Нутрия циологии

Вот мне и тридцать один. Когда ты всё детство болел, взрослую жизнь планируешь как год за два. Ставишь цели, которых нужно достичь, чтобы не отставать от сверстников и соответствовать средней температуре по больнице. У меня, по собственной оценке, пока что гипотермия. В этом году закончу третью ступень Школы редакторов, начну работать научным фактчекером, доберусь из органической химии до биохимии — сейчас я читаю алканы по номенклатуре ИЮПАК, закончу ремонт.Пациенты зажрались, и я в том числе. Когда я была ребёнком, последней линией терапии после азатиоприна, в случае неэффективности последнего, была тотальная колэктомия. Когда я перебирала детские вещи, нашла среди историй болезни буклет, где рассказывали, что, — ещё чуть-чуть!, — инфлексимаб одобрят для терапии при тотальном поражении у детей. Тогда об этом и не мечтали, особенно в детских стационарах. Я десять лет на биологической терапии, и только эти десять лет я могу сказать, что живу так, как хотела этого в детстве. В смысле — я могу учиться, работать, строить карьеру и не бояться, что на несколько месяцев завязну в стационаре и снова потеряю всё то, что заработала и добилась — включая социальные связи. Мы живём в удивительное время, правда? Люди с различными хроническими состояниями внезапно стали не только выживать, но и предъявлять претензии на здоровую жизнь и разные её атрибуты, которые доступны здоровым: рожать детей, делать татуировки, путешествовать. И я часто думаю о том, что счастлива жить в это время. Мне вообще очень повезло. Я люблю жить, а свою жизнь в особенности люблю. Спасибо всем, кто рядом, и спасибо работе, что в жизни заместо маяка. Всем хорошего дня.Без ложной скромности скажу, что люблю подарки. Если кто-нибудь вдруг хочет меня поздравить, оставляю ссылку на вишлист на Озоне. Заказывать в ПВЗ, ближайший к метро Рижская в Москве. Я вернусь в Россию в начале октября, и моё доверенное лицо обязательно мне всё передаст. 👀

Вот живёшь ты так, живёшь, а потом узнаёшь, что ботокс лечит мигреньНе лечит, а используется для облегчения сипмтомов. Но с такой формулировкой заголовок бы был непозволительно долгим, да и кликбейт бы пропал. Мигрень, к сожалению, не лечится. Но. Но. Выбор лечения зависит от частоты приступов. Если мигрень случается реже, чем дважды в месяц, назначают хорошо знакомые обезболивающие в высоких дозах. Например, 400-800 мг. ибупрофена, 1.000 мг. парацетамола и далее по списку. Если классика не помогает, назначают триптаны — препараты, которые разработали специально для облегчения приступов мигрени. Современные триптаны встречаются в виде обычных или лингвальных таблеток, а также спрея. Если мигрень портит жизнь чаще двух раз в месяц, врач может предложить лечение, которое предотвратит и облегчит приступ. Лечение считают успешным, если приступов стало вдвое меньше. Сейчас для профилактики мигрени используют разные классы препаратов: от дорогих, как крыло самолёта, моноклональных антител, до, собственно, ботокса. Того самого ботулотоксина, который недавно попался в салате лобио и взбаламутил страну. Бояться ботокса не нужно: для терапии мигрени его здорово разбавляют. Так препарат расслабляет только нужные мышцы и не более того. Этот пост родился из стихийной переписки с Моной. Спасибо, Мона.#знать

Елена Мотова«Еда для радости. Нетревожный подход к питанию»Тема еды встревожила меня ещё в 16 лет, когда я выкатилась из стационара 73-килограммовой методичкой по гормонально индуцированному синдрому Иценко-Кушинга. Интернет тогда был слабый, либо я просто не умела его готовить. Мифы о питании в голове подростка из 2010-го:๑ Калории из крупы, орехов, овощей и фруктов не усваиваются, потому что это — «правильное питание».๑ Калории из напитков тоже не усваиваются.๑ От крахмала толстеют, поэтому крахмалистые углеводы: картошку, кукурузу, фасоль и горох после варки нужно промыть.๑ Пить во время еды нельзя. За полчаса до или полчаса после — можно. Как есть суп, непонятно.๑ Жиросжигающие продукты: ананас и корень сельдерея.Если бы Елена Мотова написала свою книгу на одиннадцать лет раньше, мне не пришлось бы проверять эти идеи на собственной шкуре. Мне нравится концепция нетревожного питания. Не бывает плохой или хорошей еды. Бывает еда, съеденная не в том количестве и не в удовольствие. Автор рассказывает, откуда произошёл тот или иной миф о еде. Потом пробегается по исследованиям, которые проводили на эту тему. После этого подкрепляет тезис свежими научными данными [со ссылками, разумеется]. На выходе читатель получает простую и понятную картину мира, которая поможет поменьше тупить у полок в супермаркете и не вестись на маркетинговые уловки и россказни конспирологов. Кто-нибудь знал что лорд Байрон до жути боялся набрать вес и пытался заглушить чувство голода курением и питьём чая? Теперь знаете. А ещё тут настолько лёгкий и дружелюбный язык, что я осилила книгу за два вечера. ☞ купить книгу Елены Мотовой «Еда для радости» на сайте «Литрес» за 399 рублей #читать

Свет. Дети. Смыслы.Как не убить детский вопрос готовым ответом«Почему лёд не тонет?» — спрашивает ребёнок, глядя на кубик в стакане.И тут внутри взрослого срабатывает автоматизм: дать готовый ответ. Почему? Потому что мы знаем про плотность воды. Потому что так быстрее. Потому что мы привыкли объяснять.А вы задумывались над тем, что если мы даём готовый ответ ребенку, то обесцениваем его вопрос и лишаем его возможности подумать самому? Да, ребёнок получит знание, но не присвоит его. И главное — потеряет возможность подумать самому.Что же делать?Если опираться на подход Реджио Эмилии и идеи Л.С. Выготского, то лучший ответ — это новый вопрос ребенку или приглашение его к действию.Вот три шага, которые вы можете использовать:1⃣ Пауза. Молчание 5–7 секунд. Часто дети сами начинают рассуждать, если не торопить.2⃣ Вернуть вопрос. «А ты как думаешь?» — это не уловка. Это передача авторства.3⃣ Предложить проверить. «Как мы можем это узнать?» или «А что будет, если лед положить в таз и камень рядом? Понаблюдаем?».Это и есть работа в зоне ближайшего развития. Мы не даём рыбу, мы даём удочку.🎯 ПрактикаУслышьте детское «Почему». Выдержите паузу. Спросите: «А что ты сам думаешь?». Просто послушайте.А потом поделитесь в комментариях, что услышали. Уверена, гипотезы детей вас удивят.Если хотите глубже разобраться, как вести проект от вопроса до результата — в мае в канале мы соединяем проектную логику и исследование света. Оставайтесь.С тёплым светом,Юлия Власенко@prosvet_siberiaVKонтактеMAXсимально на связи

В Болоте цапель зацвела калужница болотная. #серебряные_болота

Pastuszak says early testing shows the lab-made sperm look “effectively identical” to naturally made sperm. The procedure is not yet ready to be used to start pregnancies, though. Paterna created embryos as an early test to validate that its lab-made sperm was actually viable. The company plans to conduct a larger, more comprehensive study involving men with infertility. Paterna will extract sperm from their ejaculate or testicular tissue and use its method to generate sperm for the men. From there, the company will use both the extracted sperm and lab-made sperm to fertilize eggs in the lab, compare fertilization rates between the two groups, and analyze the resulting embryos for physical and genetic abnormalities.“That will actually tell us a ton regarding the efficacy and safety of the approach. It will tell us if there are any mutations that are created by the in vitro process,” Pastuszak says. After that, trials of lab-made sperm to start pregnancies could begin as soon as next year. Certain types of medication, intrauterine insemination, and conventional in vitro fertilization, or IVF, can help men with reduced sperm quantity or quality. But for men who make no sperm at all, treatment options are more limited.“In terms of male infertility, the most challenging scenarios for clinicians are where men don’t have any sperm,” says Ryan Flannigan, a surgeon who specializes in sperm retrieval at the Vancouver Prostate Centre in Canada, who is not part of Paterna. “You see the emotional toll and the impact on these individuals and couples.”For these men, a surgical procedure that looks for sperm in testicular tissue is an option. It requires general anesthesia and can take as long as four hours, depending on how quickly sperm are found. Even then, surgeons fail to find sperm in a significant percentage of cases.Paterna's technology is designed to replace that process, instead taking a small biopsy of testicular tissue in a doctor’s office. That tissue would be sent to Paterna, which would perform in vitro spermatogenesis. The company plans to charge somewhere between $5,000 and $12,000 for the procedure.Flannigan says Paterna’s technique could also be used for boys who undergo chemotherapy for cancer treatment before puberty, since sperm-forming stem cells are present from birth. Young cancer patients have had the option of freezing and preserving testicular tissue for years, but transplanting it back remains experimental, and no births have been reported.Other efforts to produce sperm in the lab are focusing on induced pluripotent stems, skin or blood cells that have been reprogrammed to an embryonic-like state. These stem cells can be coaxed into any type of cell in the body using the right set of instructions. Scientists have successfully produced functional sperm and eggs from mouse pluripotent stem cells and created healthy offspring. The technique, known as in vitro gametogenesis, could be used to help same-sex couples have biological children, since an egg or sperm could hypothetically be created from a skin sample.Justin Dubin, a urologist and director of men’s sexual health at Baptist Health Miami Cancer Institute, says Paterna’s advance is exciting but cost will be a limiting factor for many patients in the US and other places where fertility treatments are prohibitively expensive.“We’re coming up with so many amazing options in fertility care, and yet so many of them are not covered by insurance,” he says.“It’s a huge disservice to our patients, to the world’s population, by not providing people with the means to achieve the family that they want.”#azoospermia #azoospermy #cryptozoospermy #oligozoospermy #oatsyndrome #maleinfertility #infertilitytreatment #andrologist #drruzaev #reproductiveurologist

А ведь и прежнее еще не понято и не пережито, и на - тебе такой адский новый опыт. Когда-нибудь, когда понимание вывихнутого Дня Победы станет осознанием той цены, которой было все оплачено, тогда надо будет много и долго говорить о миллионах брошенных в окружении солдат. Брошенных и до сих пор не найденных. "Не то больше всего угнетало в окружении, что я мог каждую минуту расстаться с жизнью, а то, что никто и никогда не узнает, где и при каких обстоятельствах это произошло...сгинуть, начисто выпасть из бытия, бесшумно раствориться в его неведомом водовороте - не дай Бог! Ведь это вроде аннигиляции, превращения в ничто..".Борис Рунин. Мое окружение. Записки случайно уцелевшего.И еще, оттуда же. Страшное описание поля с раненными и умирающими, чья отступающая часть наткнулась здесь на танковую засаду гитлеровцев, которые дабы не обременять себя пленными развлекались тем, что гонялись за безоружными бойцами, расстреливая их из пулеметов и давя гусеницами."Я и сейчас содрогаюсь, вспоминая нас троих, неопытных в военном деле интеллигентов, оглушенных военной катастрофой, голодных, потерянных, изнемогающих, двух евреев и армянина, безнадежно бредущих куда-то на восток и вот волею судьбы попавших на это поле смерти. Видеть все это, ходить среди страдальцев, испытывающих адские муки, и не иметь возможности не только спасти, но хоть как-то облегчить их участь, – что может быть ужаснее! Тогда я впервые осознал, что обреченность на бездействие в подобных обстоятельствах разрушительна для сознания»

Есть ощущение, что скоро я стану мастером эпистолярного жанра. Всерьёз стало интересно, существовала ли незнакомка Андрэ Моруа или же он действительно выдумал ее как уверяет в своем предисловии? Кто читал Письма незнакомке? Что думаете? Вы существуете, и вместе с тем вас нет. Когда один мой друг предложил мне писать вам раз в неделю, я мысленно нарисовал себе ваш образ. Я создал вас прекрасной – и лицом, и разумом. Я знал: вы не замедлите возникнуть живой из грез моих и станете читать мои послания, и отвечать на них, и говорить мне все, что жаждет услышать автор.

Не знала, что заниматься покупкой зарубежных прав на текст так волнительно. Когда я получаю письма от правообладателя, то сердце бьётся так, как билось, когда получала первые любовные смски от Димы. Небольшой секретик. Ни от одного дела в своей жизни я не была так счастлива и взволнованна, как от издательства. Неповторимое чувство, которое пахнет свежей мимозой, когда ты, наконец, оказался на своём месте, к которому так долго шёл и не знал, какой цветущий сад тебя ждёт.

Перезарядились, нагулялись, объелись 🤩Провели пару дней в Гатчине на мой день рождения)Парк, пруд, умиротворение, возможность побыть в моменте, ни о чём не думать и просто наслаждаться пением птиц и разговорами по душам 🧘‍♀️Как же меняется состояние, когда позволяешь себе замедлиться. Появляются силы, приходят идеи, ощущается лёгкость 🤩Завтра я возвращаюсь к работе с новыми силами и завершаю подготовку к нашей встрече 11 мая, на которую с огромным удовольствием Вас зову.Воркшоп – это то самое пространство, куда можно прийти, чтобы:🩰Облегчить груз, который трудно тащить с сентября;🤩Увидеть, что Вы не одни в своей тревоге;🤩 Разрешить себе выдохнуть посреди этого безумного мая;🤩 Найти опору, которая не зависит от баллов учеников.Воркшоп – это место, где можно выдохнуть и просто быть собой.Если чувствуете, что Вам нужна такая передышка и поддержка, приходите:📌 11 мая в 11:00 по мск;📌 Стоимость для первых 10 участников — 2290 р 1790 р;🖇 Оплатить участие.Местечки по специальной цене потихонечку разбирают🤩

Я привыкла читать и отвечать очень быстро. Но тут есть проблема. Я печатаю и печатаю правильно, потом не перечитываю и нажимаю 'отправить' — а жуткая автозамена автозаменяет некоторые слова на слова с ошибками. Вопрос. Это какой-то баг клавиатуры или тг? На ком обучалась вообще такая автозамена? Ведь идея автозамена исправлять ошибки, а не наоборот! Я филолог с красным дипломом и мне стыдно, когда потом перечитываю и вижу ошибки 😭

Американская писательница Эллендея Проффер об Иосифе БродскомИосиф Бродский был самым лучшим из людей и самым худшим. Он не был образцом справедливости и терпимости. Он мог быть таким милым, что через день начинаешь о нем скучать; мог быть таким высокомерным и противным, что хотелось, чтобы под ним разверзлась клоака и унесла его. Он был личностью.📖 Читал, но забыл

любить человеку дано лишь раз.поэтому ты для меня — посторонняя,и липы напрасно зовут нас,когда ноги всё глубже уходят в сугробы.мы оба знаем — я и ты,что в лунном, синем светеу этих лип вовсе не цветы —на ветвях холодный иней и снег.наши чувства давно угасли,ты полюбила не меня, а я — другую,и теперь нам не важно,разыгрывать дешевую любовь.но всё равно — прижмись, обними,отдайся обманчивому жару поцелуя,пусть сердцу снится вечная веснаи та, которую я люблю навеки.