Hei, Norway! 🏕️ Привет, Норвегия!

Есть моменты, в которые я ненавижу норвежское здравоохранение. Когда тебе страшно, но никто не придёт на помощь. И при этом всё говорит о том, что я сама не права. Внутренний конфликт , который так и не пережил стадию адаптации.Нашла у ребёнка клеща в голове. И я уже писала как-то, что хоть клещей здесь и много, относятся к ним достаточно спокойно. Я думала, всё понимаю и принимаю, но нет. Когда я увидела этого кровопийцу, присосавшегося к голове моего ребёнка, мне стало очень страшно и показалось вполне логичным позвонить в legevakt (дежурную поликлинику) в надежде на то, что знающие люди помогут мне его вытащить и скажут, что делать дальше. Но мне, как и следовало ожидать, ответили нет. Сказали купить пинцет в аптеке и взять всё в свои руки. Выхода не было, я именно так и сделала и, к счастью, всё прошло хорошо.Я себя успокаиваю и понимаю, что просто запаниковала. А с другой стороны, в голове маячок - это серьёзно! нельзя пускать на самотёк! Помню, в Москве, когда собаку укусил клещ, нас приняли в тот же час, как мы позвонили, его удалил ветеринар и отправил на анализ, чтобы проверить, не заразный ли он. А тут ребёнка не приняли…Получилось так, что я долго приучала себя не заниматься самолечением и консультироваться с профессионалами, а тут учусь лишний раз их не беспокоить.#медицина

Вчера чувствовала себя, как школьник.Это ведь так и есть, правдиво подметил Рома. Но чувство было противное — от того, что не выполнил домашку, а по ней надо делать презентацию в классе.И в голове мысли: прогулять? Что-нибудь наболтать, чтобы сжалились и не спрашивали?А внутри голос: нет, ты уже взрослый человек, просто иди и делай, ничего страшного не произойдёт, это просто школа.И я всё-таки поехала.Я пыталась заниматься накануне ночью, просто всё оказалось сложнее и совсем не таким, как мне того хотелось.Писала в автобусе и всё равно зашла с мыслью, что не готова, не смогу.Но когда вошла в класс, учительница сразу поставила вопрос ребром:— Светлана, ты будешь рассказывать перед всем классом или перед группой?Я и не знала, что есть варианты. В любом случае, права на увиливание у меня не осталось.В последний момент я что-то доделала, что-то рассказала — и подумала: какой ужас!А потом, после уроков, получила сообщение с оценкой 5 и заметкой к ней, что презентация была хорошо подготовлена, и мне не стоит бояться говорить на английском.Настроение резко улучшилось — я поняла, что сделала какой-то верный шаг и снова почувствовала себя взрослым нормальным человеком 😉#учёба

Привет! Что-то я всё чаще и чаще пропадаю. Постоянно держу в голове, что хочу вам написать, но потом закручиваюсь в делах и мысли уже не складываются в слова. Расскажу вам о последних событиях:- У меня наконец-то взяли кровь! Мой пятилетний карантин закончился и пришло приглашение! Всё оказалось совсем не страшно и не больно, я очень рада что наконец-то слелала этот шаг, а в домашней коллекции появилась первая донорская муми-кружка.- Я стала волонтёром Redd Barna. Это тоже то, чем я хотела заниматься с самого переезда, но как-то не склеивалось, а тут вдруг всё сложилось и мне это очень нравится.- Впервые в жизни прошла курс первой помощи. Ждала свою очередь полгода. В Норвегии если человеку плохо ты не имеешь права пройти мимо, это уголовно наказуемо.- Закрыли наконец-то налоговый год. Это было страшно, потому что сумма к доплате пришла огромная. Если Ро даст своё согласие, я расскажу вам поподробнее о том как мы оказались в ситуации, когда количество налогов превысило годовую зарплату.- Продолжаю работать в садике. Выстроила себе хороший график и в целом поняла, что работать заместителем мне нравится намного больше, чем когда ты устраиваешься на постоянный контракт. Безусловно есть свои минусы, но и плюсов не меньше.- А вот мой норвежский в последнее время катится на дно. В разговорах я перестала формировать предложение на русском и мысленно переводить его. Я отвечаю сразу не задумываясь и из-за этого то и дело в потоке норвежской речи проскальзывают русские слова. Такого со мной никогда не было, мне это не нравится, но это случается снова и снова и чувствую себя довольно глупо.🌿Вот такие дела! С нетерпением жду наступления лета, настроение с приходом тепла и правда стало стабильнее. Ещё бы так же стабильно писать посты в канал, но я благодарю вас за то, что остаётесь здесь, даже когда я молчу. Обнимаю вас! ❤️#новости

Такой он — африканский театр Перед вами культурный ансамбль UP Ovuwa — коллектив при Университете Претории в ЮАР, который специализируется на сохранении и популяризации аутентичной африканской музыки и танца.Ансамбль был основан в 1998 году и с тех пор постоянно пополняется новыми поколениями артистов. Кстати, само название «Ovuwa» переводится с языка тсонга как «культурное пробуждение», что отражает стремление коллектива возрождать и прославлять своё культурное наследие.Представьте эту энергетику вживую... «Пушкин в Африке» (в Максе и ВК мы тоже есть) — для всех, кто хотел познакомиться со сложным миром Чёрного континента, но не знал, с чего начать.

Есть человек, потрясенный отменой моего рейса гораздо больше меня. Это мой сын, у которого намечалась вечеринка – мальчишка был мне откровенно не рад. Единственный выгодоприобретатель всей этой заварушки – шпиц. Он от радости едва не лишился чувств.

А вы знали, что если ты сидишь у моря, то шум волн громкий, но если ты ляжешь то он будет прям тихий приглушенный? Я вот нетВек живи век чувствуй

🤔Что делают нормальные обычные люди, когда у них 4-х летняя годовщина свадьбы?Мы не знаем — мы с Настей пошли и сделали татуировки 😅 Для меня это был уже второй раз, для Насти первый. Как типичные миллениалы, мы долго думали, сомневались, ходили с дизайнами в голове. У меня моя идея выкристаллизовалась достаточно давно — но никак не доходили руки (и ноги) её реализовать. Как и всегда, я вложил много личного глубокого смысла в моего "Сизифа:" и преодоление себя и всего вокруг, несмотря ни на что, и претенциозные отсылки к экзистенциализму и Камю. Ну и просто дизайн красивый, что уж скрывать. Хотя мой внутренний скуф, конечно, немного переживает из-за недостаточно "брутального" дизайна 😅 Но, как я говорю себе — и Насте — главное, чтобы самим нравилось.У Насти тоже много своих смыслов в её котике 😺 Мне кажется, он её хорошо отражает — вроде и мягкий, нежный котик, а вроде и опасно-брутальный, в рокерском ошейнике, в огне, с клыками. Может быть ласковой, может и укусить 😹Удивительно, что в случае с татуировками, всё именно так, как говорят — сделав одну, уже не остановишься, и хочется ещё и ещё.. Несмотря на то, что это всё-таки немного неприятно-больновато до и после процесса. У меня уже давно крутится в голове идея ещё одной татуировки, у Насти тоже. Может даже начнём традицию и набъём что-то через год, на "бумажную" свадьбу 🖇А как вы относитесь к татуировкам?

Чем заканчивается любая книжная фотосессия 🐈‍⬛

«Врачи чувствуют себя беззащитными»: 90% медиков сталкиваются с агрессией пациентовОпрос, проведённый порталом «Врачи РФ», показал пугающую картину: подавляющее большинство медицинских работников регулярно подвергаются оскорблениям, угрозам и даже физическим нападениям. При этом действующее законодательство, по мнению опрошенных, практически не защищает врача в таких ситуациях.В опросе приняли участие 515 практикующих врачей из разных регионов России.• 46,4% респондентов сталкивались с оскорблениями от пациентов в процессе работы.• 24,2% сообщили, что им угрожали уголовным преследованием или расправой.• 31,6% врачей признались, что осознанно избегают сложных пациентов или рискованных, но обоснованных решений, опасаясь последствий.• И только 18% медиков не сталкивались ни с оскорблениями, ни с угрозами, ни с нападениями.До 1 июня правительство должно представить предложения по правовой защите медработников — это поручение президента с установленным дедлайном. Однако почти 67% врачей заранее скептически оценивают возможность реальных изменений, считая, что это ситуацию не изменит.Речь идёт не просто о «неудобстве» или «психологическом дискомфорте». Постоянная угроза агрессии и отсутствие правовой защиты ведут к:1️⃣ Снижению качества помощи. Врачи избегают сложных клинических решений, не идут на оправданный риск, что может ухудшать прогноз для пациента.2️⃣ Профессиональному выгоранию и уходу из профессии. Работа в атмосфере постоянной угрозы — один из мощнейших предикторов эмоционального истощения.3️⃣ Дефициту кадров. Если профессия становится опасной, а государство не защищает, поток молодых специалистов в медицину будет сокращаться.Источник: Опрос портала «Врачи РФ» (2026).Мы в МАХ

В ГЭС-2 открылось новое игровое пространство!«Ниже травы» — это долина, где правят насекомые и зверьки, а человек — всего лишь гость. Авторы (Ирина Корина и бюро «Чехарда») придумали пространство, где меняется масштаб.Вас ждёт:• Травинка размером с дерево.• Гриб, внутри которого можно ползти по туннелю.• Норка, дупло и хатка бобра, куда реально забраться.Идея: одно и то же место чувствуется по-разному, если ты человек, мышь или божья коровка. Просто вау!🔥Наш канал в MAX Наш канал в ТГ#досуг

За кадром врачебных будней лучшие деньки моего декрета ❤️‍🩹Гуляем с лучшим другом дважды в день с перерывом на дневной сон. "Два года спустя" определённо существуют 🙏🏼И да, жалею только об одном: почему не додумалась до совместных велопрогулок раньше? Ловите лайфхак: любимый велосипед + детское кресло с маркетплейса = идеальный досуг для мамы и малыша.Велосипед обожаю, но последние три сезона к нему даже не прикасалась. Теперь со мной лучшая компания и примерно сотня громких «ма-а-ам, мам, ма-а-ам» в минуту.Любить-обожать 🩵

ПОЧЕМУ ВАШ ЖУРНАЛ ТАКОЙ ДОРОГОЙ?А с чем будем сравнивать?Маникюр - 1800-2500Педикюр - 2000-3000Ароматный кофе с круассаном на двоих - 1500Базовый бюстгальтер на МП - 2500А это дорого⁉️Давайте считать вместеНемного вводных данных:✅ Всего моделей в журнале - 26🌿 трусиков - 9 моделей по 11 размеров = 99 размеров 🌿 бюстгальтеров: без каркасов - 3 модели = 92 размера на каркасах - 7 моделей = 257 размеров 🌿 одежды 5 моделей по 11 размеров = 55 размеров Стоимость журнала - 1590-2000 рублей (в зависимости от стоимости доставки и акций маркетплейса)А теперь давайте считать🧮:‼️Если сшить все модели хотя бы в одном размере только для себя любимой, то стоимость одной выкройки составляет от 61,15 руб до 77 руб‼️А если сшить все модели в 2-х размерах?☝🏻 от 30,5 руб А если договориться с 2-3-мя подругами: ⁃ с вас журнал и материалы на комплект для нижнего белья для каждой, с меня - работа!И вот ! У вас есть уникальный ПЕРВЫЙ В РОССИИ печатный журнал выкроек нижнего белья, модели для тестирования выкроек и счастливые подруги 👯‍♀️ А какую боль вы сможете решить, если возьметесь за пошив белья для девочек со средней и большой грудью … Да у вас очередь на год вперед выстроиться, мы это знаем из самых первых уст! Примерки то мы проводили на живых людях, без ИИ 😉И самый первый вопрос был у моделей плюс сайз: где это купить можно будет? А второй: вы можете сшить? А контакты швеи дайте! Всего в журнале 503 размера!При стоимости журнала 1590 руб, одна выкройка стоит всего 3 руб. У нас закрались сомнения: а мы не продешевили?Вот такая экономика наших классных журналов! А вы тоже считаете, что наш журнал дорогой?

Сегодня поедем с Флёр на чек-ап, настрой у нее, как видите, подходящий 🐣