Drunchik&tri_etc

Вчера, в честь праздника, решили разнообразить свою культурную жизнь, друзья сказали: «А погнали на Классику рока с симфоническим оркестром!» и мы погнали, купив последние 4 билета в бенуаре. Бенуар- это капец неудобное место, особенно если близко к сцене, все действо смотришь как из-за угла, рискуя свернуть шею или что-нибудь растянуть в пояснице! Что сказать о концерте, не смотря на то что исполнение, было шикарным (это без сарказма) отличные солисты, оркестр, мой кумир на соло гитаре, именно так должен выглядеть стареющий, познавший жизнь рокер. Но меня всю дорогу не покидало состояние недоумения и растерянности, как впрочем и всех присутствующих, ну за редким исключением! Команда Мьюзик экс (название коллектива) недоумевали, что они делают в драматическом театре, театр был в шоке от того, что за херня происходит на сцене, пенсионеры, прочитавшие на афише только слово симфонический, недоумевали, что за грохот да еще и на английском, другая часть зрителей, которая пришла по адресу, не понимала где танцпол! Вот как-то так, вся эта ситуация не давала, к сожалению, нужного драйва, повторюсь, не смотря на очень достойную работу музыкантов!Не могу сказать про руководителя, поет не плохо, но вот вести мероприятие, ну это не его, его шутки и попытки завести зал, да и внешний вид, в целом, давали понять что следующая его реплика будет: «За окном идет дождь, а у нас идет концерт!» Резюме, немного доработать, добавить драйва и сменить локацию, добавив ром и пепси-колу ( все что нужно Звезде рок-н-ролла) и успех неизбежен!

Сегодня лечу из Ставрополя в Москву, как всегда в багаже вело сумка с инструментом и парой баллончиков со2. Ничего не предвещало…Выехал из Ялты в 4 утра и через 10 часов был уже на подземной парковке в Ставрополе, потом выпили пива с Ваней Калашниковым и помчал в аэропорт. И на досмотре началось…Баллончики нельзя, б%я, если бы не бессонная ночь, 10 часов за рулем и две кружки пива, я бы эти 2 баллончика выкинул и забыл, но что-то пошло не так.. Толи сотрудники службы безопасности аэропорта Ставрополь не утруждают себя изучением инструкций, а довольствуются стендом информации в аэропорту, а может я не приглянулся, ну или просто настроение так себе. Короче, слово за слово конфликт набирал обороты, подтянулась полиция, но к чести сотрудников, просто наблюдали не вмешиваясь. Мой последний козырь, убийственный, как я думал, а именно инструкция о безопасной перевозке грузов  icao (2023-2024 doc 9284), не произвела на этих людей никакого впечатления, они парировали: «Мы точно знаем, что нельзя!» , на этом месте я понял что проиграл и даже довод, что, летая 15-20 раз в год из Шереметьево, я точно знаю, что в багаже могу везти 4 штуки, не произвел на начальницу никакого впечатления, на это она ответила: «В Шереметьево пистолет на полосу пронесли, тоже мне пример!)»Вопрос, почему так мало профессионалов??

Ну что, девятая полная дистанция 226 км оказалось достаточно удачной, во-первых она прервала череду сходов, что важно с психологической точки зрения, а во-вторых удалось вскарабкаться на тумбочку, пусть из последних сил, но, как говориться, результат на табло!Что по гонке, хоть я это уже и говорил, но по организации это лучший старт в России, по моему скромному мнению. Тк это вторая железка в Питере, все было более или менее знакомо и никаких неприятностей не ожидалось, ну и в целом все прошло по плану, кроме длинных транзиток и медного таза, который накрыл меня с головой на 35 км бегового этапа и финиш был практически на зубах. Спасибо Машуле, которая была на прямой линии с Ваней Калашниковым и они вместе вели меня информируя о ситуации внутри группы. Спасибо Ване Калашникову за подготовку, а так же всем не равнодушным ко мне людям, которые отслеживали трекер, болели и переживали.Не обошлось без сюрпризов от питерской погоды, которая дважды «угостила» участников дождем, на велоэтапе и на беговом, превратив грунтовые дорожки парка в гряземеску и мы имели возможность почувствовать себя участниками трейла, хотя такой душ был даже немного кстати на 9 часу гонки.В целом впечатление положительные, впрочем, как всегда, тк приезжаю в Питер уже в третий раз, но в следующем году, думаю, пропущу, есть еще масса не освоенных локаций!)

Поезд чистоты отправляется……не забудьте взять с собой классное настроение, любимый плейлист и эту «рабочую лошадку» для стеклокерамической плиты…Она отлично отмывает всякие горелки-пригорелки, не оставляет разводы и, самое главное, не царапает поверхность!Купить можно в Элькорте и цена вопроса: до 3€. В среднем ее хватает на полгода-год…Сохраняйте название и убирайтесь с удовольствием 🙃Португальские настроения

Le Balmoral - культовый ресторан Брюсселя закрывается в конце месяца В 1989 году ресторан Le Balmoral, расположенный на площади Брюгман в Икселе, стал пионером американской концепции закусочных в Брюсселе. После 37 лет работы мать и дочь Паскаль и Дакота закрывают заведение. Впрочем не обойдется и без прощальной вечеринки с бесплатными хот-догамиLe Balmoral — это настоящая машина времени, переносящая в ностальгическую Америку 50-60х годов. Всё помещение выдержано в ретро-цветовой палитре в стиле Уэса Андерсона, с преобладанием розового и бирюзового оттенков. Наряду с неоновыми вывесками и столами из ламината, сцену дополняют такие фигуры, как Дядя Сэм, Мэрилин Монро и Бетти Буп. Долгие годы посетители могли зайти сюда за молочными коктейлями, бубликами, гамбургерами или блинами с кленовым сиропом.Однако владельцы, Паскаль и Дакота, закрывают свой ресторан 30 мая. «Это следствие усложнения социально-экономической ситуации, сокращения числа посетителей в будние дни и желания проводить больше времени с семьей», — сказала Паскаль изданию La Capitale.Но сначала состоится прощальная вечеринка. Будет предложен ужин с бесплатными хот-догами и первым напитком. Из музыкальных автоматов будут доноситься хиты 50-60х годов. В общем, только позитивные эмоции.От редакции Был у них может быть один раз. Надо будет зайти, попрощаться с красивым местом.

Несколько ролей в дне.Мне нравятся дни, в которых я проявляюсь в нескольких ролях. Эту концепцию я услышала от своего мужа. Он говорит — «я был сегодня мужем, отцом, предпринимателем, теперь я пойду побегать, мне важно еще одну роль добавить в этот день. Я чувствую себя лучше, когда в дне есть несколько ролей».Вчера я утром работала в школе. В разговорах с командой и за компом. Готовили предложение для компании, которая релоцирует своих сотрудников с Кипра и продумывали летние лагеря.Затем вернулась домой, пообедала и провела коуч-сессию для клиента. Затем няня передала мне Фила, и мы пошли на открытый урок Art в школу к детям в честь Дня матери в Португалии. Тема была «Силуэт». Мамы обводили по тени силуэты своих детей, дети обводили руки и раскрашивали разными паттернами. Затем мы вместе угадывали силуэты. Ценю нашу учительницу, я предложила эту активность на собрании учителей в среду, учителя тут же подхватили и реализовали. Вот бы всегда так.Затем я передала Фила Саше, встретила искусствоведа Настю, провела ей экскурсию и договорилась на совместное мероприятие для взрослых. У нас прекрасные пространства. Я хочу, чтобы они были заполнены образовательными и созидательными ивентами больше. Теперь у меня появилось время для этого.Вернулась домой на зум, на еженедельную практику IFS с моим бадди по курсу и психологом-ассистентом, которая дает нам фидбек. Я эти практики очень полюбила: там я и клиент, приношу все, что меня тревожит, и практик с супервизией. Самая полезная часть обучения. Потом мы ужинали с семьей. Соня клеила с папой фотобудку (потом покажу, если все получится), Тиша приехал с дня рождения, где играли в футбол. Перед сном еще два цветка пересадила. Правда эта Лаванда почти сдохла, решила, что если она выживет, я назову ее Феникс😁Еще и уснула в 22:30. Потому что дети попросили спать с нами (иногда просят, изредка мы соглашаемся). Я спала с Соней, и она не разрешила мне сидеть в телефоне перед сном)))Короче, вообще не каждый день такой далеко. Но вот этот захотелось описать и отпраздновать, что он был.

В каком виде проще собирать органику? 🌼Город Финикс (штат Аризона, США) протестировал новый подход к сбору органической фракции ТКО в рамках проекта Mill x R. City.Программа была запущена в 2025 году и охватила более 2900 домохозяйств, что позволило собрать более 440 тонн пищевых отходов, избежав выбросов примерно 957 тонн CO₂. На муниципальном уровне установка оборудования в двух административных зданиях позволила вдвое увеличить сбор органики по сравнению с предыдущими программами.➡️ В чем была проблема? Ранее город организовал типичный обочинный вариант сбора отходов на территории более 1295 км², и с другими фракциями это прекрасно работало, но сбор органики постоянно вызывал вопросы. Во-первых, частый вывоз сильно увеличивал траты на логистику, во-вторых, такой формат не нравился местным жителям, и мало кто действительно пользовался контейнерами для органики. Пищевые отходы по-прежнему составляли около 14% потока, поступающего на свалку.Пилотный проект Mill x R. City попробовал изменить формат сбора, перенося обработку отходов на более ранний этап - непосредственно в домохозяйства. Вместо того чтобы полагаться на еженедельный вывоз наполненного органикой контейнера, жители используют домашнюю систему, которая обезвоживает и измельчает пищевые остатки, превращая их в сухой стабильный при хранении материал. Затем это сырьё раз в месяц забирает служба R. City (сервис по сбору и компостированию пищевых отходов по подписке) и передает его в виде удобрения фермам. Собственно, этим и определяется название: Mill - мельница или измельчение, а R. City - название сервиса по вывозу.«Обработанная органика не подвержена гниению и стабильна при хранении, что позволяет сократить частоту вывоза, во многих случаях перейдя с еженедельного на ежемесячный сбор», — сообщил представитель Mill. «Теперь R. City может использовать тот же парк фургонов для обслуживания в четыре раза большего количества клиентов».Сокращая потребность в частых выездах и замене контейнеров, модель позволяет перевозчикам расширять услуги без увеличения автопарка. R. City сообщила о пятикратном увеличении темпов роста числа клиентов среди жителей после внедрения техноки Mill для предварительной обработки.🌼 А ещё в выигрыше и компостные площадки. Поскольку материал попадает на площадку уже обработанный и обезвоженный, он становится более однородным, чистым и гораздо более удобным для дальнейших действий. Жители даже снимают наклейки с фруктов перед переработкой! Это частая боль для компостных площадок, так как именно наклейки являются причиной появления пластика в готовом компосте, мы писали про это ранее.Такой уровень вовлеченности отражается и в данных об участии. Домохозяйства отводили в среднем 0,92 фунта пищевых отходов в день (≈0,42 кг), а 98% пользователей сообщили, что помещают в устройство все или почти все свои пищевые остатки. Система решает типичные проблемы, такие как запах, вредители и неудобство ежедневной сортировки.Экономические последствия столь же значительны, как и операционные. Перенося обработку на ранний этап, модель сокращает самую значительную статью расходов.«Сокращение частоты вывоза резко повышает эффективность маршрутов для местных перевозчиков компоста. На городском уровне это позволяет внедрить систему со значительно меньшими первоначальными капитальными вложениями».Кроме того, таким образом получается связать домохозяйства, местного перевозчика и региональные фермы, создавая более замкнутый цикл. R. City предлагает своим подписчикам коробки от фермеров с местной продукцией, в 2025 году их было роздано почти 2000 штук.Масштабирование модели будет зависеть от стоимости и поведения потребителей. Стоимость дегидраторов-измельчителей остаётся главным препятствием, хотя Mill работает над тем, чтобы со временем снизить цену на устройства. Кроме того, внедрение зависит от того, изменят ли жители свой подход к обращению с пищевыми отходами на кухне.#компостирование #измельчитель #дегидратор #органика #Феникс #compostproСтраница CompostPro ВКонтакте

Хочу организовать фонд борьбы с некрасивыми интерьерами в стиле a la russe!Такие интерьеры возникают, когда за дело берётся человек, совершенно не разбирающийся в культурной и исторической составляющей. В результате всегла получается набор клише: изба-сруб, люстра, сплетенная из макраме, расписной самовар и т.д. На видео, взятом мной в интернете, ещё и удручающий набор «референсов». Как говорится в книге «Кради как художник»: мусор на входе, мусор на выходе.То ли дело кадр из проекта дизайнера Лены Махровой (справа). Старинные стены избы, необычная печь, отсылающая к храмовому зодчеству (как мне показалось), белый потолок с декоративным карнизом, напоминающим резьбу! Вот как надо играть в русский стиль!#русскийстиль

Когда моему мужу было 13 лет, он был фанатично увлечен футболом. Все свободное время он пропадал во дворе, гоняя с пацанами мяч. Ну как – мяч? В ход шло все, хоть сколько-нибудь футбольный мяч напоминающее: картон, смятый кругляшом, пластиковая канистра, консервная банка. Да, забыла сказать – шел дефицитный 1984 год. В общем, бывало, даже большим камнем играли.А уж мяч, который непосредственно мяч – волейбольный или сдутый футбольный – ценился на вес золота. О настоящем футбольном мяче никто и не мечтал.Как-то Андрей приехал к деду, и тот повез его в магазин спорттоваров. Тайком от всей семьи. В магазине дед с внуком остановились у витрины с мячами, и дед взял в руки тот самый мяч. Футбольный. Кожаный. Мяч стоил неслыханных денег – 20 рублей. Примерно десятую часть нормальной советской зарплаты научного сотрудника, которую и получали его родители. Никто в СССР в 1984-м году, ни один человек в разуме не купил бы этот мяч. Дед купил.Слов не хватит, чтобы описать счастье 13-летнего Андрея. И его друзей. И его врагов. И просто левых пацанов, приходивших играть в футбол на площадку обычного двора в Чертаново. Прошло 32 года. Много всего было в жизни. И взлеты, и падения, и новые взлеты. Особенно врезался в память мужа один эпизод. Как-то бабушка попросила у него большую по их с дедом меркам сумму ей на операцию. Обещала вернуть. А в голове Андрея всплыл тот мяч. И он сказал бабушке: «Однажды вы с дедом (а она точно была в курсе, так как без нее в доме ничего не решалось) исполнили мою мечту – тот долг вам отдать я не смогу. А эта помощь пусть будет моим маленьким спасибо вам». Сейчас уже и деда нет, и бабушки. А воспоминание осталось. И ощущение вселенского счастья тоже. И еще какое-то смутное чувство, что есть у него перед дедом долг, что ли… что он как будто тоже должен подарить мечту. Как дед.Вчера Андрей подарил мечту. Настоящую.Слов не хватит, чтобы описать счастье 14-летнего Саши, когда он увидел билеты на матч Барселона – Реал на стадион Камп Ноу. 10 мая 2026 года Андрей с сыном будут там.

Белые списки утром не работали. Клиентка написала: «Яндекс не работает, могу не успеть».А потом вышла из дома и просто поймала машину. Как в 2007 году.Глядишь, с этими отключениями люди вспомнят, что у них есть руки, ноги, голова и альтернативы 😅😉

🧽 Как безопасно помыть окна на 10 этаже? Топ-4 роботов-мойщиковМыть окна вручную на верхнем этаже сложно и страшно. А если створки еще и не открываются, задача становится почти невыполнимой. Удобное решение — робот-мойщик. 🤔 Как выбрать? Обращайте внимание на:➖ Тип крепления. Вакуумные подходят не только для окон, но и для зеркал, стеклянных дверей, плитки. Из минусов: шумные (60-70 дБ, как пылесос), требуют розетки, нуждаются в страховочном тросе.Магнитные встречаются реже. Такие мойщики тихие, бывают автономными (от аккумулятора). Но они не подходят для толстых стекол (лимит 15-28 мм) и односторонних поверхностей.➖ Форма. Овальный ездит на вращающихся дисках. Компактный, но не промывает углы.Квадратный быстрее и качественнее моет зоны у рам. Но такие модели крупнее, не влезут в узкие створки.➖ Нанесение воды. Ручное: нужно смачивать салфетку самому.Автораспыление: робот сам подает воду, что уменьшает разводы. Лучший вариант — ультразвуковой распылитель (подает «туман»).➖ Безопасность. Страховочный трос обязателен при мытье снаружи или на высоких этажах. Длины провода и троса должно хватать до дальнего края окна без удлинителя.Хорошо, если есть емкий аккумулятор (от 500 мА·ч). Он нужен для подстраховки: удержит робота на 20-30 мин при отключении света. ➖ Способ управления. Бывают автоматический и ручной режим, при котором вы можете полностью контролировать уборку и домыть проблемные участки. Часто в комплекте идет пульт или даже мобильное приложение. Модели роботов-мойщиков, которые стали нашими фаворитами, изучайте выше 👆💰 Как сэкономить? Купить, попользоваться и сдать обратно на маркетплейс взять в аренду на Авито или попросить у соседей. Обойдется примерно в ₽500 за сутки. Одного дня хватит сполна, чтобы вымыть все поверхности в доме.🏠 Если пользовались роботом-мойщиком, делитесь опытом и моделью, #советуем@IF_EstateTelegram | Max | VK

Есть такой индекс CpW - стоимость одной носки. Это про то, сколько вы на самом деле платите за пальто или юбку, если разделить цену на количество выходов в свет. И здесь открывается интересное: блузка с распродажи, надетая единожды и заброшенная в дальний угол, оказывается совершенно бесполезной тратой.Мне нравится, что эту метафору можно применить не только к миру вещей.Качественные отношения дороги, требуют внимания, времени, душевных сил, но и отдача от них длится снова и снова.Случайные затеи, как та блузка, формально ничего не стоят, но потом висят немым укором и оставляют дурной осадок или просто стоят на месте.В музыке та же история. Хороший инструмент сам по себе не гарантирует, что увлечение игрой будет долгим. Но плохая гитара, с которой неудобно, с высокой вероятностью убьет интерес в самом начале.Вечный выбор между ценой и отдачей. Формула, которая редко подводит: брать лучшее из того, что можете себе позволить - во всех смыслах..Согласны?@vitalitycode

Так, пора делать вывод.Начну с конца, смотрите, последнее исследование, на мой взгляд, сложно приводить в пример, как абсолютное доказательство, так как выборка небольшая. Но оно полностью подтверждается моим жизненным опытом и работой с спортсменами-любителями. 90% уже не юных пловцов леняться делать силовую работу и ищут какого-то "легкого" плавания в бассейне. У меня такое вызывает когнитивный диссонанс, ведь тренировки нужны, чтобы давать стресс организму, а не что-то "легкое". Ну да ладно.Обратите внимание на цифры, на 32% меньше быстрых волокон, на 53% больше медленных, в 2,6 раза больше "выключенных" волокон, плюсом перевод быстрых волокон в медленные. То есть наш организм с возрастом адаптируется к низкоинтенсивной работе, выключая мышцы, которые отвечают за высокоинтенсивные движения.Здесь мы видим, что совокупность факторов: общее замедление метаболизма, возрастыне изменения нервной системы (позже будут), возрастные психологические изменения склоняют нас к низкоинтенсивной деятельности, тем самым уменьшая совокупный объем мышечной массы. Это, к сожалению, не лучший путь для подготовки к долгой и полноценной жизни в 90 лет.Самое противное в возрастных изменениях мышц, то, что ты эти изменения не замечаешь, пока не станет слишком поздно. Это не сустав, который начинает болеть, если что-то не впорядке, мышцы дадут о себе знать, когда там будет прям совсем всё плохо(((Атрофия, потеря и земещение волокон, замедление метаболизма и т.д. Всё это, конечно, грустно и печально, но я хотел бы обратить внимание на один маленький нюанс: "... регенерационный потенциал формально не утрачен... " наш потенциал, потенциально (ух, тафтология) сохраняется при одном простом условии - регулярной активации. То есть, если вы регулярно тренируетесь, ведете относительно правильный образ жизни, то ваш организм это оценит и прослужит дольше, чем мог бы. в противном случае. Поймите правильно, жить до 100 лет можно поразному, одно дело с 60 лет разваливаться с каждым годом, другое дело быть активным, бегать марафоны, тягать штанги и т.д. Важно помнить, что начинать закладывать фундамент на активную старость нужно сейчас, ведь тем кому 40 лет в данный момент, вам жить еще столько же, задумайтесь!Короче, качайтесь, вот мой совет.Отличных тренировок. #плаваниеубивает #ideaswim