Егор Кальдиков

Я был на El toro два - три раза. За 20 лет мы видели массу попыток скейтбордистов что либо сделать от туда. Мое мнение любой скейтбордист, который любит прыгать со ступеней смог бы попробовать, что ему угодно, но вероятность уезда 5-10%. Там нет большой длины, это про высоту. Кто помнит простой парень из Техаса перелетал их без олли, слетев на ходах. Нам всем нужно поздравить Крис Джослина с этим историческим моментом. Сила духа этого человека поражает. А я благодарю его за то, что когда-то покатавшись вместе с ним в скейт парках в Калифорнии. Он дал мне понять, как приземлять трюки со ступеней с первого раза и не делать бесконечное число бессмысленных попыток

Скейтбординг для многих из нас стал не просто образом жизни, а бунтом. Бунтом против правил, против скучного сценария «нормальной» жизни. И частью этого бунта долгое время был и определённый эстетический саморазрушительный образ: «мы те, кто закаляет характер обасфальт, кто не боится боли, кто живёт на полную».Я видел, как многие вокруг шли по пути саморазрушения, и понимал притяжение этой эстетики. Я люблю скейтбординг во всех его проявлениях, вместе со всей его raw-энергией и бунтарской душой. Но я с самого начала выбрал для себя другую философию, и что настоящий бунт - это не следовать шаблону, даже если этот шаблон диктует твоя же субкультура. Для меня настоящая свобода и сила оказались не в том, чтобы разрушать себя, а в том, чтобы строить себя.Я показываю, что можно быть частью этого мира, дышать этой энергией, быть настоящим скейтбордистом, и при этом относиться к своему телу и разуму, как к инструменту. Инструменту, который позволяет кататься дольше, выше, круче и делать трюки, которые в подбитом состоянии просто недоступны. Мой образ жизни - это не отказ от скейтбординга, а его продолжение и апгрейд. Кто бы мог подумать, что парень со скейтбордом будет выступать на главной сцене в самом центре города Владивостока на фестивале «Здоровое Отечество».Это и есть тот самый апгрейд - когда тебя слушают не сидя на размазанным парафином бортике, а в самом центре города

Лет 8 назад, я увидел, как этот трюк делает мой друг из Дании Dannie Carlson. При каждой встрече, я задавал ему вопрос, как? как его сделать?Помню, как Дэнни был в Калифорнии и попросил остаться у нас на пару дней. Мы катались каждый день и Дэнни объяснял, как его делать, но я делал неправильно. Это движение запало мне в душу! Начал практиковать, что есть сил каждый день. Уставал, останавливался, после возвращался. И тут чудо! Я делаю так, как нужно, но только через 6 месяцев. В самый обычный день катания, решив попробовать еще раз. Самое интересное, до сих пор не могу объяснить в чем его секрет. Можно хоть сколько подсказывать и давать какой-то тип. Этот трюк про ощущения!Делая его, до сих пор получаю сильное удовольствие. После родились эти варианты на видео, которые не мало потрепали мозги в интернете, тем кто его видел. Даже Дэнни удивился, что я сделал его с флипом.Мораль такова, не останавливайтесь, не сдавайтесь. Все приходит со временем #скейтбординг

Всех с побе🤍ой!!!2️⃣ : 1️⃣Подножка для Краснодара.И без Гусева можем выигрывать😂

ПАРМА 2-3 РОМА Дорогие Романисты, трижды пытался начать обзор, но любые слова, приходящие на ум, недостаточно хороши. Такие матчи тяжело анализировать — их надо просто смотреть! Потому что существует игровая логика (первый тайм уверенно забрала Рома, во втором была сильнее Парма), а есть вот такие синематографичные повороты, как финал игры. И уже сразу второстепенно, как был хорош Дибала или как ошибался Эрмосо... Смотрите футбол и любите его, и да будет же всем нам радость побед!

Раньше я думала, спорт — это просто чтобы похудеть. Влезть в джинсы, увидеть на весах желанную цифру. Но в 50 с лишним всё ощущается иначе.Я занимаюсь не ради весов. Я занимаюсь ради того чувства, когда утром встаю с кровати — и ничего не болит. Не хрустит спина, не ноет поясница. Просто встала и пошла.Я занимаюсь ради спины и осанки. Заметила, как женщины к 60 годам начинают сутулиться, появляется тот самый «горбик» на шее. Хочу ходить с прямой спиной, с развернутыми плечами. Это красиво в любом возрасте.Я занимаюсь ради костей. Мы редко о них думаем, пока что-то не сломается. А после 50 это уже не шутки — остеопороз, хрупкость, переломы. Каждое упражнение — это вклад в собственное будущее, чтобы в 70 быть на своих ногах, крепкой и самостоятельной.Я занимаюсь, чтобы уважать себя. Это трудно объяснить, но когда ты делаешь что-то сложное, преодолеваешь лень, боль, сомнения — ты начинаешь собой гордиться. Появляется внутренняя опора: «Я смогла». И это ощущение переносится на всё остальное — на работу, семью, жизненные трудности.Я занимаюсь, чтобы жить долго. Но не просто долго — чтобы эти годы были моими. Чтобы я сама себя обслуживала, сама гуляла, сама путешествовала. Чтобы не быть обузой близким.И знаете... тело, оказывается, очень благодарное. Даже в 50 с лишним оно отзывается, меняется, становится сильнее и гибче. Просто ему нужно чуть больше заботы и чуть меньше ожиданий.Это не гонка. Я никуда не спешу. Я просто потихоньку, шаг за шагом, собираю себя заново. И мне это нравится.

- Сестра ты как?- Я умер!Сделали легкие 12км во 2й и 3й зонах, с классными горками по нашей деревне 🤗Макароны из трапезной храма дают отличные угдеводы 💪 Мой организм работал как часы 😁Ахилл тоже молодец 💪В удовольствие прям!#архызWT2026@vigobay

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Жоао Педро – возможно, самый надежный игрок нынешнего «Челси». В том плане, что за счет универсальности и крепкого корпуса бразилец, который чаще выходит девяткой, может начать опускаться и таскать мяч, когда команде становится труднее.Это качество Педро проявилось и под конец матча с «Ливерпулем». Минуты с 70-й Жоао остался чуть ли не единственным источником угроз от «Челси». Примеры – выше.@bitc2306

Топовая история выходного дняВ британском спорте есть легенда.Чувак по имени Акинвале Аробьеки, так же известный как Purple Aki, десятилетиями терроризировал Англию, в особенности окраины регбийных городов.Он преследовал молодых парней, чаще всего регбистов и просто физически развитых, и просил...потрогать их мышцы. Просил присесть, показать силу, пофлексить мышцами.В 80-90х, слава превратила его в городскую страшилку, а подростки рассказывали друг другу истории: где его видели и кого он остановил. Но в 1986 году произошёл трагический случай: подросток, убегая от него, выбежал на жд пути и его снес поезд. Суд сначала признал его виновным в непредумышленном убийстве, потом приговор отменили. Но сам факт стал точкой, после которой к нему начали относиться уже не как к странному персонажу, а как к реальной угрозе.Со временем суды начали вводить ограничения и ему запрещали подходить к школам, спортзалам, трогать людей, даже просить выполнять упражнения. Фактически - уникальный случай, когда человеку официально запретили интересоваться чужими мышцами.Стоит добавить: он был двухметровым чернокожим и в темноте казался фиолетовым (поэтому перпл Аки) Короче говоря, спорт делает тебя заметным. Нужно быть готовым…

На самом деле приобрел дополнение к имеющемуся дома оборудованию для тренировок - гирю. ——————————————————Хотя аэрогриль или другие варианты также довольно уместны.Цена вопроса - месячный абонемент в фитнес клуб (около 2,5 тысяч рублей).Выбирал между чугунной и пластиковой основой. В итоге поразмышляв пришел к текущему результату.Такая эстетика домашнего спортзала прорисовывается. Надо уже тренировать других начинать по-видимому.Фраза на рюкзаке - как источник мотивации для вас.——————————————————Теперь хочу аэрогриль купить 😐

Разрыв спонсорского контракта года.Банк FDH в Малави, подписавший в начале года крупное спонсорское соглашение с футбольной Суперлигой страны, прервал контракт после первого тура сразу после первого матча в чемпионате, который... не состоялся. Причина отмены матча - Федерация не получила транш от лиги и не прислала на матч судейскую бригаду. Команды, в итоге, просто вышли на поле, провели разминку и уехали домой, в виду неявки судей.@sorrymistar

26.04 вс #дневник У всех разные рекорды. На этой неделе получилось сделать приличный тренировочный объем. 138 км и почти 13 часов тренировок. Такого не было со мной порядка 3 месяцев. Тренировки заходят очень хорошо. Сделал себе пометку, чтобы написать про «суть бега», я не знаю как назвать этот маркер. Но, это когда не привязываешься к привычным метрикам. Это, как побежать тренировку без часов и после нее ответить на вопрос: «как это было?». Ну так вот, этот показатель я считаю чуть ли не главным. Но его не принято обсуждать, потому что его измерить сложно. Самое главное, что этот показатель у меня растет от тренировки к тренировке. А те, которые можно измерить обычно подтягиваются к нему. Сегодня потрусил 10 км по 4.57. А позже был зрителем прекрасного бегового дня.

Бегаю всегда в наушниках. Иногда во время бега подворачиваю ногу и какое-то время бегу прихрамывая. В такие моменты всегда включаю этот трек.И сразу как-то очень стильно начинаю бежать и второе дыхание открывается. Всем пожилым бегунам — советую.