Никакого волшебства

Труд превратил обезьяну в человека. А дисциплина помогла матери выжить в режиме локомотива. Рефлексировала на тему того, почему большинству моя жизнь кажется адской каруселью, тогда как я изредка успеваю даже получить удовольствие от этой поездки. Я, конечно же, тоже человек и ною подругам, что меня жестко укачивает от бесконечного планирования. Но стоически люблю это все, не представляю себя без работы и всей этой суеты.Вчера ездила в офис, куда на экскурсию приходили мои студенты из Британской школы дизайна (для новеньких, я мать двоих с работой в Т-Банке и куратор обучения графических дизайнеров в новом проекте Британки). Для этой поездки пришлось состыковать расписание и режим дня семьи из 4 человек, няни, клинера, которую я зову раз в 3-4 недели, когда не вывожу, массажиста для младшего и сестры мужа для подмоги во всех временных стыковках. Итого 8 человек, чтобы просто выехать на несколько часов. Ведь логистика у нас выдалась дикая.Муж отвозит и забирает Полину из сада (которая вот уже второй день остается там на дневной сон!), я работаю чаще из дома, до 12 дня мне помогает няня, выходя с Федей гулять. Я много созваниваюсь, буквально все свое рабочее время, поэтому на звонках могу оказаться с орущим младенцем или 2леткой, которой полюбилось орать слово "какашка". Так вот, ответом на вопрос, что мне помогает поддерживать в себе жизнь и любовь к происходящему, оказалась дисциплина!Выходит, я очень дисциплинированный человек, которому планирование хоть и доставляет головную боль, но помогает существовать полно и разнообразно: вписывать в день работу, детей, готовку, чтобы не есть доставки, иногда даже йогу вечером. И чувствовать себя хорошо, таков мой путь.В этом году хочется проверить все возможные алгоритмы продуктивности, привести себя физические в форму и не потерять фокуса. Поэтому скилл 2026 года - дисциплина! Ведь мотивация краткосрочна и поддерживать ее в себе сложно, а вот дисциплина помогает не свернуть с пути.

Вторая беременность, это вам не первая!хочу сказать яС Полиной в животе до 40 недель не вылезала из классов пилатеса, ходила по 10-12 км в день и отдыхала, сколько мне нужно. Будучи беременной вторым и с тоддлером до 2 лет на руках, а еще фуллтаймом, образовательной деятельностью, блогом и ферритином в размере 13 😅, пора сдаться и признать, сил у меня значительно меньшеВ первом триместре очень расстраивалась, что не могу быть столь же активной, а вместо сбалансированной тарелки в мой рот залетает МакЧикен или острый читос из-за явившегося в этот раз токсикоза. Но сейчас всегда стараюсь делать поправку для самой себя, что и жизнь моя сильно изменилась, и такого объема времени как раньше нет. Частенько из-за кучи дел я и вовсе забываю, что беременна, хотя во всю подкрадываюсь к третьему триместру (представляете?)Испытываю бесконечный восторг и уважение ко всему женскому полу, а мамы погодок для меня теперь практически причислены к лику святыхПлан на сейчас, отдыхать всегда, когда есть возможность, вернуть хотя бы короткие зарядки дома, пока Полина на прогулке с няней, не винить себя ни за что😵 Потому что на больничный по родам я уйду в самом конце, а декрет будет краткосрочным)))Вздохи взаимопонимания приветствуются в комментариях🎊

Все чаще радуюсь обычным, на первый взгляд вещам. Когда дочь приносит книжку по утру, и мы валяемся вместе в кровати, прогулкам и встречам с друзьями, солнечному свету, вкусному винограду, который съели пополам с малюськой. Смеху, улыбкам, самостоятельно надетым носкам, случайным кадрам на пленке. Возможно оттого, что простыми текущие времена назвать крайне трудно, ценными становятся такие моменты. Дай бог не забыть и обращаться к ним, когда непросто.С вас ♥️ поддержки и расскажите, что порадовало вас недавно?

Самая прекрасная, крупная и душистая в мире сирень растет у меня около подъезда. Одна-единственная кисть больше целой ладони. И огромные, ОГРОМНЫЕ цветки. Каждую весну жду эти сиреневые дни, уже зимой начинаю ждать. А потом сижу, уткнувшись в сирень носом, и такое умиротворение меня переполняет, словами не передать. Вот реально, состояние — "Жизнь удалась!"Закаты у меня из окна не самые прекрасные в мире, но тоже ничо такие)Сирень рву с разрешения бабушки, которая командует приподъездным палисадничком. А ландыши не рву, хотя они у нас там тоже есть! Но я жеж сознательная.

Я всегда клиентам говорю, что можно собрать проект из любых брендов, хоть массовых, хоть каких, главное правильно ставить задачу.Эта кухня — отличный пример. Тут все довольно распространенное — мебель от "Марии", плитка Керама Марацци, стол тоже отечественный, стулья от La Redoute, свет не помню чей, но черная палка есть примерно у сотни поставщиков. Вроде ничего эксклюзивного, но в итоге все собралось.Лук я утром перед съемкой в Перекрестке купила, если что.

Есть человек, потрясенный отменой моего рейса гораздо больше меня. Это мой сын, у которого намечалась вечеринка – мальчишка был мне откровенно не рад. Единственный выгодоприобретатель всей этой заварушки – шпиц. Он от радости едва не лишился чувств.

ЛЮБИМЫЕ АВТОЗАГАРЫ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛАЯ дама бледная, мне с детства немного взбледнулось😂 легко могла бы играть в Сумерках без гримма😂 мое спасение летом - это автозагары, чтобы хоть как-то придать красинки ногам. Так вот, делюсь своими любимыми банками: ⏺️ гель и капли бронзирующие Clarins (беру в зя)⏺️ крем для тела Marfis на WB ⏺️ лосьон для тела и бронзирующие капли Space in tan (беру в зя) - у меня был обзор даже классный, постараюсь найти видео. ⏺️ спрей для лица и тела и капли бронзирующие To my skin (найти можно на WB)⏺️ мусс автозагар для лица и телом Dr. Ocean (найти можно в зя)Ну-с, делитесь вашими любимыми банками😁 мне срочно надо попробовать что-то новое 👌Если не грузит, то Я в MAX или VK

А вы знали, что если ты сидишь у моря, то шум волн громкий, но если ты ляжешь то он будет прям тихий приглушенный? Я вот нетВек живи век чувствуй

🤔Что делают нормальные обычные люди, когда у них 4-х летняя годовщина свадьбы?Мы не знаем — мы с Настей пошли и сделали татуировки 😅 Для меня это был уже второй раз, для Насти первый. Как типичные миллениалы, мы долго думали, сомневались, ходили с дизайнами в голове. У меня моя идея выкристаллизовалась достаточно давно — но никак не доходили руки (и ноги) её реализовать. Как и всегда, я вложил много личного глубокого смысла в моего "Сизифа:" и преодоление себя и всего вокруг, несмотря ни на что, и претенциозные отсылки к экзистенциализму и Камю. Ну и просто дизайн красивый, что уж скрывать. Хотя мой внутренний скуф, конечно, немного переживает из-за недостаточно "брутального" дизайна 😅 Но, как я говорю себе — и Насте — главное, чтобы самим нравилось.У Насти тоже много своих смыслов в её котике 😺 Мне кажется, он её хорошо отражает — вроде и мягкий, нежный котик, а вроде и опасно-брутальный, в рокерском ошейнике, в огне, с клыками. Может быть ласковой, может и укусить 😹Удивительно, что в случае с татуировками, всё именно так, как говорят — сделав одну, уже не остановишься, и хочется ещё и ещё.. Несмотря на то, что это всё-таки немного неприятно-больновато до и после процесса. У меня уже давно крутится в голове идея ещё одной татуировки, у Насти тоже. Может даже начнём традицию и набъём что-то через год, на "бумажную" свадьбу 🖇А как вы относитесь к татуировкам?

💕💕💕 если честно, в этом 💕💕💕 🌟 месяце хочется 💕💕💕одеваться именно так

Меж тем на балу были чудеснейшие два платья, ни в какие списки (ни лучших, ни худших) не попавшие по причине невзрачности.В первом — Эйлин Гу, троекратная олимпийская чемпионка по фристайлингу. Видите микропроцессоры у нее внутри юбки? Они «выдувают» из платья мыльные пузырьки; остальные пузырьки (стеклянные сферы в количестве пятнадцати тысяч!) сделаны в сотрудничестве Iris van Herpen с токийской студией AA Murakami. Второе платье, на актрисе Айле Джонстон, — кастомное Loewe. Здесь стеклянных бусин около 50 тысяч.Лучшее занятие на данный исторический момент, как по мне, — бездумно выдувать и лопать пузырьки☺️ сейчас только потеплеет…

Чем заканчивается любая книжная фотосессия 🐈‍⬛

«Врачи чувствуют себя беззащитными»: 90% медиков сталкиваются с агрессией пациентовОпрос, проведённый порталом «Врачи РФ», показал пугающую картину: подавляющее большинство медицинских работников регулярно подвергаются оскорблениям, угрозам и даже физическим нападениям. При этом действующее законодательство, по мнению опрошенных, практически не защищает врача в таких ситуациях.В опросе приняли участие 515 практикующих врачей из разных регионов России.• 46,4% респондентов сталкивались с оскорблениями от пациентов в процессе работы.• 24,2% сообщили, что им угрожали уголовным преследованием или расправой.• 31,6% врачей признались, что осознанно избегают сложных пациентов или рискованных, но обоснованных решений, опасаясь последствий.• И только 18% медиков не сталкивались ни с оскорблениями, ни с угрозами, ни с нападениями.До 1 июня правительство должно представить предложения по правовой защите медработников — это поручение президента с установленным дедлайном. Однако почти 67% врачей заранее скептически оценивают возможность реальных изменений, считая, что это ситуацию не изменит.Речь идёт не просто о «неудобстве» или «психологическом дискомфорте». Постоянная угроза агрессии и отсутствие правовой защиты ведут к:1️⃣ Снижению качества помощи. Врачи избегают сложных клинических решений, не идут на оправданный риск, что может ухудшать прогноз для пациента.2️⃣ Профессиональному выгоранию и уходу из профессии. Работа в атмосфере постоянной угрозы — один из мощнейших предикторов эмоционального истощения.3️⃣ Дефициту кадров. Если профессия становится опасной, а государство не защищает, поток молодых специалистов в медицину будет сокращаться.Источник: Опрос портала «Врачи РФ» (2026).Мы в МАХ