Детский нейропсихолог Новикова Татьяна Владимировна

Развитие самоконтроля у дошкольниковОпределимся с термином.

Самоконтроль-сопоставление выполненного задания с требуемым образцом и способность оценить свой результат

Одним из маркеров готовности к школьному обучению является умение ребёнка контролировать процесс выполненной работы.Как учить? Учим готовить стол к работе, например, для рисования подготовить альбом, краски, кисточки, расположить их удобно, убрать все лишнее. Или, например, вы учите ребёнка ловить мячик:покажите как правильно встать, чтобы была опора, научите оценить пространство(нет ли вокруг чего-то, способного разбиться);После выполнения задания проанализировать то, что получилось, - найти ошибки, если они есть, дать оценку выполненной работе. Например, все ли детали раскрасил, верный ли цвет выбрал и пр.;Следите за тем, чтобы оценка малыша была адекватной. Если ребёнок не заметил какие-либо свои ошибки, поправьте его. Подумайте вместе:почему так произошло, как можно исправить? P. S. Девиз дня: ошибаться можно! Важно сделать выводы из этих ошибок

Термин, который  периодически встречается в заключениях после проведения допплерографии сосудов головы и шеи(УЗДГ) Венозная дисциркуляция — это нарушение венозного оттока крови, чаще всего из полости черепа. Это состояние может проявляться как у детей, так и у взрослых, и связано с затруднением оттока венозной крови по различным причинам.▌ Основные причины венозной дисциркуляции: компрессия вен (например, при остеохондрозе, травмах шеи, опухолях); врожденные особенности строения вен или шейного отдела позвоночника; последствия перинатальных травм (особенно у детей); миофасциальные синдромы и мышечные спазмы шеи; повышение внутричерепного давления; васкулиты, тромбозы и другие сосудистые заболевания. Симптомы:Постоянные головные боли, особенно утром. Мигренеподобные головные боли после незначительных по силе раздражителей - стрессов, усталости, недосыпании;поднимаясь, человек может ощущать потемнение в глазах и головокружение, шум в ушах ;постоянная усталость, астения, слабость в мышцах; инсомния - расстройство сна, бессонница;раздражительность, тревожность;ухудшение памяти, общая заторможенность психических процессов("тупит"); парестезии на руках и ногах (ползание «мурашек», онемения);ощущение распирания, давления в голове, трудности  сосредоточения. Понятно, что прежде, чем мы начнём улучшать память и нагонять нейродинамику, ребёнку нужна врачебная помощь. Лечение( по назначению невролога) : направлено на устранение причины (например, коррекция осанки, мануальная терапия, физиотерапия); медикаментозная поддержка (венотоники, препараты для улучшения микроциркуляции); режимные мероприятия (ограничение физических нагрузок, правильная организация сна);ЛФМ не будет лишним в случае, если имеются мышечные спазмы. И интересная статья на эту тему:www.medison.ru: Цоколов А.В. - Венозная дисциркуляция в детском и подростковом возрасте

Зафиналим тему ЛФМ, чтобы двигаться дальшеЕщё раз про преимущества массажа(при посещении длительно, а не курсами по 10 дней) : Является массажем логопедическим.Плюсом заменяет общий и лимфодренажный массажи. То есть, посещая ЛФМ, на общий и на лого- массаж ходить не нужноЭто будет являться излишней нагрузкой на нервную систему ребенка, а также будет "сбивать" результаты процедур кроме улучшения питания тканей тела улучшается кровообращение головного мозга, а это снижение истощаемости, улучшение памяти и внимания. улучшается произношение, часть звуков встаёт сама+ без подрезания растягиваем подъязычную уздечку. Ускоряется и облегчается постановка звуков логопедом. улучшается проприоцепция (намного мощнее, чем при посещении сенсорной интеграции и нейропсихолога), за счёт этого улучшается владение телом, писчими инструментами, улучшается понимание речи. за счёт расслабления мышц грудного региона увеличиваетсч объем речевого выдоха, а также общий газообмен(полностью раскрываются лёгкие у детей со спастикой, уменьшаются проявления гипоксии). Дети без генетических (например СД) патологий начинают болеть максимально редко. расслабляются икроножные мышцы, большая ягодичная мышцадети начинают сидеть на унитазе, а не делать свои дела стоя, спускаются с "цыпочек" на пятку. снижается тактильная гиперчувствительность, в том числе легче стричь ногти, мыть голову, расчёсывать. детям с лёгкой степенью ДЦП не подтверждают диагноз. Вот реально у меня много кейсов, когда: "Да какой же это ДЦП, вон какой ровненький"-произносят неврологи и ортопеды. И это про детей,ранее передвигавшихся в позе шахматного коня. Спойлер. Для получения таких результатов при ДЦП необходимо от 2 до 3 лет регулярных посещений. 1-2 уровень по GMFCS.Есть вопросы? Пишите в комментариях.

У любой зависимости есть причина.Многие думают, что дети сидят в телефоне просто так:потому что ленивые,ничего не хотят,не интересуются реальной жизнью.Но на самом деле телефон часто даёт ребёнку то, чего ему не хватает в офлайн жизни:принятие,общение,чувство успеха,поддержку,ощущение, что он кому-то нужен.Если вы видите, что у ребёнка формируется зависимость от телефона — важно не только ограничивать экранное время, но и понять, что именно он компенсирует в виртуальном мире.Верный путь к решению проблемы — решать реальные проблемы ребёнка, а не только забирать телефон.

Несколько простых и безопасных упражнений для развития навыка самостоятельности, уверенности и ответственности у детей 3-4 лет.Самостоятельность - одна из ключевых особенностей этого возраста («Я сам!»).Ребенок стремится отделиться от взрослого, осваивая навыки самообслуживания (одевание, еда, гигиена).Важно поощрять инициативу, доверяя простые задачи, что укрепляет «Я-образ» и снижает конфликтность. Выбор одежды Предлагайте ребенку на выбор несколько комплектов одежды и пусть он сам решает, что надеть.�Сбор и подготовка к прогулкеПопросите ребенка найти свои сапожки, собрать рюкзак и тд. �Одевание и раздевание Пусть ребенок самостоятельно надевает шапку, куртку, носки или обувь. Сначала помогайте, потом постепенно уходите в сторону и наблюдайте.🌀Уход за собой Пусть он сам чистит зубы, умывается или протирает руки после еды. Можно использовать яркие щетки и полотенца, чтобы было интересно. 🌀Уборка игрушек После игры давайте задание убрать свои игрушки в коробку или на полку. Можно превратить это в игру с таймеро🌀Помощь на кухне Простейшие задачи: мыть овощи, перекладывать крупу из одной миски в другую, размешивать тесто. Главное — безопасно и с наблюдени.🌀Простые решения бытовых вопросов Например, выбрать, какую книгу читать на ночь, какой напиток взять или какой рисунок показать родителям. __Развитие детей с KRAAV @kraav_toys___• Мы в ВК• Мы в MAX

Этот мужчина, который выдаёт мизогинные "шутки", на самом деле не шутит, он чертовски серьёзен и проверяет ваши границы.

Сколько вещей нужно для счастья?Люди часто приобретают большие дома, чтобы хранить кучу ненужных вещей. Мы живем в мире перепотребления. Перепотребление-это зависимость. Мы покупаем вещи, которые нам не нужны.Человеческая личность теперь оценивается не по поступкам, а потому чем она владеет. Купив айфон последней модели, мы радуемся. Но как только выходит новая версия, мы тут же покупаем новую, чтобы быть в тренде. Но нас это не делает счастливее.Рекламные ходы и маркетинговые уловки заставляют тратить кучу средств, подкупая нас акциями дешевых товаров. Нужны ли они нам?Я за превосходство качества над количеством. И прежде чем что-то купить, я 100 раз подумаю нужно ли мне это.Минимализм-это направление, которое постепенно проникает и захватывает общество. Простая и счастливая жизнь, в окружении нужных и любимых вещей- вот цель минимализма.Любите людей и используйте вещи. Не наоборот.— Алена Фалалеева - организатор пространства, эксперт «Минимализм как стиль жизни»

Паралич души - равнодушие, как говорил Чехов Совершать поступки, говорить слова (и безмолвие и бездействие там, где человечнее наоборот), абсолютно не задумываясь, как Другому это будет больно, унизительно, страшно и тд. Не от злобы своей (хотя всегда кажется, что ну явно ж со злобищей может только человек так делать), но увы, от равнодушия И это ужаснее, чем от злости Равнодушие - самое нечеловеческое из всех человеческих чувств, говорил Бернард Шоу Это болезнь души, скажу вам я #отношения #любисебя

Вчера забыл телефон дома Вчера только в метро по дороге на тренировку понял, что телефона с собой нет. Это нормальная история. Утром обычно не беру его в руки пока не сяду в метро. Не брать телефон в руки в первый час после пробуждения - хорошая практика. Её многие рекомендуют. Но не у всех получается следовать ей. У меня стало получаться после одного осознания - первый час утра я обычно нахожусь не в состоянии что-то делать и о чем-то думать. Я как-будто выходу из комы. Не способен обработать информацию, ответить на сообщение или написать что-то разумное. А если так, то зачем отвлекаться на телефон если все равно ничего из этого не получится.

Для того, чтобы терапия работала, пациент должен сам создать внутри эту мысль, которую уже видит аналитик. Это должно произойти в свое время и в своем темпе. Только так это можно присвоить.

ЗОЛОТЫЕ ШРАМЫ: ПОЧЕМУ ТВОИ НАДЛОМЫ СТОЯТ ДОРОЖЕ СОВЕРШЕНСТВА.Глянцевая культура требует от нас безупречности. Тела без изъянов, биографии без падений, фасады без единой трещины. Если что-то ломается " отношения, карьера, здоровье " мы испытываем жгучий стыд. Мы пытаемся скрыть свои раны, замазать сколы дешевой краской позитивного мышления, сделать вид, что ничего не произошло. Мы прячем осколки своей жизни по темным углам, боясь показаться слабыми и бракованными в глазах идеального общества.В этом стремлении к пластиковой идеальности мы теряем свою подлинную глубину и уникальность.Парадокс японского искусства кинцуги переворачивает наше восприятие боли. Когда керамическая чаша разбивается, мастер не выбрасывает ее. Он бережно собирает осколки и склеивает их специальным лаком, смешанным с пудрой из чистого золота. Восстановленный предмет становится в разы ценнее и прекраснее, чем до падения. Его шрамы не прячут " их подчеркивают, превращая в главное достоинство.Твои травмы, твои ошибки и периоды темной ночи души " это не признаки дефектности. Это линии разлома, через которые в тебя проникает истинный свет.Как применить философию кинцуги к собственной изломанной судьбе?- Перестань скрывать свои трещины. Признай факт разрушения. Да, это случилось. Да, было больно. Отрицание травмы забирает больше сил, чем ее проживание. Достань осколки из темноты на свет. Рассмотри их без осуждения.- Заполни пустоты золотом опыта. Каждая потеря несет в себе скрытый урок. Каждое предательство учит различать подлинное и фальшивое. Каждая неудача закаляет внутренний стержень. Найди это золото в своей боли. Смысл, извлеченный из страдания, " самый прочный цемент для души.- Стань произведением искусства. Человек, не знавший горя, часто плосок и предсказуем, как штампованная заводская кружка. Человек, собравший себя по кускам, обладает неповторимым, сложным, магнетическим узором личности. Гордись своей историей выживания.Не стыдись своих шрамов. Они доказывают, что ты оказался сильнее того, что пыталось тебя сломать. Ты не бракованный. Ты " драгоценный.Кому сегодня нужно услышать слова поддержки? Перешли им этот текст. И расскажи в комментариях: какой опыт стал для тебя тем самым золотым лаком?#кинцуги #эстетика #принятиесебя #стоицизм #внутренняясила СТУПЕНИ СОЗНАНИЯ | ARCANA VISIO | ДОНАТ | ВПН | САЙТ | ЧАТ

А потом они же такие: "где моя зарплата жены за то, что я чашку помыла и стиралку загрузила" и куча другого нытья про "неоплачиваемый домашний труд". Потому что разницу понимать надо ☝️

Нарциссизм в отношениях: почему всегда виновата жертваОдин из самых частых вопросов, который возникает у людей в таких отношениях, звучит не сразу. Обычно он появляется спустя время и формулируется очень просто: «Почему рядом с ним я всё время чувствую, что со мной что-то не так?»При этом на уровне фактов всё может выглядеть неоднозначно. Нет явного насилия, нет открытых конфликтов, нет прямых обвинений, которые можно было бы однозначно назвать несправедливыми. И всё же внутри постепенно накапливается устойчивое ощущение собственной неправильности.Это состояние не случайно. Оно формируется внутри определённой межличностной динамики, которую в научной литературе описывают как сочетание нарциссических черт с механизмами искажения реальности и перераспределения ответственности.Одним из ключевых процессов здесь является то, что в популярной психологии называют газлайтингом. Речь идёт не столько о сознательной манипуляции, сколько о систематическом подрыве доверия человека к собственному восприятию. Партнёр может отрицать очевидные факты, переопределять произошедшее или интерпретировать ситуацию таким образом, что инициатива конфликта как будто оказывается на стороне другого. Исследования показывают, что подобные формы психологического воздействия связаны с повышением уровня тревоги, сомнений в себе и снижением уверенности в собственных оценках.Параллельно с этим происходит постепенная подмена ответственности. Взаимодействие начинает выстраиваться так, что эмоциональный климат отношений как будто оказывается задачей одного человека. Если возникает напряжение, дистанция или конфликт, объяснение всё чаще звучит через призму недостаточности партнёра: «ты слишком чувствительная», «ты неправильно поняла», «ты опять всё усложняешь». Со временем это приводит к устойчивому когнитивному сдвигу. Человек начинает автоматически искать причину происходящего в себе, даже в ситуациях, где его вклад минимален или отсутствует. В таких отношениях периоды дистанции или обесценивания могут сменяться эпизодами тепла, включённости и даже заботы. Эта переменная подкрепляющая схема, хорошо описанная в поведенческой психологии, усиливает привязанность и делает ситуацию более запутанной для восприятия. Человек продолжает ориентироваться на «лучшие» моменты как на доказательство того, что отношения в целом являются ценными и могут быть восстановлены.В результате формируется внутренний конфликт. С одной стороны, есть переживание, что что-то не так. С другой — нет достаточной ясности, чтобы это однозначно обозначить. И тогда самым доступным объяснением становится идея собственной недостаточности.#психолог #блогпсихолога #кпт #психология #нарцисс #нарциссизм #отношенияснарциссом