Какой у нас после хлеба любимый продукт? Правильно, картошка. Как скромный любитель селективной парфюмерии и необычных запахов – я заинтригована. Polish Potatoes от Bohoboco, 165€ за 50 мл. Приложила вам картинку с нотами. Да, там есть картошка. Вива патата.
«Это слишком дорого!» — фраза, которая выдает ваш внутренний страх и неуверенность и нелюбовь к себе, а не про деньги.Вам не жалко денег на мужа, детей, подруг, родителей и т.д но жалко их на себя. Это говорит о том, что где-то внутри вас сидит уверенность, что вы для себя незначимы , что вам не надо, что вы обойдетесь, что вы- не достойны. Когда мы забываем про себя не вкладываем, мы эмоционально и энергетически опусташаемся, как следствие снижение потенциала, отсутствие роста, заниженная самооценка. Для девочек это просто крах женской энергии и привлекательности.Например с фотосетом. Или это может любая вещь, которая нужна. И у вас даже уже есть деньги на нее. И вот вы едете в магазин, смотрите то, что хотите купить… и… начинаете размышлять: «Вот есть дешевле… Можно сэкономить… Вот мне прямо сейчас зачем хороший фотограф возьму подешевле, а потом уже когда нибудь никогда я возьму что хочется.И, в итоге, покупаете не то, что нравится, хочется, вдохновляет… Радость от экономии быстро проходит, потребность не удовлетворена. Ощущения разочарования. Если говорить о фото, то тут вообще ставят крест на себе😅 я не фотогеничный(ая).Начните подмечать такие вещи, как забота о себе, своём здоровье, настроение. Балуйте себя качественными вещами, путешествуйте, и конечно чаще устраивайте себе фотосессии 😜
После кэмпа мы с Юлей обосновались в Чангу. Это модный район острова с развитой инфраструктурой, который выбирает соответствующая аудитория. Гремучая смесь Патриков и диджитал-номад вайбы. На улицах практически не встретишь людей с лишним весом. Все подтянутые, загорелые, стильные. Очень много конвенционально красивых внешне людей. Как женщин, так и мужчин. По вечерам сидишь на закате на океане и облизываешься на шикарные прессы мужчин на вечерних пробежках. Да, лукизм, но как есть)У меня здесь очень смешанные чувства по поводу своего тела и внешки. С одной стороны, я смотрю на себя в зеркало, и я себе нравлюсь. У меня подтянулось тело, я загорела, морщины удивительным образом разглаживаются, вид здоровый и свежий. Относительно самой себя, а не какого-то идеала, я сейчас в неплохой форме. Пилю нюдсы, танцую у зеркала и радуюсь.Но когда выхожу на улицу – удовольствие от себя пропадает. Я погружаюсь в контекст и чувствую, что до местного уровня нормы я не дотягиваю. Акцентирую внимание на своих недостатках. Если не наряжаюсь – чувствую себя невидимкой. Стесняюсь сталкиваться глазами и флиртовать с мужчинами, потому что в голове какой-то идиотский загон, что вряд ли я кого-то заинтересую на фоне всех этих красоток (хотя по факту интересую и по факту в Питере у меня нет лишних волнений на встречах с красивыми парнями). Я не ищу себя мужа на Бали, лол, но мне важно это базовое состояние флирта и видимости. А тут я чувствую себя как-то… зажато?Пишу это и понимаю, что мне кринжово признаваться в подобных эмоциях. Да, на мою самооценку действительно влияет контекст. Да, я невольно сравниваю себя с другими. И есть внутреннее напряжение на тему того, что я же вся такая осознанная, продвинутая и за любовь к себе, но выходит, я не до конца себя принимаю?Здесь хочется быть спортивнее, сексуальнее, более стильной и ухоженной. И с одной стороны, это круто мотивирует. Я не вижу ничего плохого в этом желании – самоощущение важно, в том числе для здоровья кукухи, спорт без насилия над собой полезен, а еще, как написала вчера знакомая, привлекательные люди объективно имеют больше плюшек по жизни. С другой стороны, где эта грань между здоровым глоу-апом и неадекватной тревожностью на тему внешнего вида?А еще я думаю о том, что у бодипозитива и культа принятия себя есть обратная сторона. Это чувство вины за то, что ты не можешь себя до конца принимать. И даже, возможно, за то, что хочешь выглядеть лучше и стремишься к конвенциональной привлекательности. Как будто это что-то плохое.
Привет, сэксуалки! Да, флиртую, и что, весна Погода весенняя, пэтому Тоша приносит с улицы половину дворового чернозема 🤝 Теплая, но хмурая, поэтому я заварила себе дошик на завтрак (без комментариев), положила ноутбук на коленки и пишу вам этот текст (чувствуем, визуализируем). Сегодня у нас с вами рубрика «рассказываю вам про прикольных людей, которые мне нравятся и вам могут понравиться»Я раньше очень часто рассказывала про небольшие (пока что!) каналы мальчишек и девчонок, потому что понимаю как ценно, когда твой начинающий блог поддерживают. Вот сегодня как раз такой случай и у нас гостях Даши и ее канал Троечница Я уже немного упоминала Дашу, когда говорила хорошо о ваших блогах. Я прочитала канал Даши от и до) Что мне понравилось и зацепило 1. Дашины красивые луки! Я вам не рассказывала, но я обожаю сохранять на пинтересте разные стилевые приемы, чтобы никогда их не применять, но просто любоваться. Вот Дашины я бы точно сохранила, ну что за кошка 2. Совершенно недооцененный длинный текст (5 лайков на такой жирный пост? bruh) про фэнтезийные миры и игры!! Я не играю в игры, но я большая фанатика фэнтези 3. Ве ли ко леg но написанный отзыв на один из моих любимых фильмов – «Идеальные дни» 4. Даша из Челябинска и это забавно, потому что у меня есть подружка из челябинская, которая появилась у меня благодаря блогу). А знаете самое забавное? Даша тоже знакома с моей подружкой из Челябинска! Складывается мнение, что в Челябинске какие-то прикольные девчонки обитают 5. Мы с Дашей обе любим коммуникации! Вот ее Правила деловой переписки в интернетах. База для самых маленьких 😎В общем! Очень рада, что у меня есть возможность рассказывать о классных девчонках и очень рада, что все больше классных девчонок заводят блоги. А еще рада, что существуют просто блоги о просто жизни*мэмы тоже у Даши украла
#ЭтоМнеНадо🟠массажер для лица от бренда For me : потрясающее домашнее средство для регулярной проработки мышц лица, оказывает мощный лимфодренажный эффект. Хранить в холодильнике и использовать с утра по тканевой масочке, эффект 🔥 а какой кайфовый визуал + тактильно очень приятно;🟠тинт 2MOOD в оттенке 01 : при покупке откровенно повелась на маркетинг🤓И не зря!) отличное декоративное средство, использую на скулы, губы и тени - отличная пигментация и стойкость;🟠патчи от прыщей : копеечное средство-новинка, нашла в Самокате - действительно работают! Использовать точечно на зону воспаления, держать лучше всю ночь - на утро картинка намного лучше)В составе щадящий процент салициловый кислоты, которая отлично выполняет поставленную задачу;🟠пенка для умывания Icon skin : в этапе базового очищения я всегда открыта к экспериментам, это хорошее мягкое средство; 🟠мицеллярка la roche posay : в составе термальная вода, искала самый деликатный состав после тропического солнца;🟠маска бандаж для коррекции овала лица L. Sanic : новинка в моем личном арсенале красоты - маска&бандаж с гидрогелевым слоем, идеальное время носки ~ 2 часа.У меня нет больших вопросов к качеству кожи нижней трети лица, брала на Ламоде из интереса, но эффект действительно потрясающий! Очень освежает.Временно конечно, отлично подойдет для важного мероприятия.Недостаток один - с непривычки давления на уши может сильно болеть голова, рекомендую протестировать заранее)
🐊ПРОНИКНОВЕНИЕ В МОЗГ ДРЕВНИХ ПРЕДКОВ КРОКОДИЛОВ🧠Учёные СПбГУ и РАН создали 3D-модель мозга параллигаторов и выяснили, что он похож на мозг предков современных крокодилов. Это помогает изучать эволюцию их нервной системы. Параллигаторы — вымершие крокодиломорфы мелового периода (130–66 млн лет назад), жившие в Азии. Их остатки впервые описаны в 1954 году. Методом КТ учёные воссоздали черепа и внутренние полости, подтвердив полуводный образ жизни и сходство когнитивных способностей с крокодилами. Развитие их мозга шло аналогично росту современных видов. Работа выполнена в рамках гранта РНФ.Ссылка на статьюБольше вMonkey Biology
День рождения был вчера, а приятности не заканчиваются💐Такой чудесный букет отправила команда FOREO🎀Очень ценно, люблю!
Делала этот тренд в тиктоке и поняла, что несмотря на вечный весенний кризис шапок-курток-ботинок, сейчас я пришла к наиболее комфортному и гармоничному для себя стилю.Есть в этом, конечно, и свои минусы. В чем-то я заложница своего фолк-стиля, и если надеваю штаны с лампасами или олд мани, то для людей со стороны уже выгляжу не гармонично и странно.Не хочу загадывать на будущее, но думаю, что сейчас нашла наконец то, к чему шла всю жизнь! 👑
Kenzo Homme IndigoНовенький очень симпатичный бишот.Он, конечно, морской, с обилием озоновых калониевых нот, даже свежими огурчиками отдает… но вот что в нем интересно - он очень ирисовый, прям отчетливо.В базе сандал и мох.
Девочки, с нашим праздником! ❤️Просто напоминание: вы сами решаете, какими будет ваш путь. Вы не должны — ни соответствовать чьим-то стандартам красоты, ни вписываться в чьи-то ожидания. Ваш путь, ваши правила. Хотите – краситесь, хотите – нет. Любите кроссовки больше каблуков? Отлично. Отдыхаете активно или ленитесь весь день? Ваш выборВы вольны создавать свои ритуалы, выбирать свой стиль, жить в своем ритме. Потому что главное — чувствовать себя комфортно в своем теле и своей жизни
Слишком много макияжа! Слишком старая! Слишком молодая! Слишком толстая! Слишком худая! Слишком бог знает что еще!Какой надо быть на самом деле?Сколько правил нужно услышать, чтобы понравится людям?Все эти стандарты красоты…Они испепеляют нутро, вместе с плотью вырезают идентичность и создают слишком много пустот.Я хочу видеть мир разным. С его складочками, родинками, морщинами, сединой, тонкими губами, пухлыми губами. Я хочу замечать разные пропорции тела, девушек с ярким макияжем, девушек без косметики, с пирсингом, волосами цвета единорога.Я мечтаю о том, чтобы женщина не боялась быть собой. Чтобы ее не назвали «глупышкой» за блестки под глазами или «шлюхой» за слишком короткое платье.Я хочу видеть мир с его личным выбором.Без страха, боли и осуждений.И женщины, и мужчины уже красивы. Красивы, когда помогаем себе преобразиться, подчеркивая индивидуальность, красивы, когда выбираем здоровье, когда выбираем себя, идем на встречу своей природе. Мы красивы по праву своего рождения. Мы такие уже.
Наступила весна, значит, самое время рассказать о новогоднем подарке 🤪Все не успевала сделать фотографии, но наконец выкроила время!🌸Случайно на просторах интернета увидела потрясающе красивую фирму косметики 🥀Flower Knows🥀. У них все отдает духом диснеевских принцесс: зеркала, упаковки, цвета, духи. Как-то, ещё будучи ребенком, заявила маме, что отныне не люблю розовый. А сейчас, уже повзрослев и видя что-то миловидное, никогда не могу пройти мимо🐚 Хочется окружать себя всем таким нежным, уютным и эстетичным🌱В общем, Тайному Санте (и его очаровательной жене, которая помогла разобраться💗) спасибо за подарок! Вот только не знаю, как начать пользоваться: уж слишком это красиво, чтобы портить узоры кисточкой 🧵#directed_by_Владлена #покуПОЧКА #flower_knows
Смотрите, что нашла! Говорят, что главные ноты — бергамот, мандарин, лимон. Короче, максимально свежий и совсем не душный. А ещё написано, что аромат 'с первых секунд аромат наполняет радостью и восторгом' 😱 И где они таких юристов вообще видели?
На злобу дня. Увидели «скидки за цифровой детокс» у датского бренда Samsøe & Samsøe: если уменьшаете среднее экранное время на 30%, то получаете такую же скидку.А если серьёзно, что даёт цифровая диета? 🙃В эксперименте, опубликованном недавно в журнале PNAS Nexus, несколько сотен участников разделили на две группы: одни установили приложение для блокировки доступа к сети на две недели, но могли звонить и писать смс, а другие и дальше сидели в интернете без ограничений. После 2 недель группы поменялись местами. Их уровень концентрации, тревожности и удовлетворённости жизнью оценивали трижды. Лишь 119 участников продержались минимум 10 дней. Что разузнали:🌟91% тех, кто обходился без интернета, отметили, что их самочувствие в целом улучшилось. 🌟Уровень тревожности снизился примерно на 20%, что не уступает эффекту от антидепрессантов. 🌟Концентрация внимания выросла на 7%. Эффект сохранялся даже спустя две недели после возвращения к привычному диджитал-распорядку.ОЙЧИВО!@impactgram
Как запах влияет на ваш имидж? (Навеяно перелетом на самолете #погорячимследам 🤪)Вы можете идеально выглядеть, говорить уверенно и держать осанку, но если запах не совпадает с образом – имидж летит в тартарары. 🔹 Запах как маркер статуса Дорогие ароматы всегда многослойны. Они не кричат, а раскрываются постепенно. Это сложные, утончённые композиции, где нет дешёвой синтетики и резких нот. Именно такие ароматы ассоциируются со статусом. 🔹 Когда парфюм против вас Слишком сладкие, удушающие, дешёвые композиции с нотами сахарной ваты, резкого цитруса или «химической свежести» из масс-маркета могут не только убить впечатление, но и вызвать желание держаться подальше. Особенно в закрытых пространствах. 🔹 Запах тела, который всё решает Даже лучший парфюм не спасёт, если есть проблема с гигиеной или одежда несёт на себе вчерашний след духов и пота. Чистота – всегда первична. Аромат – это невидимая, но сильнейшая часть имиджа. Он должен не заглушать вас, а дополнять и раскрывать образ. ☁️ А какие ароматы вам кажутся статусными, а какие – разрушителями имиджа? 😉
Самое интересное, что девушки не видят причинно-следственную связь между такими комментариями и «оху*вшими парнями с высокими требованиями» к девушкам.Конечно, тут и порно индустрия вносит свою лепту, но вот представьте, есть у парня мама, которая предъявляет к себе и к окружающим женщинам повышенные требованиями. Она вечно вся гладкая, без единой морщинки, и пигментного пятна, седого волоска.Потом этот мальчик берет за основу, что ухоженная девушка — это вот, как его мама, с такими-то стандартами.Будет искать похожую на свою маму, и может столкнуться с тем, что бросит девушку из-за волоса на ноге зимой.Давайте как-то что ли уже начинать жить не в иллюзорном инста-мире, где все гладкие и худые, без морщин и с белыми ровными зубами.Это же реально вредит ВСЕМ.
Что я думаю о клингерл? Благодаря беспрерывному контакту с подростками, я пытаюсь разбираться в современных трендах тик-тока и других социальных сетей. Начнем с самого популярного тренда клингерл….В названии уже все сказано. Стиль «чистой девушки» предполагает чистую кожу, отсутствие лишнего веса, естественный макияж, чтобы казалось, что его вовсе нет. Простая одежда, белая футболка и свободные джинсы, ничего кричащего и вызывающего. Когда у этого тренда перегиб? Когда девушки начинают с отвращением относится к тем, кто не следует этому образу жизни. Когда будучи сами не следуют этому тренду, начинают относится к себе, как к грязной. Когда все уходовые процедуры за лицом перерастают в навязчивость и зависимость. Что бы вы сказали девушке, если бы наблюдали перекос в следовании тренду клингерл?
Социальные стандарты красоты и успеха: игра, в которой мы всегда проигрываемВ детстве нам говорили, какими должны быть хорошие девочки. А потом мы вырастаем - и теперь общество диктует правила игры. Только ставки выше: мы не просто должны, мы обязаны.Мы обязаны быть красивыми, но не слишком вызывающими. Ухоженными, но не переборщить. Успешными, но не забывать о семье. Мы обязаны быть идеальными в каждой сфере, но при этом не уставать и не жаловаться.🔵 Женщина должна быть загадкой. Почему? Чтобы всем было интересно, но при этом никто не знал, что ты на самом деле чувствуешь?🔵 Настоящая женщина вдохновляет мужчину. А если не вдохновляет? 🔵 Мы обязаны следить за собой. А можно просто жить в своём теле и не воспринимать его, как вечный проект на реконструкции?🔵 Мать — значит, должна посвятить всю себя ребёнку. А если хочется ещё и жить своей жизнью?Тысячи таких правил, которые противоречат друг другу, но создают один эффект: тревогу. Ведь что бы мы ни делали - всегда найдётся кто-то, кто скажет не так.Но вот правда: мы не обязаны соответствовать этим ожиданиям. Мы имеем право быть такими, какими нам комфортно. А какие требования общества вызывают у вас вопросики? 🤘
«я не знала, куда иду, но Кара позвала — и я сразу согласилась»когда вы так говорите — у меня не хватает слов, чтобы выразить благодарность! это так ценно. спасибо за это доверие. за ваш интерес. За то, что вы — те, кто превращает мои идеи в живые истории.но так же ваше доверие — это большая ответственность. Нужно поддерживать уровень. Каждый раз удивлять. Упаковывать смыслы в визуальные решения. И, конечно, придерживаться цели — нести просвещение, честно и с любовью.FASHION EVENT ✧ ЧТО БЫЛО?⚪️ вы — в потрясающих образах цвета Mocha Mousse. Даже те, кто забыл о дресс-коде, интуитивно пришли в оттенках кофе с молоком. Видимо, подсознание знает, где искать гармонию.⚪️ атмосфера — уютный хаос. Знакомые и незнакомые люди смеялись, как старые друзья. А пространство шоурума, хоть и диктовало «холодный минимализм», сдалось под вашим теплом. ⚪️ цель — просвещение без пафоса. Мы учились видеть эстетику в мелочах, и вы доказали: это работает.ОБРАТНАЯ СТОРОНА:⚪️ «кино под одеялом»: хотели презентацию на проекторе — получили квест «разбери стеллаж». Не вышло. Решили проецировать на простыне — вышло вайбово, но проектору «не зашло». Свет выключался лишь на всём этаже, и мы смотрели слайды на ноутбуке, как семья у камина.⚪️ танцы на каблуках:да, я видела, как вы по очереди занимали единственный диванчик. Простите, не учли, что 2 часа на шпильках — это марафон. По концепции мероприятия у нас должно было быть свободное перемещение..обещаю: в следующий раз будет 20 пуфов и чай с магнием)⚪️ клубника в шоколаде.. или её отсутствие: утром наш поставщик сообщил, что свеженьких экземпляров не нашлось. а мы хотим на фуршете видеть только лучшее! И лучшее было: веганские свежайшие конфетки от Анастасии. Про неё я вам ещё расскажу 🤝⚪️ минус на миллион (ну, почти)спонсоры, вы — наши герои! но мы всё же умудрились уйти в минус. так как оплата была символическая, а участники «честного клуба» приглашены бесплатно. Но! И цели на этот ивент у нас были иные: опробовать формат, создать красоту, просветить.ЗАЧЕМ ЭТО ВСЁ?именно в нестыковках рождается искренность. Вы вчера видели не «шоу», а процесс — как мы учимся, ошибаемся и смеёмся над этим. И это — самое ценное. Спасибо, что верите в нашу миссию: нести знания без назидания, а красоту — без фальши. И да, это был последний ивент в шоуруме. Но не потому, что не удалось — а потому, что мы растем.И в следующий раз… О, это будет сюрприз 🎀
Мой опыт: смена стиляВижу, что пост о смене стиля вас заинтересовал. Не буду скрывать, мне и самой хочется поделиться впечатлениями и эмоциями. Я приняла решение изменить свой стиль ещё в декабре. Это один из моих способов заботы о себе. Составила себе план:— разобрать весь свой гардероб (составить капсулу из того что оставлю)— отнести на благотворительность и переработку все то, с чем пора прощаться— посмотреть курс по стилю— собрать капсулу из имеющихся вещей — составить список вещей, которые нужно докупить— оптимизировать хранение— устроить себе шоппинг— отцифровать гардероб Да, хоть я и пришла к своей форме после рождения Ярика, но вывалив перед собой кучу вещей я поняла — ЭТО БОЛЬШЕ НЕ Я. — А какая она Я? — И какие Я вообще бывают?В поисках ответов на этот вопрос я посетила блоги стилистов, прошла курс по стилю и составила несколько мудбордов, вдохновившись современными коллекциями. Новая Я — женственная, мягкая, элегантная и изящная. На смену спортивному и этническому стилю в моем гардеробе придут классические и романтические вещи. И это 100% про меня. В оттенках я придерживаюсь минимализма, но захотелось разбавить гардероб модными цветами — бургунди и шоколад. Несколько моих мудбордов для вдохновения прикреплю выше. Окончательного результата пока нет, но я буду рада делиться прогрессом. Интересна ли вам эта тема?
Интересный факт про арабские страны:Там не держится парфюм. Я взяла с собой Mugler Angel, который хорошо оставляет шлейф и довольно стойкий в Алматы, так в Катаре его аромат пропал буквально через полчаса))Поэтому арабские духи страшно стойкие. Там можно хоть облиться и не будешь сильно выделяться, а у нас один пшик их духов - и газовая атака 😅Намазала сейчас масляные духи с ладаном из Омана, чуть не задохнулась. А в Омане я их особо и не слышала + они с моей руки исчезли через минут 40)
