрессивно их рекламируют, то причина именно в этом. Чем больше у вас кредитных карт, тем больше вы потратите. Не относимся ли мы к дням своей жизни так же, как к деньгам? Мы точно не знаем, сколько еще дней будем живы, мы изо всех сил стараемся не думать о том, что когда-нибудь умрем, поэтому довольно расточительно относимся к своему времени. Мы позволяем людям и обязательствам отнимать его у нас, лишь изредка спрашивая: а что взамен? Максима Сенеки эквивалентна переходу от кредитных карт к наличным деньгам. Философ говорит, что нужно задумываться над каждой сделкой: получаю ли я здесь доход? Справедлива ли такая сделка?

Вы ищете себя не там: главный парадокс счастья по версии GallupВы наверняка могли слышать такой совет:

Чтобы понять себя, нужно побыть одному. Сядь в тишину, отключи телефон, прислушайся к себе

Это работает, но не всегда Особенно если вы делаете это слишком часто.Масштабное исследование уровеня счастья от института Gallup на данных из 30 стран Европы делает вывод, что

Люди, которые считают себя «менее социально активными, чем сверстники», — главная группа риска по потере счастья.

Перефразирую Исследование показало, что отсутствие живого общения бьёт по психике больнее, чем «залипание» в интернете или трудоголизм.Так почему же поиск себя — это про контакт с другими, а не про взгляд вовнутрь Мы привыкли думать, что саморазвитие — это индивидуальный квест, а исследование утверждает обратное:

· Самые высокие показатели счастья — у тех, кто часто встречается с друзьями, коллегами и семьёй.· Люди, которые чувствуют привязанность к своей стране, городу, сообществу, коллективу — значительно счастливее тех, кто живёт «сам по себе».

Главная мысль от специалистов, анализирующих данные: человек не может «найти себя» в полной изоляции Наша личность, таланты и счастье раскрываются в контакте с другими — в диалоге, в поддержке, в сопереживании.Поиск своего места — это умение находить «свою стаю» Про важность среды мы уже писали. Когда вы знаете свои таланты, легче находите людей:с которыми вам по путикоторые вас понимают без долгих объясненийв компании с которыми вы растёте, а не тянетесь внизЧасто ищут счастье в мотивирующих роликах, читать умных постах. А ответ сильно ближе — в людях, которые вас окружают.Социальные связи насыщают нас. В общении мы отражаемся как в зеркале, понимая что-то значимое о себе Полный текст исследования доступен по ссылке 🔗

Есть женщины, которые не умеют принимать заботуи не потому что они «сильные и самодостаточные»А потому что забота для них всегда была чем-то ненадёжным!Сегодня есть - завтра нет.Сегодня дали - потом припомнили.Сегодня помогли - потом сделали виноватой.И тогда проще сделать всё самой.Самой заработать.. решить.. справиться и не нуждатьсяИ тогда внутри иногда живёт очень простая мысль: если я ни от кого не завишу, меня никто не сможет ранить❤️‍🩹И тогда в терапии мы часто очень бережно учимся не только самостоятельности, но и способности принимать и "не заслуживать"

Тут давний спор о том, что важнее для жизненного успеха — «природа» или «воспитание», — получил новый весомый аргумент в пользу наследственности. Масштабное лонгитюдное исследование, проведенное ученым Петри Кайониусом из Лундского университета (Швеция), показало, что наша ДНК в подавляющей степени определяет не только уровень интеллекта, но и то, насколько высоко мы поднимаемся по социально-экономической лестнице.В выборку вошли около 880 человек, включая пары однояйцевых (с полным генетическим сходством) и разнояйцевых близнецов (сходство лишь части генов), которые воспитывались в одних и тех же семьях.Результаты оказались впечатляющими:1. Наследуемость интеллекта. Генетика определяла уровень на 75%.2. Доминирование генов.Связь между умственными способностями и жизненным успехом также оказалась не просто корреляционной, а глубоко генетически обусловленной. По оценкам вклад ДНК в эту связь составил от 69% до 98%.В работе не учитывался социально-экономический статус родителей близнецов.

Аня и путь к гармонии в семье. Глава 53После ссоры Сергей ушел в другую комнату.Тишина.Раньше Аня не выдерживала ее. Шла первая. Сглаживала. Извинялась — даже если не была виновата.Лишь бы быстрее стало «нормально».Но в этот раз она осталась.Села. Подышала. И позволила паузе быть.Без спасения.Без срочности.Через какое-то времяСергей сам вышел:— Давай поговорим?Аня заметила: когда она не бежит чинить все сразу — у другого появляется место сделать шаг.

Комментарий психотерапевта:Страх паузы часто толкает нас в преждевременное примирение. Но выдержанная дистанция дает отношениям глубину и ответственность с обеих сторон.