SILLYFEED

ТакМед ФЕНИКС

@takmedfenix · 1.3K подписчиков

Открыть канал в Telegram

Посты канала ТакМед ФЕНИКС в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

Канал о тактической медицине, о жизни инструктора-как она есть… поездки, полезные материалы и многое другое! Ну и обо мне))) о Феникс🐦‍🔥p.s. Может быть авторская, иногда не нормативная лексика!

Посты канала

ТакМед ФЕНИКС
Моменты занятий! Если нет шин для имобилизации, изготовим их сами) из подручных средств!Доски оторвали от ящиков из-под зарядов ( не помню каких, но какие уж были) и соединили их бинтом, можно использовать верёвку или скотч! Делаем КРЕСТ, так, чтобы запас был выше головы, шире плеч, и длина ниже копчика! Это очень важно! #тактическаямедицина#ФЕНИКС #инструктортакмед#имобилизация#ЦСПВЕКТОРЖИЗНИ
ТакМед ФЕНИКС
🩸 Эпистаксис (кровь из носа)Частая ситуация, с которой можно столкнуться как в быту, так и на тренировках или выездах. Важно уметь действовать правильно.❗ Основные причины💥 Удар / контузия (даже без видимых травм)🤕 Механическая травма носа🌬 Сухой воздух, пыль, холод📈 Повышенное артериальное давление🤧 Простудные и воспалительные заболевания😓 Физическое перенапряжение💊 Приём препаратов, влияющих на свёртываемость крови🚑 Первая помощьПосадить пострадавшего, наклонить голову слегка вперёд❌ Не запрокидывать назадСжать крылья носа пальцами на 10–15 минутНе ослаблять давление раньше времени❄️ Приложить холод к переносице (при возможности)🧻 При необходимости — тампонада чистой салфеткой или бинтом⚠️ Обратиться к медику, если:Кровотечение длится более 20 минутКровь появилась после удара по головеПоявляются слабость, головокружениеКровотечения повторяются регулярно☠️ Возможные последствияПотеря кровиАнемияПропущенная ЧМТОсложнения при повторных кровотечениях🛡 Профилактика💧 Достаточное потребление жидкости🧴 Увлажнение слизистой носа при сухом воздухе🪖 Использование защитного снаряжения при тренировках📋 Контроль артериального давления💬 Итог:Эпистаксис чаще всего не опасен, но неправильные действия могут усугубить ситуацию. Базовые навыки первой помощи — обязательная часть подготовки.* данный пост носит исключительно информационный характер. Рекомендуется пройти обучение в ЦСП Вектор Жизни *#ЦСПВЕКТОРЖИЗНИ #ТАКМЕДФЕНИКС #важноуметь #учимсясейчас
ТакМед ФЕНИКС
💉Промывание катетера: алгоритм SASПромывание — это профилактика:✅окклюзии (закупорки катетера),✅смешивания препаратов в просвете, удлинителе,✅раздражения вены остатками лекарства,✅проблем с проходимостью перед болюсом или инфузией.💦Чем промывать ПВК:Для периферического внутривенного катетера (ПВК) базовый стандарт — 0,9% NaCl.⏱ Когда промывать: алгоритм SAS= Saline – Administer – SalineS (Saline) — промыть физраствором до введения препарата - проверяем проходимость, убираем остатки в просвете.A (Administer) — ввести препарат (болюс или подключить инфузию)S (Saline) — промыть физраствором, обеспечить полное введение препарата, очистить катетер или коннектор.Ещё два момента, которые часто забывают:• Между разными препаратами — чтобы не смешивать лекарства в катетере/удлинителе.• Если катетер временно не используется — по локальному протоколу отделения (принцип: поддерживать проходимость).💉 Объём промывки:Часто используют ориентир: около 10 мл 0,9% NaCl у взрослых, с акцентом на технику push–pause.Также встречается правило: объём промывки — не меньше, чем в 2 раза больше объёма катетера/системы, особенно при наличии удлинителя/коннектора.💧 Как промывать: ✅ Обработка коннектораПеред каждым доступом — обработка порта/коннектора (“scrub the hub”) и высыхание антисептика.✅ Промывка методом push–pauseКороткие введения с паузами создают поток, который лучше очищает просвет катетера и коннектора.⛔ Когда промывать нельзя:• При признаках инфильтрации/экстравазации: отёк, боль, бледность/холод, “тугое” введениенет проходимости / выраженное сопротивление — главное не применять избыточное давление.• коннектор загрязнён или есть сомнения в асептике — сначала привести доступ в порядок.___________________________Материал взят на канале медицина экстренных состояний

Ещё по теме «Здоровье и медицина»

Здоровье и медицина
Ortoped_astahova
Интересно, что оказывается, отзыв можно дополнить. И создать ещё одну  страницу счастливой жизни. Спасибо🙏💕 маме за отзыв и за дополнение. Это невероятно приятно❤ и согревает душу. Там искренне, проникновенно и от ❤к ❤. А ещё очень точно и глубоко своими словами рассказано о том, что такое "детская ортопедия".Это всегда про выбор пути, при которому предстоит идти и попутчиках, с которыми этот путь придётся пройти. Ко мне они пришли уже имея на руках вызов на операцию... Пришли на всякий случай. И этот случай изменил жизнь и мамы и ребёнка. Спасибо🙏💕 за доверие, исполнительность и отзывчивость. За то, что поделились искренними эмоциями и радостью победы над сложным и тяжёлым заболеванием🫂❤
Цигун для всех ☯️
А как же наши любимые напитки с точки зрения У-Син? Сегодня о кофе.Кофе относится к продуктам с сильной активирующей энергией («ян») и горьким вкусом. Он помогает нам взбодриться, согреться и ускорить обмен веществ. Если вам часто бывает холодно или вы чувствуете себя уставшими, кофе может действительно помочь.Но будьте осторожны: слишком много кофе может нарушить этот баланс, вызывая тревожность, проблемы со сном, учащенное сердцебиение и даже головную боль. Это происходит потому, что избыток такой активной энергии истощает наши внутренние силы.Металлу подчиняются органы легкие и толстый кишечник. В цикле управления злоупотребление кофе и сигаретами, которые имеют высушивающее действие, вызывает недостаток инь в легких и толстом кишечнике.Легкие отвечают за деятельность кожи. Недостаток инь в легких сушит кожу и вызывает ее преждевременное старение. Тот, кто хочет надолго сохранить упругость и свежесть кожи, должен сократить до минимума потребление табака и кофе.
Я Кардиолог Кардиология
Интеллект карта всех причин, которые изменяют комплекс QRSНе забудь подписаться, чтоб не пропустить следующую интеллект-карту, схему или разбор, также не забудь поставить лайк и оставить коммент 💬Основной источник информации — LITFL❗️Мы в MAX - Я Кардиолог
new Кардиология
Новость от FDA (апрель 2026): Одобрен Foundayo (орфорглипрон) — первый пероральный непептидный агонист рецепторов ГПП-1Коллеги, в арсенале терапии ожирения появилось важное обновление. FDA одобрило препарат Foundayo (производитель Eli Lilly). Показания:Хроническое управление весом у взрослых с ожирением или избыточной массой тела при наличии как минимум одного ассоциированного коморбидного состояния (в дополнение к диетотерапии и физической активности).Ключевые преимущества и механизм:Удобство: Таблетированная форма, прием 1 раз в сутки.Без привязки к пище: В отличие от перорального семаглутида, орфорглипрон не требует приема натощак, что должно существенно повысить комплаентность пациентов.Механизм: Является частичным непептидным агонистом рецепторов ГПП-1.Эффективность: Продемонстрировано клинически значимое снижение массы тела по результатам 72-недельных РКИ.Схема титрации (эскалация дозы):Для минимизации нежелательных явлений повышение дозы происходит последовательно. Каждый шаг занимает >30 дней (в зависимости от переносимости и клинического ответа):0.8 мг ➡️ 2.5 мг ➡️➡️ 5.5 мг ➡️ 9.0 мг ➡️ 14.5 мг ➡️ 17.2 мгПоявление эффективного перорального препарата класса аГПП-1 без строгих ограничений по времени приема пищи и жидкости — это серьезный шаг вперед в амбулаторном ведении пациентов с ожирением.🇷🇺МАХ 💬 Telegram
Доктор Смирнова
Прочитала сегодня очень трагичную новость 😔В Москве прямо во время сеанса у психолога умерла преподаватель вуза…Женщине стало плохо через пару минут после начала приема. Она успела пожаловаться на головную боль и сразу потеряла сознаниеПсихолог вызвал скорую, приехали аж две бригады. Врачи пытались реанимировать ее 40 минут, но спасти не удалосьОчень жаль женщину, коллеги и студенты отзывались о ней как о светлом, добром человеке и прекрасном педагоге 🙏Моё мнение:За остановкой сердца наверняка стояла масштабная сосудистая катастрофа. Может разрыв аневризмы (о которой человек мог вообще не подозревать всю жизнь) или обширный инсультК сожалению, такие трагичные случайности действительно могут произойти где угодно и с кем угодноБерегите себя, прислушивайтесь к тревожным звоночкам организма, не откладывайте жизнь на потом и не забывайте про регулярные чек-апы
Медицинский английский с Татьяной Глушковой
🩺 Cellulitis ≠ Cellulite: В чем разница?🦠 Что такое cellulitis?Cellulitis is a bacterial infection of the skin and subcutaneous tissues.Целлюлит (в медицине) — это бактериальная инфекция кожи и подкожной клетчатки.It usually occurs when bacteria enter through a break in the skin, such as a cut, wound, or insect bite.Обычно возникает, когда бактерии проникают через повреждение кожи — порез, рану или укус насекомого.The most common pathogens are Streptococcus and Staphylococcus aureus.Наиболее частые возбудители — стрептококки и золотистый стафилококк.Typical symptoms include redness, swelling, warmth, and pain in the affected area.Типичные симптомы: покраснение, отёк, повышение температуры кожи и боль в поражённой области.The skin may appear tight, shiny, and tender to the touch.Кожа может быть натянутой, блестящей и болезненной при прикосновении.Fever and systemic symptoms may be present in more severe cases.Лихорадка и общие симптомы могут присутствовать в более тяжёлых случаях.Cellulitis most commonly affects the lower limbs, especially the legs.Чаще всего поражает нижние конечности, особенно ноги.If left untreated, the infection can spread and lead to serious complications.Без лечения инфекция может распространяться и приводить к серьёзным осложнениям.Treatment usually involves antibiotics, either oral or intravenous depending on severity.Лечение обычно включает антибиотики — пероральные или внутривенные в зависимости от тяжести.Early treatment leads to good outcomes in most cases.При раннем лечении прогноз обычно благоприятный.⚠ ВажноCellulitis does not mean cosmetic cellulite.Cellulitis — это не косметический целлюлит.Cellulite is a cosmetic condition, not an infection.Косметический целлюлит — это не инфекция.💬 Как это звучит на практикеThe patient presents with signs of cellulitis in the left leg.Пациент поступил с признаками целлюлита (инфекции) левой ноги.There is erythema, warmth, and tenderness on examination.При осмотре — покраснение, локальное повышение температуры и болезненность.We need to start antibiotics promptly.Необходимо как можно раньше начать антибиотикотерапию.💡 Запомните: если вы говорите cellulitis, вы говорите про инфекцию, а не про эстетику.📌 Используете ли вы эти термины в работе? Была ли путаница у вас или у ваших студентов? Поделитесь в комментариях!‼ Сохраняйте, делитесь, лайкайте - помните, что ваша поддержка важна для меня ❤#medicalenglish #медицинскийанглийский #cellulitis #clinicalenglish #английскийдляврачей #МЕДИК #MEDiC
Гинеколог Мамаева Альбина | Москва
Наконец ☀️ солнце, но теперь стало ещё важнее не забывать наносить солнцезащитный крем перед выходом из дома, чтобы не было пигментации, сухости, покрасненийОбсуждаем девочками варианты👇Я использовала/ую:☀️bioderma photoderm aquafluide лёгкий жиденький крем с матирующим эффектом☀️bioderma photoderm nude touch крем,но он прям тяжёлый как тональный, мне не нравилось☀️последнее время использую La roche-posay anthelios 50+ лёгкий флюид с лёгким матирующим эффектом и периодически Beauty of Joseon relief sun 50+И открыта экспериментам, а что используете вы?И кстати: беременным spf обязательно, так как это снизить вероятности развития пигментации беременности, мелазмы.А мама гуляющим с ребёнком в коляске защищать spf-кой и ребенка и свои открытые участки кожи, в частности руки кремом обязательно А ведь, когда-то я наоборот намазывалась маслом, кремом для загара в солнечные дни, чтобы быть шоколадкой😆Теперь стала взрослее и умнее
DyachenkoDaniil
У женщин другой метаболизмДевушкам обязательно нужно учитывать фазу цикла, чтобы правильно тренироваться и не навредить себе. Ведь фазы цикла влияют на прочность коллагена Если ты этого не знал, значит ты не разбираешься в женском организме - по версии тикток-ученых, которые посмотрели пару подкастов, выучили слово «лютеиновая фаза» и теперь истерят на весь интернетЗвучит научно, но пахнет новым фитнес-скамом, которым и является И сразу, чтобы никто не включал режим хейт мод:-Женская физиология существует-Менструальный цикл существует-Гормоны влияют на самочувствие, симптомы, восприятие нагрузкиНо из этого не следует, что каждой женщине нужен отдельный магический протокол тренировок и питания по фазам цикла.Вот здесь индустрия снова делает любимый трюк:берет реальную научную проблему, упрощает ее до мемной фразы, продает людям чувство избранности и называет это «индивидуализацией»Что мы сегодня с вами разберем:➖Почему женщины действительно были хуже представлены в исследованиях➖Почему это не доказывает, что «мужские» принципы не работают для женщин➖Откуда взялся хайп «women are not small men»➖Где у этой идеи сильная сторона, а где начинается активное натягивание совы на глобус➖Что реально учитывать тренерам и нутрициологамСсылки на источники в комментариях 📚