Все успеется, кроме того, что отложеноПосле этого урока одна из участниц сказала мне фразу, которая осталась со мной:“Я очень жалею, что не записала голос дедушки…”И дальше:“Я бы сейчас сделала целую книгу о нём.С его голосом. С его историей.Но у меня этого уже нет.”И в этот момент ты осознаёшь, что уже не вернуть того, что могло быть.Потому что мы правда многое успеваем в жизни: работу, проекты, переезды.Даже начать “новую жизнь” успеваем.Кроме одного. Того, что отложили.Голос мамы. Смех бабушки. Интонации, с которыми они рассказывают свою жизнь.Но ведь не просто информация.Это - живая память рода.Её нельзя восстановить по архивам, нельзя “найти потом”.Её можно только сохранить, пока есть возможность.И, возможно, самый важный вопрос сегодня не про прошлое, а про настоящее:❓А чей голос вы ещё можете успеть сохранить?#историирода #программа_синергия_рода
Синергия рода со Светланой Усмановой🍀
@sinergia_roda · 6.4K подписчиков
Посты канала Синергия рода со Светланой Усмановой🍀 в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
🍀Повторяющиеся сценарии в отношениях, деньгах и здоровье - не случайность.📜Генеалогия показывает источник,а я помогаю выйти из этих повторов и превратить историю рода в наследие - в книге.Для консультации:@SvetlanaUsm
Посты канала
Одна и та же история может вырастить разного ребёнкаПродолжаю серию постов про сказки для детей. Начало здесь. Бывает, что про одного и того же человекав семье говорят по-разному.Кто-то - с болью.Кто-то - с обидой.Кто-то почти не говорит вообще.И тогда в истории остаётся только тяжесть.Но если однажды остановитьсяи посмотреть чуть глубже,появляется другое:🟢Человек, который не справился, но очень старался.🟢Который мог быть трудным, но не был пустым.🟢Который ошибался, но всё равно кого-то любил.И когда история звучит так, в ней появляется место.Не только для боли. Для понимания.🍀И ребёнок это чувствует.И вырастает уже не с ощущением «у нас всё сложно»,а с тихим знанием:"в нашей семье были люди, которые держались.И я тоже смогу".А теперь самое важное.Как начать рассказывать такие историине иногда, а сделать их частью своей семьи.Об этом - дальше.#сказки_рода #истории_которые_остаются
День, когда можно снова стать ребёнком (и немного похулиганить)1 апреля - один из самых тёплых и любимых праздников в нашей семье 😊Без пафоса, без подарков «по расписанию», зато с кучей смеха, подколов и лёгкого безумия. Это тот самый день, когда можно чуть больше, чем обычно: разыграть, подшутить, придумать что-то неожиданное… и при этом никому не обидно.У нас уже сложилась своя маленькая традиция:кто-то «случайно» меняет сахар на соль,кто-то отправляет фейковые новости в семейный чат,а кто-то делает вид, что у него «сенсационное открытие»… и мы все дружно ведёмся 😄Самое ценное в этом дне - не сами розыгрыши, а эмоции.Когда смеёмся вместе.Когда ловим друг друга на мелких хитростях.Когда на минутку возвращаемся в детство.Потому что такие моменты и создают настоящую семейную атмосферу - живую, тёплую, настоящую 💚А теперь давайте поиграем вместе 👇❓Расскажите, как вы разыгрываете своих близких 1 апреля?Какие самые смешные или неожиданные шутки были у вас? Очень интересно почитать — делитесь в комментариях 😊#семейныетрадиции
Ещё по теме «Наука и образование»
Наука и образованиеСкажите пожалуйста, кто мне в дом подбросил демо версию подростка?И я сейчас не про Эмму, она с рождения девочка с перчинкой.И кто говорил, что пятилетки это чудесный возраст?Да, безусловно. С пятилеткой сейчас, в какой-то степени, гораздо легче. Он все понимает, можно договориться, и в целом - это уже очень самостоятельный человек.Но вот характер…Сейчас на все ответ - нет, не хочу, сами делайте.И короночка: «поменяйте мне сестру, она меня выбесила уже»😳Очень трудно в такие моменты, честно. Даже магний не помогает.🫠 На что я списываю такое поведение:- тяжело после длинных каникул. И казалось бы, адаптацию человек прошел уже давно. Но даже взрослым тяжело после каникул, что уж говорить о детях - человек растет. Ему также как и нам, тяжело справляться с эмоциями, настроением и поведением в целом - и также, стала замечать, что в таком возрасте ему все больше хочется проводить время наедине с родителями. Чтобы внимание было уделено только ему. Чтобы его услышали..Как будем с этим справляться и какие пока варианты:1/ будем расселять детей по-разным комнатам (ему сейчас все чаще и чаще хочется играть одному, без сестры, или просто в тишине)Поэтому скоро грядут новые перестановки. Все покажу🫶🏼 2/ в планах делать отдельные выходные для каждого ребёнка. Не так как раньше, когда мы разделялись и пол выходного дня проводили 2 на 2.А именно от сада. Когда один в саду, а второй остается с мамой.Буду практиковать такое 1-2 раза в месяц.3/ ну и самое важное. Буду снова общаться со специалистом раннего развития. Она же по совместительству и психолог.Я много вам о ней рассказывала. Примерно каждые пол года я обращаюсь к ней и консультируюсь по интересующим меня вопросам. А их с каждым разом все больше и больше. И каждый день мы сидим с мужем и обсуждаем, как же сложно быть вовлеченными родителями.Нам много что не удается. И конечно же, мы срываемся, ведем себя не так и очень устаем от всего.И даже несмотря на то, что нас всего двое и помощи рядом нет - мы очень стараемся.И как я люблю говорить, то что у нас получится, узнаем чуть позже❤️Девочки, поделитесь своими историями, как дела у ваших детей? И были ли у них периоды жестких недомолвок? (наши тоже часто ругаются, но как сейчас, еще не было🥲)#жизньспогодками
Вопрос 15: В этом вопросе ИКС — замена.На Куршской косе погода постоянно меняется. Йоха́ннес Ти́неманн шутит, что, отправляясь гулять по косе, нужно захватить с собой целый ИКС. Кто, помимо ИКСА, присутствует в названии романа 1950 года?Ответ: лев и колдунья.Зачёт: лев; колдунья; также ведьма вместо колдуньи; lion [ла́йон]; witch [уич].Комментарий: поскольку погода непредсказуема, имеет смысл брать с собой целый платяной шкаф, чтобы быстренько переодеться нужным образом. «Лев, колдунья и платяной шкаф» — роман Клайва Стейплза Льюиса. Такой вот балтийский бриз.Источники: 1. https://gorky.media/reviews/lenin-i-sneznaia-baba-knigi-nedeli2. https://en.wikipedia.org/wiki/The_Lion,_the_Witch_and_the_WardrobeАвтор: Александр Коробейников
Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком. Это главное.Не будет «финальной сцены», только происходящий приключенческий фильм без финального завершения.Вы учитесь любить беспорядок вашей жизни, ее постоянно изменчивую природу, её непредсказуемость.И вы стоите, как неизменное молчание, в самом центре бури жизни, как большой открытый простор, в котором радость и боль, экстаз и агония, скука и блаженство, могут возникать и утихать, подобно волнам в океане.И нет проблем, когда вы знаете себя как пространство для всего этого.Джефф Фостер
как отшить турка в директе? ⤵️💛İlgilenmiyorum. Мне неинтересно.— Merhaba, nasılsın?— İlgilenmiyorum. İyi günler.💛Hayatımda biri var. У меня есть молодой человек/девушка.— Tanışalım mı?— Hayatımda biri var, kusura bakma.💛Boş yapma. Впустую не старайся.💛Yazma lütfen. Пожалуйста, не пиши.💛Annem izin vermiyor. Мама не разрешает.
Я, как всегда, опаздываю в этом вашем новогоднем контенте.Но в 6 утра захотелось поговорить.В последнее время много читала итогов года и удивилась, сколько людей описывают 2025 как самый ужасный год в жизни.А у меня (тоже на удивление 🤪)За все последние годы он был самым спокойным. Во всех планах и насколько это вообще возможно.Я никуда не бежала, не гналась за результатами. Я позволила себе просто быть и жить. И было так хорошо.В других сферах — ровно также.Спасибо, Господи, что меня никто не стрелял и я не валялась в луже)Всякое г конечно было.Но выстояла. Этот год не был вау каким ярким, крутым и классным. Но он и не был плохим.Он был как обычный хороший день, когда я выспалась и никуда не пошла)Спасибо. Искренне благодарю. За всё что у меня есть.Пусть 2026 будет ещё спокойнее. Как утренний туман, но с солнцем, которое уже встало 🙏🏼А как вы можете описать ваш 2025 год?
Как эффективно готовиться к экзаменам и повышать уровень владения языкомЭффективная подготовка к языковым экзаменам требует системного подхода и осознанной работы с материалом.1. Работа с текстами и аудированиемНедостаточно просто выполнить задания. Важно проработать сам текст и транскрипт: выписать новые слова и устойчивые выражения. Сначала они останутся в пассивном словаре, а при регулярном повторении постепенно перейдут в активный.2. Письменная частьГлавная задача - преодолеть психологический барьер. Пишите тексты чётко по пунктам и строго по формату экзамена. Если вы заранее напишете все типы экзаменационных работ и после проверки преподавателем перепишете их правильно, на экзамене это не вызовет трудностей. Используйте лексику и грамматику, соответствующие вашему уровню.3. Устная частьТо же правило работает и для говорения. Регулярно тренируйтесь, следите за структурой ответа и обязательно учитывайте временные рамки, отведённые на экзамене.4. Работа над ошибкамиСамое важное - фиксировать свои ошибки. Во время занятий в группе или индивидуально записывайте в тетрадь то, что исправляет преподаватель. Часто это одни и те же темы. Просто услышать правильный вариант недостаточно - он быстро забывается. Письменная фиксация помогает закрепить материал и постепенно расширять знания.
Смотрю в Твиттере -- какая-то дама расстраивается, что она дарит крутые подарки, а ей дарят какую-то фигню (с ее точки зрения).Дама не понимает, что люди разные. Кто-то любит подарки, а кто-то нет, и устраивать обмен дарами надо только с теми, кто с радостью принимает подобные знаки внимания. Я вот терпеть не могу, когда мне что-то дарят. Мне ничего не нужно. Чужой человек вообще не угадает, что меня порадует (потому что это не вещи). Когда кто-то начинает вручать мне непрошенные дары, он просто навешивает на меня дополнительные заботы: ведь теперь мне надо думать -- что подарить в ответ. А если я не угадаю (а я не угадаю), так он еще и обидится.Я хочу этим заниматься? Нет. Но у меня нет выбора. Человек же от чистого сердца... выносит мне мозг.😡Мы с мужем никогда и ничего друг другу не дарим. Тебе что-то надо? Закажи на Амазоне или сходи в магазин и купи.Позаботиться и показать, что мы друг друга высоко ценим, можно и безо всяких символических жестов. Яблоко почистить и принести на блюдечке. Сводить в какое-нибудь классное местечко. Борщ сварить. Обсудить то, что порадовало или удивило. Полотенце в душе подать. Отвезти-привезти-подхватить-подстраховать... Сделать так, чтобы у другого было меньше, а не больше забот.Но это моя модель счастья. Никому не навязываю.
Ждала пока праздничная суета утихнет, чтобы написать этот пост. Наглядный пример того, как уверенная в своей красоте женщина, своей энергией создаёт как будто бы ауру, внутри которой всё преображается и начинает восприниматься красивым.Просто давайте представим эти вещи сами по себе. Без Ирины Шейк в них. (оставлю ссылку на сайт, чтобы можно было рассмотреть)Мягко говоря, своеобразные, правда? Но их как будто бы и не замечаешь. Всё сливается в общий, сияющий красотой и энергией, образ. Можно сказать, что всё дело в том, что у неё красивое лицо и фигура.Но я могу сказать, что таких лиц и фигур много.И дело совсем не в них.Дело вообще не в чертах, не в формах и не в пропорциях. Всё это вообще не влияет на то, воспринимаем мы человека красивым или нет. Влияет только уверенность этого человека в своей красоте. Уверенность которая и является этой всё озаряющей энергией. Эта энергия преображает наше восприятие форм и цветов одежды (которая сама по себе может быть совсем не гармоничной), и точно так же преображает наше восприятие черт лица и форм тела. Этот эффект может быть не так заметен на моделях и звездах, потому что они научились и привыкли всегда в этом состоянии быть. Зато очень хорошо заметен на обычных людях. Когда женщина, благодаря новой одежде, вдруг видит себя по-другому, забывает о своих комплексах и сама себя начинает воспринимать красивой. В этот момент и начинает появляться эта энергия, которая преображает восприятие.Не говорить об этом и делать вид, что всё дело только в правильно подобранной одежде, нельзя. Одежде важна. Но она только обрамление. И в идеале, одновременно с работой над обрамлением, нужно работать и над своим самовосприятием. Я решила посвятить следующий месяц в клубе обсуждению и этой темы тоже, параллельно с обсуждением одежды и интерьера. Потому что на собственном опыте знаю, как это важно и на сколько сильно это всё меняет.Присоединиться к клубу можно до 7 января 🩷
Moin, друзья!😉Рубрика #немецкийсловарь продолжает знакомить с интересными словами и фразами по определённой теме. Сегодня будем говорить о Взаимоотношениях (Beziehungen)🥰 gute Beziehungen zu jemandem habenиметь хорошие отношения с кем-либоEr hat gute Beziehungen zum Chef - У него хорошие отношения с боссом🥰 Kontakte pflegenподдерживать контактSie pflegt immer noch die Kontakte zu ihren ehemaligen Klassenkameradinnen - Она всё ещё поддерживает контакт со своими бывшими одноклассницами🥰 kennen persönlichзнать личноIch kenne Herrn Löw nicht persönlich, aber ich habe viel von ihm gehört - Я не знаю господина Löw лично, но я много о нем наслышан🥰 vertrauenдоверятьDu kannst ihr wirklich vertrauen. Sie ist eine gute Bekannte von mir - Ты можешь ей по-настоящему доверять. Она - моя хорошая знакомая🥰 duzenобращаться на "ты"Ich muss mich noch daran gewöhnen, dass sich hier in der Firma alle duzen - Я должен привыкнуть к тому, что все здесь в компании обращаются друг к другу на "ты"Продолжение👇
Do you know about the NEW EXPRESSION?🪩 When I …… (do something) and I genuinely reach a flow state Что же такое flow state?Это состояние потока — психологическое состояние полного погружения и концентрации на задаче, когда время теряет значение, а действия выполняются естественно и с удовольствиемЗапоминаем!🧏🏼♀