Пеленание Виты 🤍Первое для нас обеих, трепетное, теплое, тихое, сладкое.За пару дней до подготовки я думала, что буду волноваться и торопиться, но проснулась утром, а внутри — гладь озера. И несмотря на все шероховатости жизни, что нам предстояли в процессе, таким же умиротворением и любовью мы их и встретили.Эта церемония запомнится мне солнечным днем, дружескими объятиями, рождением через крик, но не отчаяния, а заявления о своих чувствах. Вкусом клубники, землистым ароматом шалфея и мерно спускающейся на город темнотой весеннего вечера.Пусть твой новый этап будет живым и мирным, мама, женщина, моя дорогая подруга. #пеленание
Быть с собой честной супер неприятноГосподи христосе, сколько раз я садилась за ютуб. Сколько раз я пыталась похудеть. Сколько раз я говорила, что буду ухаживать за собой и сяду глубже изучать привлечение финансирований. Сколько раз я обещала себе читать на нидерландском по главе в день.Все это — важно, но не горит. Горит не так сильно, как диплом, работа, консультации клиентов по карьере. И от этого откладывается в долгий ящик, а недовольство собой растет.А хуже всего то, что еще и мозг отказывается выходить на разговор напрямую. Почему не худеем? Почему не делаем ютуб? Почему гулять не выходим? Справляться с этим на словах просто, на деле — тяжело. Задавайте себе вопросы не почему вы хотите вещи, а почему вы ее НЕ хотите. И какие атрибуты вы к вещи прикладываете. К примеру, быть менеджером может означать иметь больше денег или иметь больше авторитета. Это совершенно разные цели
Коллеги, делимся свежим исследованием (март 2026, опрошено 500 HR-специалистов)Казалось бы, эра ИИ и автоматизации должна была обесценить «человеческие» навыки. Но данные говорят об обратном.За 4 года (2022 → 2026) самые растущие запросы к HR:Рекрутинг — по-прежнему на первом месте (15%), но его ценность немного снизилась (было 20%). Рынок вакансий сжался, «найти своих людей» стало сложнее.Коммуникабельность — резкий рывок: 5% → 12%! (+7%)Вывод: несмотря на мессенджеры и чат-ботов, умение договариваться и выстраивать контакт выходит на первый план.AI-навыки и цифра — с нуля до 8% за 1,5 года. Очевидно, оптимизация рутины становится must-have.Знание психологии и стрессоустойчивость — тоже мощный рост (с 4% → 7% и с 8% → 7% после спада в 2025). HR снова нужен психолог.Эмпатия — наконец-то! Ещё в 2022 году о ней почти не говорили. В марте 2026 — уже 5% респондентов назвали её растущей потребностью.«Цифровизация HR-сферы не отменяет, а напротив, усиливает запрос на человечность и взаимопонимание» - вывод исследователей.Коллеги, а вы замечаете в своей практике, что клиенты стали больше ценить именно эмпатию и психологическую глубину? Делитесь наблюдениями в комментариях 👇
Обложка выпуска журнала The New Yorker от 20 апреля 2026 года — очень личная.Художник Р. Кикуо Джонсон, который сам недавно стал отцом, попал в точку: к сорока многим приходится делать один и тот же выбор — собака, кошка или ребёнок.«Мы долго жили без детей, и в какой-то момент заметили, что почти все вокруг стоят перед тем же выбором», — говорит он.Простая сцена на обложке вдруг становится отражением целого поколения. #TheNewYorker
«Богатство человека не в изобилии мирских благ, однако, истинное богатство – это богатство души».Ахмад 2/261, аль-Бухари 6446Что примечательно, если концепцию «не в деньгах счастье» вещает богатый человек, то его обвиняют в некомпетентности в этих вопросах по причине отсутствия опыта бедности. А если об этом говорит бедный человек, то, по мнению людей, это «самоуспокоение» и «оправдание своего безделия».Это очень поверхностный взгляд. Все мы знаем, что есть люди несчастные в богатстве, а есть те, кто счастлив в бедности, и наоборот.Богатый богатому рознь, что можно сказать и о бедных. Один вечно жалуется, трясется над своим (малым/большим) имуществом, и ночами не спит в страхе потерять его, другой же живет в гармонии, делает (малые/большие) пожертвования и ценит все, что имеет.Оба этих примера👆 можно привести как к бедному, так и к богатому человеку, в зависимости от состояния их сердец.Всю жизнь считаю, что неблагодарность и жадность эта особые формы бедности души и даже имея хорошее финансовое положение, такой человек будет чувствовать себя нищим.
16 апреля — Всемирный день точки с запятойТочка с запятой — символ надежды: история могла бы закончиться, но она продолжается. Этот день напоминает: даже в самый трудный момент есть шанс на новый старт.Родителям и педагогам важно вовремя заметить тревожные сигналы в поведении подростков:🔹замкнутость,🔹потеря интереса к хобби,🔹проблемы со сном и аппетитом,🔹раздражительность,🔹фразы о безнадёжности или желании умереть.Если вы заметили эти изменения — необходимо обратиться за помощью. Например, в службу Всероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей (бесплатно и анонимно):📞 8 800 2000 122📞 124 (короткий номер для звонков с мобильного телефона).📎 Вместе с Институтом воспитания подготовили памятку о том, как профилактировать депрессивные состояния у подростков: простые шаги для родителей и педагогов по созданию безопасной и поддерживающей среды.Сохраните полезный материал и поделитесь им с коллегами!Подписаться на Федеральный центр «Профилактика»: 📲 MAX | 📱 ВКонтакте
Рассматривала сегодня картины великих художников. Историю искусств мы изучали и в школе и в институте.Никто из великих никогда не рисовал идеальных женских тел. Они рисовали их настоящими и неидеальными. Даже богиня Венера обладает вполне зачетной жопонькой) Потому, что идеалов не было. Их придумал 20 век, заставив всех женщин страдать от сознания собственного несовершенства и гнаться за несуществующим идеалом, тратя здоровье и деньги на операции, косметические процедуры и прочую хрень.
эта тема всплыла сегодня на сеансе и я думала о ней весь день. я уважаю выбор каждого болеющего человека — скрывать или рассказывать, акцентировать или вписывать в жизнь, делится или нет, каждый выбирает свой путь и этому нет никакой оценки, это выбор. мне с самого начала болезни становилось легче, когда я о ней говорила. со временем ее стало намного больше — я иногда не могу ходить из за последствий операций как бы — и не говорить стало невозможным. я так справлялась с горем. сейчас — горе стало моей силой и я наконец то могу помочь, могу вернуть все то добро, которое сделали мне.наверно, я просто пытаюсь помочь девятнадцатилетней кате, которая рыдала от страха, читая чью то диссертацию о болезни крона — это первым выпадало в поиске в 2019 году. при этом я совершенно не хочу брать на себя больше, чем могу — с тактикой лечения должны помогать врачи. а вот рассказать, что жить можно и нужно с кроном — вот она я) живу, могу 🕺
Дружба - это когда вы прекрасно живете и справляетесь друг без друга, но всё равно выбираете совместный просмотр этой жизни.Ну, просто потому, что это это ощущается как жизнь х2
Полжизни мы теряем из-за спешки. Спеша, не замечаем мы подчас Ни лужицы на шляпке сыроежки, Ни боли в глубине любимых глаз. И лишь, как говорится, на закате, Средь суеты, в плену успеха, вдруг, Тебя безжалостно за горло схватит Холодными ручищами испуг: Жил на бегу, за призраком в погоне, В сетях забот и неотложных дел. А может главное - и проворонил. А может главное - и проглядел. Юлия Друнина〰 Счᥲᥴᴛьᥱ ʙнуᴛρᥙ...проголосовать за каналПрисоединяйтесь к нам в MAX📲
