SILLYFEED
Открыть канал в Telegram

Посты канала Осознанное Присутствие в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

«Осознанное Присутствие» — авторский проект Александра Ткачева по возвращению утраченных и поиску новых жизненных целей и смыслов, восстановлению внутренней целостности, интеграции древних и современных знаний для проживания своей уникальной жизни.

Посты канала

Осознанное Присутствие
☯️ МАК-карта дня. 7 июня. Первый домашний видеомагнитофон (1965) 📺⏸Компания Sony показала миру CV-2000 - первый бытовой видеомагнитофон за $995 (примерно 8 тысяч в нынешних ценах). До этого телевидение было сиюминутным: упустил момент, и он ушел навсегда. Японцы дали человеку то, о чем он мечтал - возможность нажать на паузу. Но никто не предупредил, что вместе с этим мы научимся откладывать не только записи, но и саму жизнь.Инь: Пауза ⏸Остановиться - это не слабость. Иногда именно в паузе слышно то, что заглушает бег. Ты сейчас в таком месте: что-то поставлено на стоп, и внутри это ощущается как застревание. Что ты пересматриваешь снова и снова - и никак не можешь нажать «Eject»?Ян: Прямой эфир 🔴Это идет прямо сейчас, без дублей и монтажа. Ты действуешь, создаешь, заявляешь о себе - и знаешь, что этот момент не запишешь на потом. В прямом эфире нет места репетициям. Что ты делаешь прямо сейчас, что нельзя отложить?Вопрос дня: На какую кнопку ты жмешь чаще - «Запись» или «Пауза»?А что ближе тебе сегодня?❤️ - я сейчас на паузе, разбираюсь со своим (Инь)🔥 - я в прямом эфире, пишу историю прямо сейчас (Ян)Поставь реакцию!#МАКкарты #осознанность #психология #картадня #видеомагнитофон
Осознанное Присутствие
☯️ МАК-карта дня. 6 июня. День рождения Тетриса (1984)🧩🎮Советский программист Алексей Пажитнов представил миру «Тетрис». Идея родилась из головоломки «пентамино», где фигурки из пяти квадратов нужно было укладывать в коробку, но мощности компьютера не хватало, и Пажитнов сократил их до четырех — «тетрамино». Игра оказалась почти что моделью жизни - успехи сгорают мгновенно, а каждая ошибка остается мертвым грузом, приближая финал. Жизнь сбрасывает на нас хаотичные блоки - кризисы, задачи, чужие эмоции. Ты управляешь этой геометрией или судорожно пытаешься втиснуть себя в чужие рамки, чтобы просто не проиграть?Инь: Проверка фундамента 📐Нельзя строить новые этажи, пока внизу всё трещит от невысказанных эмоций, старых обид и фальшивых обязательств. Время замереть, посмотреть на эти завалы и решить их судьбу. Какую внутреннюю ошибку ты упорно отказываешься признать?Ян: Скоростная сборка ⚡Время точных и молниеносных действий во внешнем мире. Скорость нарастает, времени на сомнения нет - разворачивай любые обстоятельства в свою пользу и расчищай место для своих побед. Ты сейчас хозяин поля или ждешь удобного момента?Вопрос дня: Какую фигуру подкидывает тебе жизнь прямо сейчас - и куда ты ее встроишь?Какой у тебя сегодня тетрис?❤️ - Инь: замер и проверяю фундамент🔥 - Ян: собираю комбо на бешеной скоростиПоставь реакцию!#МАКкарты #осознанность #психология #картадня #тетрис
Осознанное Присутствие
☯️ МАК-карта дня. 5 июня. Всемирный день окружающей среды (1972) 🌍🌿«Все меньше - окружающей природы. Все больше - окружающей среды.» Роберт Рождественский написал это полвека назад - и с тех пор стало только точнее. ООН учредила этот день в 1972-м, когда человечество впервые официально испугалось того, что натворило. Но вот вопрос не про планету, а про тебя: сколько в тебе сегодня живой природы - и сколько уже обустроенной среды для чужих нужд?Инь: Природа 🌳Дикое, некультивированное, твое. То, что растет само, если не мешать. Внутри каждого есть пространство, которое не надо обустраивать под чужие ожидания - его надо просто не трогать. Когда ты последний раз позволял себе быть живым, а не удобным?Ян: Среда 🧱Активное обустройство себя: границы, правила, четкое "нет". Среда - это не плохо, это инструмент. Вопрос в том, кто хозяин этого инструмента - ты или те, кто давно решил, каким ты должен быть. Что в твоей жизни давно пора перестроить под себя, а не под других?Вопрос дня: чего в тебе сегодня больше - живой природы или обустроенной среды?Как у тебя сегодня с природой? ❤️ - живу, не объясняю, просто есть (Инь)🔥 - строю, устанавливаю правила, обустраиваю (Ян)Поставь реакцию!#МАКкарты #осознанность #психология #картадня #природа

Ещё по теме «Психология и отношения»

Психология и отношения
Философиня | Щеглова
Свою сущность создать или найти? Вчера в очередной раз смотрели обожаемый «Остаться в живых», серию, где Джеку в Тайланде бьет тату девушка, у которой «дар»: она видит сущность человека. И вот я задумалась: хотела бы я делегировать другому «наименование» моей сущности? Пожалуй, я - нет. Я никогда себя не искажал, никогда не задавалась вопросом «чего я хочу?» и тд. Всегда знала. Но как у вас? Ваша сущность вам известна или вы бы хотели, чтобы некий маг (астролог, регресолог) или психолог сказали, кто вы есть?В догонку: если бы вам сказали, в чем ваша сущность, вы бы доверились мнению авторитета или себе?
Во вкусе не откажешь
До тех пор, пока на земле жив хотя бы один честный мужчина, до тех пор, пока на земле живёт хотя бы одна женщина, способная сострадать, зло может заражать нас, как вирус, но мир ему не победить. Надежда дана нам, чтобы пережить тёмные времена. Я проснусь воскресным утром и, как обычно, заведу часы, — это мой вклад в порядок и устойчивость Вселенной.У моряков есть выражение насчёт погоды: они говорят, что погода блефует. Думаю, то же самое можно сказать и о человеческом обществе — положение может казаться нам хуже некуда, но неожиданно в облаках показывается просвет, и всё сразу меняется. Да, очевидно, что род людской внёс немало хаоса и зла в жизнь на этой планете. Но хочется верить, что мы несём в себе и семена добра — они уже давно лежат в глубине и только ждут подходящих условий, чтобы дать ростки. Жажда знаний, присущая человеку, его беспощадность в преследовании целей, нежелание сдаваться и уступать, его изобретательность и неординарность уже стоили ему немалых потерь. Остаётся только надеяться, что эти же самые черты помогут ему выкарабкаться.Держитесь себя. Держитесь надежды. И заводите часы, потому что завтра наступит новый день.Элвин Уайт
Ира ✨ Кругляцова
Итак, делаем расчет за несколько секунд ЗДЕСЬ - просто вставьте свою дату рожденияИ смотрим значение сектора Быт👌🏽Сектор Быт Отвечает за:• отношения к ресурсам, возможностям, способность накапливать и сберегать• навык экономить и инвестировать• жадность или расточительность• самостоятельностьКлассификация коэффициентов:• 1/2/пуст - это сниженные показатели • 4/5/6/7 и выше - высокие показатели• 3 - золотая серединаХарактеристики:• снижена самостоятельность • склонность упускать возможности• сложность управления деньгами• создает условия, в которых человека необходимо “тащить”: зависимости, несамостоятельность - это не приговор, а лишь точка роста человека (!!!) Если обнаружили такой коэффициент у ребенка - ему особенно активно нужно прививать дисциплину в жизни и деньгах👌🏽Так же 1/2/пуст может отыгрываться у мужчин как:• щедрость• расточительность• легкое отношение к деньгам• неряшливость в быту• стремление к криминалуа у женщинСектор Быт 1/2/пуст:• женственность• женская беспомощность,способная спровоцировать желание о женщине заботиться————-Сектор Быт 3/4/5/6 и более:• ранняя самостоятельность• человек привлекает деньги своим присутствием• умение экономить и копить• стремление к результату вовсем• рациональность • жадность при 4/5/6 и болееДрузья, используем эту информацию во благо себе и окружающих с умом!В зависимости от показателя - делаем выводы и стараемся изменить отношение к деньгам и экономии, например, у кого Быт 4/5/6/7 - учитесь не экономить на себе, а позволять себе потихоньку немного больше…Напоминаю, дорогие, энергообмен 🧡🧡 приветствуется и важен в первую очередь для вас самихКак Сектор Быт отыгрывается у вас?
Софья Дробязко | Право и этика
Мальчишки и девчонки, а также их родители.Никогда, ни при каких условиях не соглашаемся отдать своего дорогого ребёнка, медвежонка, волчонка, слонёнка, чтобы «отдохнуть и решить свои проблемы».Найдётся несытое чучело — и не одно.У меня пока всё.
Не откликается | Рациональный психолог
Есть жутко токсичная идея о том, что если вам кажется, что со всеми вокруг что-то не так, то это 100% означает, что проблема в вас самихМногие люди долго-долго мучаются из-за неё и ищут "проблему" в себе. Однако этой идее можно противостоять. Иногда проблема НУ ПРАВДА в окружении, в том, что за люди вас окружают и что они вам говорятВ такой ситуации ваш мозг начинает автоматически задавать вопросы уже к вам, критиковать вас, обесценивать, но это не подтверждение тому, что нужно пытаться менять что-то в себе (может, просто нужно не другОЕ, а другИЕ?)
Мне – можно!
Нормальные отношения с едой: дома куча сладкого, хочешь - ешь, хочешь - не ешь. Можешь съесть половину конфеты и оставить. Не потому что не любишь сладкое. И даже не потому что научилась справляться с эмоциями без еды. Потому что не думаешь о том, как себя ограничить и наказать.
Музей Казанской Иконы
#арт_практика Задержитесь на несколько минут, рассмотрите эту яркую картину!• Опишите, что вы видите на картине. • Что приковывает взгляд? Что вы не сразу заметили на картине? • Какие чувства у вас вызывает картина? • Кто здесь главный герой на ваш взгляд? • Смог бы Иван «взлететь» без Сивки-Бурки? Иван, хоть и дурак, но мы знаем из сказки, что большой молодец-удалец и в конце получает награду за свои старания. Помог ему поверить в свои силы его волшебный помощник – Сивка-Бурка. Подумайте, что или кто дает вам окрыляющее чувство уверенности в своих силах. Возьмите любые творческие материалы, какие найдутся под рукой, изобразите образ своего помошника: это может быть сказочный персонаж, «тотемное животное», а может быть метафорическое изображение силы, которую вам дает ваше тело, разум и уверенность. Посмотрите минуту на свой рисунок. Что хочется с ним сделать? Сохранить в папочке / повесить на видное место / сфотографировать?