Поймите меня!Желание, чтобы кто-то понимал твои потребности лучше, чем ты сам, рождается вместе с человеком.Удовлетворяет это желание мать. Если повезет.А если не очень — то это желание, эта потребность остается с человеком. И он продолжает искать того, кто сможет.Как с этим работать знают хорошие психотерапевты и хорошие священники.К сожалению, дойти до решения обратиться за помощью получается не у всех.Тогда происходит самое печальное: такой человек, став родителем, находит (неосознанно) нового претендента на место «понимающего». Собственного ребёнка.И здесь рождается культура «пожалеть мать». Ей трудно, ей непонятно, ей страшно. И спорить с этим нет смысла, ведь так и есть.Но значит ли это, что ребенок должен потерпеть, приспособиться и как-то выжить?Часто значит.И круг замыкается.Потому что вот уже у нового человечка не закрыта потребность в понимании.И дети не могут этот круг разорвать. Могут только взрослые.Да, это тоже про задержки развития.Потому что развитие — это естественный, но обусловленный процесс. Чтобы он протекал здоровым образом, должны выполняться определенные условия.Первое из которых: взрослый, на месте взрослого. Он знает и удовлетворяет реальные потребности ребёнка. А не наоборот.
О живых женщинах
@bud_zhivoi · 301 подписчик
Посты канала О живых женщинах в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
О женском здоровье на всех уровнях.
Посты канала
Раз за разом люди приносят в работу ситуации, когда внутри поднимается только одно желание:развести руками.Не потому, что невозможно ничего сделать.Всегда можно двигаться в сторону гармонизации жизни.Но многих отпугивает сам факт того, что нужно включиться и поменять таки угол зрения. Это неприятно, трудоемко и страшно.Чего стоит классическая реакция на вопросы о детстве: «Ой, зачем туда лезть?»Поэтому так иногда грустно, ведь уже понятно: еще через 5-10-20 лет этот клубок только сильнее запутается.

«Он первый начал!»В детстве большинство точно уяснили закон — кто-то должен быть виноват. И самое главное, доказать, что это не ты. Потому что у взрослых нет сил выяснять, что да почему. Есть происшествие, есть урон, есть пострадавшие — ищем виновного. Не чтобы исправить, а чтобы наказать. Быстро, просто, есть иллюзия воспитания.Мы, вроде, выросли, а схема так и осталась.Поэтому многим взрослым невыносимо больно и страшно, если они чуют обвинение в свою сторону.А чуют они эти обвинения везде, где проявляется иное от их собственного мнение. И не важно, что часто это не мнение, а факт. Спорить с фактами — странно.Примеры:Факт: «ГВ, это естественное видовое питание для младенца» Реакция: «То есть вы говорите, что я плохая мать, раз мой ребёнок на ИВ?! (Вина) Да он на груди висел без конца, плохо спал и плакал! (Перенос вины)»Факт: «Ранний доступ к гаджетам негативно влияет на концентрацию и внимание» Реакция: «То есть это я виновата, что моему ребёнку тяжело высидеть урок?! (Вина) Мне, вообще-то, тоже хотелось отдохнуть!»(Перенос вины)Факт: «Ложь поражает агрессию.»Реакция: «То есть женщина сама виновата, что муж её бьет?! (Вина) А сам он что, не отвечает за себя?» (Перенос вины)И так далее.Вокруг этой кривой схемы общения вырастают дебаты на много тысяч комментариев в интернете или многолетние препирательства в жизни. Видели двух детей орущих: «Это он!» «Нет, это она!» — вот здесь тоже самое.Помогает ли это всё проблему решить? Нет.А есть у человека в этой позиции желание вообще искать решение?Да, если это будет решение через ДРУГОГО.«Вот пусть он/она/они изменятся, тогда и я»Безысходность в том, что задача каждого смотреть в себя. Не ради кого-то, а потому что только так можно изменить свою жизнь. И пока мы все похожи на детей у разбитой вазы, в страхе тыкающих пальцами в другого, НИЧЕГО не изменится.

Ещё по теме «Психология и отношения»
Психология и отношениякогда на меня смотрели с добротой, я приходила в себя когда на меня смотрели честно, я становилась собой.• если нужно было бы коротко описать разницу между терапией и анализом#заметкинаполях@yanadidigova
10 ОТРЕЗВЛЯЮЩИХ МЫСЛЕЙ: 1. Всегда выбирай жизнь. Всегда. Без но. 2. Будь честной. С собой и другими. 3. Твоё тело тебе служит. Безусловно. Даже когда ты его предаёшь - сердце продолжает биться. 4. Бог тебя любит. Иногда Он допускает обстоятельства для того, чтобы тебя встряхнуть. Ведь только так ты придёшь в себя. 5. Ни один другой человек не может стать смыслом твоей жизни. Это неподъёмная ноша. Смысл жизни в самой жизни. Твоей. 6. Ум ограничен опытом. Чувства безграничны. Чувствуй. 7. По-настоящему сильной ты станешь тогда, когда проявишь свою слабость. И будешь уязвимой. 8. Твои родители - обычные люди. У них нет инструкции к жизни. Разреши им ошибаться. Как и себе. 9. Счастливой ты станешь - приняв себя такой, какая есть. Ещё ни одна утка не стала счастливой желая стать колибри.10. Начни говорить правду. Голосом. О своих желаниях.http://oksanakubasova.ru/

интересные истории и задания, которые легко запоминаются и обсуждаются в кругу семьи.





Про принятие себя со всеми недостатками...Может, в определенном возрасте, а может, через сколько-то часов терапии вы понимаете, что вот вы такой, как есть – и наращивать скилы больше не будете. Не в смысле "любите меня черненьким!", а в смысле, "ну штош". Просто не лезете в те круги, для которых вы недостаточно образованы, недостаточно приятны в общении, недостаточно красивы и т.д.Но в какой-то момент может случиться, что люди начинают вас хвалить. Рассказывть, какой вы хороший, добрый, умный, образованный, обаятельный и т.п.Чаще всего это "другие люди"... Допустим, вы волею судеб сменили окружение: поменяли работу, переехали в другой город или хоть просто уехали на месяц отдыхать – и новые соседи еще ничего о вас не знают. Что видят – то поют.Как вам в такой ситуации? ♥️Отношусь к похвале, как к форме вежливости. Они не считают меня каким-то особенно хорошим. Просто так говорят.😱Напрягаюсь. Улавливаю в слишком активных похвалах иронию и сарказм.🤔Понимаю, что новые знакомые еще не знают меня настоящего. Узнают – и восторги поутихнут. Отношусь к этому философски.👍Понимаю, что они еще не знают меня настоящего. Но буду стараться как можно дольше поддерживать их заблуждение.🤩Допускаю мысль, что я действительно изменился в лучшую сторону, просто ближний круг не хочет этого замечать, а свежим взглядом – видно.🔥Другое (напишу в комментах).
Привычки, которые улучшают жизнь. Эпилепсия не прощает хаоса, но и не требует героизма. Возможно достаточно маленьких, но устойчивых привычек? И это немного нам поможет?Делюсь своим списком. Что-то из этого забирайте себе. Вдруг надо)❗️1. Будильник на таблеткиПамять подводит - телефон реже. Один звук, два раза в день. В моем случае 3 раза, так как файкомпу пью в 23:00 + таблетница с ячейками на неделю: вижу, выпила или нет.❗️2. Режим сна. Я смогла его добиться! Ложусь и встаю в одно и то же время. Последнее время удается просыпаться без будильника. В 7 утра глаза открываются сами.❗️3. Умение говорить «нет»Ночным клубам, работать в ночь и т д. ❗️4. Пауза вместо паникиЕсли чувствую, что нагнетаю. Мысли: «а вдруг будет приступ» - останавливаюсь. Дышу. «Всё в порядке, страх всего лишь часть меня, я не позволю собой руководить». И мы похоже спокойно и мирно договариваемся. ❗️5. ЗнанияУчусь (онлайн и офлайн) нет, это не университет конечно)) но я туда более и не стремлюсь. Одной вышки мне хватит😁❗️6. Книги. Вновь вернулась к чтению, хочется романов про любовь или закрученный детектив, чтобы в конце сказать - офигеть!
это он её убил?
поверить не могу
уже достала с полки 2 книги любимых зарубежных авторов. Одну начала) ❗️7. Ежедневные прогулки.Иногда выход из дома через не хочу, но стоит вдохнуть свежего воздуха и погрузиться в свои мысли, прогулка меняет смысл и становится приятной, а затем это входит в привычку. Хорошую, полезную привычку🥰❗️8. Спорт. Зарядка.Да, пока это всего лишь регулярная короткая зарядка, но она есть. (Прогулки тоже думаю можно включить в список спорт
) ❤️ 9. Прощение себеПропустила таблетку? Устала? Испугалась? Я не робот. Я стараюсь, мозг старается вместе со мной и это нормально - не быть идеальным. А у вас есть полезные привычки или планы на будущее, какие ежедневные ритуалы вы бы хотели соблюдать в свое удовольствие и во благо своего здоровья?
Бывает, что ты двадцать раз внутренне даешь шанс парню, который тебе супер не подходит, и каждый раз оказывается, что зря, но ты продолжаешь это делать, потому что он в целом норм, а тебе может быть перестать быть такой пиздодельной? Вот это я и Тебурасика на Страстном, каждый раз сижу с постным лицом, ни туда, ни сюда, и шутки глупые, и я зачем пришла ваще, ну и по цене не слишком высоко, ни слишком дешево, ну и интерьер в тему, и маме бы моей понравился, но не крестить нам вместе детей. И катцу карри норм, и фаршированные перцы, и локация, и сервис, но не вышло, понимаешь? Я люблю дурачков, а ты нормис.


Свет. Дети. Смыслы.Как не убить детский вопрос готовым ответом«Почему лёд не тонет?» — спрашивает ребёнок, глядя на кубик в стакане.И тут внутри взрослого срабатывает автоматизм: дать готовый ответ. Почему? Потому что мы знаем про плотность воды. Потому что так быстрее. Потому что мы привыкли объяснять.А вы задумывались над тем, что если мы даём готовый ответ ребенку, то обесцениваем его вопрос и лишаем его возможности подумать самому? Да, ребёнок получит знание, но не присвоит его. И главное — потеряет возможность подумать самому.Что же делать?Если опираться на подход Реджио Эмилии и идеи Л.С. Выготского, то лучший ответ — это новый вопрос ребенку или приглашение его к действию.Вот три шага, которые вы можете использовать:1⃣ Пауза. Молчание 5–7 секунд. Часто дети сами начинают рассуждать, если не торопить.2⃣ Вернуть вопрос. «А ты как думаешь?» — это не уловка. Это передача авторства.3⃣ Предложить проверить. «Как мы можем это узнать?» или «А что будет, если лед положить в таз и камень рядом? Понаблюдаем?».Это и есть работа в зоне ближайшего развития. Мы не даём рыбу, мы даём удочку.🎯 ПрактикаУслышьте детское «Почему». Выдержите паузу. Спросите: «А что ты сам думаешь?». Просто послушайте.А потом поделитесь в комментариях, что услышали. Уверена, гипотезы детей вас удивят.Если хотите глубже разобраться, как вести проект от вопроса до результата — в мае в канале мы соединяем проектную логику и исследование света. Оставайтесь.С тёплым светом,Юлия Власенко@prosvet_siberiaVKонтактеMAXсимально на связи
hand in hand, you & me today, tomorrow, forever) рука об руку, ты и я сегодня, завтра, навсегда)
Прямо сейчас не могу оторваться от 



«Дарующая жизнь» 💕 мне вообще близок символизм и если хочется посмотреть на себя, как на маму , со стороны - точно будет интересно
Вместе с известным аналитическим психологом Лизой Марчиано вы совершите погружение в символические глубины материнства. В книге подробно разбираются архетипы, связанные с ролью матери. Вернувшись из этого внутреннего путешествия, вы будете обладать знаниями, необходимыми для того, чтобы определить собственные ценности, принять отвергаемые стороны личности и обрести уверенность в своих силах.Поделитесь, кто читал, как вам?👇

Какой-то супер длинный день сегодня у меня. Знаешь, я вообще заметила, что восприятие времени стало другим. Раньше день пролетал просто незаметно, вжик 💨 и все! Дни, недели проносились с какой-то бешеной скоростью. А сейчас иначе. Вот ловлю себя с приятным послевкусием прожитого дня: - тренировка, бассейн, книга, работа с клиентами, поездка на встречу тройки и трехчасовая работа, прогулка до метро, совместный ужин, домашние дела… на все хватило и времени, и желания. Ну и вопрос #4, день 4 «Представь, что ты - режиссер фильма о своей жизни. Какой жанр ты выберешь, и как назовешь этот фильм?» 🍿

