В варенье сохраняется до 70% антиоксидантов из свежих ягод.Они защищают сосуды и мозг, снижают воспаления и реально поддерживают организм.Это не про сахар - это про природный щит.Сладкий вкус запускает серотонин не из-за сахара, а из-за воспоминаний.Варенье — это вкус дома и безопасности. Организм успокаивается, поэтому ложка вечером действительно помогает уснуть.Утром варенье работает как сигнал для печени: «глюкоза пришла вовремя».Это стабилизирует обмен веществ и снижает вечерную тягу к еде.Парадокс - немного сладкого утром спасает от переедания вечером.Домашнее варенье богато клетчаткой и пектинами- они выводят токсины и улучшают микрофлору.По сути, это натуральный сорбент, если варить не дольше 10 минут.Ложка варенья - это ритуал замедления.Когда ешь не спеша, падает уровень кортизола.Варенье помогает быть осознанным и возвращает телу спокойствие.Регулярно едящие варенье зимой люди имеют больше витаминаС и полифенолов.Организм словно «вспоминает» лето — и легче переносит холод и апатию.Варенье - не баловство, а культурный биостимулятор. В одной ложке соединяются вкус, память и биохимия.Иногда забота о себе - это просто чай и ложка варенья👌😋
ДРАНИКИ С ЦУКИНИ+Морковь +🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤-цукини натераем-морковь натераем-чеснок 1 зубчик давим-креветки отварные чистим-2 яйца-соль, перец, паприка, куркума-пара ложек сметаны (можно майонез)-мука у меня три ложки с горкой на это количество что на видео))) а вообще в оригинале этого рецепта вместо муки крахмал)))))PS я не могу написать чёткого количества овощей ,тк я не взвешиваю и всё делаю на глаз)))) Ну вы прикиньте, каких продуктов СКОЛЬКО И КОЛДУЙТЕ))) Если не любите что-то то не добавляйте,либо ищитезамену))))КРЕВЕТКИ-на КОЛБАСУ)))) и это я не стебусь, а реально предлагаю такую замену-ПРОВЕРЕНО-ВКУСНО #Драники с#белоусюлия#многовкусного #вритмесчастья#oldschoolvegetables
К основным полезным свойствам бархатцев относятся: • предотвращение инфаркта и инсульта; • защита от тромбообразования; • улучшение зрения; • заживление ран; • профилактика диабета; • лечение артрита и ревматизма; • укрепление иммунитета; • лечение нервной системы;Всем известные бархатцы не только любуют глаз, но и защищают от вредителей растений — запах этих цветов не любят клопы, тля, блошки и даже колорадский жук, бархатцы обеззараживают почву от грибов, вызывающих фузариоз.Кроме того, бархатцы лечат множество недугов. Разные народы мира используют бархатцы в качестве лекарства. В Мексике, например, этот цветок применяют для облегчения ревматической боли, в Индии – для лечения экземы.Кстати родом бархатцы из Мексики. В Европу бархатцы попали после открытия Колумбом Америки. В переводе с индейского языка они означают "цветок с двадцатью лепестками".Терапевтическая сила растения обусловлена наличием в нем эфирных масел и флавоноидов.Добавив несколько цветочков в чайную заварку, можно получить настоящий целебный напиток.Бархатцы помогают при таких проблемах: • Чай из бархатцев укрепляет иммунитет и помогает при простуде и вирусных заболеваниях. • Успокаивает нервную систему и лечит от стрессов. • Настои из цветов являются пото- и мочегонным средством. • Бархатцы помогают бороться с бактериями и уменьшают воспаление. • Помогает при проблемах поджелудочной железы в лечении диабета. • Цветы нормализуют пищеварение, помогают при желудочных заболеваниях. • Особые рецепты позволяют с помощью бархатцев снижать давление. • Цветы восстанавливают кожу после ожогов и ран. • Бархатцы лечат стоматит и ангину. • Растение будет полезно для нормализации состояния сосудов.Это далеко не полный перечень лечебных свойств бархатцев.Кандидат биологических наук Светлана Машковская рекомендует как заваривать чай из бархатцев и как его лучше принимать.Чтобы приготовить полезный чай, цветки измельчают и заваривают кипятком. • При заболеваниях поджелудочной и диабета один цветок заваривают стаканом кипятка. Употреблять такой чай нужно по 1/4 стакана 4 раза в день. При обострении панкреатита рекомендуется пить настой по 1 столовой ложке каждые 2 часа. • Для лечения простуды столовую ложку сухих соцветий заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Употребляют по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды. • Против гельминтов столовую ложку сухих цветков заливают стаканом кипятка и настаивают ночью в термосе. Пьют в течение дня одинаковыми порциями. • Для мочегонного эффекта столовую ложку сухих цветков бархатцев, залитых стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Употреблять по 2 столовых ложки 3-4 раза в день. • Для лечения заболеваний печени пять соцветий залейте литром воды, прокипятите в течение 3 минут на слабом огне. Процедите и употребляйте по 250 мл до еды утром и вечером. Пить не больше месяца, после чего нужно сделать недельный перерыв и повторите курс. • Для снижения артериального давления к цветкам бархатцев добавить цветки календулы, перечную мяту в равных пропорциях. Одну столовую ложку этой смеси залить стаканом кипятка и настаивать в течение 10-15 минут. Процедить, добавить 1 ч. л меда, выпить за 30 мин до еды. • Для лечения артрита 20-25 свежих соцветий заварить в 1 л воды, настаивать до охлаждения, процедить и отжать. Употреблять от 1 до 2,5 л в день вместо чая и воды.
