Все говорят, надо держать фокус на себе. А я вам скажу, что можно держать фокус сразу на двух вещах. На себе и на объекте. У каждого из нас есть два либидо, по сути, два вида энергии. Уже есть. У всех. Одно либидо-энергия — нарциссическое. Это не значит, что вы нарцисс. Нарциссическое — направленное на себя. Второе либидо-энергия — объектное. Его вы должны направлять на объект, т. е. на другого человека, с которым хотите построить отношения. Дальше важно не перепутать. Если вы на объект направите своё нарциссическое либидо, на выходе это будет выглядеть так:🤍 Вам будет казаться, что человек, которого вы полюбили, очень похож на вас. 🤍 Вы захотите быть похожим на этого человека, перенять какие-то его качества. 🤍 Вы увидите в этом человеке себя некоторое время назад, будете знать, чего ему не хватает, чтобы обрести счастье, какие шаги ему нужно сделать, чтобы стать успешным. Вы думаете, кака любофф! А я вам скажу, что свой объект вы видите как нарциссический. Не отличаете его от себя. Перед вами нечто, чем очень хочется обладать, оно похоже на вас или вы похожи на него. Иногда себе что-то дать или что-то позволить сложнее, чем дать то же самое или позволить то же самое другому человеку. Мы как бы вынимаем часть себя, помещаем её в другого человека и начинаем позволять ему то, чего не позволяем себе. Отдаём ему ту энергию, которую должны оставлять себе.Вот почему в теме БП часто говорят о том, что надо вернуть свою энергию, направить её на себя.При этом у нас есть ещё здоровое объектное либидо, которое тоже очень страшно доверить другому человеку, но отдавать его можно и даже нужно. 🤍 Срабатывает энергия объектного либидо в том случае, когда мы осознаем, что человек от нас отличается, но всё равно готовы его полюбить. Вы смотрите на человека и понимают — это не я, он на меня не похож, но, что странно, он мне всё равно нравится. Я хочу быть с ним вместе. Я хочу, чтобы он был со мной. Я готов потратить свои силы, время и ресурсы для того, чтобы это случилось.Здоровое объектное либидо (энергию) мы можем вкладывать в совершенно разных людей (количество неважно) без потери себя, своей самости и своей идентичности. Именно эту энергию мы, как Прометей огонь, переносим в ладошках (без потери качества), от одного партнёра к другому, когда предыдущие отношения по каким-то причинам заканчиваются. Эту энергию не надо каждый раз возвращать себе. Она может слегка теплиться, если вы горюете по утрате предыдущего партнёра. Но, когда вы переживете утрату, она разгорится с новой силой.
