Представьте себе сад, в котором все растения способны влиять на ваше самочувствие, а прогулка заменяет прием витаминов. Это не фантазия, а научное направление, которое ещё в середине XX века начал развивать уральский профессор Леонид Иванович Вигоров.Вигоров создал единственную в России лабораторию по изучению биологически активных веществ в плодах и ягодах. Его главное открытие: ценность плодов определяется не только вкусом и размером. Гораздо важнее их способность предупреждать болезни, расширять адаптивные возможности организма и продлевать активную жизнь.Вигоров мечтал о времени, когда садоводство станет частью профилактической медицины. Свои наблюдения он собрал в книге «Сад лечебных культур» — эта книга во много определяет наш подход к садоводству.Хотели бы себе такой сад? Будем вместе разбираться, как его создать. Давайте порассуждаем, какие элементы и растения вы хотели бы видеть в подобном саду? #садлечебныхкультур #биохакинг #жизньназемле #Землематика_лесосад #сад
Землематика. Пермакультура для каждого.
@zemlematika · 2.0K подписчиков
Посты канала Землематика. Пермакультура для каждого. в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
Канал Пермакультурного бюро Землематика. Все о пермакультуре со всего мира. Новости, семинары, проекты.
Посты канала
Спаржа — деликатес и многолетний овощ. Растёт на одном месте 10–15 лет. Посадил, и через пару лет каждую весну собираешь урожай сочных и очень полезных молодых побегов. Спаржа предпочитает лёгкий суглинок или супесь, почву с нейтральной кислотностью, и очень любит солнце и обильный полив — идеально подойдёт капельный. Содержит калий для сердца и антиоксиданты для сосудов. Не просто еда, но ресторанный деликатес.Смотрите ролик о спарже на вк: https://m.vk.com/clip-60371833_456239889
🌳 Прививка плодовых: как создать устойчивый сад с минимальными вложениямиС точки зрения пермакультуры — это один из самых мощных инструментов для создания устойчивого, продуктивного и долговечного сада. В чем преимущества:1. Создаем деревья, адаптированные к вашему участку. Дикое дерево (подвой) выбрало для себя идеальное место под солнцем. Вам остается его окультурить.2. Это экологично: мы используем ресурсы, которые уже есть на участке.3. Снижаем зависимость от химии. Грамотно подобранный подвой и сорт дают устойчивость к болезням;зимостойкость; совместимость с почвой (например, айва для груши на сырых почвах).4. Восстанавливаем старые сорта. Для прививки лучше использовать черенки с молодых деревьев, но если пришлось спилить взрослое дерево, оно даст поросль, и ее можно взять на черенки.📅 Что и когда прививать?🕒 Весна (апрель-май) — главный сезон. Способ: копулировка, в расщеп, за кору. Прививают, когда началось сокодвижение (почки набухли, но еще не распустились). Черенки заготавливают с осени или ранней весной до распускания почек.🍑 Лето (июль-август). Способ: окулировка спящим глазком. При втором сокодвижении, в конце июля — начале августа, прививают почкой, которая образовалась этим же летом, а распустится и тронется в рост только весной следующего года.🌿 Какие подвои использовать?С точки зрения пермакультуры, лучшие подвои — те, что растут на вашем участке или рядом.Яблоню прививаем на — сеянцы дикой яблони. Грушу — сеянцы лесной груши, айвы (на юге), рябина, боярышник (устойчивые к морозам). Сливу — сеянцы сливы, алыча. Вишню, черешню — сеянцы вишни, дикую черешня. Абрикос, персик — сеянцы абрикоса, алыча, терн.📝 Пробовали прививки? Какие подвои используете? Делитесь опытом в комментариях! 🌳#прививка #плодовыйсад #Землематика_лесосад #Землематика_флора #Землематика_пермакультура
Ещё по теме «Дом и стиль жизни»
Дом и стиль жизни📖 Сколько «мертвых» книг вы храните и зачем?Друзья, продолжаем разбирать «Магическую уборку» Мари Кондо. И сегодня у нас, пожалуй, самая больная и сложная тема для любого читающего человека - КНИГИКак же жалко их выбрасывать, правда? Мари Кондо знает все наши отговорки и разбирает их по косточкам. Давайте честно сами себе признаемся.❔Самый частый вопрос: «А вдруг я захочу перечитать это снова?»Потратьте 5 минут и честно посчитайте: сколько книг вы действительно перечитывали больше одного раза? У кого-то наберется пять. У супер-читателей - сотня. Но это обычно ученые или писатели. Обычный человек, который перечитывает сотни книг - редкий зверь (сама Мари себя к таким не относит).📔 В чем истинное предназначение книги?Они не для того, чтобы просто стоять на полках и покрываться пылью. Их цель - быть прочитанными и передавать информацию. Вы уже пережили опыт чтения. Содержание уже внутри вас, даже если вы забыли сюжет.✔️ Решающий тест на счастье:Возьмите книгу в руки. Чувствуете ли вы трепет? Вызывает ли она любовь с первого взгляда?🟠ДА → оставляем.🟠НЕТ → благодарим и отпускаем.Проклятие «когда-нибудь»Особая боль - непрочитанные книги, которые мы «обязательно прочтем потом».Мари приводит пример: президент компании, в кабинете которого был целый книжный магазин из Друкера, Карнеги и бестселлеров. Когда он начал сортировку, то хотел оставить всё, ведь «он это еще не прочитал». В итоге он избавился всего от пары книг.Страх «а вдруг понадобится» - главный враг порядка.📢 Жестокая правда жизни (на основе опыта Мари):«Когда-нибудь» = НИКОГДА.Если вы купили книгу, но так и не открыли ее (или бросили на середине), её миссия выполнена - она показала вам, что она вам НЕ нужна.Не нужно дочитывать «через силу». Гораздо полезнее прочесть ту книгу, которая захватывает вас прямо сейчас.📖 Старые учебники и «саморазвитие»Мы храним старые тетради, учебники по английскому, философии или ароматерапии, думая: «Вот выйду на пенсию/найду время - изучу». Мари говорит: Выбросьте их сегодня.Статистика: менее 15% ее клиентов реально используют такие книги потом. Если после расставания с книгой вы чувствуете пустоту и покупаете её заново (и читаете!) - значит, она ваша. Если нет - значит, не судьба.🌟 Лайфхак для тех, кому жалко «полезные цитаты»Раньше Мари пыталась вырезать и вклеивать хорошие фразы в блокнот (спойлер: на это уходят часы, а потом вы всё равно туда не заглядываете). Сейчас она делает проще: ксерокопия + ножницы + скоросшиватель. На одну книгу уходит 5 минут. Вы сохранили суть, а пыльный том отправился в утиль.👍 Личный опыт автора:Когда она впервые разбирала библиотеку по методу «искры радости», у нее осталось 100 томов.Потом она пересмотрела их еще раз. Избавилась от тех, что давали «умеренную радость». И знаете что? Спустя два года она ни разу не открыла папку с вырезанными цитатами.🔠🔠🔠🔠🔠Мари Кондо:Меньше книг = сильнее воздействие прочитанного.Момент, когда вы встречаете книгу - это и есть правильное время для её прочтения. Не забивайте полки «мертвыми душами».А теперь вопрос к вам, дорогие читатели: Сколько книг вы сейчас держите «про запас» и знаете, что уже никогда не откроете? Признавайтесь честно! Или вы из тех счастливчиков, кто расстается с бумагой легко?#Магическая_уборка🌟 Подписывайтесь на резервные каналы в MAX и ВКонтакте, чтобы не потеряться!
Волонтеры практически построили большой приют для собак в Красноярске всего за три месяцаС вдохновением возвращаюсь домой из Красноярска 😊Полазали по столбам, встретились с подругой, а сегодня полдня провела с профессиональными зоозащитниками. Многие, наверное, слышали, что в Красноярске с 1 марта ввели эвтаназию бродячих животных, однако, на сегодня ни одна собака не усыплена. Закон пока технически не так-то просто реализовать на практике, не говоря о моральной стороне. Общественность края не стала стоить в стороне и тихо ждать, пока собак начнут убивать. После принятия резонансного закона в крае Ирина Москаленко с единомышленниками решила строить приют и объявила сбор. На сегодня собрана фантастичная сумма - примерно 45 млн рублей, и по факту приют уже работает и принял около 500 собак, которые могли пойти под усыпление. Знаю, звучит как фантастика, но это правда. Увиденное меня сильно удивило. Буквально за три месяца появились вольеры под достойное и безопасное содержание сотен животных, зоны выгула, восстанавливается большое заброшенное здание под ветеринарный блок и хознужды. Вольеры уже практически все введены в эксплуатацию и заселены. Ирина отмечает, что строительство могло идти еще быстрее, но ограничивает огромное количество проверок и требований. Все контролируют без устали и раздают советы, а Ирина не унывает и не опускает рук, а еще считает, что благодаря контролирующим органам приют строится по самым современным и безопасным нормам. И это невероятный результат и оправданное доверие тысяч жертвователей. Ирина говорит, что крупных пожертвований практически не было, только одна букмекерская контора сделала большой перевод, все остальное - небольшие платежи со всей России.Мы много говорили о действии нового закона и о негуманных мерах. Появление такого приюта - яркий ответ на то, как общество в действительности видит решение проблемы бродячих животных. Пообщалась и с другими специалистами в этой области, сделаю серию заметок о том, почему эвтаназия на сегодня не актуальна, не реализуема и не нужна.
По утрам прохлада щекотит ноздри свежестью и с удовольствием растапливаю печь. Мгновения, и аромат березовых дров сливает в едино уюты внешние и внутренние.С добрым утром Планета 🌞
майские праздники закончились не успев начаться🥲в 17 лет уехала из своего маленького города сверкая пятками, чтобы теперь ездить с женихом к нему в деревню при первой же возможности на этот раз выполнили план максимум: ✅встретились с друзьями✅пожарили шашлыки✅покатались на лодке✅сходили в баню✅навестили всех родных✅покатались на мопеде ну уж очень я люблю эту атмосферу спокойствия и тишины, но пора возвращаться в реалии суетной москвы, как бы не хотелось..
О новинках разных брендов, которые приехали в ЦУМ, пока я был в отпуске.#вестник_цума- L’Entropiste теперь представлен симпатичным корнером с огромной розой 🌹Если кто-то ещё не знаком, например, с Jodhpur 6 a.m. - надо познакомиться, ведь это один из лучших парфюмерных османтусов.- коллекцию Potions & Remedies в Penhaligon’s пополнил Bold Blend с мятно-фиалковым стартом и шершавой базой из пало-санто и кипариса. - в коллекции синих флаконов Clive Christian есть теперь “подколлекция” Strange Heaven, и новинка с пандой Out of the Blue. Пахнет она кофе с карамелью, сухим шершавым и горьким какао и дымом.Презентация с пандой - милота 🥰- в Ex Nihilo приехал экстракт Lust in Paradise. Он показался более персиковым и наполненным духом тропических цветов. Хорошее.- новинка Parfums de Marly Ahtenais буквально на пару минут хочет притвориться похожей на Anais Anais Cacharel (и нет, мне не показалось), но потом скатывается в амбродревесную сладость, и вся магия превращается в тыкву.А их мужские экстракты я пробовал ещё осенью 2024-го в Куала - Лумпуре, не понравился ни один (сплошное амбродерево там).- ну вот почему Pernoire так хорошо начали, а теперь повадились делать не пойми что? Yuma, слава небесам, хоть какой-то лучик света после всех этих Anelo, Melos, Oudian (кошмар- кошмар, уд с дурианом, там хоть святых выноси).В Yuma пусть и несколько резкие и свербящие, но бодрые и сочные цитрусы с мятой, имбирём и ветиверовой базой.Рассказывайте теперь вы, что нового пробовали во второй половине апреля?Понравилось ли что-то?Хотелки появились?
Продолжение истории с дедушкой-соседом! На днях у него было день рождения (оказывается, он тоже телец, как и я ✨), поэтому мы с Егором испекли ему праздничный торт с начинкой из самодельного клубничного джема + сливочного крема и шоколадных коржей. Ему исполнилось 68, а его жене сейчас было бы 82. Они познакомились когда ему было 38, а ей 52. Жена больше не могла иметь детей (но у нее были дети от предыдущего брака), а он, хоть и хотел детей, смирился с мыслью, что не сможет продолжать свой род, потому что был слишком влюблен в нее. К счастью, дедушка поддерживает контакт со своей падчерицей и пасынком, но они живут в Америке, поэтому могут только созваниваться.
Для ленивых. Если влом переться в лес за хвойным опадом для замешивания субстрата для рододендронов, можно вместо опада намешать мелко порезанные ветки хвойных растений. Смысл тот же. Пористая, водо- и воздухопроницаемая почва и корм для грибов.
Продолжаю выкладывать чудесные апрельские фото Наташи.Сегодня полюбуемся на Руфуса. Парню 2,5 года, у него растут клыки. С каждым днем его кабанистость возрастает, с каждым новым движением он все кабанее и кабанее. По всему видно, что он движется к идеалу геральдического вепря. Мне очень понравилась характеристика, которую дал Руфусу кто-то из гостей: "на фоне сестер Руфус выглядит как фитнес-тренер". Это в самую точку, я считаю. Глядя, как Руфус бежит по полю или лесу, я чувствую практически физическое удовольствие от его сильных и точных движений, от энергии, гуляющей под под щетинистой шкурой, и не перестаю удивляться, как относительно тонкие и короткие ноги подбрасывают весьма массивное тело. Я уже где-то писала, что обаяние вепря построено на противоречиях.
🐱В стационаре для кошек каждый пациент находится в индивидуальном боксе, контакт с другими животными исключен. Внутри бокса мы располагаем мягкую подстилку, одноразовую пеленку, которая меняется по мере загрязнения, а также одноразовые миски и лотки (также учитываются пожелания по наполнителю). В самом помещении поддерживается тишина или включается музыка для кошек, которая позволяет нашим пациентам чувствовать себя спокойнее и комфортнее вдали от дома.Также для кошек организуются безопасные зоны для коротких прогулок внутри стационара. 🐶В стационаре для собак имеются клетки разных размеров, что позволяет размещать пациентов различных пород. Мы также обеспечиваем им мягкую подстилку, одноразовые пеленки, одноразовые миски. Прогулки осуществляются 2-4 раза в день, в зависимости от режима дня вашего любимца. Если ваш питомец не приучен к прогулкам, это также учитывается. 🫶Мы стараемся создать атмосферу, где пациент не просто получает необходимое лечение, но и продолжает чувствовать себя защищенным и любимым.Вы можете быть спокойны, ваш четвероногий друг в надежных руках. Доверьте его здоровье профессионалам – и мы сделаем все возможное, чтобы он поскорее вернулся домой бодрым и здоровым!Благодарим Мельникову Марию Сергеевну за подготовленный материал. #ветинтерра #ветеринарнаяклиникаинтерра
Не часто ставлю себе какие-то материальные цели и хотелки. А может, кстати, и зря.Я больше живу по правилу: заработал — купил. Здесь и сейчас. Редко прямо мечтаю о чем-то материальном.Разве что классная и дорогая недвижимость меня будоражит. К автомобилям я абсолютно спокоен — они мне безразличны. У меня нет прав, и мысли их получить появляются только ради одного: однажды купить дом или дачу, потому что без авто это совсем неудобно.Все знают, что в Москве такси в разы удобнее и дешевле — если нет каких-то экстра-задач. Я пользуюсь комфорт+ или бизнесом почти каждый день и трачу меньше, чем мои друзья на содержание машины.Но тема не об этом. Иногда классно ставить себе «дурные» хотелки. Я давно понимал, что хочу именно машину с водителем. Если бюджеты позволяют — это суперлогично.Я очень люблю работать в дороге — это здорово оптимизирует время. Да и просто отдохнуть, перевести дух — тоже отлично.Но тут я съездил на минивэне бизнес-класса в Петербург и обратно — это просто роскошь. Чувствуешь себя отдохнувшим. По платной дороге — 5,5 часов в пути: классная атмосфера, музыка, комфорт.Это в разы удобнее, чем «Сапсан» или бизнес-класс самолёта. Нет вокзалов, нет суеты, ничего не забирает энергию. Полная приватность. Офигенно.Короче, когда у меня появится минивэн — значит, я разбогател. Знайте это.