ада не рада

созванивалась с подругой и узнала, что другая подруга за спиной негативно высказалась о моих жестах. в том смысле, что я много зарабатываю и хорошо живу, а дарю недорогие подарки — ей и другим девочкам. при этом именно она оставила меня без подарка в день рождения. и вообще. крик души. этот день рождения был ебаным: ни одна из подруг ничего не подарила, хотя я всегда делаю подарки на все праздники. без исключений. для меня нормально даже в рандомную пятницу дарить что-то, и ей я такие презенты делала не один раз. понятное дело, что меня от этого разъебет, учитывая, что я в целом уязвимая на тему дней рождений. грустно наблюдать, как близкий человек со временем привыкает к тому, что со мной можно не стараться. а потом спокойно обсуждать подобное за спиной. тема подруг для меня уже давно не больная, но, видимо, так бывает, что люди в какой-то момент просто меняются и меня это по-старому задевает. достало#щитпост#терапия

вот мне и стукнуло двадцать пять. юбилей, до которого я удивительным образом дожила. поздравить меня можно так или в комментариях! я всегда тяжело воспринимала дни рождения из-за связей с насильственным детством. именно в эти дни происходили самые травмирующие события. мне проще побыть в уединении, занимаясь привычными делами, чтобы сохранить ощущение безопасности. поэтому я не праздную. удивительно, как работает психика. я вроде бы абсолютно стабильна: не курю, не пью, не употребляю, не испытываю явных психических или эмоциональных проблем, но некоторые особенности травматизации остаются неизменными, например, отношение к праздникам или к смерти. но я все же нашла компромисс с друзьями: приехала до двенадцати, покушала тортик и уехала домой. на самом деле, сегодняшний день начался отлично. друзья сделали классные подарки, а я планирую провести день за уборкой и готовкой. и это еще одна новоприобретенная особенность — я начала любить домашнюю рутину#инфа #терапия#себяшки

мои стихи, посвященные другу, покончившему с собой первый:мои глаза устали от слёзслёзы боли от вечной разлукия в агонии бьюсь головойвсё хочу оторвать себе рукичтоб послушно ждали меняпока слёзы очищают свободуя потеряла на днях беглецаот которого не было толкуон сбежал в холод снеговпока псы прижимались к подъездуон шатался, искал берегови готовился к вечному местус одного — на другой. он был тута наутро среди нас уже нетуя люблю тебя, и скучатьбуду вечно по нашему летуя слепила тобою портретсобираю тебя по частичкамя тебе посвящаю стихидаже после самоубийствапочему меня вечно трясёт?больно не от своих ощущенийпросто я беру твою жизнь в уроки представляю это на делеплохо сплю и рисую картинукак средь дней и ночейты, шорохаясь, в зимуискал смерть красивейты ощущал тот холодок —вечный холод своей душиты жил миром, где всё хорошоно не мог выйти из загнанной тьмытвой уход доказал мне многоно стоило ли «много» той цены?когда ты почти уродомуходишь, прижатым к землевторой:твоя рука дрожит не от страхаона дрожит в преддверии тьмыты не боялся ни смерти, ни сглазалишь взгляд направленный внизты уйдёшь январской ночьюпобелеет твой взгляд пустотыты сорвёшься с края нарочнои не спросишь о чувствах другихбез пули, без дыма, без прахатвоё тело уже без душибез грёз, без иронии. мрачноя искала тебя всю свою жизньне ходи домой этой дорогойне уходи из этого мира вот такя любила тебя словно богаа ты оставил меня погибатьсловно бог оставляет иисусасловно отец внебрачную дочья любила тебя очень долгоа ты ушёл без криков и слёзоставляй после смерти хоть что-томне сложней без тебя каждую ночь#творю#себяшки

Как только вы осознаете, что весь мир это отражение вашего состояния и мыслей, вы поймете, что вам никто не мешает.Это вы сражаетесь с самим собой.

Хотите разбор, как выигрывать в игры на память?) 😅 Не знаю, если ли среди вас тоже любители Импровизаторов и их шоу — но если да, вы точно знаете Тейбл Тайм 🎲Это шоу, где парни играют в разные настолки, и в новой серии у них игра на память — нужно запоминать предметы, которые были на столе, и вспоминать, какие из них убралиУ меня уже профдеформация и я не могу смотреть, как они там рассказывают, что им сложно запоминать — ведь с мнемотехникой это реально сильно легче и влет можно это все запомнить 🙈😄Рассказать?

"— Я познакомился с одним очень интересным психоаналитиком, его фамилия Уинникотт. У него потрясающие идеи насчет подсознательных истоков демократии. Он говорит, что все мы подсознательно боимся Женщины. Потому-то женщинам так трудно добиться влияния и удержать его, что в частной жизни, что в политике. Наши правители — что-то вроде приемных родителей. И в этой роли женщину не хочет видеть никто, независимо от пола, потому что в джунглях подсознания бродят страшные, всемогущие Воображаемые Женщины. Отсюда чудовищная жестокость к женщинам, которую мы встречаем в каждой культуре. Мы боимся Женщины, потому что все однажды полностью от Нее зависели и позже свою индивидуальность формировали на отрицании этой зависимости. Как поступали все диктаторы? Они подавляли этот страх в себе и в людях. Узурпировали роль женщины и как бы включали ее в свою сферу. Поэтому они требовали не только повиновения, но и любви".А.С. Байетт. Дева в саду.

Наши пацаны оказались настоящими самураями! Первый сегменты спокойно спали, да и вообще держались стойко! 💪🏻

Утопи свою лодкуНа берегу большой реки жил рыбак со своей семьей. Когда-то его дела шли хорошо, но те времена давно остались в прошлом. Река приносила все меньше рыбы, снасти ветшали, а новую лодку купить было не на что. Поэтому рыбаку приходилось почти каждый день латать свою старую лодку.Однажды мимо этих мест проходил старец. Увидев рыбака, он попросился на ночлег. Семья приняла его радушно - накормили ужином, хотя еды едва хватало на всех, и уступили самое удобное место в доме.Утром, собираясь уходить, старец спросил, чем может отблагодарить хозяев за кров и еду.Рыбак ответил:* Я вижу, что ты человек мудрый и многое повидал. Дай мне совет. Как мне выбраться из нищеты?Старец спокойно сказал:* Чтобы выбраться из нищеты - утопи свою лодку. И ушел.Рыбак долго не мог понять такого совета. Он только пожал плечами:* Может, старец из ума выжил? Как же я утоплю лодку? Мы и так еле добываем пропитание, а без нее и вовсе от голода умрем.Он не последовал совету и продолжил жить как прежде. Но становилось только хуже. Рыбы было все меньше, денег не было, и нередко семья ложилась спать даже без ужина.И вот однажды в сильную бурю его старая лодка все-таки разбилась. Рыбак едва уцелел.Погоревали, но делать было нечего. Собрали вещи и пошли вниз по реке искать лучшей доли.Шли долго и однажды вышли к большому рыбацкому поселку. На берегу стояли десятки лодок - большие шхуны и совсем маленькие лодочки.Сел рыбак на берегу и стал смотреть на чужие лодки. Сначала с тоской. А потом вдруг начал замечать детали.Эта лодка требует ремонта. Ту давно пора подновить. А вон та скоро развалится, если срочно не починить.И тогда рыбак предложил жителям поселка свои услуги - ремонтировать лодки. Этим делом он владел отлично. Сколько лет ему приходилось возиться со своей лодкой - он изучил ремесло до мельчайших нюансов.Люди быстро оценили его работу. О рыбаке пошла добрая слава. К нему начали приезжать даже из соседних деревень.Прошло не так много времени - и он смог купить новый дом с красивым садом. В доме появился достаток, а в семье - спокойствие.И тогда рыбак вспомнил старца. Только теперь он понял, насколько мудрыми были его слова. Иногда, чтобы начать новую жизнь, нужно сначала утопить свою лодку.

С Воскресным днём!

Мне не нужны отношения. Я хочу быть как остров, понятно? Посещать остров можно, но оставаться на нем нельзя. Так безопаснее.

Терпеть не могу вставать по утрам. Я плохо сплю, бесконечно прокручивая в голове разномастное дерьмо, а во сне частенько проживаю всякие задавленные эмоции. Поэтому к моменту, когда другие, посвистывая, идут ставить кофеёк и строить планы на новый прекрасный день, я чувствую себя и выгляжу, как болотная выпь в отчаянии.Но кофеёк выпь тоже пьёт.#ваду

Когда бунтарю становится скучно - спасайтесь кто можетУ Ваниного класса были презентации в пятницу. Каждый ребенок готовил выступление со сцены со слайдами на 7-9 минут.И, кстати, их классно учат коммуникации со сцены с разными типами: надо было добавить хук - интересный заход, шутку, картинки, таблицы💙 и обязательно высказать свое мнение и личную историю. Ну, короче, крутой навык удержания внимания на смешанной аудитории.Ваня выступал последним и первые два выступления он ещё как-то держал себя в руках, но потом ему стало СКУЧНО. И он решил докопаться до выступающего. Выступающий итак был зеленый от нервов, а тут Ваня. - а почему на слайде маленькие проценты не написаны?- ну, там +-3 процента, это не супер важно- в теме про ИИ неважны проценты?! Каждая деталь имеет значения!- ээээээ уууу ээээ🥺 Да, там 3 процента.- ну на самом деле, это не важно, веден смысл.В этот момент приблизительно все в зале почти встали, чтобы объяснить Ване, что не надо «мочить» выступающего. Он, кстати, не мочил, он делал кое-что другое и лекция о поведении ему бы не помогла. Как и начальнику в такой ситуации не помог бы четкий ответ от подчиненного.Но учительница у Вани очень клевая и сама очень 💛, она подошла и вместо лекции посадили ему игрушечного гепарда на шляпу (он был в костюме исследователя лесов Амазонки). Ваня тут же оставил всех в покое, без слов, просто переключился👌 и был доволенИ да, это работает не только с детьми, а с докапывающимися начальниками тоже. Когда непонятно, ЧЕГО БЛИН ОН ХОЧЕТ. Просто ему не гепарда сажать надо😂

она была заблокирована, разблокирована, добавлена, удалена, любима, ненавидима, но никогда не была забыта.