@Konstantin Novikov

Немного 🤏 мотивации и смыслов✅😍 Людмила Воронова сделала полную «железку» 226 км триатлона в 74 года!Бесконечно восхищаемся этой потрясающей женщиной.👏👏👏Людмила Воронова преодолела полную железную дистанцию триатлона 226 км на фестивале «Медный всадник» в Петербурге.🔸итоговое время — 15:52:50🔥🔥🔥🔸3,8 км плавания — 1:29:02🔸180,2 км велогонки — 8:14:24🔸42,2 км бега — 5:42:24Людмила уже в который раз становится первой в своей возрастной группе 70-74 года, где она — единственная спортсменка. Да, она у нас такая одна.🔥Ниже ⬇️ слова Людмилы после финиша🏁:Надо любить жизнь, любить всё окружающее. ❤️‍🔥Когда у человека есть любовь, у него есть силы. ✅Нет любви — нет сил, зато всегда какой-то негатив: это не так, то не так. Отсюда и вечные болезни..А я не болею. 🙏Потому что не понимаю, как можно не любить жизнь, — говорит Людмила.😇😇😇Это короткое видео, точно 💯 пример характера Русской женщины🇷🇺.Трансляция глубоких смыслов🤟🤟🤟И конечно - возможность нам задуматься о наших спортивных целях🎯 и покупки 🛍️ слота на новый 🆕 старт🫶Ваш Константин Новиков, 16.07.2025, 05.30🫂#byNovikov

Про цифровую гигиену 🪥.Друзья, хочу рассказать Вам одну историю из жизни нашей многодетной семьи🫶.У нашего Никиты есть друг Артем, с которым они дружат еще с садика. Парни сейчас сильно выросли и живут в разных городах.Но ребята продолжают дружить, что в наше время очень ценно👏👏👏.Как-то вечером мне Никита сказал, что Артем приезжает в Москву и хочет остановиться у нас.Конечно мы с Аней не возражали, но я попросил Никиту предупредить Артема, что он, вечером, как все наши дети будет жить по распорядку и правилам нашей семьи👌.Когда парни вечером приехали к нам домой, они поужинали и поиграли в Плойку.Артем мне рассказал, как у него успехи и мы очень тепло пообщались.А потом, Никита сказал Артему: ну что, 20.30 иди звони 📲 маме и сдаем телефоны до утра. 😅Артем, как воспитанный человек все сделал, как мы и договорились.А когда с утра парни проснулись, они забрали свои телефоны 📱, которые я заботливо для них зарядил.К чему я это все друзья…Делать и или не делать обход по дому перед сном, забирать или не забирать телефоны📱, пульт от телевизора, «Алису» и компьютер у детей на ночь - это личное дело каждого👈.Но, я все чаще и чаще от взрослых людей слышу фразу: я был не на связи, потому что у меня цифровая гигиена 🪥.И если мы себя стали от этого оберегать, почему бы нам не оберегать от этого наших детей?Да, конечно это не популярное решение и в начале будет критика…Но если это начать делать системно, то у семьи появится вечерами время на чтение 📖 книг и разговоры по душам с детьми.А самое главное, что ребенок будет высыпаться и жить системной жизнью, которая сильно повышает шансы на хроническое счастье 🥹. Ваш Константин Новиков, 11.01.2025, 05.30🫂#бежимдальше

Про психологическую зрелость. 😎И почему на поляну с земляникой, ни кто бесплатно 🆓 не приводит…Приветы друзья✌️Сегодня я не буду Вам рассказывать, про то, что с 04.00 медитирую на велосипеде 🚴 и пью мою соленую воду. Конечно не буду даже пытаться рассказать, что посмотрел много новых подкастов🎬А просто хочу рассказать Вам ряд историй из моей жизни, которые заставили меня психологически повзрослеть✅Поехали 🛫Для меня, эта тема очень личная.Скорее всего, потому что я сильно доверял людям и много раз попадался на их манипуляцию😏К примеру, в моей жизни был человек, который, постоянно обещал меня познакомить с уважаемыми людьми, но при этом все тянул…🤨Брал от меня донаты в виде подарков 🎁 и особо ни чего не решал…Потом в моей жизни появились разные уважаемые люди, которые известны многим и к ним даже многие ездят по выходным😇Моя на тот момент психологическая не зрелость, помогла им получить много данатов, а мне много опыта🔬, после которого я долго отходил и мне даже не хотелось ездить по выходным куда я раньше ездил каждый выходной…🧐Через какое-то время, мне стали интересны ребята, которых многие называют «инфоциганоми» и скажу честно, у меня и с ними есть негативный опыт, но уже по касательной😂😂😂.К чему я это все друзья…Давать денег 💵 уважаемым людям или тем, кто Вами манипулируют это всегда личное дело…Лично я очень благодарен 🥹 моему опыту, потому что я его купил.Эти уроки, сильно помогают мне разбираться в людях.Четко и жестко отвечать тем, кто мне кричит в ухо: Константин, ты активный человек, у нас для тебя есть местечко и с тебя кстати 500к😂😂😂Или, Константин, срочно 🚨 перезвони мне, потому что мало времени ⌛️, у нас для тебя есть уникальное предложение…Или мы тебя добавили в чатик и каждую субботу, мы будем созваниваться, чтобы разбирать друг друга…🤪🤪🤪Или давай я буду постоянно просить тебя о помощи, засыплю тебя тревожными сообщениями, а в ответ даже не скажу спасибо 😏…Или вот это, мое любимое:Оплати, пожалуйста 🙏 вот этот счет, за газ 💨, за книгу или фильм 🎥, чтобы помочь нам и поцелуй руку, а мы после этого не будем с тебя трубки брать 😂😂😂. (При этом я помогаю тем, кто действительно нуждается♥️).И что-то мне подсказывает, если ты четко понимаешь: Что на поляну с земляникой, тебя никто бесплатно 🆓 не приведет и тропу не покажет, то жизнь становится проще и ты сильно поднимаешь шансы на счастливую жизнь 🫶Родные, всем желаю рядом только порядочных людей, прекрасного настроения и чудесных выходных 😇😇😇Ваш Константин Новиков, 08.11.2025,🚴‍♂️#КомандаНовиковых🫂

Свою сущность создать или найти? Вчера в очередной раз смотрели обожаемый «Остаться в живых», серию, где Джеку в Тайланде бьет тату девушка, у которой «дар»: она видит сущность человека. И вот я задумалась: хотела бы я делегировать другому «наименование» моей сущности? Пожалуй, я - нет. Я никогда себя не искажал, никогда не задавалась вопросом «чего я хочу?» и тд. Всегда знала. Но как у вас? Ваша сущность вам известна или вы бы хотели, чтобы некий маг (астролог, регресолог) или психолог сказали, кто вы есть?В догонку: если бы вам сказали, в чем ваша сущность, вы бы доверились мнению авторитета или себе?

Посадили иву Матсуда у лавки молчания,дерево Персефоны.Искривленная как мой позвоночник, душа новая в жизни.Приезжайте помолчать рядом с ней🦷Я давно так не была рада Событию, как этому дереву.

До тех пор, пока на земле жив хотя бы один честный мужчина, до тех пор, пока на земле живёт хотя бы одна женщина, способная сострадать, зло может заражать нас, как вирус, но мир ему не победить. Надежда дана нам, чтобы пережить тёмные времена. Я проснусь воскресным утром и, как обычно, заведу часы, — это мой вклад в порядок и устойчивость Вселенной.У моряков есть выражение насчёт погоды: они говорят, что погода блефует. Думаю, то же самое можно сказать и о человеческом обществе — положение может казаться нам хуже некуда, но неожиданно в облаках показывается просвет, и всё сразу меняется. Да, очевидно, что род людской внёс немало хаоса и зла в жизнь на этой планете. Но хочется верить, что мы несём в себе и семена добра — они уже давно лежат в глубине и только ждут подходящих условий, чтобы дать ростки. Жажда знаний, присущая человеку, его беспощадность в преследовании целей, нежелание сдаваться и уступать, его изобретательность и неординарность уже стоили ему немалых потерь. Остаётся только надеяться, что эти же самые черты помогут ему выкарабкаться.Держитесь себя. Держитесь надежды. И заводите часы, потому что завтра наступит новый день.Элвин Уайт

🐑 Овечки вместо городского шума: милый маршрут в черте НюрнбергаЕсли хочется чего-то максимально милого в юго-восточной части Нюрнберга, на Moorenbrunnfeld можно встретить сотни «пушистых газонокосилок».Зачем они здесь?По сути, это не стадо, а настоящие ландшафтные дизайнеры на службе города. Овцы помогают поддерживать экосистему: они рыхлят почву копытами, что дает шанс редким растениям и насекомым.Что ждет на прогулке:✅ Сотни овец всех возрастов, а в компании с ними — пара коз и серьезный пастуший пёс.✅ Возможность рассмотреть животных вблизи (стадо ограждено мобильным забором).✅ Огромное открытое пространство для прогулок между районами Langwasser, Moorenbrunn и Altenfurt.🥕 Как правильно общаться с овечками:• Главное правило: Держите дистанцию и не пугайте животных. Собак — строго на поводок!• Чем угостить: Овцам хватает травы, но если очень хочется — можно дать немного моркови, нарезанных яблок или груш.• Осторожно с хлебом: Свежий хлеб опасен для их желудков, поэтому от него лучше отказаться.• Совет: Если пастух рядом, лучше спросить разрешения, прежде чем предлагать угощение.📍 Где искать: Поле находится к югу от Regensburger Straße, между районами Moorenbrunn, Langwasser и Altenfurt.Кстати, статус этого поля постоянно обсуждается в мэрии — горожане борются за то, чтобы здесь остался заповедник, а не выросли новые стройки. Так что спешите насладиться этим пасторальным видом!НюНьюс- Новости Нюрнберга Милота за уголок!#Nürnberg #ausflug #tierliebe

Итак, делаем расчет за несколько секунд ЗДЕСЬ - просто вставьте свою дату рожденияИ смотрим значение сектора Быт👌🏽Сектор Быт Отвечает за:• отношения к ресурсам, возможностям, способность накапливать и сберегать• навык экономить и инвестировать• жадность или расточительность• самостоятельностьКлассификация коэффициентов:• 1/2/пуст - это сниженные показатели • 4/5/6/7 и выше - высокие показатели• 3 - золотая серединаХарактеристики:• снижена самостоятельность • склонность упускать возможности• сложность управления деньгами• создает условия, в которых человека необходимо “тащить”: зависимости, несамостоятельность - это не приговор, а лишь точка роста человека (!!!) Если обнаружили такой коэффициент у ребенка - ему особенно активно нужно прививать дисциплину в жизни и деньгах👌🏽Так же 1/2/пуст может отыгрываться у мужчин как:• щедрость• расточительность• легкое отношение к деньгам• неряшливость в быту• стремление к криминалуа у женщинСектор Быт 1/2/пуст:• женственность• женская беспомощность,способная спровоцировать желание о женщине заботиться————-Сектор Быт 3/4/5/6 и более:• ранняя самостоятельность• человек привлекает деньги своим присутствием• умение экономить и копить• стремление к результату вовсем• рациональность • жадность при 4/5/6 и болееДрузья, используем эту информацию во благо себе и окружающих с умом!В зависимости от показателя - делаем выводы и стараемся изменить отношение к деньгам и экономии, например, у кого Быт 4/5/6/7 - учитесь не экономить на себе, а позволять себе потихоньку немного больше…Напоминаю, дорогие, энергообмен 🧡🧡 приветствуется и важен в первую очередь для вас самихКак Сектор Быт отыгрывается у вас?

Сразу мораль поста: профилактика кайфовее лечения, но любой путь — Путь!Сегодня у меня случилось внезапное утро из серии «oh, happy day!!!». Обе ученицы выдали переход на условный свой «следующий уровень» — это когда «внезапно» телу становится комфортно в положениях, которые еще совсем недавно были вызовом. И происходит это всегда как бы мимоходом, будто всегда так и было. Небрежно и легко :)Кажется, что это происходит за одну ночь. Это так, и — совсем вообще не так :) К этому ведет путь, и между уровнями никогда нет прямо четкой границы, типа вот вчера еще так, а сегодня вот ТАК. Хотя кажется, что есть. С одной девушкой мы занимаемся уже много лет, нам всегда интересно вместе, мы сонастроились настолько, что она часто начинает делать то, что я только подумала ей сказать. Сегодня она выдала мне свое внезапное осознание — как соприкоснулась на днях с последствиями работы «в долгую», когда вся наша многолетняя работа вдруг её «догнала», она УВИДЕЛА, насколько в целом и тело, и лицо позабочены, юны, пластичны — особенно на контрасте с теми ее знакомыми одного возраста, которые не уделяют себе такого дисциплинированного внимания. Это ценное наблюдение — тот момент, когда вся проведенная работа становится ясно видна, как она вкладывается в тебя и твое долголетие / благообразие, как ведется «на опережение».Со второй девушкой мы работаем пару месяцев, начинали с раскопок застарелой хрони с постоянными болями и дискомфортами. И уже вышли на хорошие уровни раскрытия еще совсем недавно стянутых / заблокированных зон и бóльшую интегрированную включенность всего тела. Девушка также работает с остеопатом и мануальным терапевтом (это идеальное комбо, я так со своим телом шаманю), и мы с ними, не будучи знакомы лично и не сговариваясь, просто через общее поле всегда работаем в сонастройке — то, что они высвобождают, мы потом раздвигиваем, а то, что мы раздвигали, они потом высвобождают еще глубже. Обеих девушек отличает важное качество — они show up for themselves, они выбрали уделять себе качественное внимание и регулярно этим занимаются.Урожайный день.Счастливый день ❤

Огромная ошибка нормальных людей в том, что они думают, что другие тоже нормальные!

Мальчишки и девчонки, а также их родители.Никогда, ни при каких условиях не соглашаемся отдать своего дорогого ребёнка, медвежонка, волчонка, слонёнка, чтобы «отдохнуть и решить свои проблемы».Найдётся несытое чучело — и не одно.У меня пока всё.

Немного светских новостей вам в ленту. Я часто говорю, что я не новостник, потому что мне сложно постоянно «держать руку на пульсе» и быть онлайн 24 на 7. Но, может быть, буду периодически делать исключение для чего-нибудь не слишком срочного. Больше в стиле «social media», нежели “breaking news”. Из последнего, что меня зацепило:🇵🇹 Помните певицу Бонни Тайлер (“Total eclipse of the heart” и “Holfing out for the hero”)? Оказывается, она уже много лет живёт на юге Португалии (Алгарве) и вчера была срочно госпитализирована. Певица введена в искуственную кому и пока врачи осторожны с прогнозами.   🇵🇹 Vista Alegre - португальская компания по производству фарфора с 200-летней историей - в коллаборации с Нетфликс и Шондалэнд выпустит набор посуды, посвящённый сериалу «Бриджертоны» 🥰 Набор будет украшен романтичными цветочными мотивами с отсылками к сериалу. В него войдут обеденные и десертные тарелки, салфетки под тарелки, чайники, сахарницы, молочники, чайные чашки и трехъярусные подставки для тортов.  🇵🇹 Этим летом Португалия распрощается с практикой иcпользования диких животных в цирках. Последняя цирковая слониха страны Джули будет переведена в заповедник в Алентежу. Кстати, заповедник Pangea, куда отправится Джули, должен стать первым крупным слоновьим заповедником в Европе. Здесь Джули присоединится к Карибе - слонихе из бельгийского зоопарка. У них схожая история: обе были забраны из дикой природы еще молодыми слонятами и провели около сорока лет в неволе 😓

С 1 июня улица Кольцова "разворачивается". Одностороннее движение теперь будет с Соборной на Сенную, а не наоборот, как сейчас.Мысль хорошая. Когда 9 лет назад вводили одностороннее движение в сторону Соборной, СТВ это критиковало. Тогда - во многом из-за невозможности более разворачиваться троллейбусам на площади Ленина (если кто забыл - на Кольцова была троллейбусная линия), но по прошествии лет оно скорее к лучшему - после демонтажа линии по Кольцова на площади стало меньше спецчастей, и троллейбусы едут быстрее.Куда хуже то, что Кольцова тогда стала фактически тупиковой, "для парковки". Транспортную функцию она тогда почти потеряла. После "разворота" улицы уменьшится поток машин, поворачивающих направо с площади Ленина на Сенную улицу, а это значит, что можно вернуться к вопросу ввода правого поворота "на просачивание" с уменьшением времени ожидания зеленого для пешеходов, которым надо перейти Сенную улицу. Сейчас пешеходам по правилам надо ждать более 2 минут, чтобы перейти 2.5 полосы, по которым большую часть времени ничего не едет. Просачивания в Рязани боятся, но если его грамотно использовать, станет лучше и водителям, и пешеходам.