Ксюша здесь и там

На фоне всей этой истории память подкинула воспоминание, откуда «ноги растут» — мне 11 лет, я слышу из окна страшный визг на улице.На пятом часу криков предлагаю папе сходить посмотреть, самой страшно до чертиков. Пять минут поиска в кустах, и мы видим страшное — обездвиженная и орущая от боли собака, «доча, не смотри сюда» Папа не думая пошел за старыми куртками домой: было необходимо перетащить собаку в машину на импровизированных носилках, она пыталась кусаться и агрессировала от страха, но всё получилось.История оказалась типичная: сбила машина, оттащили в кусты, чтобы не мешалась. у нее был раздроблен весь таз и показание к сложнейшей операции с потенциальной ампутацией задних лап. Решаемся делать, покрываем всю сумму лечения и стационар, находим куратора для помощи.Я прошу классуху отдать мне один классный час и делаю презентацию о щенке — открываю в школе сбор пеленок и шприцов, за неделю насобирали месячный запас. Помню, как верстала презентацию и ревела. Собаку назвали Лотя, лапки мы ей спасли и спустя пару лет даже поставили ее на три ножки. Поиск дома тогда занял 4 (!) года — она обрела хозяев, когда мне уже стукнуло 15, мы были с волонтером на связи все эти годы.Так что спасать шерстяных — привычка с детства 🐾

месяц с кольцом Oura ring: мои впечатленияу меня не было никаких велнесс гаджетов до кольца, поэтому сравнивать что лучше трудно, поделюсь просто основными мыслями🌸 кольцо довольно чутко трекает сон: стала наглядна картинка моего режима, а вернее, его полного отсутствия, видны фазы сна и даже самые мелкие пробуждения в течение ночи. статистика очень натолкнула на то, чтобы все таки наладить режим, так дальше нельзя🌸 особенно интересно трекать состояние во время спорта и тренировок, и вот тут наверное эпл вотчи выигрывают: возможность увидеть на руке пульс (если бегать и тренироваться в пульсовых зонах) гораздо удобнее, чем кольцо без экрана. к тому же, oura довольно туго справляется с тем, чтобы корректно самой отследить время начала и конца тренировки, а порой и вообще ее заметить (пару раз записывала мне тренировку просто в стресс) добавить активность в ретроспективе почему-то тоже не всегда удается🌸 в oura есть отдельный таймлайн стресса в течение дня, там тоже картинка налицо: в графике ярко видны все мои важные зум-встречи, а еще оффлайн контакты с людьми. на удаленке я отвыкла от человеческого контакта фейс ту фейс и видимо мне теперь это стрессово (жуткое осознание на самом деле), хотя я очень люблю людей и живое общение 🤍🌸 еще в oura можно регулярно фотографировать приемы пищи, встроенный ai определит, что в тарелке, посчитает кбжу и занесет в базу знаний о тебе, а спустя время сформирует рекомендации по корректировке питания. хочу попробовать эту функцию, звучит многообещающе. в общем, кольцу лайк: очень удобный и незаметный трекер состояния, дает больше внутренней интенции двигаться, ведь большой брат кольцо за тобой следит

я выиграла генетическую лотерею ровно наполовину: я много ем и не толстею, но страдаю акне 👹скоро мы с акне отметим юбилей, почти 10 лет я с ними (союз прочнее многих браков). в сердцах шучу, что когда я разберусь с подростковыми прыщами, мне уже нужно будет идти колоть антивозрастной ботокс :) в наших отношениях было всё: пилинги всех сортов, десятки чисток, тонны опробованных банок и методов, разборки с психосоматикой, разве что шаман с бубнами не потанцевал. сколько вложено в это денег в разрезе стольких лет я даже считать боюсь. у меня получалось с ними справляться, но случался очередной переезд, стресс, перелет, смена климата и снова здрасте, прыщам особого приглашения не нужнос этой осени у меня снова обострение и очередной подход к снаряду: на этот раз курс плазмолифтинга (это когда вам берут кровь, выделяют плазму и вкачивают ее обратно в лицо 🌝)в комбо с пилингами. у меня уже нет веры, нет надежды, ядвигаюсь только на дисциплине, потому что здесь она решает очень многое (и часто именно ее мне и не хватает дожать вопрос и доходить курс лечения)прямо сейчас лежу после первой плазмы, фото высылать не буду, поверьте, выгляжу как верхушка от пасхального кулича. но с гордостью за себя, что не сдаюсь)) девочки с идеальной кожей — цените ваш генетический приздевочки с похожей проблемой — обнимаю! 🫂 мы с вами всё равно супер-красивые ❤️

Почти у каждого, кто приезжает в Грузию, через пару дней появляется список вещей в духе: «Подождите… а это здесь нормально?» 😄1️⃣ Люди реально разговаривают друг с другомТаксист может рассказать про семью и показать фото детей, продавец фруктов — спросить, откуда вы, а соседка в очереди — дать совет, как приготовить чахохбили. Сначала это непривычно, потом начинаешь скучать по этому теплу.2️⃣ Время здесь ощущается иначеГрузины могут долго сидеть на балконе с чашечкой турецкого кофе, смотреть на горы или разговаривать за столом несколько часов. И никто не считает это «потерянным временем».3️⃣ Водитель может остановиться «просто потому что красиво»И это нормально 😄 В Грузии дорога — часть путешествия. Особенно в горах, где почти каждый поворот хочется сфотографировать.4️⃣ Грузинские застолья — это отдельный жанрОни могут возникнуть совершенно спонтанно: во дворе, у дома или прямо во время поездки. Когда в какой-то момент вдруг начинает звучать многоголосие, будто рядом профессиональный хор, этому невозможно не удивляться.5️⃣ Будничное событие может превратиться в историюПошел за хачапури — оказался на семейном празднике. Остановился у источника — познакомился с местными, а потом нашел новых друзей. В Грузии многое происходит не по плану, и именно это запоминается 💚А что удивило вас в Грузии больше всего?

9 мая – мой любимый праздник в хосписе.Во-первых, потому что три года назад это был мой первый рабочий день в качестве координатора. Ох и страшно тогда было! Утром поздравляли пациентов, дарили подарки и цветы. Потом был праздничный стол. И снова страшно. Кого и как кормить, что можно, а что нельзя… Честно говоря, я тогда справилась только благодаря опытными волонтерам. А после обеда был концерт с теми самыми душераздирающими песнями. Зрительный зал из детей войны и даже одного ветерана (летчика, как сейчас помню) хором пел Смуглянку и Катюшу. У меня сердце выскакивало из груди.День Победы в хосписе имеет огромный смысл, и это во-вторых. Если бы я записывала каждую историю пациентов о той войне, то на полкниги бы уже набралось. И каждый раз до слез. У нас лежат люди (их много), которые помнят, для которых это святой праздник. Когда они уже не могут рассказать, за них рассказывают их дети и внуки. Они ужасно гордятся своими стариками, что почему-то очень приятно постороннему слушателю.День 9 мая однажды изменил жизнь целого поколения. Изменил он и мою жизнь и продолжает менять каждый год. Быть рядом с этими людьми – это непросто, даже больно, но это привилегия.

Обычно вы читаете у нас о редких птицах и грациозных хищниках, но в преддверии 9 мая самое время вспомнить тех, чьи подвиги не менее велики, а преданность безгранична ❤️Шотландский гений: как пёс Дик спас Павловский дворецШотландская овчарка по кличке Дик служила в 34-м отдельном инженерно-сапёрном батальоне Ленинградского фронта. За войну обнаружил больше 12 тысяч мин и фугасов! 💣Но главное — в Павловске, за час до взрыва, Дик нашёл двухсоткилограммовую бомбу, заложенную фашистами в фундамент дворца. Пёс спас архитектурный шедевр, который сейчас знает вся страна.Невероятное чутьё и преданность. Настоящий герой! 🐕‍🦺🔵 Подписывайтесь — Зеленая Ленобласть | Мы в МАХ

Barcelona 📍60.507 шаговЗабить на четкий план и двигаться по импульсу было лучшим решением Каждое утро я выходила из дома, брала кофе и слушала: «а чего я хочу сегодня?»Побродить по улочкам готического квартала, сгонять второй раз до Саграды, чтобы снять там видос и посмотреть на нее через солнечные лучи, а не ливень, послушать музыканта в Парке Гуэля, встретиться с миловидным испанцем из Тиндера на Монжуике…♥️И обязательно отметить тысячу точек в Google Maps 🗺️Из фаворитов: 🍳 LULU & FLYN – чтобы позавтракать и потрещать с приветливым персоналом🥐 Funky Bakers – пекааарняяя мммм…🥋 NUDE PROJECT – очень стильный местный шмот🥪 Sandwich Club Barcelona Poblenou – веганский сэндвич обязательно попробовать☕️ Nomad Frutas Selectas – потрясающий кофе🍕 Bicioci Bike Café / Santuari Coffee / La Fuga Barcelona – аутентичные едальни и кофейни по совету от местного испанца

Первый день встретил ливнем и был в основном проведен в Арсенале. Понравились традиционно китайцы (которые не успели закончить свой павильон к открытию, все как мы любим), итальянцы( как всегда) и неожиданно — Индия! Умопомрачительный павильон, в котором декоративно развернулись три стихии и состояния, рассказывающий о человеке и его миграциях. Потрясающий. Сегодня — Джардини и солнце!

Регата VS лайнер Вышли на прогулку на яхте, регата не состоялась из-за отсутствия других команд В итоге СХЛЕСТНУЛИСЬ с океаническим лайнером и уступили из вежливости В награду поели свежих устриц, мидий, креветок и морских ежей#отдых

Тайских кошек часто называют «собаками в кошачьем обличье»? Всё дело в их удивительном характере! Давайте разберём главные черты наших синеглазых любимцев:❤️Тайцы привязываются к хозяину так сильно, что готовы следовать за ним по пятам. Они встречают у двери, спят рядом и даже «помогают» по дому, например, наблюдают за готовкой или уборкой. ❤️ Это настоящие собеседники! Тайские кошки используют десятки интонаций: от нежного мурчания до требовательного «мяу». Они отвечают на ваши слова и сообщают, чего хотят прямо сейчас. ❤️ Эти кошки легко осваивают команды («ко мне», «сидеть», «апорт») и даже могут открывать двери или включать свет. Дрессировка с лакомством - отличное развлечение для них! ❤️ Тайцы сохраняют активность и любопытство даже в зрелом возрасте. Мячики, удочки с перьями, игровые комплексы- их любимые атрибуты. ❤️ Они отлично ладят с детьми (прощают многое!) и другими питомцами. Главное, познакомить их правильно и дать время привыкнуть. ❤️ Тайские кошки обожают ласку: готовы часами сидеть на коленях, тереться о руку и принимать поглаживания. Одиночество переносят плохо, им важно быть в центре семьи. Эти качества нужно учитывать при выборе котенка 🥰Тайская кошка- не «диванная подушка», а полноценный компаньон. Она подойдёт тем, кто: готов уделять время общению и играм, ценит эмоциональную связь с питомцем, не против весёлого «диалога» по утрам и вечерам. У нас в питомнике есть свободные котята 😊 Подробная информация по ссылочке на сайте питомника:noyland.ru/kotyata#нойленд

Четверг. #БиблиЭкотека✴️ Книга «Расхламление по-японски. Как избавиться от лишнего»Автор: Нагиса Тацуми📌 Почему нам так трудно расставаться с вещами — даже теми, которыми мы давно не пользуемся? Почему дом постепенно превращается в склад, а мысль «Пусть пока полежит» становится привычной? Нагиса Тацуми — автор, вдохновившая Мари Кондо, автора бестселлера «Магическая уборка», предлагает простой и освобождающий подход к вещам. Она показывает, что расхламление — это не борьба с беспорядком, а способ изменить мышление, избавиться от чувства вины и оставить только то, что действительно нужно.

У всех нас слишком много лишних вещей. Выкидываем, выкидываем, а их становится лишь больше. На работе — бесконечные бумажные завалы, дома — сколько ни заводи шкафов и полок, места для вещей все равно не хватает. Пожитки множатся, и наше жизненное пространство тает на глазах. Хлам окружил нас, и с этим надо что-то делать.

В книге собраны четкие принципы и практические стратегии, которые помогут перестать накапливать лишнее и создать вокруг себя пространство, в котором становится легче дышать, думать и жить.

Современное жилье, мебель и техника заметно упростили нашу жизнь. Но многие ли из нас могут по-настоящему расслабиться в собственном доме? Наши жилища забиты вещами до отказа. Среди этого изобилия у человека не остается места для себя. Люди отчаянно ищут способы вернуть домашнему очагу уют и гармонию.

ЭкоСлед поста: На одного читателя: ≈ 0,047 г CO₂ (как 1/20 выдоха) и ≈ 0,005 л воды (как 5 капель или 1 чайная ложка)@eco_teka

Если вдруг вы пропустили этот фрагмент моего лора - я живу в Калининграде. И сегодня хочу рассказать немножко о местном колорите.Один из столпов местной идентичности - это все что связано с философом Иммануилом Кантом.У нас есть: БФУ имени Канта,Сеть магазинов "Кант маркет",Экскурсии по местам Канта, где можно сделать фото с его виртуальным двойником,Есть могила Канта, остров Канта, А еще есть местная версия глинтвейна под названием Kant Wein.И вот тут начинается самое прекрасное. Если вы вы хоть на секунду включаете англоязычный режим восприятия... Все это на слух опасно приближается к чему-то из категории "ребята, а вы точно это проверяли у носителей?"I Can't Market Cunt Wein! But I will. Потому что это вкусно. У меня все, вы замечательная публика!

Калужский Турбинный завод9 июля 1946 года считается официальной датой основания предприятия — тогда был создан инструментальный цех. Сколько поколений семей проработало на заводе и работает до сих пор. Поистене историческое место.Фото: Ретро Калуга✨Подписывайтесь на Милую Калугу в МАХ✨