Почему задача на 15 минут выпивает из тебя всю душу?Вчера мы говорили про ресурс, сегодня поговорим про математику.Обычное планирование учит нас:— Написать пост = 30 минут.— Позвонить клиенту = 10 минут.— Сделать отчет = 1 час.— Записать сторис = 1 минута.Ты ставишь эти задачи в план, и вроде бы, работы на 2 часа, но к вечеру ты лежишь пластом, а сделала только половину.И начинаешь себя грызть: «Я ленивая», «Я не умею планировать».Стоп! С тобой всё нормально.Просто ты считаешь время, а твоя психика считает Story Points.В бизнес-трекинге и IT есть понятие Story Point — это «единица смысловой нагрузки», т.е. цена, которую платит твой мозг за действие.Смотри:1. Помыть посуду (15 минут) = 1 story point (ты делаешь это на автомате, мозг спит).2. Написать пост (те же 15 минут) = 50 story points!По времени — одинаково.По затратам психической энергии — разница в 50 раз.Именно поэтому ты можешь переделать гору бытовухи и быть бодрой, а потом сесть за одну «стратегическую задачу», просидеть над ней 20 минут и чувствовать себя так, будто разгружала вагоны.Проблема не во времени. Проблема в уровне внутреннего сопротивления.На стратегических разборах мы делаем одну простую вещь. Мы берем твой список дел и проставляем не часы, а баллы сопротивления.И вдруг выясняется, что ты пытаешься впихнуть в один день 500 баллов нагрузки, когда твой лимит — 100.Это уже не тайм-менеджмент, а насилие над собой.Хочешь перестать умирать от "ничегонеделания"? Перестань считать только часы и начни считать стоимость усилий.Как это сделать и где ты теряешь энергию на самом деле — мы разбираем лично на стратегическом разборе. Учимся планировать так, чтобы к вечеру оставались силы жить.Места на разборы еще есть (но мало).Пиши «СТРАТЕГИЯ», если надоело воевать с собой.
