Шизоидный характер и бегБег, в котором нет телаШизоидный характер сквозь движениеНекоторые люди бегут — и будто не касаются земли.Движения обрывистые, чуть дёрганые, как будто тело отдельно, а голова — в облаках.Между ними мало контакта.Что за тип?Шизоидный характер формируется рано — когда мир кажется небезопасным. Ребёнок учится уходить в мысли, фантазии, отстраняться от тела, от чувств.Телесно это выглядит так:как будто человек не до конца «в теле»слабая опора на ногизажатая шея, напряжённые глазадвижение — рваное, неплавноеВ беге такой человек может:легко спотыкаться или терять координациюбежать быстро, но как «механизм», а не «живое тело»избегать телесной усталости, «отключаться»Задача- найти контакт с телом, наладить связь «голова- тело»Оральный характер и бегКогда не хватает «ног» и поддержкиОральный характер в бегеЕсть такие бегуны, чьё тело будто говорит: «я устал ещё до старта». Идёт или бежит — как будто несёт тяжесть.Стопы вяло отрываются от земли, плечи опущены, дыхание поверхностное.Это не лень. Это — отсутствие внутренней опоры, порождающей неуверенность на всех уровнях. Что за тип?Оральный характер формируется в период, когда ребёнку нужно питание, контакт, тепло.Если в этом этапе он пережил «голод» (эмоциональный или физический) — внутри остаётся ощущение нехватки.Нехватки опоры. Заботы. Разрешения брать.Телесное проявление: слабая спина, вялые руки и ноги, узкая грудная клетка, низкий мышечный тонус, походка и бег — будто «не на своих ногах». В беге: быстрое утомление, хочется сдаться раньше времени, бег «вниз», тяжёлый, с трудом «отталкивается». Это может быть проявлением чувством тоски, непонятности и одиночества. Задача: вернуть себе опору, не через насилия тела, а через восстановление контакта с тобой.Психопатический характер и бегБежать — чтобы побеждатьПсихопатический характер в бегеЗнаешь такого бегуна, у которого всё — «на максималках»? И скорость, и напор.Он как будто не просто бежит — он прорывается, пробивает, доказывает.Что за тип?Этот характер формируется тогда, когда ребёнку приходилось рано быть «сильным» — адаптироваться, доказывать, защищать себя. Он рано понял: быть слабым — опасно. А чувствовать — вообще рискованно.Телесное проявление:Активный верх тела: мощные плечи, грудная клетка — часто напряжённая челюсть, глаза «вперёд», тяжело расслабиться нижняя часть тела менее включена — опоры маложивот втянут, дыхание поверхностное В беге: бег быстрый, напористый много воли, контроля, сжатия как будто кто-то «гонит сзади» тяжело сбавить темп — даже когда устал. Задача: Расслабится. Бег от уязвимости, от боли, от недостаточности себя. Задача отдаться процессу.
