Не трогайте моих единорогов!

Оказалось, что я просто заболевала и тревоги 90% оттудаПолучается очень сильно баланс может уезжатьХорошо что быстро это отслеживаю и сразу врубила всю возможную поддержку тела и духа — начиная очень полезно и плотно еды с самого утра (обычно я пропускаю завтрак а тут нет), идеального сна, поддерживающих аудиокниг на ночь и в течение дняКак же, господи, мне пригодился опыт менторства и работы с другими людьми, у кого базовый уровень счастья не такой как у меняНо господи, как же живут те люди, у кого базовый уровень счастья не такой как у меня.И как же хочется им помочь !

Интеллект - это навигацияМайкл Левин и его команда задали новую рамку мышления и для биологии, и для ИИ, выделив "общий организационный принцип между живой материей и искусственным интеллектом:Представьте, что вы идете по гугл-карте к точке "Дом". Вы сворачиваете не туда, карта перестраивает маршрут (минимизирует ошибку), и вы продолжаете путьВсе живое работает именно такЭмбрион в утробе не «строится по чертежу», а навигирует в пространстве форм. Цель - устойчивая форма тела. Если что-то пошло не так, он ищет новый маршрут ("ре-генерация")Главный инсайт их работы: REMAPPING ("перекартирование")Почему робот падает, если ему повредить ногу, а собака - нет?Потому что робот чаще всего живёт по жёсткой карте.А собака умеет делать remapping.«Старая карта не работает? Окей, я перерисую внутреннее пространство так, чтобы хромать, но двигаться вперёд.»по Левину, Интеллект - это способность быстро перерисовывать внутреннюю карту реальности, когда реальность меняетсяспособность обучаться и МенятьсяЧто это меняет?Биомедицина:Мы перестаём лечить болезни, «убивая клетки».Болезнь — это клетки, которые заблудились.Рещение: дать им новую карту, помочь скорректировать маршрутИскусственный интеллектНастоящий AGI появится, когда модель научится "чувствовать боль" от ошибки навигации, как это чувствует живая клеткаСтатья https://arxiv.org/abs/2601.14096tnx Малоизвестное Интрересное

«Индекс губной помады» (Lipstick Effect) — это экономическая теория, предложенная Леонардом Лаудером (Estée Lauder) в 2001 годуВо время экономических кризисов и рецессий продажи губной помады (и косметики в целом) растут, так как потребители заменяют дорогие покупки (машины, сумки) доступной «люкс-терапией»Эффект может проявляться, но не всегда: на поведение сильно влияют цены, инфляция, онлайн-скидки, “trade-down”Похожие эффекты и «индексы» (и продолжите по аналогии сами)1) Men’s Underwear IndexВ сильный спад мужчины (или семьи) откладывают даже базовые обновления типа белья; восстановление спроса трактуют как «отпускает». Индекс связывают с упоминаниями Аланом Гринспеном. 2) Hemline Index (длина юбки)В периоды подъёма мода становится смелее (юбки короче, топики прозрачнее), в спады — более «закрытая». Истоки обычно связывают с Джорджем Тейлором (1920-е)3) Skyscraper IndexРекордные небоскрёбы появляются на пике оптимизма/дешёвых денег — и иногда совпадают по времени с последующей коррекцией/кризисом (скорее как симптом перегрева и кредитного цикла). 4) Big Mac IndexЭто уже не «настроение», а прикладной экономический прокси: сравнение цен Биг Мака между странами как грубая проверка ППС (purchasing power parity) и перекосов валют. 5) Sahm Rule (правило Сэм) — один из самых практичных сигналов рецессииЭто не мем, а формализованный индикатор: когда 3-месячная средняя безработица поднимается на 0,5 п.п. выше минимума за последние 12 месяцев — это исторически хорошо совпадало с началом рецессий в США

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫святой & мужчина, отдавший жизнь служению Кали со своей женой. 🤩🤩🤩🤩 Прекрасные! 🤩С Вами Мундра! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩хочу рассказать про одного очень интересного для меня святого из шактизма. гуру святой рамакришна парамахамса (1836 -1886)вообще он был индийским мистиком и йогином, который стал ключевой фигурой в возрождении индуизма xix века, и его связь с любовью к кали и шактизмом проявляется через его роль преданного жреца в храме кали в дакшинешваре, где он развивал интенсивную, почти безумную любовь и бхакти к богине кали, которую он воспринимал как верховную мать вселенной и источник всей шакти (божественной энергии). в шактизме кали считается воплощением динамической женской силы, и рамакришна переживал кали не как абстракцию, а как живую, личную мать, с которой общался, разговаривал и плакал перед ней, стремясь к полному растворению своего «я» в ее любви. 💫💫💫💫💫💫💫его практики включали тантрические садханы (включая вамачару. то есть тантра левой руки), которые он, однако, очистил и перевел в сферу чистой духовной любви и служения, не погружаясь в их ритуальные крайности. О чем проповедовал Рамакришна? его центральное послание было о единстве всех религий через прямую, личную любовь к божеству, он учил, что все пути (индуизм, ислам, христианство) ведут к одной цели, и лично испытал это через практику ислама и христианства, кроме того, он проповедовал идеал «сатчитананды» (бытие-сознание-блаженство) как сути реальности, подчеркивал важность преданности и любви к Богу как лучшего пути для кали-юги. отвергал сухой ритуализм и показную набожность, настаивая на внутреннем пламени любви к матери-кали и Богу в целом, и проповедовал служение всем существам как форме служения божественному. Хотите пост про его жену? Ставьте реакцию как знак мне!) Её тоже причислили к лику святых в шактизме. У неё есть свои труды и интересные истории служении Матери. вы можете почитать этих святых для улучшения своей практики в шактизме. как например почитают тех или иных святых в православии для понимания Господа.P.s. у меня есть книга его проповедей на русском. Думаю выкладывать выдержки сюда и отмечать что они от Парамахамсы)

– Кто такой Бог?– А кто в тебе интересуется?– Мой ум. Кто же ещё?– Он у тебя любознательный. А от кого он ждёт ответа?– От твоего ума.– Получается, что два ума говорят о Боге, который им недоступен. Один не способен ответить, другой не способен вместить. Единственное, что им остаётся – рассуждать и теоретизировать. Просто один ум думает, что знает, а другой думает, что не знает.– Так пусть твой знающий ум ответит моему незнающему уму так, чтобы мой ум смог понять хотя бы теоретически.– Ответ от ума уму: «Бог – это Мир Духовный, где обитают Ангелы, которые творят материальные и тонкоматериальные миры».– Выходит, Бог – это Мир Ангелов. А как же классический ответ «Бог есть Любовь»?– Мир Божий – это Мир Любви, а ум за Любовь принимает похоть, страсть, зависимость, привязанность. Как объяснить ему, что такое Любовь, если он любить не способен?– А если на уровне ума?– Любовь – это Единство с Богом. И если ты не пережил это состояние, то все твои умственные познания о Любви Божьей – бессмысленны и бесполезны. Ты не узнаешь, что такое яблоко через описания и изображения, пока не вкусишь его. Мир ума – это искусственный мир картинок и описаний. Мир Божий - живой мир чувств и ощущений.ТатьянаРустамли~Magic$pirit~

Манифест тишины в эпоху 24/7: Чему нас учит недельная глава Торы «Беар»?Знаете, что меня больше всего поражает в израильском ритме? Мы живем в самой динамичной «startup nation», где изменения происходят быстрее, чем обновляется лента в соцсетях. Но именно здесь, тысячи лет назад, был прописан закон, который сегодня кажется страшным сном любого эффективного менеджера.Речь о главе «Беар». Она вводит понятие Шмита — субботний год.Представьте на секунду: раз в семь лет вы обязаны нажать на «стоп». Не пахать землю, не собирать урожай, не масштабировать бизнес. Земля должна отдыхать. Более того, в «Юбилейный год» (Йовель) обнуляются долги, а активы возвращаются к истокам.С точки зрения современного маркетинга и таргета — это катастрофа. С точки зрения жизни — это высшая форма стратегии.Я смотрю на это через призму своей работы с контентом и смыслами, и вот что я вижу:1. Экология ресурса. Мы привыкли выжимать из себя и своих проектов 110% мощности. Но если почву (или мозг креатора) эксплуатировать без остановки, она превращается в пыль. «Беар» напоминает: пауза — это не слабость, это часть производственного цикла. Самые сильные идеи приходят не в шуме работы, а в тишине отдыха.2. Иллюзия владения. В главе звучит мощная фраза: «Ибо Моя земля... вы же пришельцы и поселенцы у Меня». В 2026 году, живя в Акко, на берегу Средиземного моря, я остро чувствую этот контекст. Мы здесь не хозяева мира, мы — временные арендаторы. Это круто приземляет эго и заставляет по-другому смотреть на социальную ответственность.3. Социальный Hard Reset. Идея того, что человек не может быть рабом вечно, и что у каждого должен быть шанс на «перезагрузку» и возвращение домой — это фундамент гуманизма. Тора предложила систему, где никто не падает на дно навсегда.Глава «Беар» — это не про сельское хозяйство древних кочевников. Это про умение отпускать контроль. Умение доверять процессу и понимать, что мир не рухнет, если ты на мгновение выйдешь из гонки за охватами и KPI.Иногда, чтобы увидеть перспективу и то самое «дорогое кино» своей жизни, нужно просто перестать снимать и дать кадру замереть.Что думаете? Готовы бы вы были раз в семь лет полностью «обнулить» свою профессиональную деятельность ради глобальной перезагрузки? Или страх выпасть из обоймы сильнее?

Любопытное ☝️В Швеции провели социальное исследование, участницами которого внезапно стали 152 женщины с МРКХ.Авторы статьи объяснили это тем, что при МРКХ девочки уже в подростковом возрасте узнают, что путь к материнству будет непростым. Суррогатное материнство в Швеции фактически запрещено. Да, именно в Швеции впервые в мире родился ребёнок после пересадки матки. Но сейчас стоимость рождения ребёнка через такую программу оценивается примерно в 120–125 тысяч евро.➡️ Что показало исследование?На графике видно, что женщины с МРКХ в среднем зарабатывают больше, чем женщины в среднем по Швеции. Их уровень дохода ближе к уровню дохода мужчин.Также у женщин с МРКХ в этом исследовании были выше показатели по образованию.🔜 О чём это может говорить?Возможно, о том, что женщины с МРКХ раньше начинают понимать: если материнство и будет, то этот путь будет непростым и дорогим. Поэтому фокус смещается на другие сферы жизни: образование, профессию, деньги, самореализацию.А также о том, что материнство влияет на уровень дохода женщин в целом 🤷‍♀️В России суррогатное материнство доступно, но оно никак не компенсируется государством. Поэтому если есть желание в будущем стать мамой генетически своего ребёнка, то это тоже становится дополнительным стимулом уже с подросткового возраста думать о будущем, профессии и заработке.Или выбирать профессиональную и творческую реализацию. Что думаете?

Колода 24 - Таро Теней Не одними графиками едины все-таки, поэтому покажу свою новенькую из Таро🥳Эту колоду я заказывала в подарок, но не удержалась и заказала также себе. Из интересного: ▪️Антихрист-Шут и Улыбка Меркурия - привет, Адрамелех 🦚 ▪️Лилит - оно и понятно, она сейчас очень активна в моем поле 😌▪️Дочери Человеческие на дне - Наамушка 🖤Так что колода шикарная ❤️‍🔥Берите на заметку, особенно для различных диагностик хороша 🤌 я уже несколько клиентских диагностик делала, в том числе, и на ней. В комплексе с другими колодами отлично подсвечивает важные моменты.

📌 Вы не купите квартиру, если продолжите слушать финансовых блогеров и читать советы в интернете.Речь идёт об этом правиле: «50–30–20», чтобы откладывать 20% от зарплаты.При зарплате в 50 тысяч рублей – это 10 тысяч рублей накоплений. При стоимости квартиры в 10 миллионов вы будете копить 83 года!Реальный путь другой: не надо копить на квартиру, копить надо на первоначальный взнос.Вот конкретный пример. У нашей клиентки был ненужный дом. Она приобретала его для родителей. Родители отказались, уже были немощные. Какой там дом? К тому же, он был без отделки и, естественно, разрушался. Мы его продали, и это послужило первоначальным взносом для прекрасной квартиры в премиум-сегменте.Если у вас уже есть первоначальный взнос и вы готовы войти в покупку, напишите мне. Мы найдём самый оптимальный вариант.

Продал на 100 тысячЗаработал тысячу и это не исключениеСкриншот разошёлся по сети - и правильно. Потому что он показывает то, о чём многие предпочитают не говорить вслух.Селлер на Ozon. Выручка после возвратов - 105 691 рублей. Выглядит неплохо. Дальше начинается математика, которую большинство новичков не считает до входа на маркетплейс.Комиссии Ozon, логистика, хранение, продвижение, реклама, компенсации - итого расходов 79 497 рублей. Остаток до налога - 26 194 рубля. Из них себестоимость товара - 17 709 рублей. Прибыль до налога - 8 485 рублей. Налог 7% с выручки - ещё 7 398 рублей. Итог: 1 087 рублей чистыми.Один процент от выручки. При этом человек работал, закупал, упаковывал, отвечал на вопросы покупателей и разбирался с возвратами.Как инвестор я смотрю на это с одной стороны - как на подтверждение того, что маркетплейс как бизнес требует принципиально другого подхода, чем «купи-продай». С другой - как на сигнал о том, куда реально уходит маржа.Главный «съедатель» здесь - вознаграждение платформы плюс логистика плюс реклама. Это не издержки бизнеса, а стоимость аренды чужой аудитории.Маркетплейс - это не бизнес-модель, а канал продаж, и как любой канал, он имеет свою цену. Когда цена канала съедает всю маржу - это не проблема рынка. Это проблема модели.Те, кто зарабатывает на маркетплейсах реальные деньги, делают одно из двух:1. либо работают с высокой маржинальностью продукта изначально; 2. либо масштабируют объём до уровня, где фиксированные издержки перестают быть критичными. Середина - это зона выживания, а не роста.Вот что я предлагаю сделать вам прямо сейчас:если у вас есть или планируется бизнес на маркетплейсе - посчитайте юнит-экономику до запуска, а не после. Возьмите планируемую выручку и последовательно вычтите: комиссию платформы, логистику, хранение, рекламу, себестоимость, налог. Если остаток меньше 15-20% от выручки - модель требует пересмотра до первой закупки, а не после первого квартала.#разбор #цифры #инструмент

С 1 июля 2026 года банки в системе СБП начнут передавать ИНН при переводах. Это официально озвучивали представители НСПК как меру против дропперов и подозрительных схем переводов. При этом важно: — обычным людям вручную ИНН вводить не придётся; — ИНН будут передавать сами банки автоматически; — цель — усиление идентификации переводов и отслеживание подозрительных цепочек. Но на фоне этого многие начали обсуждать возможные последствия: — усиление контроля переводов между физлицами; — более быструю идентификацию владельцев карт; — проблемы для схем с «чужими картами»; — рост рисков блокировок при подозрительных переводах. Именно поэтому среди водителей, парков и людей, работающих через переводы на карты третьих лиц, уже идёт обсуждение, что могут начать: — чаще работать за наличные; — выводить деньги через покупки и заправки; — искать способы получать кэш без прямого перевода на карту.Но важно понимать: на данный момент нет официального закона о полном запрете переводов на чужие карты именно для водителей такси. Это пока обсуждаемый риск и возможный сценарий на фоне усиления контроля СБП и антифрод-систем

🩺 Как «расширенная реальность» меняет реабилитацию: обзор технологий XRВообразите: пациент, только перенёсший инсульт, делает упражнения на равновесие, глядя не в пустую стену, а будто гуляя по парку или играя в интерактивную игру. Это не фантастика - а реальность уже сегодня благодаря технологиям XR (Extended Reality), объединяющим виртуальную реальность, дополненную реальность и смешанную реальность.Недавний анализ 58 рандомизированных клинических исследований показывает: XR всё активнее входит в медицинскую реабилитацию самых разных профилей. Технологии успешно применяются в неврологических, ортопедических, педиатрических и гериатрических направлениях.🕹️ Для пожилых пациентов наблюдается значительный прогресс: XR-тренировки улучшают баланс, силу, когнитивные навыки и даже настроение. Это снижает риск падений, делает лечение живым и мотивирующим, а сложная моторика возвращается быстрее и увереннее.🧠 В неврологической реабилитации такие технологии ускоряют моторное восстановление после инсульта или ЧМТ, а ещё - помогают уменьшить невропатическую боль. Погружение в виртуальные сценарии, адаптированные под конкретные дефициты больного, делает процесс более персонализированным.🦵 Ортопедические пациенты выигрывают не только после операций, но и при консервативном лечении. XR позволяет контролировать амплитуду движения, мотивировать к регулярной активности и видеть конкретный прогресс. А у детей, по данным обзора, вовлечённость значительно выше, поскольку терапия превращается в игру с чёткой системой достижений и поощрений.Кроме привычной двигательной работы, XR даёт эффекты и на психоэмоциональном уровне. Пациенты отмечают снижение боли, улучшение самочувствия, повышение самооценки и интереса к лечению. А сама среда, насыщенная обратной связью, делает реабилитацию гибкой и максимально индивидуальной.Главный вывод для практики простой: XR-технологии становятся мощным инструментом — особенно при работе с теми, кто быстро теряет мотивацию или сталкивается со сложными задачами восстановления. Уже сейчас их можно внедрять как в государственных клиниках, так и в частных центрах — важно только осваивать новые подходы, отслеживать прогресс и корректировать сценарии на основании данных конкретного пациента. Будущее реабилитации — не за механическим повторением движений, а за индивидуальным, захватывающим и максимально результативным лечебным процессом. XR становится ключом к этому будущему.#реабилитация #остеопатия #массаж #исследования📎 Читать источникПодписаться на канал КИО

Вчера проводили встречу с потенциальным клиентом-покупателем недвижимости. И, у нас завязался спор на тему - что же лучше первичка или вторичка, что выгоднее покупать и, самое главное, безопаснее? Давайте, разбираться.Первичка минусы: ➖ Дороже вторички. Нет возможности торга. Если вы все еще думаете, что купить на котловане выгоднее, то глубоко заблуждаетесь.➖ Нельзя быть уверенным, что застройщик все достроит и сдаст вовремя; сегодня проблемы с подрядчиками - это частая история;➖ Покупаете «кота в мешке» или «картинку с рендера», макета, невозможно пощупать, понюхать, увидеть своими глазами, понять кто соседи, какая УК и что будет реализовано из обещанного, какой конечный продукт по итогу получите;➖Жизнь на стройке в течении 5-7 лет, пока большинство соседей сделают ремонт; ➖ Если это КРТ ( комплексное развитие территории) и строительство растянуто на 10-15 лет, чтобы выстроить район со всей инфраструктурой с нуля, то все это время вы и ваши дети будут жить на стройке, где снуют грузовики, гастарбайтеры и массивная строительная техника, замешивая грязь и разрушая дороги; Забудьте про тишину и покой, за окном будет вечная долбежка.Первичка плюсы: ➕Больший выбор планировок;➕Новое, никто не жил, нет истории;➕Никто «не делает мозги» на сделке;Вторичка плюсы:➕Дешевле первички, можно торговаться;➕Можно купить готовое жилье с ремонтом и мебелью , «под тапочки», не тратить время, деньги и нервы; Не нужно переживать на тему: « а получите вы свое жилье или нет, достроят или не достроят»;➕Уже ясны все плюсы и минусы жилого комплекса, сформирована инфраструктура, понятна среда, контингент, соседи;➕Большинство ремонтов закончены и можно наслаждаться тишиной и спокойствием, если только дом не стоит на автомагистрали;Про минусы вторички: ➖много стресса на авансах и сделках из-за неадекватного поведения собственников или покупателей;➖ есть история объекта и его собственников, необходимо тщательно проверять;➖ часто присутствует занижение, что является преступлением.ЧТО безопаснее с юридической точки зрения? На первый взгляд, кажется, что безопаснее первичка, если покупаешь у известного застройщика, построившего несколько проектов. Но в реальности все совсем наоборот! Пострадавших от недобросовестности застройщиков - сотни тысяч, а пострадавших от сделок на вторичном рынке - в десять раз меньше! Посмотрите судебную практику! Изменения в законодательстве, что ваши деньги лежат на эскроу счету - не гарантирует главное, что Застройщик точно достроит! Не нужно совершать те ошибки, которые совершила Полина Лурье при покупке квартиры, и вы не попадете в ситуацию резонансного дела «Долиной».