Мама, папа и топорДача, выходные, шашлыки. Вся семья в сборе, даже бывший муж. Затеяли костер. Отец попросил детей натаскать дров, а потом взялся рубить.Я, как всегда, наблюдала со стороны, любуясь, как мужчины хлопочут у огня😊И тут мой младший, девятилетний сын, спрашивает: «Папа, а можно я сам дрова порублю? А пилой можно?»«Руби! Можно!» — сказал отец.И вот мой мальчик, сияющий от восторга, размахивает топором, потом с усердием елозит пилой по бревнуМое сердце замерло. Я сижу, не дыша, гипнотизирую каждое движение: только не по ноге🙁«Ты что, зачем?! Это же опасно! Хватит» — тихо рычу на бывшего.А он спокойно: «Все нормально. Я ему показал, как правильно. Мужчины — это чудом выжившие мальчики. Не волнуйся».Так и сидела с широко раскрытыми глазами, пытаясь защитить сына одним лишь взглядом. Да, мне страшно. Большая часть «мужских» занятий кажется мне смертельно опасной😖На то я и мать. И на то он — отец.У него свой мир, свой взгляд на воспитание, и в этот момент он рядом, контролирует ситуацию. Мне остаётся лишь доверять...Часто мы, матери, думаем, что наши взгляды с отцом ребенка должны быть идентичны. Расстраиваемся, когда это не так. Пытаемся договориться о "ценностях", а по сути, боремся за власть.Но что, если не стремиться к общему знаменателю? Что, если с уважением относиться к различиям друг друга? Поочередно решать, что нужно сделать, и уточнять, не давал ли уже другой своих указаний. Ведь именно так дети учатся у обоих родителей💎Чувствуют мир между самыми близкими людьми и понимают, как важно уважать ценности и представления друг друга♥️Поделитесь, дорогие, как вы поступаете в похожих ситуациях?#материнство@firsova_yulia_psy#дети@firsova_yulia_psy
Внутренняя опора / Юлия Фирсова
@firsova_yulia_psy · 498 подписчиков
Посты канала Внутренняя опора / Юлия Фирсова в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
Психолог,телесный терапевт.Пространство для тебя, где можно выдохнуть и почувствать опору на себя.Понять, что ты уже хорошая мать и полюбить своих детей еще большеПиши мне@Yuli_Firsova
Посты канала
2/90 замечательных дней лета🌷🌀С утра заметила, что проснулась с желанием замечать хорошее. Вот сразу как открыла глаза.Вот кошка пришла ласково помурчать, вон кусочек голубого неба среди туч в окне...🌀Москва одуванчиковая красавица. Кругом хрупкие белые шапочки. Такая нежность🥰🌀Случился день про доверие миру и выбор других людей. И в клиентской работе и в личном.Урок принятия выбора близких даже если он кажется категорически неправильным💛🌀Для тела и удовольствий устроила себе ванну прямо посредине дня🤣 Думала отложить до вечера, потом решила, а зачем...Получилось Настоящее домашнее спа пачка соли + пачка соды🔥🌀А ну и замечательное девочковое: 3 пары новеньких милых сережек, чтобы нравиться себе в зеркале каждый день😊Что замечательного сегодня у вас?
1/90 замечательных дней лета🌷🌀Утро началось с удовольствий: массажик сухой щеткой, маска и вкусный завтрак🌀Придумала активности в канале на лето и очень ими вдохновилась🌀Отвела себя на йогу, хоть и было лениво. Чувствую как благодарно тело🌀Защищала сегодня детей через заботу об их маме🤣 Тишина, все медленно, все для себя.🌀Глубокая важная сессия с моим психологом, распутали еще один клубок про здоровье.А что у вас сегодня замечательного?
Ещё по теме «Психология и отношения»
Психология и отношенияЕсть жутко токсичная идея о том, что если вам кажется, что со всеми вокруг что-то не так, то это 100% означает, что проблема в вас самихМногие люди долго-долго мучаются из-за неё и ищут "проблему" в себе. Однако этой идее можно противостоять. Иногда проблема НУ ПРАВДА в окружении, в том, что за люди вас окружают и что они вам говорятВ такой ситуации ваш мозг начинает автоматически задавать вопросы уже к вам, критиковать вас, обесценивать, но это не подтверждение тому, что нужно пытаться менять что-то в себе (может, просто нужно не другОЕ, а другИЕ?)
Нормальные отношения с едой: дома куча сладкого, хочешь - ешь, хочешь - не ешь. Можешь съесть половину конфеты и оставить. Не потому что не любишь сладкое. И даже не потому что научилась справляться с эмоциями без еды. Потому что не думаешь о том, как себя ограничить и наказать.


Подход Фрейда к религии в любой форме был негативным, не говоря уже о том, что он сам говорил это в своих работах на данную тему. Религиозная вера для него была иллюзией.1956 год, 7 мая 80 лет
Анви: есть теория, что мы так привязаны к своим питомцам, потому что они должны были стать нашими детьми, но пришли к нам в другой формеЯ: спасибо, реву



#арт_практика Задержитесь на несколько минут, рассмотрите эту яркую картину!• Опишите, что вы видите на картине. • Что приковывает взгляд? Что вы не сразу заметили на картине? • Какие чувства у вас вызывает картина? • Кто здесь главный герой на ваш взгляд? • Смог бы Иван «взлететь» без Сивки-Бурки? Иван, хоть и дурак, но мы знаем из сказки, что большой молодец-удалец и в конце получает награду за свои старания. Помог ему поверить в свои силы его волшебный помощник – Сивка-Бурка. Подумайте, что или кто дает вам окрыляющее чувство уверенности в своих силах. Возьмите любые творческие материалы, какие найдутся под рукой, изобразите образ своего помошника: это может быть сказочный персонаж, «тотемное животное», а может быть метафорическое изображение силы, которую вам дает ваше тело, разум и уверенность. Посмотрите минуту на свой рисунок. Что хочется с ним сделать? Сохранить в папочке / повесить на видное место / сфотографировать?

Она не наивная. Совсем.Она видела эти флаги — все, с самого начала. Видела, как он отвечает через день и объясняет это занятостью. Как разговор про будущее каждый раз плавно переходит куда-то в сторону. Как ей немного некомфортно — но она объясняет себе, что это просто притирка, что так бывает, что она слишком много требует.И подруги осторожно спрашивали — ты уверена? И она говорила да, вы просто его не знаете.Потом всё заканчивалось так, как заканчивалось. И она сидела и думала — ну как я могла не видеть. Я же видела. Я же умная.Вот в этом и штука.Интеллект в выборе партнёра работает против нас чаще, чем помогает. Умные люди — те ещё мастера объяснять себе почему всё нормально. Построить логику там, где её нет. Найти причину остаться там, где давно стоит уйти. Назвать тревогу «я просто накручиваю», а сигналы тела — «ну это же не повод».Потому что голова в этом процессе — не главная. Выбирает нервная система. Старый опыт. То, что когда-то выучило тело — что такое близость, что такое любовь, какие ощущения рядом с человеком считаются нормальными. И если это «нормальное» было тревожным — тревога будет считываться как влечение. Знакомое напряжение — как chemistry. А спокойный, предсказуемый человек — почему-то как скучный.Поэтому «я больше не буду так делать» почти никогда не работает. И дело вовсе не отсутвии силы воли.Решение принимается раньше — там, где воля ещё не успела включиться.Осознанность здесь начинается не с намерения, а с вопроса — что именно внутри меня называет это любовью?❓А у тебя было так — что всё видела, всё понимала, и всё равно шла дальше?
Вы не обязаны тащить всё на себе.Даже в четверг.Если устали —это не значит, что вы слабые.Это значит, что вы долго держались.✍️Сегодня попробуйте не давить на себя.Поесть.Выдохнуть.Сделать важное — и остановиться.Иногда этого уже достаточно.🤍 — если нужен был этот текст

"Когда я начинал, я думал, что путь к мечте - это прямая дорога. Сделал шаг, второй, третий -и ты на месте."Реальность оказалась жестче.Моя первая цель провалилась через две недели. Я бросил.Вторая - через месяц. Сказал себе «это не моё».Третью я даже не начинал, потому что уже боялся.А потом было ещё много. Я перестал считать где-то после пятидесятого провала.И знаете, что я понял?Никто не идёт к мечте красиво.Грязно, страшно, с чувством полного идиота в 2 часа ночи, когда ты снова облажался и не понимаешь, зачем это всё.Я терял деньги. Терял людей, которые говорили «я же тебе говорил». Терял веру в себя раз триста.Но каждый раз наутро я открывал глаза и понимал: я ещё здесь. Я ещё дышу. А значит, могу попробовать ещё раз. Чуть иначе.И в какой-то момент - я даже не заметил когда — неудачи перестали быть катастрофой. Они стали просто шагами. Неудачными шагами. Но всё равно шагами вперёд.Знаете, как учатся ходить дети? Они падают. Тысячу раз. И никто не говорит им «брось, у тебя не получается».Они просто встают. Потому что хотят идти.Так вот.Если у вас есть мечта — не одна из тех, «было бы круто», а та, от которой ноет внутри, — готовьтесь падать.Много.Больно.Иногда так, что не хочется вставать.Но вы встанете. Не потому что вы супермен. А потому что сидеть на полу - скучнее, чем идти.Я не знаю, получится ли у меня в итоге то, что я задумал. Может, да. Может, нет.Но я точно знаю одно:За годы этих падений я стал тем, кем никогда бы не стал, если бы остался лежать после первого.И это уже победа.P.S. Если вы сейчас на полу - посидите минуту. И вставайте. Я с вами."

Модель PAEIPAEI (код Адизеса) — концепция в менеджменте, предложенная Ицхаком Адизесом. Она работает как диагностический инструмент и помогает понять, какие управленческие функции в команде уже закрыты, а какие нет. Также она помогает определить, почему даже сильный руководитель может регулярно сталкиваться с одними и теми же проблемами.Суть PAEI в том, что для устойчивого управления в компании нужны четыре разные функции:
P (Producer / Производитель) — нацелен на конкретный результат. Предпочитает четкие поручения, редко выступает с инициативой и не стремится к нововведениям. Его главная задача — сделать продукт как можно лучше в имеющихся условиях
A (Administrator / Администратор) — следит за тем, как именно сотрудники выполняют свою работу. Добивается строгого соответствия бизнес-процессам и корпоративным ценностям. Сам неукоснительно соблюдает все регламенты и требует того же от подчиненных
E (Entrepreneur / Предприниматель) — формирует будущее компании. Не боится перемен, мыслит глобально и ориентируется на долгосрочную перспективу. Ради решения текущих задач может идти на нестандартные и рискованные шаги
I (Integrator / Интегратор) — отвечает за здоровую атмосферу в коллективе: объединяет людей вокруг общих целей. Уделяет внимание моральной поддержке сотрудников и выстраиванию гармоничных отношений внутри командыДля чего это нужно?Методика помогает оценить, насколько успешно руководитель справляется с каждой из четырех управленческих функций. Ее плюс в том, что она позволяет проанализировать не только сильные стороны, но и зоны роста. Благодаря этому можно заранее спрогнозировать риски и трудности, которые вероятны в рабочем процессе#ПРОинструменты
