ekaterrinas notes

Рубрика ‘полезности при жизни с младенцем, двумя собаками и соболем ещё где-то там на задворках’))На днях муж в недоумении втыкал на мои банки со средствами для стирки (это моя часть быта, я обожаю стирку и глажку, помощнице по хозяйству это не делегировано, а супруг в обычное время даже не знает, как выглядит то, чем, собственно, стирать, если это не гель из супермаркета с надписью крупными буквами). В общем стоял, внимательно смотрел, молчал. Пошел, походил какое-то время. Потом подходит и вкрадчиво спрашивает – скажи, говорит, пожалуйста, а парфюм для стирки это что?.. и уксус?..Я, естественно, ржу. Объясняю технологию процесса. И потом соображаю, что для меня это всё такая элементарная история, а далеко не все знают.Так вот: любая ткань имеет свойство впитывать запахи. Готовки, еды, помещений, сырости, младенчества (срыгиваний и тд в том числе). И впитывание это накопительное.Часто многие пытаются сделать как – состирнули быстренько порошком/гелем, сверху залили при полоскании кондиционером максимально пахучим и типа ок. Но нет, не ок, если волокно впитало в себя что-то, то оно будет пахнуть в любом случае, тем более если это продукты жизнедеятельности. А кондиционером вы еще и сверху пленку создадите и запечатаете это всё добро так, что потом не избавиться вообще, и рано или поздно всё не только вонять будет, но и проступит какими-нибудь желтыми пятнами. Ну и плюс на составы парфюмированных кондиционеров может возникнуть аллергия.Что нужно делать на самом деле: сначала любая вещь как минимум хорошо простирывается на разрешенном режиме, после очень хорошо прополаскивается (в том числе с целью полного удаления моющего средства), а дальше уже идут варианты:Уксус для стирки (вроде бы можно и обычный столовый, но мне нравится специализированный для белья) – проникает в волокна ткани, обеззараживает и именно устраняет запахи, в отличие от парфюма или кондиционера. Подходит для избавления от восхитительных ароматов сырости и тд. Это история из Франции и их плесневелости, кстати) Там так постельное и полотенца спасают.Парфюм для стирки – отличается от кондиционера тем, что проникает в очищенные волокна ткани и пропитывает саму ткань, а не создаёт плёнку. Это история уже из итальянских прачечных. Свежий хрустящий хлопок, яркий аромат чистоты и тд - это зачастую не просто хорошо простиранное что-то, а обработанное спец.парфюмом при полоскании если что)))) И такой эффект можно получить после домашней стирки в том числе.У кондиционера же другое назначение – уход за тканью, создание пленки на волокнах. Не ароматизация. Он нужен, тобы убрать статику лишнюю, предотвратить образование катышков и тд. Есть, конечно, те, что классно пахнут плюсом, и я их тоже нежно люблю и периодически удачно нахожу не заезженные, но в любом случае это скорее дополнение к основному свойству, это нужно понимать...А ещё есть крахмал для стирки, спец.средства для разных типов ткани и тд, но об этом когда-нибудь в следующих сериях и по отдельному запросу😂Хэштег Катя домашний задрот ))Всем не вонять!))

Что происходит с людьми рядом с тобой? Это и есть ты.

Пару месяцев назад забронировала себе время у нового бизнес-тренера. Я регулярно беру доп.обучения, чтобы иметь возможность посмотреть на свою деятельность под другим углом и добавить что-нибудь более эффективное, и этот раз не исключение. Как мы все здесь помним, я люблю деньги, у нас это взаимно, а чтобы они были – объективно – нужно работать и постоянно улучшать качество своей деятельности. И развивать мышление😀 Так вот. Предварительное задание вполне стандартное: определить точку А, обозначить гипотетическую проблематику, определить точку Б как желаемую.Наблюдала за активностью и мотивированностью в чате группы, размышляла над своими точками, и как-то неожиданно для себя поняла, что есть текущие задачи, запланированные этапы развития с конкретными сроками исполнения и тд, но в целом именно в работе меня всё устраивает. Пишу тренеру) Так и так. Нет точки Б. Нет проблематики. Всё растет органично и спокойно, как и должно. Нет смысла высасывать что-то из пальца и выжимать что-то там, где и не нужно ничего выжимать. Условно - клубника не созреет раньше, чем ей придет срок созреть, хоть с какими бубнами ты вокруг нее пляши. Есть циклы.Отвечает: окей, может быть пойдем по другому пути – какие жизненные материальные моменты хотелось бы улучшить/закрыть и прочее? Может быть пойдем через вишлист и возьмем это в разработку через рост в деятельности?Села думать. Открыла свой список хотелок и также с удивлением обнаружила, что в нем не осталось вообще ни одного значимого материального момента. Опыт удовольствия, свободы, красоты, счастья, дружбы, доверия, уязвимости, спокойствия, заботы, глубины, верности, принятия, опоры, любви; а также опыт разделения с кем-то своего внутреннего мира и опыт разделения самой жизни, её этапов, поворотов и событий – бесценен, его невозможно купить.Следовательно, у меня просто нет внутренней мотивации вваливать себя в работу в каком-то дополнительном объеме. Мне хорошо в том, где я нахожусь и что я делаю, и мои свободные время и внимание я скорее направлю в вышенаписанное нематериальное, а не в зарабатывание просто денег ради денег.Порадовалась сама себе. Поняла, что за обучением понаблюдаю, но, пожалуй, мне в этот раз не по пути с ребятами. И решила поделиться здесь с вами одним своим давним размышлением.Вот оно:«У меня есть очень четкое интуитивное понимание баланса и того, что деньги - это просто способ и инструмент, но никак не самоцель. Сегодня они моментно есть, завтра их моментно может не быть; в любом случае у каждого из нас есть ручки, ножки, мозг и ‘я’ и, следовательно, их всегда можно заработать. Их ведь как воздуха вокруг, нужно - дыши. Но они никак не могут являться единственной основой жизни. Материальность не существует сама по себе, как и условная духовность/просветленность/называйте как хотите. Это два полюса единого целого и перекос что в одну сторону (материальное без души), что в другую (отлетевшая духовность с питанием святым духом) не являются чем-то гармоничным. Во всяком случае, не для этого времени и пространства.Мы живем на этой планете имея физическое тело и физически ощутимый окружающий мир, у этого мира есть свои модели, структуры и законы, и отрицать те же деньги, например, как форму и способ созидания и улучшения своего же и не только своего личного материального - быть полным идиотом. Это то же самое, что отрицать свою собственную ногу, легкие или печень, как их наличие, так и состояние😀 Путь к вымиранию. То же самое с отрицанием душевного и духовного: если это не важно, то тогда ты не более, чем пластик с конвейера на заводе, имеющий некую функцию, но на этом всё.Важен баланс, важна гармония. Важна достаточность. Важно благополучие как опыт, где ‘благо’ – это одновременно получаемое и создаваемое, материальное моментное и нематериальное вечное, бесценное. Ибо одно без другого не является полноценным проживанием жизни. А если не для того, чтобы жить полно, то зачем ты здесь?..»Написано 11.09.2018.Занятно, прошло уже столько лет, а я до сих пор считаю также.Если не для того, чтобы жить полно, то зачем ты здесь?

Вот они прелести деревенской жизни)) Спустя почти сутки удалось всё же загрузить полуторочасовое видео.. Для этого пришлось телефон отнести на крышу🏡Думаю, а не сделать ли мне там офис...🤔😁 с таким прекрасным видом на утреннее небо) #ЮлаФм

Есть 40 секунд?Как раз столько мне времени нужно потратить на выбор блюда в рестике. Никакого секретного ингредиента тут нет, просто я люблю поесть и подхожу к этому делу со вкусом.Рекрутерская закалка, скажете вы. Правильная подготовка, отвечу я. О ней дальше по пунктам!Прощупайте почву заранее Выбираю ресторан или кафе по концепции, кухне и рекомендаций в отзывах. Их я всегда сортирую по недавним, фоткам интерьера и еды. Меню для меня как и резюме – если длиннее двух страниц, то меня это дезориентирует. Стараюсь избегать таких заведений.Подпункт со звёздочкой для гастроэнтузиастов – обратите внимание на ресторанную группу. Может быть вы уже были в другом месте тех же владельцев. Это поможет составить примерное впечатление ещё до первого посещения нового места.Мне только спроситьЕсли вы пришли не во Вкусно и точка, то персонал скорее всего заинтересован в том, чтобы вам понравилось выбранное блюдо. Не бойтесь задавать вопросы по навороченным ингредиентам и спрашивать рекомендации официанта. Не советую спрашивать «ну посоветуйте на ваш вкус», так как он у всех разный. Лучше расскажите чего прямо сейчас хочется: горячее или салат, мясо или рыбу, острое или солёное. Тогда вас будет проще понять и сориентировать по меню.Выбирайте сезонные продукты Они свежее и часто дешевле несезонных. Наглядная польза для желудка и кошелька! Вспомните гарвардскую тарелкуВот так она выглядит. Побольше овощей и фруктов (1/2 порции), другая половина — белки с углеводами и «правильные» жиры. Тут как и с сезонными продуктами: ваш ЖКТ будет рад такому питательному соотношению. И я сейчас не про ПП или ограничивающее диетическое поведение, а про заботу о своём здоровье и самочувствии🌱Или забейте уже на кбжуУстройте читмилл или сладкий разврат. Кто вас осудит? Точно не я! А если вам кто-то говорит «ой а ты что-то много ешь», внимательно посмотрите на этого человека. Если это ваша мама, то понимающе улыбнитесь – ну, это всё-таки мама. Если нет, смело шлите такого человека лесом питаться вершками и корешками.Готово, вы восхитительны и вкусно поеты! Текст кстати про еду и рестораны только формально. Потому что жизнь и работа как огромный буфет: можно есть вообще всё. Даже пиццу с ананасами! Потому что самое главное чтобы лично вам было вкусно. Это я как профессиональный едок и карьерный консультант вам говорю💓

Из разговоров с котом. – Ты чего орёшь?– Я тебя всю ночь чинил, но не наблюдаю корма в миске (корм он, разумеется, не ест, после того, как насыпаешь, но ворчать сразу перестает)– Ты чего орёшь?– 4:50 утра, почему ты не в кровати? Мне нужно обнять твою руку (это правда, у нас каждый вечер этот ритуал, так же он спит со старшим сыном – там тоже много чего можно обнять лапами)– Ты чего орёшь?– Я, пожалуй, насру в коридоре, потому что в лотке не убрано (и тут следует поспешить и убрать, иначе он это сделает)– Ты чего орёшь?– Я насрал в коридоре. Уберите, очень плохо пахнет! (тут уже ничего не поделаешь, он предупредил ведь)– Ты чего орёшь?– Я не могу приступить к приёму пищи, не посидев у тебя на коленях. С них лучше видно объем насыпанного. Надеюсь, что объём увеличится (следует заметить, что я продвигаю идею, чтобы объем уменьшался, прежде чем я его увеличу, пока выигрываю)– Мел, жуй, пожалуйста, не глотай целиком, я понимаю, что зубы ни к чёрту, но иначе их не почистить – только грызть– Мне кажется, что если ты уберёшь ногу с моего хвоста, я могу справиться лучше, не мяукая во время еды– Блин, прости, я случайно– Лучше бы ты случайно пошёл и поменял лоток– Данила, немедленно вставай и неси меня к миске, – бьёт лапой по щекам старшего ребёнка, – слуга должен вставать раньше господина, сколько можно повторять! (ребёнок грустно хныча подымается и несёт господина к миске)– Окей, а теперь мне надо посидеть у тебя на коленях, прежде чем я приступлю к завтраку (и пока этот ритуал не произойдёт, он будет доставать ребёнка снова и снова)– Ты чего орёшь?– Немедленно, блджд, дай мне кусочек дыни, старая сволочь!!! Дай дыню, кому мяучу?! Дай дыню, ну, пожалуйста... – Ты чего орёшь?– Да сколько можно спрашивать эту херню?! – Да ты достал! – Сам достал! – Иди в жопу! – Сам иди, пустопорожний идиот, охреневший от своего якобы знания моего языка, ты, скотина, сидишь на кухне, на меня ноль внимания, мне орать приходится, чтобы хоть как-то диалог поддержать! (ругаться с ним очень забавно, я мяучу в ответ, он жутко злится и ворчит с матюгами)– Почему ты всегда наступаешь мне на болевые точки на ногах?!– Возможно, ты просто весь – сплошная боль. И не собирать с тебя ее – кощунство по отношению к энергополям. Оно нам лакомо (он и правда всегда наступает лапами на болевые точки, без когтей, но всем весом в 6кг, и это больно, блин. Но потом ложится, обнимает ногу – и через полчаса я как новенький)– Ты чего орёшь?– Я и только я – любимый ребёнок в семье! – А ты не охренел? – Нет (сейчас меньше ревнует к детям, но знает, что только он может безбоязненно спать со мной и женой. Пока не начинает рыгать)– И тебе добрый вечер!– Ну, ваще я сказал, что ты опять поздно припёрся, но трудности перевода с кошачьего – не мои половые трудности. У меня таких трудностей нет с 8-ми месяцев – Я тоже рад тебя видеть, кот!– Господи. Какой же ты тупой... Но я тебя все равно люблю (это правда, и я его тоже)#скот#такибыло

Как вы поняли у меня с утра Speakeasy Frapin. Ну а что? Как говорится утром накатил - весь день свободен😁. Не судите строго, так как я накатил метафорически. Но какой же это красивый алкогольный аромат с холодящим стартом! Холодок такой мятный, а сквозь него проступает сухотравье с тягучим плотным бессмертником. Если вы любите табак, кожу, бальзамичность, алкоголь, то срочно пробуйте, особенно сейчас, в осеннюю солнечную погоду, он раскрывается самым наилучшим образом.

Фикус Бенджамина5 секретов успеха:1. Любит свет, надо поворачивать горшок2.Чтобы был густой, надо делать стрижку - формировать крону3. То что настригли, можно поставить в воду, легко даёт корешки4. Иногда нужно опрыскивать листья водой, особенно когда включено отопление5. Пересадку делать не менее 1 раза в два года

Новая неделя ремонта как никогда подтверждает выбранный хештег #какнерехнутьсявовремяремонтаТо, что я не рехнулась и не ору каждый день — это только благодаря практикам устойчивости.Что нового? Мы разнесли ванную! Ну, точнее, как «мы», как «разнесли». Мастер просто сказал, что снял старую плитку, а стена сама рухнула. (Нет, это не сарказм и не перекладывание ответственности — перегородка была сделана из говна и палок в прямом смысле этого слова.)Самое сложное в ремонте для меня — это общение с косвенными участниками, например, с теми, кто вывозит мусор. Приходит один человек, смотрит на кучу мусора:— Эээ, а что так много? Хочу 25 тысяч.Другой:— Эээ, мы не будем за столько денег выносить это. Давай 20 тысяч. А у тебя ещё и лифт только пассажирский.И никто не учел, что до этого я присылала фото, говорила про лифт, описывала объем. Видимо, рассчитывали на то, что раз уж они приехали, я в безвыходном положении и отдам все деньги мира, лишь бы избавиться от мусора.Всё это происходило либо через «тыкание», либо через мерзкие подкаты и двусмысленные намеки. Почему-то, когда эти люди видят женщину, автоматически думают, что она дура. Но дураками в итоге оказались три бригады, которые повышали цену по приезду, потому что они просто уезжали домой.Из хорошего: мне поменяли окна. Все! И балкон утеплили. Это тоже было забавно, когда я звоню мастерам и говорю, что одного листа фанеры на пол не хватит, балкон больше по квадратуре. В ответ выслушала, что они лучше знают… Ну да, они лучше знают, как довезти второй лист фанеры уже во время монтажа. Угу.Важное наблюдение к вопросу «как не свихнуться?» Как остаться в устойчивости? Расфокусировка. Важный навык, который я приобретаю прямо в процессе. Не всегда концентрация на цели полезна. Если вы определили себе цель, то вы и так до неё дойдёте, важно переключать внимание на что-то другое. Наполнять свою жизнь не только служением одной задаче. Ведь в жизни происходит ещё много всего интересного и не менее важного.Фото и видео для развлечения в комментариях 🙂

44 это когда...Жена тычет в плечо пальцем и так с жалостью говорит: "ну что-то ты весь какой-то дрябленький.."#кратко

Резвиться с дитяткой на улице мы научились, а что делать, если сил нет не то, чтобы на прогулку, но даже с кровати сползти?В таком случае предлагаю сотворить своими ногами некое подобие тоннеля из подручных материалов. Одеяло отлично подойдёт. А если ласково позвать, то подойдёт и ваш киндер. Тут все предельно просто. Ребенок видит родителя в неестественной позе – композиция из ног и одеяла с опорой на пятую точку.  Из-за этой буквы "V" с крышей из одеяла просто невозможно пройти. Когда малыш клюнул и прополз половину тоннеля, можно схлопывать западню. Здесь уже выбор огромен. Можно защекотать спиногрыза или сделать из него и одеяла рулет. Но самое лучшее развлечение – крепко обнять и вместе покемарить.

Как мы готовились с Лизой к разлуке в 12 дней? 🧳Небольшой дисклеймер: за 3.4 года я оставляла Лизу по-пальцам-одной-руки-пересчитать сколько раз. Поэтому для нас эта ситуация не обыденность, и я серьезно готовилась к первой длительной разлуке.Spoiler: все прошло лучше некуда!Что я делала заранее?✳️часть из этих советов мне дала нейропсихолог во время нашего приема⚪️наверное, самое важное - много с ней разговаривала про наш отъезд. Куда мы поедем, почему, зачем, как надолго, чем она будет заниматься в это время, что будем делать мы. На максимально простом и понятном ей языке⚪️ обеспечила ей больше времени с бабушками до отъезда. Примерно за месяц до отъезда я старалась чаще обычного приезжать к бабушкам (даже вместе с ней), показывать, где она будет спать, где есть, где и как играть⚪️заранее оставила ей небольшие подарки от нас - набор блестящих маркеров, бомбочку для ванной, блокнот с единорогами и тд. На 12 дней у меня было заготовлено несколько пасхалок на случай больших скучаний⚪️ собрала ей к бабушкам чемодан с ее любимыми книжками/игрушками/вещами из дома, положила наш альбом с фотографиями и даже ее собственный комплект постельного белья из дома⚪️мы сознательно отказались от походов в детский сад на время нашего отъезда, чтобы избежать истории с болезнями и всеобщего стрессаМоя основная задача была, чтобы Лизе все было максимально прозрачно, знакомо и понятно. Как итог, mischief managed!✨ Когда мы звонили родителям, я не знала, у кого более интересная и насыщенная жизнь - у нас в путешествии, или у Лизы на ее собственных каникулах🙃 Думаю, что помогло еще то, что мы выбрали правильный момент и возраст, когда и ребенок, и мы были уже достаточно сепарированы, чтобы провести время отдельно и соскучиться друг по другу💔❗️ Для их отношений с бабушками и дедушками это тоже было классно! Они очень сблизились за это время, лучше узнали друг друга, у них даже появились свои какие-то собственные секретики и приколы. Это здорово😍Так что если вы вдруг думаете о путешествии без ребенка и сомневаетесь - things are never as bad as they seem🙂А в комментариях можно поделиться своим опытом или планами на отпуск без детей (if any)↩️

День 9/14Осень… Гуляем в лесу… Смыслы…Песня офитовБелую лилию с розой,С алою розою мы сочетаем.Тайной пророческой грезойВечную истину мы обретаем.Вещее слово скажите!Жемчуг свой в чашу бросайте скорее!Нашу голубку свяжитеНовыми кольцами древнего змея.Вольному сердцу не больно…Ей ли бояться огня Прометея?Чистой голубке привольноВ пламенных кольцах могучего змея.Пойте про яркие грозы,В яркой грозе мы покой обретаем…Белую лилию с розой,С алою розою мы сочетаем.Владимир СоловьёвГуляем в лесу… Белки, утки, синицы…Листья… Запахи… Смыслы…Тепло, местами жарко. Ещё много зелёной листвы, но осень начинает окрашивать её в золотые, янтарные и багряные цвета. Вообще в лесу не хочется думать и говорить, просто идёшь, смотришь и растворяешься, сливаешься со всем вокруг.Каким-то удивительным образом каждый раз умудряемся заблудиться. Словно лес хочет, чтобы мы побродили по нему подольше и увидели что-то новое.Лето закончилось, и мы постепенно погружаемся в осень, которая не менее прекрасна! Она наполнена шелестом листьев и особыми загадочными красками, запахами, состояниями и смыслами…#компас#следуй_за_штормом