SILLYFEED
Открыть канал в Telegram

Посты канала Ляйсан, беги к себе в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

Это канал о том, как я прохожу свой путь героя в реальной жизни.Про бег, материнство и работу в Авито💛

Посты канала

Ляйсан, беги к себе
Эта книга состоит у меня из сплошных заметок. Хочу поделится одной из моих любимых. « Однажды я общалась с человеком, считающим себя шаманом, и получила совет. Когда мы ходим по квартире одними и теми же тропками, а по улице – одними и теми же маршрутами, то мы становимся видимы демонам, и они преследуют нас, а с ними – беды и печали. Так запутайте ваших демонов! Припаркуйтесь в необычном месте, сходите в магазин другой дорогой, поменяйте марку духов – стряхните их с себя, ведь демоны ищут нас по запаху печали, осевшей на привычных маршрутах нашей души. Мне не надо быть шаманом, чтобы подтвердить вам: наш мозг нейропластичен. Когда мы «кормим» его новым – вкусами, прикосновениями, впечатлениями, занятиями, – он строит новые нейронные связи, и чем их больше, тем нам легче.»Многие говорят, как восхищаются моей энергией, активностью, разносторонностью. А я просто хочу напомнить, что я так прогоняю демонов 💕
Ляйсан, беги к себе
Отпуск, который мы действительно заслужили… и накопили🏝️Сейчас я в одной из своих любимых стран — в Турции. Была здесь уже раз семь, и каждый раз — с огромным удовольствием.Когда-то мы приезжали сюда в свадебное путешествие, чтобы встречать рассветы и наблюдать за воздушными шарами в Каппадокии. Потом — уже беременной Саввой.А сейчас в новосм составе нашей команды: я и СавваИ ещё к нам присоединилась мама 🩵Эту поездку я начала планировать ещё в мае. И тогда же — начала копить.Создала «Инвест-копилку» в Т-банке — один из моих любимых способов накоплений.А ещё у меня наконец-то появились ресурсы, чтобы добраться до гардероба и начать продавать ненужное.В начале года, когда по моей жизни проехался «грузовик» (а именно так это и ощущалось) — плюс переезд, — ресурса ни на что не было. Помню, собрала огромные баулы вещей и просто отнесла их в офис Avito. У нас там есть стенды, куда можно сдать одежду.Но идея поехать Турция вернула мне энергию.С мая я снова начала выкладывать объявления, а все вырученные деньги — сразу в инвест-копилку.Плюс стала откладывать по 20–30% с каждой зарплаты.И вот мы здесь.В Турции.Позже поделюсь обзором отеля и ценами — вдруг вам пригодится.
Ляйсан, беги к себе
Психология:🤩Алина Адлер — «Ты в порядке»Классная, терапевтичная. Каждая глава — разбор запроса по одной из самых популярных проблем, с которыми люди обращаются к психологу: ревность, зависть, раздражение, потеря близкого или неумение собраться с силами.🤩Екатерина Сигитова — «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день»Здесь есть прям конкретные упражнения по принятию себя. Кстати, автор из Казани— врач-псизотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом. Она уже умерла, к сожалению(( 🤩У нее же есть книга «Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис». Тоже сразу с заданиями, которые помогут справиться с тревогой. Разбираются этапы кризиса, пути выхода. Очень исцеляющая, вдохновляющая! Почитай!!!

Ещё по теме «Дом и стиль жизни»

Дом и стиль жизни
ЕРы - записки желчной бабы
Мои соседи сверху - милейшие люди в будни. Работают, учатся, молчат. Как только они все вместе собираются в квартире - ковид, новый год, майские - пиздец. Они срутся с самого утра и до ужина. На ужин приходят гости, потом песнопения до полуночи, потом затихают до утра. Утром всё по новой: срутся, ужин, песни. Всё равно люблю их. По ночам они в любом случае спят.
Tired Bartender
Я был косноязычным, косноязычным и остался, а вот гости встречались разные.Я кажется за то и полюбил работу. Хотя если быть до конца откровенным, за что конкретно, я уже и не помню.Седой пилот из Техаса, ржавый гвоздь. Его сын тренер по Американскому футболу со своей подчеркнутой любовью к портвейну. Я с сожжеными ноздрями делаю вид, что их понимаю.Так хотелось пить, что каждая капля упавшая в тот день с неба дождливой Москвы не утолила бы мою жажду догнаться воды.В дни подобные этому кажется, что ты на вершине. Быстрый, сильный, харизматичный, а все взгляды восторженные.БЫВАЮТ ДНИ, когда тебя что-то озадачивает. И бывают дни, когда ты находишь ответ. Как будто ты едешь на скорости 80 миль в час по льду, и вдруг в свете фар ты видишь перед собой большую черную свинью. Бум. Полная ясность. Больше никаких серых зон.Некоторые люди живут для подобных моментов – ужасных вспышек ясности и обнаженной правды. И бывают дни, когда я становлюсь одним из таких людей…Для обретения подобного уровня ясности непременно нужен взгляд со стороны, где ты всего лишь дерганный торчек. Но вот точно ли он нужен и не лучше ли оставаться на вершине хотя бы в своей голове я так и не понял.Ночью было много шлюх, я никогда не питал к ним неприязни. В конце концов они тоже гости и кажется гости с определенно высоким уровнем ясности. Их ясность подпитывалась четким пониманием своего места в мире, моего места в мире и тех мужчин которые оплачивали их услуги, что бы в свою очередь чувствовать свое место в мире чуть выше чем оно есть на самом деле.Насилие тоже своего рода наркотик. Скорее всего они тоже не понимали как выглядели со стороны.В своей голове они были на высоте.Ночью самым инородным обязательно казался самый трезвый. Пока каждый смакует мысль, что он на высоте, опьяненный покупкой другого человека, алкоголем или веществами. Трезвый обычно единственный кто видит, что происходит вокруг.Я чаще не хотел чем хотел.
☕️ dasha’s notes
сегодня заканчивали переезд, разбирали последние коробки когда начинаешь разбирать все-все вещи, которые у тебя есть и о половине из них, ты, оказывается, уже и не помнишь это цветок, который мой молодой человек подарил мне на нашем первом свидании в 16 лет я тем же июльским вечером положила его в книжку, чтобы засушить тогда мы оба и подумать не могли, что найдем его переезжая в новую квартиру спустя 4 года
[ДОДОША]
Советы для девочек 30+☺️🧅🧅Я тут зимой снова ударилась в озеленение нашей квартиры.Мои бедолаги в горшках (кто выжил) аплодировали мне изо всех углов квартиры. С зп купила новых жителей у женщин, кто разводит домашние растения, что-то дала подружка и мама, а на 8 марта у мужа гордо попросила цветы в горшке🥬Горшки конечно же самые красивые, на которых не жалеется ни одна копеечка моего бюджета (застиранные столетние носки на моих ногах косо поглядывают на них) В разные этапы моей жизни фаворитами были абсолютно разные растения 🍀В 2018 году Одинокий кактус 🌵Гришка в комнате общежития. (Был посажен в старый горшок, который мне отдали на новой работе)В 2020 году уже в своей новой квартирке у меня были пальмовые, дорогущие, купленные в Леруа.И вот сейчас, моя любовь это Спатифиллум! В простонародье - Женское счастье. Делюсь с вами советами , которыми со мной поделилась женщина у которой я купила великолепных 5 кустов , которые цветут просто без остановки !
Kfood🧋🇰🇷
Сегодня купили шампунь для кота.Знаю, что кошек не моют, но нам надо. Все лайфхаки принимаю, как обезопасить себя 😆 ... И видимо надо начать с когтей, с этим тоже не всё так просто )) *скоро в деревню поедет.Был у нас раньше персидский кот, настолько спокойный, что просто сидел в ванне, чуть ли не засыпал, когда его мыли)Расскажите, ваши жизненные истории)
Сербский словарь
Тут, конечно, чуть кривляюсь, но сегодня выбрались на концерт классической музыки в Коларце. Давали Баха и Гайдна. Почувствовала себя очень молодой и свежей на фоне публики. И что меня почти всегда поражает - люди сидят аки статуи. Ну вам же мажор и все позитивное дают, чего вы не шевелитесь. Я не могу-руки, голова очень часто идут в такт. В общем я за свободу тела.И ходите в коларац - там прям хорошо.
пятница посреди нигде
А вообще, теперь мне нужен такой межавторский фэндом. Вот есть же Самосбор и Карборнград с их довольно мрачными, депрессивно-дистопичными вариациями советских реалий. Чувствую необходимость в позитивно-придурковатом сеттинге.Я понимаю, что всё это и так есть как мем, прикол и абсурдные видосики. Но я хочу, чтобы мне выдали зин.
Зaпиcки взлётoгoликов
Затемняющиеся стёкла вместо привычных шторок иллюминаторов: как это работает и где можно встретить.Такая система используется, например, на Boeing 787 Dreamliner — в том числе на рейсах Москва — Абу-Даби авиакомпании Etihad Airways.Вместо механической шторки здесь установлено электрохромное стекло: степень затемнения меняется кнопками, обычно доступно 5 режимов. Срабатывает система не мгновенно — полное затемнение занимает около 30 секунд.В самом тёмном режиме иллюминатор становится тёмно-синим или фиолетовым. Стекло заметно снижает количество солнечного света и уменьшает нагрев салона, но полностью непрозрачным не становится.Для экипажа такая система тоже удобнее: во время взлёта и посадки бортпроводники могут централизованно отключить затемнение сразу во всём салоне.Артём Алексеев, путешественник