Гид по мотоэкипу. Вероника Макрыдова.

Как тебе гусь Вероника?Первая поездка была по городу, вторая поездка была на выходных, и я решила выехать за ЦКАД.Гоняли в Суздаль.Мой пробег выходного дня это плюс минус 500 км. За это время дурь вылетает из головы, приходит спокойствие, умиротворение, благость.В эту поездку удалось больше понять мотоцикл и привыкнуть к нему. Я уже лучше останавливаюсь на одну ногу и не заваливаюсь. Больше привыкла к нему в поворотах.Научилась садиться на мотоцикл через подножку, а не перекидывая ногу как на спорте😀Мне поменяли стекло с высокого тонированого на низкое прозрачное - я перестала умирать от жары в шлеме, теперь обдув гораздо лучше. Из плюшек ждет еще занижайка на сиденье, которая обещает убрать еще пару сантиметров.Заправляюсь не более чем на 15 литров, иначе потом мотоцикл поднять тяжелей. А я только начала ходить в зал=).И что-то нужно делать с обвуью, в моих шарнирках кататься по дальнякам на нем - это быстрая усталость ног. Я и раньше понимала и знала, что городские ботинки на шарнирах не лучшая пара для тур эндуро. Теперь когда я планирую ездить на нем чаще - мне нужны еще одни ботинки.Как нам нем едиться? О***ТЕЛЬНО!Другого слова у меня нет. Не сдувает, нет постоянного сражения с ветром, ровная спина, прямая стопа и удобный угол изгиба ноги, комфортная сидушка. А как он глотает ямы и колеи. Господи, больше не нужно вставать на лежаках и пугаться ям по локоть. Как будто едешь на каком то лайнере и весь мир подождет.Я еду на нем и он как мое продолжение, не зря я так мечтаю о нем. Рада,что удалось попробовать и понять, что это действительно ОНО. Моя вторая половинка. И рано или поздно такой же мотоцикл будет и у меня. В цвете фуксия. А пока буду кататься на том, что есть и получать удовольствие. Продолжать делиться впечатлениями?

Год, который всё изменилПрошлой осенью я потеряла бабушку.Через полтора месяца закончились отношения, которые не были для меня игрой.Потом ушло окружение, которое я считала своим.За несколько месяцев я лишилась почти всего, что было опорой.Я осталась наедине с пустотой.Я съехала от родителей — во взрослую жизнь. Без денег. Без поддержки.И тогда пришли панические атаки. Дни, когда я училась просто дышать и радоваться, что утро наступило снова.Я искала опору в молитве, дыхании, специалистах, прогулках, людях.Собирала себя по кусочкам — как пазл, у которого потерялись детали.И вместе с этим рождалась моя новая сила.Она собралась в четыре простых слова:Ешь, молись, люби, катай.Ешь — потому что телу нужна энергия, чтобы жить.Молись — потому что только Бог видит всю картину.Люби — потому что без любови невозможно вернуть себя себеКатай — потому что делать то, что любишь это твое обещание себе по факту рождения.Эти слова стали моим кодом выживания. Моей мантрой.Теперь они будут жить и в новой линейке сувенирки.Это не просто надпись на аксессуарах.Это обещание самой себе: каким бы ни был шторм — я выбираю жить.👉 А какие четыре слова стали бы твоей личной мантрой?

С тех пор как я вышла в найм руководителем доп. оборудования в Авилон Мото, я четко осознала, что у меня есть амбиции.Звучит она так: «Я хочу стать топом в нише и помочь как можно большему количеству мотоциклистов сохранить свое здоровье, подобрав правильную мотоэкипировку».И то, и другое я могу достичь через блог, и выбирать не нужно. Но прикол в том, что ничего из этого я не добьюсь, если не буду раскручивать свой блог. Моему ТГ-каналу приблизительно 2,5 года, и за это время я набрала 350 подписчиков, не вкладывая в раскрутку канала.И, если честно, у меня от этого уже болит. Болит, что я не занимаюсь этим вопросом. Когда работала на себя, не было достойного бюджета на рекламу, теперь, имея основную работу, нет времени на раскрутку.Из-за малого количества подписчиков я вижу много скепсиса в свой адрес, относительно моего опыта, компетенции, сомнения в сотрудничестве со мной и в результате, который я принесу.Только вот, когда я берусь за работу, скепсис меняется на удивление, а потом на уважение.Но я устала видеть первичный скепсис и разочарование на лицах людей, с которыми я завязываю общение. А ресурса на раскрутку блога у меня пока не прибавилось. Возможно, меня должно что-то очень сильно взбесить в жизни, а возможно, наоборот, вдохновить, чтобы я уже таки задалась целью и начала более осознанное движение в этом направлении.А пока так… Топом в нише я не становлюсь… Зато благодаря работе я таки помогаю мотоциклистам выбрать свой родной экип.Поделитесь со мной историей для вдохновения что ли, а то не хочу больше перемен в жизни из-за того, что она бьет сильно, если вы понимаете, о чем я.

Неужели я дома? 🤪Ваш любимый психолог совсем выпал из блогов, потому что 4 дня отмечала свадьбу своего младшего брата. Ну и погуляли!! Был ли сломан каблук у босоножки под баян?.. Мы никогда этого не узнаем 😅Свадьбу отмечали во Владимире, чудесный город! Исторический центр очень приятный, а сколько заведений открылось для таких гастроэнтузиастов как я? Просто музыка! Мне очень понравилось бистро «Меряне», будете в городе, загляните.С погодой повезло мне в последний день в городе. Пошли с папой гулять по музеям и достопримечательностям, по пути нарисовали шарж 😅 похожи или нет, судите сами. А потом 2 часа в поезде, еще 3 в самолете, и я дома. У нас с мужем есть шутка, что каждый раз, когда он меня встречает с самолета, он участвует в конкурсе на самый красивый букет в аэропорту. Сегодня победил 😁Очень тепло на душе, 3 недели, 3 разных города, насчитанное количество встреч. И вот командировка моя подошла к концу. Врываюсь в привычный ритм.Расскажите, как ваши майские? Шашлыка наелись?

✨️Сакральный смысл места для сна✨️Сегодня я хочу поднять тему о самом важном месте в жизни каждого человека. О важности выбора кровати и постельных принадлежностей. 🌿Кровать не является обычным предметом быта. Кровать – это пространство, в котором человек перестаёт играть социальную роль и возвращается в своё исходное состояние. И именно поэтому всё, что происходит в этом месте, многократно усиливается и запоминается глубинными слоями сознания.🌿Вы проживаете день в постоянном напряжении — в разных ролях, задачах, во взаимодействии с социумом, в мыслях и эмоциях. Но как только тело касается постели, всё стороннее начинает ослабевать. И в этот момент Вы остаетесь ближе всего к себе настоящему. К той части, которая не зависит от внешнего мира. Именно поэтому кровать становится не просто местом отдыха, а местом перехода — между состояниями, между уровнями восприятия, между мирами.Не случайно самые сильные переживания человека связаны именно с этим пространством.На кровати рождаются и умирают. На кровати принимают и дарят любовь. Здесь поднимаются страхи, которые днём удаётся заглушить. Здесь приходят осознания, которые невозможно услышать в шуме быта. И здесь же происходит то, о чём редко задумываются — каждую ночь Вы фактически отпускаете контроль и позволяете сознанию выйти за пределы привычной реальности.Во сне человек перестаёт быть зафиксированным в теле так жёстко, как днём. И если днём Вы управляете вниманием, то ночью внимание начинает управлять Вами, вытаскивая на поверхность всё, что было вытеснено, подавлено или не прожито. 🌿Очень важна не только физическая чистота этого пространства, но и его энергетическое состояние.Постель — это поверхность, которая впитывает Ваше состояние. Ваши мысли перед сном. Ваши эмоции. Ваши переживания. И если Вы ложитесь в кровать с тревогой или раздражением, то всё это остаётся там, создавая фон, в который Вы снова погружаетесь на следующую ночь. 🌿 Постельное бельё выбирайте из натуральных тканей. Лён, хлопок, шёлк — это материалы, которые не создают дополнительного напряжения для тела и не искажают чувствительность. Они позволяют телу расслабиться глубже, а значит — дают возможность сознанию опуститься на более тонкий уровень восприятия.🌿Ароматы для сна — это вообще отдельная своеобразная программа, через которую Вы можете напрямую взаимодействовать с подсознанием. Запах не проходит через фильтр логики. Он сразу входит в память, в чувства, в состояние. Именно поэтому один и тот же аромат может либо погрузить Вас в тревогу, либо, наоборот, мягко выключить внутренний диалог.В моей коллекции огромное количество ароматов именно "для сна" , которые я использую каждую ночь. Они усиливают яркость сновидений, способствуют быстрому расслаблению, усиливают видение тонкого плана (если я планирую работу через сон).🌿Используйте ловец снов, травы, звуки воды — ведь всё это не столько магические атрибуты, сколько способы настроить пространство и сознание на определённую частоту.✨️Ловец снов — это образ фильтра. Напоминание для сознания не проваливаться в хаотичные и разрушительные сценарии, отгоняя негативные сны. ✨️Травы под подушкой (например, лаванда или вербена) оказывают мягкое воздействие на нервную систему, позволяющее телу отпустить напряжение, которое Вы могли даже не осознавать.✨️А звук воды — один из самых древних способов вернуть сознание в текучесть. В состояние, где нет жёсткой фиксации на мыслях. Где появляется возможность не просто заснуть, а действительно погрузиться в иные миры сознания — глубже, чем обычно. Для этой роли лучше всего подходят домашние мини водопады. 🌿Каждую ночь кровать становится местом, где человек учится отпускать контроль.Каждую ночь Вы проживаете маленькую смерть — уход из активного состояния, из привычной реальности, из постоянного контроля над происходящим. И каждое утро Вы возвращаетесь. Но качество этого возвращения напрямую зависит от того, в каком состоянии Вы отпустили себя вечером.

Выход есть?Мы сталкиваемся с этим каждый день: в метро, в офисе, в лифте торгового центра. Знакомая ситуация: дверь открывается, и кто-то пытается пройти внутрь, пока поток людей еще не иссяк. Результат - пробка, давка и испорченное настроение.Почему же сначала выпускаем, потом заходим? Это не просто каприз администраторов, а важный принцип.1️⃣ Физика толпыПространство в дверях или лифте ограничено. Выходящие увеличивают свободное пространство внутри. Если вы ломитесь внутрь, вы уменьшаете площадь для маневра выходящих. КПД системы падает до нуля.2️⃣Безопасность В экстренной ситуации (или даже при обычной спешке) заходящий может столкнуть выходящего, ударить портфелем или наступить на ногу. Особенно это опасно для детей, пожилых людей и людей с ограниченной подвижностью.3️⃣Визуальный контактЧеловек, который выходит, смотрит вперед и видит только путь. Он не ожидает, что ему в лицо прыгнет торопыга. Этикет гласит: уступает дорогу тот, кто видит помеху. Выходящие не видят входящих за дверью - а вот входящие прекрасно видят выходящих.4️⃣Геометрия очередиСкорость прохода увеличивается, если сначала освободить «трубу», а потом заполнить её. Это постулат логистики.Как правильно?✔️ Открылась дверь - сделайте микро-паузу (0.5 секунды).✔️ Пропустите выходящих.✔️ Только потом шагайте внутрь, говоря «Здравствуйте» или просто кивая.Это проявление не столько «пафосного этикета», сколько уважения к личным границам и чужому времени. Заходящий на долю секунды быстрее создает затор на минуту.Бонус-правило: Если вы выходите из лифта или вагона, не стойте столбом сразу за дверью. Сделайте 2–3 шага в сторону, чтобы освободить проход для остальных.А как вы реагируете на тех, кто лезет вперед выходящих?

👶 Немного тепла в лентуСегодня решили показать нашу команду с самой трогательной стороны — через детские фотографии наших сотрудников ✨За каждым специалистом, руководителем и экспертом стоит маленький человек с большими мечтами, смешными историями и искренней улыбкой.Иногда полезно вспомнить, с чего всё начиналось 😊💬 Asia Pacific — продвижение в Китае

Ну что за нытье вокруг погоды на Кубани? Да, нетипично холодно и мерзко. Но то природа включила защитные механизмы от понаехов. Оно же так и бывает. Они к нам приезжают на праздники, погреются и потом не уезжают. Мы не справились с задачей, вот она сама начала регулировать поток.

ВНЕЗАПНЫЙ ВЫБОРА ОДЕЖДЫ ПОСТ для Эйлин О'Коннор (потому что я что-то такое писала когда-то, но потеряла в недрах блогов и проще написать отдельно:)) #бессвязные_выкрики #девичье0. Мне должно быть удобно. Неудобная одежда и обувь не обсуждаются. Если речь идет о теплом времени года - я люблю обувь с мягкой подошвой (например, джазовки). 1. Мне должно быть красиво. То есть, сочетание цветов и фактур должно меня радовать, а не раздражать (поэтому я ношу обычно что-то очень простое, синее-серое-черное-белое). 2. Мне должно быть весело. Я в какой-то момент поняла, что можно использовать косплейный метод каждый день - и поэтому у меня каждая капсула имеет для меня ассоциацию с каким-то персонажем, песней или настроением. Например, любимый зимний оверсайз-пуховик у меня вызывает ассоциацию с песней "Когда я на почте служил ямщиком" (она же "Сказочная тайга"), а любимая куртка-авиатор - с, соответственно, авиаторами начала 20 века. У меня есть жилет, на котором я все пуговицы заменила на бусины-глаза. Потому что вот такое у меня чувство юмора:)3. Мне удобно мыслить капсулами - можно подумать только один раз, когда что-то покупаешь, а потом можно, не приходя в сознание, брать любую вещь из шкафа - и все будет подходить ко всему. Еще я маленькая, поэтому мой любимый лайфхак - "детский мир", особенно его отдел для мальчиков (рубашки я беру всегда именно там:)4. Еще одежда - очень удобный способ регулировать свой уровень видимости или невидимости и ожиданий окружающих, и вообще внутреннее состояние. Я очень люблю платья-макси (и юбки макси), но не всегда их ношу, потому что они дают эффект "женственной женственности", а мне не всегда комфортно в таком режиме. 5. Я очень консервативна - если я люблю какую-то вещь, то я готова носить ее всегда (в идеале это должна быть вещь такого качества, что она это выдерживает. Вот, например, любимая ветровка у меня с 2008 года, и я совершенно не намерена с ней расставаться:) А если вещь все-таки разрушается от времени - то я с удовольствием покупаю другую такую же. 6. Как я уже сказала, я очень маленькая. Поэтому, когда мне надо "стать видимой", мне нравится выглядеть как анимешный или мультяшный персонаж. Пот этом я не крашусь (не люблю чувство косметики на лице) и не закрашиваю седину (мне нравится и так). 7. Иногда тексты, которые я пишу, начинают влиять на мой стиль, а я осознаю это уже после того, как купила какую-то вещь - вот, например, сядешь писать про 19 век, и немедленно начинает тянуть на шейные платки и жилеты. А когда я пишу фантастику - то мне хочется наряжаться немножко (множко:) как космический пират:))8. Я не люблю открытую одежду, поэтому не ношу мини-юбки и декольте. Но всегда закатываю рукава у платьев и рубашек.9. Мне, внезапно, очень нравятся тунгусские налобные украшения, и я бы с удовольствием их носила:)

Я все-таки такая бабка! Всего 2 месяца на одном месте, и тут начала обрастать какими-то покупками, помимо подарков, которые никак не хотят влезать в чемодан 🧳Ненавижу собирать вещи 😭

Заметки выходного дня. Чудны дела твои , Господи😁…..Мы тут на Патрики ходили гулять. Для меня это такой интересный социальный опыт. Здесь все такие разные. Вот идут по улице девочки в «тяжелом люксе», вот дамы с кудрявыми собаками микроскопических размеров, вот уже другие девочки с фотографом в кафе меняют образы, а вот мужчины с независимым видом на «призывно» открытых кабриолетах. Ребенок у меня смотрела на это во все глаза😱. Так ей было интересно наблюдать за этим «праздником жизни». А я подумала о том, как непросто, наверное, людям что-то каждый раз из себя «изображать». Роскошь в наше время- это быть собой, ничего никому не доказывать и просто жить свою жизнь по любви и в удовольствие. Не так ли?🩷

Всю неделю Агатик просилась к бабушке и дедушке, а в выходные закрыла гештальт❤️#заметкиизжизни Купалась во внимании и жила свою лучшую жизнь, пока мы наводили порядок дома и гуляли по весенней Москве. ⤵️Показывайте, как провели первую часть майских✨

О, на сайте Дубльдома появилась онлайн-версия инструкции: dubldom.ru/servicebookТак удобненько, конечно.