Светлана | Интервью | Архетипы личности

«Сильные женщины вызывают очень сильную эрекцию» - Вадим Демчог Фраза, которая звучит провокационно, но смысл в ней - куда глубже, чем кажется. Это не про физиологию. Это про энергию.Сильная женщина - не та, что «тащит всё сама». А та, у которой есть внутренний стержень, уважение к себе, вкус к жизни, своя позиция и своя глубина.Сила женщины - не про жёсткость, но про границы. Она про внутренний свет, про выбор идти своим путём, про умение держать себя и одновременно оставаться живой, чувствующей.Сила женщины - не конкурирует с мужской. Она пробуждает её.Мужчина рядом с такой женщиной просыпается. У него появляется желание действовать, создавать, быть лучше.Это и есть «эрекция» - как метафора подъёма энергии, стремления, включённости.Это про то самое состояние, когда рядом с женщиной мужчина хочет расти, действовать, создавать.Когда она своим присутствием поднимает его на другую частоту.Когда женщина соединена с собой -мужчина чувствует это без слов. Рядом с такой женщиной мужчина становится сильнее сам.Не «слабость» притягивает, а целостность.Не зависимость, а свобода.Не попытка понравиться, а присутствие.

МЫСЛИ ПЕРЕД СНОМ 🌙Всем большое спасибо❤️ Я получила огромное количество поздравлений и теплых пожеланий. Многие думают, что я собралась на большой экран. Да, это приятная перспектива и я буду стремиться, и счастлива попробовать себя в этой роли. Но моя первая цель - это мое собственное авторское СМИ - мой медиа проект «Исследователь жизни»Я хочу, чтобы было не просто хорошо, а супер классно! Чтобы каждое интервью было качественным и особенным. Чтобы гость чувствовал себя главным героем, а зритель был полностью погружён в разговор. У каждого ведущего есть свои фишки, приемы и стиль. Я тоже ищу и выстраиваю свой, потому что именно ведущий создаёт атмосферу и раскрывает глубину собеседника. Гость - это главный герой подкаста, но именно от ведущего зависит, как он будет выглядеть.При этом мне важно не только брать интервью, но и самой проявляться как эксперт — в длинных форматах, прямых эфирах, авторских выпусках.Для меня умение держаться в кадре - это не только про телевидение. Это про новый уровень моего проекта, моей медийности и имени. И я иду туда шаг за шагом

МЫСЛИ ПЕРЕД СНОМ 🌙Вчера был особенный день - в нём собрался настоящий концентрат внимания и заботы. Днём пришла мама с домашней едой, которую приготовила сама, хотя я даже не просила. Муж оплатил покупку, которую я давно откладывала. Подруга передала нам небулайзер. А вечером клиент прислала букет. Это наполнило мое сердечко любовью и благодарностью.Для меня внимание - огромная ценность. Я и сама обожаю делать что-то приятное для других. В этом есть особая магия - когда отдаёшь от сердца, а потом неожиданно получаешь в ответ ещё больше.Я верю, что мир всегда возвращает нам то, что мы в него вкладываем. Иногда не сразу, иногда в самый нужный момент, иногда через людей, от которых не ждёшь… но возвращает обязательно!И несмотря на прошлый опыт, где через свое добро я обжигалась, я выбираю продолжать быть открытой. Потому что именно это делает жизнь по-настоящему наполненной.

Женатые мужчины живут дольше Так показывают исследования, а риск онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и внезапной смерти выше у холостых мужчин.Разберёмся почему? За все время своей практической работы врачом я могу по пальцам пересчитать мужчин, которые вошли в мой кабинет по своей воле 😅Первый вопрос, который я задаю первичным пациентам: «Что Вас ко мне привело?»И в 95% случаев мужчины отвечают: «Жена, мама, дочь, сестра, девушка» То есть это почти всегда инициатива женщины. Мужчины чаще всего идут к врачу, как в анекдоте: «когда торчащее из спины копье начинает мешать спать». Мы так устроены эволюционно. Мужчины всегда больше ориентированы на достижение, женщины - на сохранение и преумножение. Так устроена психология пола, основанная на гормонах. Женщины берут на себя организацию плановых осмотров, сдачи анализов, прием витаминов и лекарств, помогают изменить питание и образ жизни. Конечно важный аспект - качество отношений. Не секрет, что нахождение в токсичном союзе будет иметь обратный эффект. В практике я встречала ситуации, где мужчин отговаривали от лечения, и честно скажу, энтузиазма мужчин следовать рекомендациям хватало ненадолго. Без поддержки близких трудно менять жизненный уклад. Поэтому если Ваша женщина абьюзер, который заставляет Вас ходить по врачам, есть брокколи и пить витамины, скорее всего Вам сильно повезло 😊

Адаптация — не забег на времяплавный вход для 1,5–3 летСад — не армия. Не надо «поскорей привык».⠀📌 Нужно — мягко влиться. Чтобы тело и мозг не испугались.Как строится адаптация:1 час ➡️ 2 часа ➡️ до обеда ➡️ сон ➡️ вечер.⠀🧠 Не форсите.В идеале — минимум месяц до выхода на работу.Что ещё важно:🟠 Говорите, когда вернётесь: «После обеда», «Когда ты поспишь».🟠 Вечером обсуждайте день, но не допросом:«Что было весёлого?»«Кто был рядом?»«Что злило?»🟠 Не обесценивайте эмоции. Они у ребёнка настоящие.🙌 Адаптация может идти 3 месяца. Может — 6.⠀И это нормально. Не ваш провал. Не ребёнка слабость. Это просто темп.Книги-помощники:- Беатриче Алеманья: Ни за что!- АЙНО ХАВУКАЙНЕН: Тату и Пату в детском саду- Юханна Тидель: В детском саду - поросенок!- Лианна Шнайдер: Конни идёт в детский сад- Андрей Сметанин: С чего начинается ссора- Ирина Зартайская: Матюша идёт в детский сад- Анна Быкова: Малыши "ленивой мамы" в детском саду И Мой ребёнок с удовольствием ходит в детский сад

26 июля я проснулась с осознанием, что сегодня мое духовное совершеннолетие. Мне исполнилось 28 лет.Впервые в жизни написала себе пожелание и поздравление. Мое пожелание себе на будущий год и жизнь — научиться любить ближнего: больше и шире. За 28 лет научилась любить себя, поняла это проснувшись утром в день своего рождения. Теперь полна сил любить ближнегоМоя любовь к родителям — из благодарности. А любовь к сыну и мужу — из осознанности. Так прикольно, что они открыли во мне этот навык 💕

Иногда убеждения, которые кажутся нормой, заботой или профессионализмом — источник проблем и напряжения в команде. Рассказываем, где легко просчитаться и что с этим делать.

По-моему, замечательное исследование. Четырехдневная рабочая неделя без сокращения зарплаты делает людей счастливее, продуктивнее и здоровее. Ученые сравнили состояние 2896 сотрудников, работающих в 141 компании из Австралии, Канады, Ирландии, Новой Зеландии, Великобритании и США, тестирующей сокращенную рабочую неделю, с состоянием сотрудников 12 контрольных организаций. Первые стали меньше выгорать, их психическое и физическое здоровье улучшилось, выросла удовлетворенность работой. В основном это было связано с повышением трудоспособности, снижением утомляемости и уменьшением проблем со сном. Результаты сохранились даже через 12 месяцев, когда такой режим труда стал привычным.Работа в компаниях, тестирующих короткую рабочую неделю, была заранее реструктуризирована — из распорядка сотрудников убрали около 20% лишних задач вроде ненужных совещаний. Более 90% компаний решили сохранить нововведение после эксперимента, то есть у них не появилось опасений о падении производительности или прибыли.

«Решение всех проблем, о которых идет речь в этой книге, указывает на то, что не существует психологической взаимозависимости, которая делает свободу одного человека необходимой жертвой ради счастья другого, и вместо этого направлено на достижение целостности, которая выше личного удовлетворения и эгоистических амбиций. В признании того, что истинное исполнение судьбы каждого человека не может быть найдено только через удовлетворение его личных желаний, но также через верность целям другой части его психики, которая находится в гармонии с движением жизни через поколения, лежит возможное решение проблемы.»Мэри Эстер Хардинг, «Пути женщин»#Архетип #Самость

8.Пациент путается в хронологии, подменяет понятия, неясные размытые желания или же их перемены от визита к визиту.9. Психосоматический бэкграунд пациента. Нахождение под лечением специалистов по нервной системе. Некоторые пациенты это заявляют открыто, некоторые скрывают. Хуже вариант 2. Прямые тактичные вопросы могут прояснить ситуацию.10. Пациенты с художественным видением и сложными эскизами, чертежами или же записями своего видения ситуации. Тут нет никакой гарантии в успехе, даже если вы полностью соблюдете весь список пунктов. Правила игры могут поменяться походу действия. А успешно выскочить из движущегося поезда можно только на следующей станции при остановке.

Добрый день всем, кто с нами на канале "Магочино.FM"!🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩Нет, мы пока не меняем название, мы не проводим ребрендинг, но мы (мы, Александр Вторый, ага) вводим новую рубрику - утренние размышлизмы (сегодня дневные).Я очень давно, уже месяца два, размышляю о помощи и умении ее, эту помощь, принимать. Как-то так получилось, что рядом со мной всегда были и есть (и будут!) люди, готовые и хотящие помочь. Но вместе с этим рядом оказывались люди, помощь которых - любая, хоть советом, хоть деньгами, хоть с ребенком погулять - вылезала боком. Все сводилось к "А вот я тебе помогла, а ты теперь мне по гроб жизни обязана и должна быть благодарна, ясно?". Ниточка, мотайся, мысль, развивайся... Один раз ничего не меняет. Два оставляют нехилую такую царапину в душе, даже саднит так же. Три - уже могут сломать само желание получать помощь: опасно, вдруг опять начнутся претензии и тыканье носом в то, что "а вот я тебе...". И в итоге.... В итоге ты постепенно оказываешься в странном положении. Тебе нужна помощь - но ты не просишь о ней и до последнего стараешься обойтись своими силами. Тебе нужна помощь, тебе предлагают ее - и ты сразу переводишь ПОМОЩЬ в УСЛУГУ, которая, собстна, должна быть оплачена или компенсирована как-то иначе. Тебе нужна помощь - а ты отказываешься, потому что тупо страшно, не хочется снова быть неблагодарной свиньей или обязанным по гроб жизни рабом...Интересно то, что те люди, которые когда-то поступили так со мной, потом поступали так и с другими, примеры перед глазами. Так что это можно назвать закономерностью, что ли... Что с этим делать? Лечить. Себя лечить, тех уже не вылечишь😁 Снова и снова пробовать, просить, оговаривать все условия, разрешать себе риск, разрешать себе ошибку, разрешать себе помощь, елки-палки. И мерять по себе. Да, это ошибка - но если есть вы, готовые помочь, может, вы не одни такие уникальные? Спойлер: не одни. Я на эту тему размышляю и буду еще писать, причем много писать, а пока - айда в комментарии, поговорим о том, как у кого с помощью и умением ее принимать.

Брачное возмездие за внебрачные тратыНе так давно готовили материал для медиаплатформы "Де факто Воронеж" по проблеме раздела супругами имущества, если один из супругов его тайно приобретает, а затем юридически и фактически утаивает от семьи в целях "защиты" от законного дележа при разводе как совместно нажитого. Подробности здесь.И вот свежий кейс. Установили факт финансирования мужчиной дорогостоящего ремонта и приобретения бытовой техники в квартире внебрачной пассии.Сумма вложений семейных денег составила более 3 млн руб.Кейс успешно закончен без суда: с учетом выявленной информации, супруги провели тяжёлые переговоры, но в итоге подписали брачный договор на условиях обманутой жены.Живите в достатке и согласии!Всем хороших выходных!

🌧🌧🌧Туча, которая часа два висела без дела над Каштаком, наконец, соизволила выполнить свою функцию и пролилась мелкими, но частыми каплями.Девочка, такая трогательная, знаете, такая юная, с хвостиком, собранным в резиночку, охнула и поёжилась. Бррр! И тут Он (потому что с ней был Он)) закрыл своей ещё, конечно, не мужской, но уже и не мальчишеской, ладонью её хорошенькую головку, вместе с хвостиком от падающих капель. Получился такой маленький зонтик - ну, да, такой крохотный зонт-ладонь. Другой рукой он подхватил её рюкзак, закинул на плечо. Так они топали впереди меня - счастливые девочка и мальчик. Он, как мог, защищал её, пусть даже просто от дождя, а она улыбалась и ворковала что-то в ответ... Благодарное!❤️❤️❤️#забота