SILLYFEED
Открыть канал в Telegram

Посты канала Красота в Потоке Жизни. Екатерина Ковш в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

🕰Анонс мероприятий🌅Указатели на пути к Целостности и Осознанности в отношениях с собой и другими❤️Связаться с автором:@Katerina_Kovsh

Посты канала

Красота в Потоке Жизни. Екатерина Ковш
Видео не с нашей лодки, но очень хочется им поделиться. 13 прыжков подряд - киты иногда прям как будто для нас устраивают такое шоу. А иногда просто следуют своему маршруту, не отвлекаясь на нас. Если случается контакт, то это только с их согласия, - они не уплывают, а остаются рядом. Очень забавно малышка с нами играет, - выплывает из-под мамы и прям танцует перед нами на расстоянии вытянутой руки.Точно проживание контакта с ними зависит от качества внимания - как только про себя (вода в трубку попала), проживание притупляется, как только настраиваешься на контакт, - слёзы… и восторг!Они действительно учат контакту..
Красота в Потоке Жизни. Екатерина Ковш
Завершилась трехдневная терапевтическая группа Леонида Тальписа на Бали. Наблюдаю, и Леонид Борисович сам отметил, что ВсеЛенка благодаря участникам обретает новую глубину. В этот раз поле было очень теплое, любящее, работы глубокие… много света… Много работ было в сторону контакта с реальностью взамен склонности уходить в иллюзии. Мы уходим от реальности в фантазии, не будучи готовыми входить в контакт с правдой. Но только в правде наша сила и наша связь с Создателем. Программы заменяют нам реальность, убеждая нас, что с нами/миром что-то не так… Свобода же, как всегда, - в согласии. ВсеЛенка великолепно проявляет цену отказа от реальности. Прекрасная работа была про достоинство, этику, правду и любовь. Про то, что в этом мире нет высших ценностей, но проход к ним - это отказ от всего, что занижает нашу частотность. По опыту работы, любая нерешенная дилемма выбора - и есть такое занижение. Впереди ещё одна группа. Это всегда как заныривание и вознесение… сердце переполнено благодарностью…Мы все, кто присутствовал, поцелованные Богом, что можем быть частью этого таинства высоких ценностей и глубоких смыслов❤️
Красота в Потоке Жизни. Екатерина Ковш
Мои маленькие успехи. Это на самом деле искусство маленьких шагов. Поняла главное: если в воображении мозг не видит и не может воспроизвести правильное движение, то и в реальности, не получится. Техника здесь - основа. И даётся она мне не просто. Параллельно погружаюсь в законы физики: баланс, упор, давление… любое микродвижение или изменение положения тела может резко изменить траекторию движения. И доска не прощает ошибок - падение гарантировано. Очень мешает страх падения в теле, - он включает режим напряжения для устойчивости, а это ровно противоположно качеству движения. Тело обязательно! должно быть одновременно и лёгким расслабленным, и сконцентрированным и сфокусированным - условия Потока. То есть работают два полушария мозга. Для меня ребята, которые на досках вытворяют трюки, просто Боги)) У меня есть версия, что их мозг освободился от тонн страха.На самом деле такая практика - хорошая зарядка для мозга🧠

Ещё по теме «Психология и отношения»

Психология и отношения
гастрофурия
Бывает, что ты двадцать раз внутренне даешь шанс парню, который тебе супер не подходит, и каждый раз оказывается, что зря, но ты продолжаешь это делать, потому что он в целом норм, а тебе может быть перестать быть такой пиздодельной? Вот это я и Тебурасика на Страстном, каждый раз сижу с постным лицом, ни туда, ни сюда, и шутки глупые, и я зачем пришла ваще, ну и по цене не слишком высоко, ни слишком дешево, ну и интерьер в тему, и маме бы моей понравился, но не крестить нам вместе детей. И катцу карри норм, и фаршированные перцы, и локация, и сервис, но не вышло, понимаешь? Я люблю дурачков, а ты нормис.
ПРОСВЕТЛАБ
Свет. Дети. Смыслы.Как не убить детский вопрос готовым ответом«Почему лёд не тонет?» — спрашивает ребёнок, глядя на кубик в стакане.И тут внутри взрослого срабатывает автоматизм: дать готовый ответ. Почему? Потому что мы знаем про плотность воды. Потому что так быстрее. Потому что мы привыкли объяснять.А вы задумывались над тем, что если мы даём готовый ответ ребенку, то обесцениваем его вопрос и лишаем его возможности подумать самому? Да, ребёнок получит знание, но не присвоит его. И главное — потеряет возможность подумать самому.Что же делать?Если опираться на подход Реджио Эмилии и идеи Л.С. Выготского, то лучший ответ — это новый вопрос ребенку или приглашение его к действию.Вот три шага, которые вы можете использовать:1⃣ Пауза. Молчание 5–7 секунд. Часто дети сами начинают рассуждать, если не торопить.2⃣ Вернуть вопрос. «А ты как думаешь?» — это не уловка. Это передача авторства.3⃣ Предложить проверить. «Как мы можем это узнать?» или «А что будет, если лед положить в таз и камень рядом? Понаблюдаем?».Это и есть работа в зоне ближайшего развития. Мы не даём рыбу, мы даём удочку.🎯 ПрактикаУслышьте детское «Почему». Выдержите паузу. Спросите: «А что ты сам думаешь?». Просто послушайте.А потом поделитесь в комментариях, что услышали. Уверена, гипотезы детей вас удивят.Если хотите глубже разобраться, как вести проект от вопроса до результата — в мае в канале мы соединяем проектную логику и исследование света. Оставайтесь.С тёплым светом,Юлия Власенко@prosvet_siberiaVKонтактеMAXсимально на связи
Alesya Enbert⛸️
Прямо сейчас не могу оторваться от 💗💗💗💗💗 «Дарующая жизнь» 💕 мне вообще близок символизм и если хочется посмотреть на себя, как на маму , со стороны - точно будет интересно👀Вместе с известным аналитическим психологом Лизой Марчиано вы совершите погружение в символические глубины материнства. В книге подробно разбираются архетипы, связанные с ролью матери. Вернувшись из этого внутреннего путешествия, вы будете обладать знаниями, необходимыми для того, чтобы определить собственные ценности, принять отвергаемые стороны личности и обрести уверенность в своих силах.Поделитесь, кто читал, как вам?👇
Мягкое лидерство| Соина Лена
Какой-то супер длинный день сегодня у меня. Знаешь, я вообще заметила, что восприятие времени стало другим. Раньше день пролетал просто незаметно, вжик 💨 и все! Дни, недели проносились с какой-то бешеной скоростью. А сейчас иначе. Вот ловлю себя с приятным послевкусием прожитого дня: - тренировка, бассейн, книга, работа с клиентами, поездка на встречу тройки и трехчасовая работа, прогулка до метро, совместный ужин, домашние дела… на все хватило и времени, и желания. Ну и вопрос #4, день 4 «Представь, что ты - режиссер фильма о своей жизни. Какой жанр ты выберешь, и как назовешь этот фильм?» 🍿
Чернышова Юлия – психолог
Бывают дни, когда я открываю заметки и думаю о чем именно написать. А бывает как сегодня – только об этом и ни о чем другом. Расскажу вам!Вот уже несколько месяцев я ношу телефон без чехла и защитного стекла. После многих лет иного. И даже не знаю как передать словами свое удовольствие. Просто скажу, что мне очень нравится! Когда только телефон и я. Без всемозножных прослоек.По окончанию первой встречи группы, с которой я начала сегодня работать, были схожие ощущения. Когда смело, чувственно, рискованно. По-настоящему. Про жизнь. С некоторыми сопротивлениями, что тоже нормально. Но вот в этом «без чехла» океан освобождения! И удовольствия. Без бутафории. Потому что хочется живого! Радуюсь)Спасибо, что вы со мной. Предвкушаю, что будет дальше!
Падшая листва
👍 «Старый хрыч совсем выжил из ума со своими нейросетями»Дал сегодня повод думать о себе именно так. Очень хочу верить, что эта мысль, наверняка еще не раз будучи высказанной в куда более грубой форме, даст необходимый терапевтический эффект.Я уже не раз вспоминал вслух фразу Тины Канделаки: «В будущее возьмут не всех». На дворе стоял 2018-й год — благословенные времена! Услышав их впервые, я и представить себе не мог, что относительно скоро буду задаваться вопросом: «А меня? Меня возьмут?!»Будущее — штука злая. Оно наступает и сразу отступает на шаг вперед. Ты вроде бы здесь, но где будешь завтра, когда оно наступит и отойдет снова?Позвать с собой других оказывается намного сложнее. Цепочка постоянных повторений, уговоров и разъяснений норовит разрядить батарейки.Тина позволила себе неточность: «В будущее вообще никого не возьмут». Хочешь — топай сам. Лови ритм или лидируй этот процесс.Впрочем, можно и не загоняться. Так, посмотреть куда-то вперед, увидеть сверкающие пятки ног, взбивающих дорожную пыль, и сплюнуть себе под ноги или в едва еще видимую спину:«Старый хрыч совсем выжил из ума со своими нейросетями».
Александр Туляков
Если вы со всеми танцуете одинаково, то вы не владеете навыком социального танго.Коммуникация и взаимодействие в танго - это обоюдное слушание друг друга.Женщины разные и я буду с каждой из них по разному танцевать.
Бизнес и ИБ - Петухов Алексей
#назаметку #тестирование #управлениеБлиц-тест для руководителя➡️ В рамках обучения узнал, что согласно недавнему исследованию более 50% сотрудников, принявших участие в большом опросе, сообщили, что не знают своих должностных обязанностей и чего от них ждёт руководитель.➡️ Примерно в такое пропорции (более 50% сотрудников) было отмечено, что сотрудник не считает своего руководителя эффективным руководителем.✨ 3 "Да!" для руководителя, в которых он должен быть уверен:Можете ли вы: процесс начать, управлять, остановить? ✳️ Если не все да, то вы можете влиять / контролировать, но не управлять процессом.Главное отвечать честно.🤗