SILLYFEED
Открыть канал в Telegram

Посты канала Юнгианство с Владом Янюшкиным в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

🤵Аналитический психолог Влад Янюшкин.✏️Пишу про психологию Юнга, сны, мифы и религию.Обратная связь и запись на консультацию:@yanyushПодробнее о консультациях:taplink.cc/yanyush18+

Посты канала

Юнгианство с Владом Янюшкиным
Психоанализ великой драмы Христа. Часть 2«Добрый» Христос в силе и славе уничтожает мир реальный, чтобы создать небесный (идеальный) Иерусалим. Это классическая история идеалиста, который пришел к власти и всех несогласных отправил на эшафот. Что из этого получилось, мы увидели в XX веке. Помпезность и пафос описания небесного Иерусалима скрывает за собой паранойю, что зло все же проберется туда и все снова испортит как это сделал змий в Эдемском саду. Поэтому там нужен постоянный свет. Постоянная слежка от управляющей силы, подобно оку Саурона.«Ворота его не будут запираться днем; а ночи там не будет. И принесут в него славу и честь народов. И не войдет в него ничто нечистое и никто преданный мерзости и лжи, а только те, которые написаны у Агнца в книге жизни».«Блаженны те, которые соблюдают заповеди Его, чтобы иметь им право на древо жизни и войти в город воротами. А вне — псы и чародеи, и любодеи, и убийцы, и идолослужители, и всякий любящий и делающий неправду».С такими требованиями туда не попадет никто.Но цельное отношение к Богу и миру может позволить увидеть ценность этой жизни самой по себе, как некий дар бытия, где на фоне несчастий можно пережить счастье. Где жизнь утверждает саму себя в нас, где мы являемся творениями Бога и сотворцами того мира, в котором мы находимся здесь и сейчас.Депрессивная позиция называется так, потому что приводит к разочарованию, что идеала не существует. Что мир такой, какой он есть. Но в то же время она позволяет не бежать от него, а вступить с ним во взрослые отношения.#христианство #религия
Юнгианство с Владом Янюшкиным
Психосоматика и травмаПсихическая травма сопровождается невыносимыми для сознания переживаниями. Чтобы человек не обезумел, психика дробит их на части и скрывает друг от друга в бессознательном и теле. Благодаря этому человек полностью или частично забывает невыносимые события. Мысли, образы, чувства и ощущения могут беспокоить по отдельности, но не целиком, что позволяет человеку сохранить какую-то стабильность. Психосоматика становится таким «спутанным» частичным проявлением травмы. Теперь психосоматика срабатывает как предохранитель, когда человек сталкивается с чем-то, что напоминает травму. Человек не разбирается со своей травмой, не проживает ее, а переживает негативные чувства из-за здоровья — происходит подмена.Например, когда-то человека публично унизили. Теперь его часто тошнит. Он переживает из-за того, что из-за тошноты не может реализовать себя в обществе, ходит по врачам, но это не дает результат. Вина и стыд, которые он испытывает из-за своей болезни, становятся заменой тем чувствам, которые он бы испытал, проживая травму.Сознательно — пострадавший человек хочет наладить свою жизнь, но бессознательное не дает ему это сделать, пока он не обратит внимание на свой внутренний мир, не разберется с травмой.Сценарий травмы начинает проигрываться в отношениях с врачами. К медикам человек символически приносит свою травму и хочет, чтобы его приняли с испорченным здоровьем подобно тому, как бы он хотел, чтобы социум принял его с травмой. Он хочет понимания и принятия. Чтобы ему сказали, что он не виноват.Врачи же начинают отыгрывать роль агрессора, подсаживаются на садомазохистический сценарий и говорят, что с пострадавшим что-то не так. Что ему нужно исправить себя. Они своей работой транслируют послание, которое говорит, что общество не примет травмированного «испорченного» человека, пока он не исправится. И эти круги ада продолжаются, пока человек не поймет, что происходит что-то не то, где-то его обманывает Трикстер. Тогда могут произойти интересные совпадения. Например, травматик может «потерять» или где-то «забыть» свою огромную папку с историей болезни. Теперь у него появляется выбор: вернуться к прежнему сценарию и пытаться избавиться от травмы через медицину или заняться своим душевным здоровьем и докопаться до причин психосоматики. Для это нужна отвага, которую человек может найти в себе с помощью поддержки от близких или терапевта. Когда человек осознает свою травму и отрефлексирует ее, то психике больше будет не нужно скрывать ее от сознания. И тогда предохранитель в виде психосоматики тоже будет не нужен. Человек сможет реализовать себя там, где ему раньше мешала болезнь.#психосоматика #травма
Юнгианство с Владом Янюшкиным
Ловушки характеров и освобождение через теньЯ уже много раз писал, что когда человек приходит в терапию, то он редко сразу понимает, что нужно развернуться на 180 градусов в своем восприятии мира и исследовать свою тень, чтобы выбраться из своей проблемы. Поэтому терапевт для клиента становится трикстером, змеем, выводящим из эдемского сада в мифе об Адаме и Еве, о котором подробно я говорил в видео. И подобно тому, как Ева уже вкусила плод познания добра и зла, так и бессознательная душа уже вкусила плод изменений, но сознательное «Я» в виде Адама — еще нет. Этот конфликт приводит к симптомам и в терапию. Ведь душа хочет одного, а сознание этому сопротивляется, еще слушаясь своего внутреннего Яхве.Клиенту страшно смотреть на свою душу, потому что ему кажется, что она находится в руках тени, личного внутреннего дьявола. Он боится, что если посмотреть на свои темные части личности, то произойдет катастрофа. В то время как тень УЖЕ проявляется через бессознательные поступки в виде нежелательного иррационального поведения и симптомов. Свет сознания, наоборот, позволяет освободить душу из рук тени и найти ЗДОРОВЫЕ потребности в ней и реализовать их конструктивно, а не деструктивно, как это делает тень.Вот типичные ловушки, в которые попадают разные характеры и в чем им нужно разобраться, чтобы исцелиться:Депрессивный человек пытается быть еще более альтруистичным, добрым и жертвовать собой ради других, отрицая свою и чужую агрессию. Таким образом пытаясь обезоружить других и получить от них любовь. Но из-за этого его нещадно эксплуатируют, а он все время чувствует себя должным и виноватым. Выход: научиться здоровому эгоизму и давать себе ту любовь, которую хочется получить от других. Видеть агрессивные стороны в себе и других, найти в них смысл и конструктив.Нарциссичный пытается быть еще более сильным, успешным, гениальным, уникальным, получить общественное признание, чтобы наконец почувствовать, что его жизнь имеет смысл. Нарцисс ориентируется на внешние образы, из-за чего его самооценка зависит от других. Но так как этим стандартам соответствовать очень тяжело, он искусственно раздувает свой образ, а затем на контрасте с ним чувствует жесткое падение в нарциссическую депрессию и ничтожность. Чем выше он поднимается, тем больнее падает. Выход: найти свою уникальность и смысл в простых человеческих вещах, потребностях и удовольствиях, которые он считает ничтожными и обесценивает, без оглядки на внешние ориентиры.Шизоидный пытается быть еще более объективным, убрать свое «Я», свою субъектность, все свои чувства и отношения, тогда ему никто не сможет навредить, никто не сможет сожрать. Но таким образом он изолирует себя от мира и самого себя, из-за чего начинает чувствовать себя мертвым и сожранным. Выход: защищать свое хрупкое Я и свои чувства, выстраивая нужную дистанцию с другими, тем самым чувствуя заземление и соединение с миром, что поддерживает его безопасность.Обсессивно-компульсивный пытается все контроллировать, быть рациональным, сдерживать все свои неприемлемые импульсы и чувства, которые делают его неадекватным в чужих глазах. Но чем больше он рационализирует свои импульсы и подавляет их, тем сильнее они проявляются у него в фантазиях в искаженном и даже извращенном свете. Выход: начать видеть за своими иррациональными желаниями здоровые потребности и удовлетворять их, защищать их перед теми, кто на них нападает.Маниакальному нужно больше всего: дел, проектов, отношений, переживаний, ярких впечатлений, чтобы не переживать печаль, грусть, не встречать негативные мысли. Но чем больше энергии он пропускает через себя, тем сильнее затем наступает истощение, которое погружает его в еще большую депрессию, чем он мог бы пережить. Выход: нужно научиться видеть в печали возможность пересмотреть свои взгляды, справиться с потерями и неудачами, оплакать их, принять свои ограничения. Увидеть в своей уязвимости возможность сближения с другими людьми, а не разрыв отношений.Это самые частые проблемы, которые я встречал в практике. Про остальные характеры мне пока писать лень.

Ещё по теме «Наука и образование»

Наука и образование
☯️ ГРАНИ МУДРОСТИ
ЗОЛОТЫЕ ШРАМЫ: ПОЧЕМУ ТВОИ НАДЛОМЫ СТОЯТ ДОРОЖЕ СОВЕРШЕНСТВА.Глянцевая культура требует от нас безупречности. Тела без изъянов, биографии без падений, фасады без единой трещины. Если что-то ломается " отношения, карьера, здоровье " мы испытываем жгучий стыд. Мы пытаемся скрыть свои раны, замазать сколы дешевой краской позитивного мышления, сделать вид, что ничего не произошло. Мы прячем осколки своей жизни по темным углам, боясь показаться слабыми и бракованными в глазах идеального общества.В этом стремлении к пластиковой идеальности мы теряем свою подлинную глубину и уникальность.Парадокс японского искусства кинцуги переворачивает наше восприятие боли. Когда керамическая чаша разбивается, мастер не выбрасывает ее. Он бережно собирает осколки и склеивает их специальным лаком, смешанным с пудрой из чистого золота. Восстановленный предмет становится в разы ценнее и прекраснее, чем до падения. Его шрамы не прячут " их подчеркивают, превращая в главное достоинство.Твои травмы, твои ошибки и периоды темной ночи души " это не признаки дефектности. Это линии разлома, через которые в тебя проникает истинный свет.Как применить философию кинцуги к собственной изломанной судьбе?- Перестань скрывать свои трещины. Признай факт разрушения. Да, это случилось. Да, было больно. Отрицание травмы забирает больше сил, чем ее проживание. Достань осколки из темноты на свет. Рассмотри их без осуждения.- Заполни пустоты золотом опыта. Каждая потеря несет в себе скрытый урок. Каждое предательство учит различать подлинное и фальшивое. Каждая неудача закаляет внутренний стержень. Найди это золото в своей боли. Смысл, извлеченный из страдания, " самый прочный цемент для души.- Стань произведением искусства. Человек, не знавший горя, часто плосок и предсказуем, как штампованная заводская кружка. Человек, собравший себя по кускам, обладает неповторимым, сложным, магнетическим узором личности. Гордись своей историей выживания.Не стыдись своих шрамов. Они доказывают, что ты оказался сильнее того, что пыталось тебя сломать. Ты не бракованный. Ты " драгоценный.Кому сегодня нужно услышать слова поддержки? Перешли им этот текст. И расскажи в комментариях: какой опыт стал для тебя тем самым золотым лаком?#кинцуги #эстетика #принятиесебя #стоицизм #внутренняясила⚡️🕉 СТУПЕНИ СОЗНАНИЯ | 😂 ARCANA VISIO | 💕 ДОНАТ | 🛡ВПН | 🌐 САЙТ | 💬ЧАТ
Психолог Екатерина Субботина
Нарциссизм в отношениях: почему всегда виновата жертваОдин из самых частых вопросов, который возникает у людей в таких отношениях, звучит не сразу. Обычно он появляется спустя время и формулируется очень просто: «Почему рядом с ним я всё время чувствую, что со мной что-то не так?»При этом на уровне фактов всё может выглядеть неоднозначно. Нет явного насилия, нет открытых конфликтов, нет прямых обвинений, которые можно было бы однозначно назвать несправедливыми. И всё же внутри постепенно накапливается устойчивое ощущение собственной неправильности.Это состояние не случайно. Оно формируется внутри определённой межличностной динамики, которую в научной литературе описывают как сочетание нарциссических черт с механизмами искажения реальности и перераспределения ответственности.Одним из ключевых процессов здесь является то, что в популярной психологии называют газлайтингом. Речь идёт не столько о сознательной манипуляции, сколько о систематическом подрыве доверия человека к собственному восприятию. Партнёр может отрицать очевидные факты, переопределять произошедшее или интерпретировать ситуацию таким образом, что инициатива конфликта как будто оказывается на стороне другого. Исследования показывают, что подобные формы психологического воздействия связаны с повышением уровня тревоги, сомнений в себе и снижением уверенности в собственных оценках.Параллельно с этим происходит постепенная подмена ответственности. Взаимодействие начинает выстраиваться так, что эмоциональный климат отношений как будто оказывается задачей одного человека. Если возникает напряжение, дистанция или конфликт, объяснение всё чаще звучит через призму недостаточности партнёра: «ты слишком чувствительная», «ты неправильно поняла», «ты опять всё усложняешь». Со временем это приводит к устойчивому когнитивному сдвигу. Человек начинает автоматически искать причину происходящего в себе, даже в ситуациях, где его вклад минимален или отсутствует. В таких отношениях периоды дистанции или обесценивания могут сменяться эпизодами тепла, включённости и даже заботы. Эта переменная подкрепляющая схема, хорошо описанная в поведенческой психологии, усиливает привязанность и делает ситуацию более запутанной для восприятия. Человек продолжает ориентироваться на «лучшие» моменты как на доказательство того, что отношения в целом являются ценными и могут быть восстановлены.В результате формируется внутренний конфликт. С одной стороны, есть переживание, что что-то не так. С другой — нет достаточной ясности, чтобы это однозначно обозначить. И тогда самым доступным объяснением становится идея собственной недостаточности.#психолог #блогпсихолога #кпт #психология #нарцисс #нарциссизм #отношенияснарциссом
Развитие под прикрытием
Кажется, я случайно отучила от памперса не того ребенка 🤣🙈 Весь апрель на морально-волевых с моей стороны мы отказались с Мишей от памперса. Все отлично в дни, когда удается спокойно высадить его около 12 ночи. Но последние 4 дня он в сопротивлении 🙈 Соответственно 3 из 4 дней он просыпается мокрый, но утром. Интересно, плюну или не плюну на этот процесс. Но так-то памперсы у него тоже протекают по ночам, стирать в любом случае часто. И тут Аврора одним днем устраивает скандал, что больше памперс она не наденет. И чтоб вы думали?!4 из 4 - сухая ночью! Просыпается стабильно пулей со словами "писать хочу" и бежит на горшок сама! 5 прогулок в трусах - сухая! Дома днем не так радужно, но она скорее балуется, когда писает за штору, чем реально не может добежать. В машину сегодня еле натянули памперс со скандалом, но я в поездках пока не готова. У меня шокНо это очередное доказательство того, что все дозревают в своё время. Вопрос к вам! Ваши когда закончили спать в памперсе?)И как с девочками ездить куда-то без памперса. С мальчиками все понятно - вооружился ракетой и вперед. А девочек как?
Заметки ПСИХОЛОГА ☘️
Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше. Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение... Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе! Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.Я знаю, что значит полюбить себя. Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются. Потому что от их успехa ни чуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех. Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех - это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех - часть и меня тоже.Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение. Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит. Любить себя.Гинтаре ЙотейкайтеУзнать больше 👇https://t.me/+o28owEDl2iAzZjI6
INDUSTRY3D
3D‑печать против фрезера: рама для спидскейтинга на 3×200 мм колёсахЧто будет, если взять серьёзную инженерию, алюминиевый сплав RUSAL RS‑553 и SLM‑принтер — и попробовать сделать раму для спидскейтинга не из профиля, а «вырастить» её из порошка?В проекте Thunderline Skates Raiju заказчик сам разработал конструкцию и просчитал нагрузки, а ООО «СПИН» взяло на себя самое интересное — 3D‑печать алюминиевой рамы на SLM,В материале на Industry3D разобрали:- зачем тут вообще SLM, если «и фрезером можно»;- почему выбрали именно RS‑553, а не привычный AlSi10Mg;- как выглядит внутренняя архитектура рамы и что показали испытания «в полях».Кому интересна реальная эксплуатация металлических 3D‑печатных деталей, а не только кубики и тест‑купоны — почитайте кейс:3D‑печать рамы для спидскейтинга на SLM из алюминия RS‑553 — кейс ООО «СПИН»
Кирилл Лопатин | Всё перелопатим
❓🎓 Почему преподаватели в сферах среднего профессионального и высшего образования считаются педагогами (в том числе на уровне законодательства), если они обучают не детей, а взрослых, и должны тогда называться андрагогами?
Доктор Роберт и окрестности.
Сейчас вот еду на работу и реально думаю, а вчера же холодно было. Мокро. Зябко. А она это, в неглиже, без носков, бог весть куда и сколько шла. Это ж прямой путь куда? Правильно. Как любила смаковать моя бабушка гинеколог за завтраком - "Простудят себе там всё. Цистит. Вагинит" или более общо - "яичники отморозит". Непонятно, что во мне говорит, детские травмы, профдеформация или эмпатия к неизвестному ближнему?#хроники_расщепления
lina 씨 | 마음속으로 가는 길
рандомная лексика на тему отношений😑 · 상대방 противоположная сторона, может быть и партнер (объект симпатии)· 혼란스럽다 быть в замешательстве (как правило, используется в тяжелых ситуациях, когда перед нами трудный выбор)· 호감 симпатия, хорошее чувство по отношению к кому-то· 망설이다 колебаться, сомневаться· 마음의 문 дословно «дверь души», путь к сердцу и тп · 자연스럽다 естественный· 서로가 서로의 곁에 있다 быть рядом друг с другом
Dressura.sobak
Привет, друзья! На связи #Ольга_ДрессураСобак Вчера слушала подкаст моего любимого психолога. Процитировать не смогу, но близко к тексту: когда вы начинаете что-то новое, система будет сопротивляться и отговаривать. Но если у вас все же получится, она первая скажет: «Я сразу знал(а), что ты это сделаешь». Как много девчонок приходят к нам со своими проблемами с собаками и жалуются, что мужья их не поддерживают и считают все это блажью. Девочки! Все по науке, оказывается! 😁 И я говорю вам то же самое, но другими словами: мужья часто против, иногда даже вставляют палки в колеса, затрудняя движение к цели. Но мы ж с вами упертые! А вот когда они видят, что собака вас слушается, просыпается мужское эго: а чего это у нее так хорошо выходит, а у меня не получается? Неееет, они не спросят вас напрямую. Они начнут аккуратно наблюдать и повторять. Мы не только упертые, мы еще умные и хитрые, правда? Напрямую советов давать не будем, просто между делом перед зеркалом начнем отрабатывать свои движения. Или очень наглядно учить собаку, четко повторяя команды. Естесственно, на глазах у любимого. Так что… Вы не одни! У всех все одинаково. А тем мужьям, кто поддерживает идею воспитания собаки с самого начала , мое уважение. Ребята, вы герои! Для нас, девочек, это яркий показатель, что вы по-настоящему нас любите ❤️