SILLYFEED

Hanastia

@hanastia · 888 подписчиков

Открыть канал в Telegram

Посты канала Hanastia в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

фотограф-мама в эмиграцииучусь на инструктора йогиздесь – о родительском и ментальном

Посты канала

Hanastia
— Я знаю, почему меня Жуля любит. — Почему? — Потому что я есть.
— Мамой быть сложно? — Да, сложно. Но классно!— А кто тебя назначил ответственной за меня? 🫠
В последнее время вопросы усложнились. Долго ли мы ещё будем жить, почему кого-то мама бросила, что такое «связано». Про ответственность отдельная большая тема сейчас у нас с ней. Когда я настаиваю на какой-то одежде / еде или её отсутствии / чистке зубов / лекарствах, и встречаю сопротивление в духе «ты не можешь мне говорить, что делать», приходится искать гуманные пути объяснения, а не ПОТОМУ ЧТО Я ТАК СКАЗАЛА 🥲 Говорю, ну я несу за тебя ответственность. Помнишь, ты в гостях объелась сладостей и у тебя была вырва? Я больше не хочу такое допустить, поэтому сначала соленая еда, потом сладкая. Если не убедила, тогда в ход идет «не обсуждается» 🤪 то есть гуманное ищем, но недолго хахахаСлово «вырва» Василиса придумала в 3 года, мне кажется, оно идеальное! Дарю 😂#hanastia_диалоги_с_василисой
Hanastia
Василиса сегодня собиралась на ночевку в садик, у них это мероприятие проходит каждую последнюю пятницу месяца и называется «веселы петак», ударения на первые слоги. Собрали её, оплатили тусовку, щетку зубную на полочку положили, поехали проводить вечер пятницы как взрослые – убираться дома!Сообщение от воспитательницы: «Dobar dan, Vasilisa se rasplakala kaze da ne zeli da ide na veseli petak» - расплакалась, не хочет идти на веселы петак. Лешка за ней поехал. Заходит звезда домой, я говорю Ваааась, ну что вечеринка, не понравилась? Нет, говорит, вечеринка ХЕРНЯ 💅🏻Ну штош 🥲 Зато вот такую новую колыбельную слушали перед сном, полюбилась нам. #hanastia_диалоги_с_василисой
Hanastia
Как выйти из семьи?Взбудоражила тут Василису тема того, что когда мы вырастаем, мы не живем с родителями. Диалог:
— А когда мне будет 33 года, как тебе, ты купишь мне такую же юбку, как у тебя?— Дочь, да я думаю, что в 33 года ты уже сама себе её купишь. Ты будешь уже большая, как я, у тебя работа какая-то будет любимая, денежки. Ну и вообще ты уже наверное с нами жить не будешь…😳
Не ожидала она такого ответа! На протяжении последней недели закидывает вопросы:
— А как я буду жить одна? Совсем прям одна? Но я не хочу жить одна!!! БЕЗ ЖУЛИ??? А у меня будет какое-то животное?
— А как можно выйти из семьи?— Ну как, собрать вещи, да переехать в другой домик.— А попрощаться?— Ну вечеринку закатим.
Тут мне еще показалось, что она думает, что паттерн который у нас есть с нашими мамами для неё тоже повторится, она другого-то не знает, а мы уже много лет живем в разных городах с родными. Объяснила, что можно будет жить рядышком и в гости хоть каждый день приходить, говорю, буду тебя кормить, блинчики печь. «И сырники?» И сырники.
— А как мне найти хорошего мужа?😳
Сошлись на том, что она будет жить с нами столько, сколько сама захочет. Пока она настроена на всю жизнь 🥹#hanastia_диалоги_с_василисой

Ещё по теме «Психология и отношения»

Психология и отношения
Dr. Nona
Меня всегда мучил один вопрос.Почему при одинаковом диагнозе один человек «тает» на глазах, а другой выходит в ремиссию, возвращается к жизни, строит планы, смеётся, работает, любит?За годы работы и общения с тысячами пациентов я поняла:болезнь — это не только анализы, химия и протоколы.Есть люди, которые сдаются ещё до начала лечения.Они перестают видеть себя в будущем.Перестают бороться за своё «потом».И организм будто слышит это.А есть другие.Они плачут. Боятся. Кричат от боли.Но внутри у них остаётся тонкая ниточка:«Я хочу жить».Ради внуков.Ради недописанной книги.Ради моря.Ради любимого человека.Ради утра с чашкой кофе.Ради самой жизни.И тогда человек начинает цепляться.За аппетит.За прогулку до окна.За ещё один курс.За маленькое улучшение.Я видела тяжелейших пациентов, которые поднимались вопреки прогнозам.И видела тех, у кого «идеальные шансы», но внутри уже не было жизни.Наш организм удивительно связан с психикой.Надежда — не пустое слово.Это биохимия.Это гормоны.Это иммунитет.Это сила вставать и снова идти на лечение.
Астролог Яковлева Елена
Сегодня хочу углубиться в тему компенсации. ✨ Я задумала создать курс астрологии продвинутого уровня. Для тех кто знает базовые основы, но пока теряется при анализе карты. Кто плохо видит логику соответствий:поведение человека = показатель гороскопаСейчас нахожусь на этапе создания презентации. И как раз пытаюсь разложить все «по полочкам». Я хочу научить астрологов смотреть на проблемные показатели гороскопа не как на набор «поломок», а как на систему перераспределения функций.✨ И это близко к тому, как работает психика, нервная система и даже физика тела. Организм никогда не оставляет функцию пустой. Если одна система проседает — другая начинает брать нагрузку на себя. Иногда эффективно, иногда с перекосом.Например:- слабый Сатурн → функцию структуры начинает компенсировать Уран.Тогда вместо спокойной дисциплины человек живёт рывками, дедлайнами, стрессом и хаотичной гиперпродуктивностью.- слабый Марс → Плутон подменяет действие.Тогда вместо простого «сделать» включается давление, кризис, сверхконтроль, работа на износ.- слабая Луна → Венера или Нептун начинают заменять эмоциональную регуляцию.Через удовольствие, отношения, еду, сериалы, уход в фантазии.✨ Это очень похоже на нейрофизиологию:✨ если префронтальная кора плохо держит контроль → управление перехватывает лимбическая система;✨если не хватает стабильной дофаминовой мотивации → психика ищет экстренные стимулы с помощью кортизола.То есть натальная карта может работать как система «автозамены функций».И вот здесь мы учимся использовать гороскоп как карту распределения психических функций.Не просто описывать плохо работающий Марс. А четко определять: какая система сейчас вынуждена жить за двоих?Интересна вам эта тема? Или сильно сложно?
гражданство ЕС | FCI
🚫 Кому не дадут ВНЖ: 3 типа «проблемных» заявителейМногие думают, что иммиграция — это просто сбор справок. Но миграционные службы смотрят глубже. Если вы попадаете в одну из этих категорий, ваше заявление с вероятностью 90% будет отклонено.1️⃣ Недостаточный доходВы показываете средства, но не можете доказать их легальность или стабильность. Для чиновников ваши накопления — это «сомнительный кэш», а не подтвержденный доход.2️⃣ Нарушение визового режимаЕсли вы пытались «зацепиться» в Европе через шенгенские визы, нарушали сроки пребывания или злоупотребляли безвизом — в базе стоит пометка, что вы представляете миграционную угрозу.3️⃣ Отсутствие интеграцииВы подаетесь на ВНЖ, но не имеете ни работы, ни знания языка, ни долгосрочных планов в стране. Вы выглядите как «турист, который хочет остаться навсегда», и это настораживает миграционных офицеров.❓Что делать, если вы попадаете в этот список?Не паниковать и не подаваться «на удачу». Ошибка на этом этапе стоит долгих лет ожидания и огромных денег.Мы подбираем программу под ваш конкретный профиль: от инвестиционных программ до рабочих. Даже если ситуация кажется тупиковой, мы найдем обходной путь.Как мы работаем:✅ Изучаем вашу ситуацию, погружаясь во все детали.✅ Находим легальный путь решения проблемы.✅Сопровождаем на каждом этапе: от сбора документов до получения карточки.Мы проанализируем ваши данные, предложим варианты и укрепим ваш кейс перед подачей.Обращайтесь за консультацией к нашим экспертам, оставляйте заявку через бот @FCImmigbot или пишите специалистам 👇🏻#внж📞 ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ@FCImmigbot📞 в WhatsApp❤️ в Telegram
Юлия Гофман - психолог
Всем доброе уро! ☀️Сегодня я хочу поговорить с вами о чувствах, о которых мы много говорим, но чаще всего не понимаем — зачем они нам? Почему вообще они есть, если окрашивают жизнь в такие, казалось бы, негативные тона?Я про обиду, ненависть и зависть.И сегодня начнём с одной из них. Если вам откликается — поставьте реакцию, и в ближайшее время разберём и остальные. Договорились? А сегодня — зависть.Что такое зависть? (спойлер: не то, чему нас учили)Чаще всего говорят: «Завидовать — плохо. Гони это чувство от себя». Знакомо?И правда, если не понимать, что это такое и почему оно приходит — зависть изматывает. Выжигает изнутри. Заставляет чувствовать себя мелким, злым, неблагодарным.Но давайте честно. Вы когда-нибудь завидовали тому, что вам абсолютно не нужно?Вот лично я — нет ⚡️Классно иметь свой самолёт или вертолётную площадку. Но меня лично это не задевает. Потому что на данном этапе моего развития — и ментального, и материального — это просто не моё. Я смотрю и говорю: «Да, круто. Но мне не надо». И никакой зависти.❗️А завидуем мы только тому, что нам резонирует.Тому, где внутри нас есть потенциал.Где мы могли бы это иметь. Могли бы достичь. Но почему-то не достигаем.Личный пример 🙋‍♀️Допустим, я вижу машину, о которой всегда мечтала. Которая мне дико нравится. Я понимаю, что в принципе у меня нет внутренних противоречий её иметь. Я могу на неё заработать. У меня есть ресурсы, возможности, здоровье, голова на плечах.Но я этого не делаю.Я начинаю прокрастинировать: проваливаться в «потом», «надо подумать», «да куда мне».И вот тогда приходит зависть.Потому что это не про того человека, у которого эта машина уже есть. Это про меня. Про мою внутреннюю злость на саму себя:«Я же могу — но почему-то не делаю».Вот что такое зависть на самом деле.🌱Главный вывод, который меняет всё:Если рядом с вами есть человек, чьи успехи вызывают у вас зависть — приблизьтесь к нему. Не отдаляйтесь. Не обесценивайте. Не говорите «ему просто повезло».🪞 Потому что этот человек — как зеркало вашего нереализованного потенциала.То, что вас так цепляет в нём — это то, что уже есть внутри вас. В спящем состоянии. В виде возможности.И вы в состоянии это реализовать в своей жизни.Приближаясь к такому человеку, вы не «подлизываетесь». Вы учитесь. Вы снимаете слепок с того, что возможно. Вы разрешаете себе мечтать не абстрактно, а конкретно: «А давай я тоже так смогу».✅И тогда зависть перестаёт быть врагом.Она становится компасом.Что дальше?Если вам откликнулось — поставьте любую реакцию. А в следующем посте разберём обиду и ненависть. Там, поверьте, тоже будет на что посмотреть иначе.С заботой о вашей честности перед собой,ваш психолог ❤️
Справа налевО
5 дней вполне себе на Грузию в первый визит. Как же я наслаждалась мобильным интернетом и работающими соц сетями))) пока, Грузия! Я вернусь! Мне понравилось! Теперь главное влететь в Сочи без приключений. Вот такие времена. Молишься на подлете, что посадили и желательно одним куском.
Сергей Крайнюков
ЗАШЛО?Одна из примет нынешнего времени – небывалое распространение пассивно-безличных форм языка в общении, в том числе в терапии.Например, НЕ я изучил, а мне зашло; не я тревожусь, а меня накрыло; не я злюсь, а меня вынесло и т.п. Создаётся впечатление, что с сегодняшним человеком то и дело что-то случается без его участия, что его нет у себя дома. Всё время что-то в него залетает, куда-то его толкает, что-то с ним делает.Сижу значит я, в ус не дую, и тут в меня как зашло! Или иду я иду по улице и как меня улыбнуло (а заодно скрючило)! А потом торкнуло и накрыло. Зато после неплохо вштырило, что аж размотало. Вот так меня переклинило.Ведь это далеко не только про анализ самого языка. Язык первее прочего отражает внутреннюю картину мира, чутко и честно сообщая о происходящем в душах людей, что важно учитывать специалистам.И первое, что обращает на себя внимание – это отбрасывание своего Я, если оно вообще имеется. Широкий натиск на современного человека массовой культуры (прежде всего через разного рода экраны) приводит к эрозии его Я, ослабляет его субъектность, его подлинную Я-шность (самость). В итоге он склонен отчуждать свою психическую продукцию, отрицать её авторство. Само подумалось, приснилось, поглючилось, а я не при делах. Кстати, это весьма напоминает шизофренический синдром Кандинского-Клерамбо.И тогда первейшей задачей терапии становится субъектализация – то есть присвоение себе своих психических феноменов. Себе? А есть ли Я? Если дома пусто, или, что чаще, если там свалка из всякого модного интернетного, не имеющего отношения к самости, то тогда важно эту самость отыскать, разморозить или родить.А иначе кто у руля? Я или супер-успешный-стильный-богатый-коуч-психолог из интернета, который давно съел мою самость вместе с её детскими мечтами и талантами.Кроме того, если я сам себе не хозяин, ничего изменить невозможно. С «накрыло» ничего нельзя сделать, оно придёт и накроет снова. А вот с «Я тревожусь из-за мыслей… Потому что в моём детстве…» уже можно.Второе. Безличные пассивные формы показывают дефицит мышления, отсутствие психической переработки. «Зашло – не зашло» – и не надо думать почему. «Зашло» не подразумевает постепенного пережёвывания и проживания опыта. Доступны лишь две младенческие формы реагирования – целиком проглотить или целиком срыгнуть. Проглоченное же образует бессистемную кучу разрозненных знаний, так как внутри нет мыслящего хозяина, который мог бы объединить их в целостную систему. Так, внутри современных пограничных пациентов часто обнаруживаются кучи всякой всячины, со временем превращающиеся в мусор, в отсутствии крепкого дома с хорошим фундаментом.Третье. Пассивный язык отражает ослабление экзистенциальных связей с миром через свободу, выбор, ответственность, смысл и проживание опыта. О какой ответственности можно говорить, когда в очередной раз меня засосало (в телефон), а потом вырубило. При этом залипательная (безсубъектная) психика оправдывается (якобы) залипательным контентом.Четвёртое. Одна из базовых функций здорового Я – это установление и поддержание психических границ. Но если нет забора, то всё залетает и вылетает без разбора. Даже если сейчас что-то «не зашло», нет гарантии, что позже оно не зайдёт с другого угла: «сначала мне не зашло, а потом так зашло!». При этом в современной пограничной (с тенденцией к психотизации) культуре во многих людей заходит одна из каких-то очень полярных точек зрения. Видимость (кажимость) Я создаётся через присоединение к той или иной полярности, что путается с актом самостоятельного мышления. Однако просветлённый вид с наличием пены у рта и мыслить – это две (или одна?) большие разницы.Наконец, пятое. Если нет границ и хозяев, значит идеи, мысли, тексты принадлежат всем и никому. Отсюда потрясающая распространённость плагиата. При этом, увы, присваиваются лишь чужие мысли, но не способность думать.Таким образом, в эпоху безграничья лелеять в себе (и другом) субъекта – насущная задача для сохранения Жизни и Любви.Зашло?)
Девушка с перчиком
Сегодня в Америке отмечается День матери.Я бы сказала, что это очень похоже на 8 марта. Девочки в нашей местной мамской группе попросили назвать 3 пункта : что для вас быть мамой? ( напишите ваши 3 пункта в комментариях) . Мальчики, простите, деть папы у нас отдельный:))) Итак мои 1️⃣Быть проводником, а не транслятором 2️⃣Все же иметь рамки и правила. Следовать им. Всегда 3️⃣Помнить что «нет», при умножении на 5, не должно превращаться в да😂 Вообще у меня сегодня крайне необычный день. Я вчера была одна. И делала прям вот все что хотела и не делала то что надо 😂 Тоже самое сегодня. Я смотрю сериал ( я не смотрю телевизор практически совсем, единственны сериал который я смотрю: Теория большого взрыва, и смотрю я его третий раз 😂 обожаю) встречалась с подругой. Побегала, сходила на пилатес и поиграла в пиклбол 😂 А вчера я таки поставила свой беговой рекорд: 10км за 48:46. Довольна страшно 😂
Легион Раньеризма | AS Roma | Рома
ПАРМА 2-3 РОМА Дорогие Романисты, трижды пытался начать обзор, но любые слова, приходящие на ум, недостаточно хороши. Такие матчи тяжело анализировать — их надо просто смотреть! Потому что существует игровая логика (первый тайм уверенно забрала Рома, во втором была сильнее Парма), а есть вот такие синематографичные повороты, как финал игры. И уже сразу второстепенно, как был хорош Дибала или как ошибался Эрмосо... Смотрите футбол и любите его, и да будет же всем нам радость побед!
Javakhadze! | Джавахадзе!
2,5 года назад, когда я только начал работать в такси, пассажиры из Индии не могли сказать по-грузински ни слова.Теперь же большинство индийцев, садящихся в мою машину, разговаривают на хорошем грузинском.Единственное, что не изменилось за эти 2,5 года, — индусы всё так же пахнут специями и потом. Поэтому после окончания поездки я открываю все четыре окна и мчусь по городу, проветривая салон.Ну и отдельная изюминка индийских пассажиров — их любовь к пению и особая манера исполнения мировых хитов.Вчерашний пассажир начал с песни I Will Always Love You от Whitney Houston и минут десять пел её на своём «индийском английском», а закончил концерт заглавной песней из мультфильма Frozen, постоянно повторяя: «Let it go, let it go…»При этом мой пассажир из солнечной Индии оказался настолько щедрым, что даже не взял денег за моё присутствие на его концерте.Хотя я и не предлагал.
Доктор Табанакова️
Раньше я думала, спорт — это просто чтобы похудеть. Влезть в джинсы, увидеть на весах желанную цифру. Но в 50 с лишним всё ощущается иначе.Я занимаюсь не ради весов. Я занимаюсь ради того чувства, когда утром встаю с кровати — и ничего не болит. Не хрустит спина, не ноет поясница. Просто встала и пошла.Я занимаюсь ради спины и осанки. Заметила, как женщины к 60 годам начинают сутулиться, появляется тот самый «горбик» на шее. Хочу ходить с прямой спиной, с развернутыми плечами. Это красиво в любом возрасте.Я занимаюсь ради костей. Мы редко о них думаем, пока что-то не сломается. А после 50 это уже не шутки — остеопороз, хрупкость, переломы. Каждое упражнение — это вклад в собственное будущее, чтобы в 70 быть на своих ногах, крепкой и самостоятельной.Я занимаюсь, чтобы уважать себя. Это трудно объяснить, но когда ты делаешь что-то сложное, преодолеваешь лень, боль, сомнения — ты начинаешь собой гордиться. Появляется внутренняя опора: «Я смогла». И это ощущение переносится на всё остальное — на работу, семью, жизненные трудности.Я занимаюсь, чтобы жить долго. Но не просто долго — чтобы эти годы были моими. Чтобы я сама себя обслуживала, сама гуляла, сама путешествовала. Чтобы не быть обузой близким.И знаете... тело, оказывается, очень благодарное. Даже в 50 с лишним оно отзывается, меняется, становится сильнее и гибче. Просто ему нужно чуть больше заботы и чуть меньше ожиданий.Это не гонка. Я никуда не спешу. Я просто потихоньку, шаг за шагом, собираю себя заново. И мне это нравится.