Разговоры на кухне

Всегда будет что-то не нравитсяПосле перерыва в два месяца снова сходила к психологу, чтобы разгрузить голову.Разговор был о том, что я хочу найти для себя подходящий безопасный для здоровья путь – совершенно точно не заёбываться и не жертвовать отдыхом, но при этом работать в удовольствие и решать интересные задачи. Возможно ли найти такое место? На эту тему в своей голове я часто спорю с мамой и бабушкой, которые всю жизнь проработали на государство без возможности выбирать комфортные условия, поэтому считают, что я слишком капризная и надо работать там, куда взяли.Еще я веду диалог с бывшей коллегой, которая пережила уже минимум 3 большие миграции сотрудников из агентства за его пределы по собственному желанию. Она продолжает работать, но уже за пятерых и без повышения зарплаты, повторяя, что всегда и везде будет что-то не нравится.Но «не нравится» – это для меня, например, больше часа добираться на работу. Неудобно, но если работа классная, то этот недостаток я даже замечать не буду. Или отсутствие корпоративных мероприятий. Грустно, конечно, но без них жить можно. А психованное руководство, которое черпает энергию в унижении сотрудников, коллега или целая команда, которая выискивает, за что донести на меня, работа с постоянным дедлайном «надо вчера» и правками в духе «переделай это гавно» – это не просто «не нравится». Это пиздец как бьет по здоровью, уничтожает мотивацию и веру в хорошее. Сколько раз я пыталась потерпеть и доказать себе, что вот так живут все и не жалуются – по итогу всегда попадала на прием к врачам, потому что от стресса начиналась бессонница, проблемы с кожей и тонзиллит.Точно знаю, что я не хрустальная – наоборот! Я многое могу и делаю свою работу хорошо. Но мой ресурс не бесконечный, поэтому я его берегу. Верю, что найду работу мечты! Вот такая я наивная и капризная 😛

Всем еще раз привет! Как говорится, не опять, а снова. Не все обсуждения (часто крысиные) можно выплескивать в публичное поле, поэтому мы здесь. Ура!После прошлого поста ушел стыд за неактивный постинг, но при этом спустя пару недель я начала понимать, что как будто потеряла себя. Все-таки лучше всего я умею рассказывать истории, не стоило от этого отказываться.Тема отношений себя изжила, а писать обо всем на свете для меня значит не писать ни о чем. Идея оживить канал пришла спонтанно и возникла, к сожалению, из новой, но очень знакомой боли – работы!В проекте, куда я пришла в феврале, я ошиблась. Во-первых, меня должно было смутить, что за 5 лет существования это все еще стартап. Во-вторых, этот стартап убыточный и ни разу(!) не выходил даже в ноль. Я радовалась спокойному графику и адекватным дедлайнам ровно 3 месяца, успешно закрыла испытательный срок, а потом моего руководителя уволили. Одновременно с этим основателям подкинули идею выйти на международный рынок. Это увеличило мою нагрузку. Затраты оптимизируют, найм новых людей не планируется, новое руководство уже прямым текстом говорит, что те, кто работает до позднего вечера и по выходным – золотые люди. В общем я как неудачница, которая никак не может найти стабильный интересный проект предприимчивая крыса уже подстраховалась и начала искать новую работу.Из секс-блогера – в человека, который будет мусолить тему карьеры, изматывающих собесов, сложных взаимоотношений с начальством и восстания машин. Как вам такое? Мне вот не верится. Я буду писать и о других сферах своей жизни, но реже. Тема карьеры очень разноплановая – и кризисы, и поиск себя, и коммуникация в команде. Про расшатанную менталку и периодически отлетающую кукуху тоже поговорим. Да и вообще хочется обсудить, так ли лично нам нужно быть успешными и востребованными или это установки из детства и страх бедности. В общем будет весело, моментами кринжово и, надеюсь, полезно.Спасибо, что вы со мной! Я в шоке, если честно. Очень ценю ❤️

Я уже не помню, в какой момент у меня возникло желание взять кошку именно из приюта. Точно знала, что порода меня не интересует, да и покупать животное за большие деньги я лично для себя не видела смысла.О приюте, в котором я встретила Люсю, я узнала на выставке – подруга хотела собаку, но не знала какую. Рядом с роскошными стендами заводчиков самых разных пород были совсем скромные небольшие места для приютов. У одного из них я взяла визитку, а потом благодаря совместному посту ВКонтакте узнала о приюте, где была Люся.Я и сейчас стараюсь помогать приюту финансово, потому что им нужно закрывать долги на лечение и аренду помещения. Они часто участвуют в выставках, делают какие-то игрушки, украшения и посуду своими руками. Мне вообще нравится идея помощи через покупку каких-нибудь интересных вещей.Помогает приютам и благотворительный Мяу-Бутик Pret-a-Kote. Это небольшой проект помощи бездомным кошкам. В 2024 ему исполнилось 10 лет! По хештегу #мяубутиквпомощьбездомышам в известной запрещенной соцсети можно почитать всю историю проекта.В Мяу проходят акции помощи особенным кошкам #ПисьмоКотаДедуМорозу и #ПисьмоКотаамуру, аукционы, интересные лекции и мероприятия, продают классные вещи – одежду, книги, постеры, сумки и многое другое. Проект помогает в те моменты, когда кураторы в приютах уже отчаиваются.Pret-a-Kote – невероятно добрый проект, где каждая покупка может спасти чью-то пушистую жизнь! 💗

«Врачи чувствуют себя беззащитными»: 90% медиков сталкиваются с агрессией пациентовОпрос, проведённый порталом «Врачи РФ», показал пугающую картину: подавляющее большинство медицинских работников регулярно подвергаются оскорблениям, угрозам и даже физическим нападениям. При этом действующее законодательство, по мнению опрошенных, практически не защищает врача в таких ситуациях.В опросе приняли участие 515 практикующих врачей из разных регионов России.• 46,4% респондентов сталкивались с оскорблениями от пациентов в процессе работы.• 24,2% сообщили, что им угрожали уголовным преследованием или расправой.• 31,6% врачей признались, что осознанно избегают сложных пациентов или рискованных, но обоснованных решений, опасаясь последствий.• И только 18% медиков не сталкивались ни с оскорблениями, ни с угрозами, ни с нападениями.До 1 июня правительство должно представить предложения по правовой защите медработников — это поручение президента с установленным дедлайном. Однако почти 67% врачей заранее скептически оценивают возможность реальных изменений, считая, что это ситуацию не изменит.Речь идёт не просто о «неудобстве» или «психологическом дискомфорте». Постоянная угроза агрессии и отсутствие правовой защиты ведут к:1️⃣ Снижению качества помощи. Врачи избегают сложных клинических решений, не идут на оправданный риск, что может ухудшать прогноз для пациента.2️⃣ Профессиональному выгоранию и уходу из профессии. Работа в атмосфере постоянной угрозы — один из мощнейших предикторов эмоционального истощения.3️⃣ Дефициту кадров. Если профессия становится опасной, а государство не защищает, поток молодых специалистов в медицину будет сокращаться.Источник: Опрос портала «Врачи РФ» (2026).Мы в МАХ

В ГЭС-2 открылось новое игровое пространство!«Ниже травы» — это долина, где правят насекомые и зверьки, а человек — всего лишь гость. Авторы (Ирина Корина и бюро «Чехарда») придумали пространство, где меняется масштаб.Вас ждёт:• Травинка размером с дерево.• Гриб, внутри которого можно ползти по туннелю.• Норка, дупло и хатка бобра, куда реально забраться.Идея: одно и то же место чувствуется по-разному, если ты человек, мышь или божья коровка. Просто вау!🔥Наш канал в MAX Наш канал в ТГ#досуг

За кадром врачебных будней лучшие деньки моего декрета ❤️‍🩹Гуляем с лучшим другом дважды в день с перерывом на дневной сон. "Два года спустя" определённо существуют 🙏🏼И да, жалею только об одном: почему не додумалась до совместных велопрогулок раньше? Ловите лайфхак: любимый велосипед + детское кресло с маркетплейса = идеальный досуг для мамы и малыша.Велосипед обожаю, но последние три сезона к нему даже не прикасалась. Теперь со мной лучшая компания и примерно сотня громких «ма-а-ам, мам, ма-а-ам» в минуту.Любить-обожать 🩵

ПОЧЕМУ ВАШ ЖУРНАЛ ТАКОЙ ДОРОГОЙ?А с чем будем сравнивать?Маникюр - 1800-2500Педикюр - 2000-3000Ароматный кофе с круассаном на двоих - 1500Базовый бюстгальтер на МП - 2500А это дорого⁉️Давайте считать вместеНемного вводных данных:✅ Всего моделей в журнале - 26🌿 трусиков - 9 моделей по 11 размеров = 99 размеров 🌿 бюстгальтеров: без каркасов - 3 модели = 92 размера на каркасах - 7 моделей = 257 размеров 🌿 одежды 5 моделей по 11 размеров = 55 размеров Стоимость журнала - 1590-2000 рублей (в зависимости от стоимости доставки и акций маркетплейса)А теперь давайте считать🧮:‼️Если сшить все модели хотя бы в одном размере только для себя любимой, то стоимость одной выкройки составляет от 61,15 руб до 77 руб‼️А если сшить все модели в 2-х размерах?☝🏻 от 30,5 руб А если договориться с 2-3-мя подругами: ⁃ с вас журнал и материалы на комплект для нижнего белья для каждой, с меня - работа!И вот ! У вас есть уникальный ПЕРВЫЙ В РОССИИ печатный журнал выкроек нижнего белья, модели для тестирования выкроек и счастливые подруги 👯‍♀️ А какую боль вы сможете решить, если возьметесь за пошив белья для девочек со средней и большой грудью … Да у вас очередь на год вперед выстроиться, мы это знаем из самых первых уст! Примерки то мы проводили на живых людях, без ИИ 😉И самый первый вопрос был у моделей плюс сайз: где это купить можно будет? А второй: вы можете сшить? А контакты швеи дайте! Всего в журнале 503 размера!При стоимости журнала 1590 руб, одна выкройка стоит всего 3 руб. У нас закрались сомнения: а мы не продешевили?Вот такая экономика наших классных журналов! А вы тоже считаете, что наш журнал дорогой?

Сегодня поедем с Флёр на чек-ап, настрой у нее, как видите, подходящий 🐣

Краб или не краб: кто тянет вас назад?Когда крабы сидят в ведре, один всегда пытается выбраться. Но стоит ему почти вылезти, как сородичи утягивают его вниз. Этот феномен известен как «крабовое мышление» — и работает он не только у крабов, но и среди людей.Стоит вам поделиться амбициозной идеей, как вокруг находятся те, кто скажет: «А вдруг не получится?», «Сиди, не высовывайся». Зависть, страх перемен, привычка к стабильности — причины могут быть разными, но результат один: вас пытаются оставить в зоне комфорта.Однако успешные предприниматели знают, что ждать поддержки от всех — бессмысленно. Они учатся находить опору в себе, своих целях и единомышленниках. Вопрос в том, кто победит в вашей истории: внутренний лидер или «крабы»?Бизнес Кийосаки | #предприниматель #мотивация #успех

Сколько вещей нужно для счастья?Люди часто приобретают большие дома, чтобы хранить кучу ненужных вещей. Мы живем в мире перепотребления. Перепотребление-это зависимость. Мы покупаем вещи, которые нам не нужны.Человеческая личность теперь оценивается не по поступкам, а потому чем она владеет. Купив айфон последней модели, мы радуемся. Но как только выходит новая версия, мы тут же покупаем новую, чтобы быть в тренде. Но нас это не делает счастливее.Рекламные ходы и маркетинговые уловки заставляют тратить кучу средств, подкупая нас акциями дешевых товаров. Нужны ли они нам?Я за превосходство качества над количеством. И прежде чем что-то купить, я 100 раз подумаю нужно ли мне это.Минимализм-это направление, которое постепенно проникает и захватывает общество. Простая и счастливая жизнь, в окружении нужных и любимых вещей- вот цель минимализма.Любите людей и используйте вещи. Не наоборот.— Алена Фалалеева - организатор пространства, эксперт «Минимализм как стиль жизни»

💰Новак поручил дать скидку на российское оборудованиеПокупателям хотят компенсировать разницу в цене с импортомВице-премьер Александр Новак поручил Минпромторгу и профильным ведомствам проработать механизм субсидирования закупок российского электрооборудования, если оно дороже зарубежных аналогов. Речь идет о смене самой схемы поддержки: сейчас субсидии получает производитель, а новый вариант предполагает скидку для покупателя при покупке отечественной продукции.Такой подход нужен для внутреннего рынка, где решение о закупке обычно упирается в цену. Если российское оборудование стоит дороже, заказчик чаще выбирает импорт или требует дополнительных обоснований. Скидка должна снять именно этот барьер и сделать выбор в пользу локальной продукции более выгодным уже на этапе контракта.Поручение показывает, что прежней поддержки производителей оказалось недостаточно. Выпуск электродвигателей и генераторов в России в 2025 году вырос на 7% и достиг 118 млрд рублей, а доля отечественной продукции на внутреннем рынке превысила 35%. Но сам по себе рост выпуска еще не означает, что российская техника автоматически выигрывает у иностранной по коммерческим условиям.Эта мера может сработать там, где оборудование уже близко к импортному по качеству и срокам поставки, но проигрывает только в цене. В таком случае скидка действительно подтолкнет спрос. Если же у заказчика остаются вопросы к надежности, сервису, комплектующим или срокам исполнения, одной компенсации будет мало.☑️ Одновременно Новак поручил подготовить план развития производства российского электрооборудования. Это значит, что власти пытаются увязать две задачи: сначала сделать отечественную продукцию более привлекательной для покупателя, а затем расширять сам выпуск. В таком виде поддержка выглядит логичнее прежней схемы, но ее результат будет зависеть от одного: станет ли российское оборудование после этой скидки реально выгоднее для рынка, и не только на бумаге.

100 лет вчера нашей прабабушке исполнилось Я ждала этот день 15 лет с тех пор как познакомилась с ВП и вошла в их семью. Зная Наталию Дмитриевну, которая его воспитывала, у меня нет вопросов, почему у меня святой муж)Волшебная, умная, талантливая, красивая, огромной души и доброты человек. Работала в Зоологическом музее художницей, под микроскопом рассматривала крошечных насекомых и детально их переносила карандашом на бумагу для книг, оформляла Красную книгу СССР.Ей было 14, когда началась блокада Ленинграда. Несколько лет назад музей издал книгу с воспоминаниями своих сотрудников в это страшное время. Хочу с вами поделиться историей Наталии Дмитриевны. До слез. Там есть только две опечатки: она родилась в Полтаве и в 3 года переехала в Ленинград.Большое счастье быть с НД рядом ❤️

4 плагина, которые превратят твой Obsidian в ИИ-второй мозгClaudian сам по себе меняет всё. Остальные три делают картину полной.Claudian → встраивает Claude Code прямо в твоё хранилище. Общайся с Claude прямо поверх своих файлов, не покидая Obsidian. Создавай презентации, анализируй документы, проводи мозговые штурмы — там, где живёт всё твоё знание.https://github.com/YishenTu/claudianShow Hidden Files → делает скрытые папки, например .claude, видимыми внутри хранилища. Именно там хранятся твои установленные навыки.https://github.com/polyipseity/obsidian-show-hidden-filesVS Code Editor → позволяет открывать и редактировать файлы с кодом как обычный текст, не запуская их. В настройках я включил следующие расширения: ts, js, py, css, c, cpp, go, rs, java, lua, php, cshttps://github.com/sunxvming/obsidian-vscode-editorGit → синхронизирует хранилище с облаком. А ещё — страховочная сетка на случай, если Claude сделает что-то неожиданное.https://github.com/Vinzent03/obsidian-gitПервые два плагина отсутствуют в официальном магазине. Укажи Claude Code в десктопном приложении на эти ссылки — и он установит их сам.