SILLYFEED

ОФИГЕВШИЙ СЕОШНИК

@seomanchik · 1.3K подписчиков

Открыть канал в Telegram

Посты канала ОФИГЕВШИЙ СЕОШНИК в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

Меня зовут Сергей Торкунов. Руковожу Torkunoff Agency.Личка@nismoff, всегда рад :)Torkunoff.ruВ SEO уже 20 лет.За 2025 год привел клиентам более 23 млрд оборота.ТОП10 сеошников РФ.Практикую увеличение дохода/лидов, а не только трафика.

Посты канала

ОФИГЕВШИЙ СЕОШНИК
Рост трафика в 3 раза за 3 месяцаТематика: накопители электроэнергии сегмента премиум (чек от 1 млн)Что сделано:— Донесена ценность и команда клиента делала задачи по техническому SEO и функционалу в течении 2-3 недель с момента постановки им задач— Дроп-домены с прокачкой и подклейкой— Ссылочная масса (микс крауда и вечных) + усиление по Tier2 и Tier3— Создание новых посадочных и написание SEO-текстов (да-да, они работают в 2025)— Про базовые SEO-истории писать не буду, итак все всё знают))
ОФИГЕВШИЙ СЕОШНИК
За полгода -18 кгНе помогало: — Оземпик (худеет половина Голливуда и Патриков, но не я)— ПП еда (полезная типа)— Гулять по лесу по 1-2 часа в день — В кофе сыпать сахарозаменитель — Полный отказ от сладкого, в итоге срывы через какое-то время Помогло: — 3 силовые тренировки в неделю с персональным тренером — 5 кардио-тренировок в неделю на пульсе 140-150— Кофе заменил на капучино на банановом молоке — Отказался от сладкого и мучного, но 1-2 раза в неделю позволяю что-то небольшое — В остальном это обычная хорошая еда, без расчета КБЖУ или какого-то доп контроля, но стараюсь с уклоном в белковую пищу Я встретил одного человека, которая мне смогла объяснить, что для результата спорт и питание это должна быть часть жизни. То есть не когда есть время от работы, детей и отношений на питание и спорт, а именно на постоянной основе. Надо делать только то что готов делать до конца жизни ежедневно. Результат при этом медленный, но верный. Для меня 18кг это всего 11% веса, при этом без "откатов", потому что это не временные усилия, а изменение образа жизни)
ОФИГЕВШИЙ СЕОШНИК
Поисковики объявили войну говно-текстам, которые нейросети генерируют в промышленных масштабах. Яндекс доработал алгоритмы на определение качественного контента в поиске, теперь он определяет 99% контента, созданного с помощью ИИ. Как эксперт, я считаю, что нейросети пока не могут писать качественные обзоры, гайды и большие статьи. У нас в агентстве около 25% бюджета заложено на написание качественного конкурентного контента живыми людьми. Это дало свои результаты: с 28 марта, когда Яндекс начал из ТОПов "вырубать" контент с "генережкой", все наши проекты скакнули вверх. 🔝 (на скринах динамика начала апреля двух наших проектов по Топвизору)Мы, конечно, пользуемся ИИ, но мы используем их для подготовительных работ:— Анализ title в ТОПе (не составление title)— Текстовый анализ страниц конкурентов (не составление ТЗ или текста)— Создание структуры статьи (не написание статьи)и другие.ИИ мы используем для ускорения сбора данных, на основе которых живые SEOшники и копирайтеры готовят материалы. На сегодняшний день эта "рабочая связка" дает результаты 🔥

Ещё по теме «Карьера и маркетинг»

Карьера и маркетинг
Из Нидерландов, с любовью
Американское vs Европейское резюме: в чём разница и как написатьРаз уж я помогаю людям с карьерным брендом (уже 6 в личной работе и более 30 в формате закрытого тг канала), мне дóлжно публиковать об этом контент. Вот, делюсь!Европейское CV и американское резюме — по факту очень разные вещи. Для тех, кто не шарит, я все равно рекомедую использовать Harvard Templates, но кто хочет углубиться — ловите. Американское резюме:▪️Краткость — максимум 1 страница. Это правило перестает работать для менеджеров сениор уровня, хотя там резюме — чисто формальность.▪️Фокус на конкретных достижениях: цифры, проекты, результаты. Система SMART — ваш лучший друг.▪️Личную информацию (фото, возраст, семейное положение) не включают.▪️Стиль: минималистичный, ориентированный на ATS (системы автоматической обработки).Европейское CV:▪️Может быть более развёрнутым (2–3 страницы).▪️Структура часто более формальная: личные данные, образование, опыт работы. ▪️Фото и личная информация добавляются, но в зависимости от страны и индустрии. ▪️Стиль: допускает больше креатива, особенно в творческих индустриях. Но тут важно не переборщить и учитывать, что компании все больше юзают ИИ для анализа резюме. Прогоните свое резюме черет чатгпт или аналог бесплатно ATS. Если работает, то все в порядке.Как выбрать подходящий формат?Если подаёте заявку в США — выбирайте краткое и ёмкое резюме. Для европейских вакансий изучите требования страны: где-то фото обязательно, а где-то это faux pas.Пример: Германия любит структурированные CV с датами и деталями, а во Франции приложите мотивационное письмо.Что еще важно▪️Везде пишите результаты по SMART▪️Адаптируйте резюме под ИИ▪️Всегда указывайте LinkedIn и как с вами связаться — номер телефона и имейл▪️Подумайте, играют ли цифры в вашу пользу. Я часто не публикую даты образования, так как частенько сталкиваюсь с эйджизмом▪️Имейте четкую структуру: работа, образование, референсы (что они есть), скиллы, может быть интересы (если индустрия позволяет), контактные данные.▪️Одно резюме — это не работает. Должно быть как минимум три на разные типы вакансий. А если зацепились с рекрутером, то сразу направляйте их видоизмененным с ключевыми словами вакансии.Полезные ссылки:Пример международного резюме — https://qqeng.net/ru/how-to-write-a-resume/Сравнение американского и европейского подходов — https://blog.loopcv.pro/european-cv-vs-american-resume/Советы с Reddit: опыт пользователей — https://www.reddit.com/r/cscareerquestionsEU/comments/x1ixc9/european_cvs_vs_american_style_resumes/?rdt=33256 Детали о резюме, примеры моих резюме, их адаптация, а также куча другой крутой инфы о карьере — в моем закрытом тг канале. Скоро будут отзывы, мне надо их только собрать в одну папочку. Но людям нравится 😎
Ирина Шульгина
За 9 лет я пересмотрела многие свои подходы к преподаванию, но я не меняю своего мнения, которое сформулировала после педагогической практики в школе, что учитель не должен быть цирковым артистом. Если меня заставляют плясать, как обезьянку, то я разворачиваюсь и ухожу.
Хомякова могёт 💪🏼
Страшно подумать, но я это сделаю!За последние 4 недели я убедилась, что сила собственного желания и поддержка людей рядом — бесконечный ресурс для творчества и достижений🩷А весь опыт моего бытия показывает, что много хочешь — много получишь!Вот здесь я делилась с вами факапами прошедшего года, сферами жизни, в которых я хочу бустануть и своим шаблоном постановки целей на 2025.Пора рассказать о том, что я задумала 😜💪 Спорт и тело— 1000 км за год и выйти на скорость 10 км за 50 минут (начала заниматься с тренером по бегу)— 5 октября выйти на старт триатлона в Сочи (сегодня утром была первая персональная тренировка по плаванию)— пробежать трейл (выбрать забег на лето и купить слот) ❤️ Яркость жизни— путешествие мечты в Южную Америку (уже внесла предоплату, едем в мае)— забраться на Эльбрус летом— встретить Новый год 2026 на самой высокой точке Аргентины — 18 дней трек к вершине Аконкагуа 6962 метра (намерение зафиксировано, компания найдена)👩🏻‍🎓 Саморазвитие и обучение— английский уровня intermediate (2 раза в неделю репетитор + голосовой тичер в gpt)— тренинг "Играющий в пустоте" от Вадима Демчога— прочитать 24 книги🌟 Проявленность и миссия— запуск клуба с групповым трекшеном по целям— запись видео-уроков по созданию персональной стратегии— 2000 подписчиков в tg— 12 человек на индивидуальном наставничестве по личному бренду и достижению целей (уже 2/12 ✅)🤝 Друзья и нетворкинг— 5 фундаментальных новых знакомств— посетить 4 оффлайн-мероприятия— организовать с девочками стратегическую сессию в Подмосковье❗️Отношения (кажется, тут мне нужна ваша помощь — я просто хочу, чтобы CEO моей жизни постучался в дверь 😁)— 5 вдохновляющих свиданий— студийная фотосессия— tbd❤️ Здоровье— +10 новых рецептов— консультация нутрициолога и чек-лист витаминов и БАДов— вес 62 кг в здоровом рельефном могучем теле 🚀 Карьера— организовать корпоративный выезд на выходныеостальные командные и личные цели под NDA 🤫💸 Деньги— заработать первые 2 млн на фрилансе— после установления бегового рекорда подарить себе часы garmin fenix— участие в партнерском проекте в качестве куратораКаждая из этих целей — амбициозная и многосоставная. Коленки дрожат от страха, когда я смотрю на список, но будем есть слона по частям. В фокусировке, мотивации и декомпозиции мне точно нет равных, а значит причин, почему это невозможно — не существует!У всех этих пунктов есть общее — У МЕНЯ МУРАШКИ БЕГУТ ПО ТЕЛУ ПРИ МЫСЛИ ОБ ЭТОМ!А там, где мурашки, где истинный интерес, где всё твоё внимание и душа — ждёт жизнь, полная приключений и удовольствия.Нужно зажечь огонёк внутри и отыскать хотя бы ещё одного такого же сумасшедшего человека, который топит за тебя на всю катушку 🔥👩 Ребята, кто хочет идти этот путь воплощения своих мечт со мной за руку? Маякните в комментариях или в личку @irene_hom — я дам вам самый лучший оффер 💪
Music of trees_Диана Ахмадеева
Делюсь отзывом о супервизии со мной (с разрешения написавшего, конечно)#супервизия_ДианаБлагодарю за доверие! 🙏Праздники позади, на этой неделе уже активно ворвалась в рабочие будни и включилась в любимую работу: провела 1 обучающий семинар по арт-терапии, 2 личные сессии и 2 супервизии, и это только середина недели) Каждый раз в такие моменты думаю, как здорово, и как мне повезло, что я люблю то, чем занимаюсь! Я очень благодарна, что так есть. Так гораздо проще переключаться из праздничного вальяжного ритма - в деловой.КАК НАСТРОИТЬСЯ НА ДЕЛОВОЙ ЛАД Хотя, я использую для себя некоторые привычки и ритуалы, чтобы настроиться и переключиться в «профессиональный режим». Поделюсь тем, что делаю я, возможно вам пригодится и откликнется:📓 Организую рабочее место комфортно: проветриваю, покупаю красивые и приятные наощупь листы для записи, ставлю рядом воду или чай🌺 Аромат духов - для настройки перед работой, иногда ставлю в диффузоре эфирные масла. Я хорошо чувствую запахи, люблю их, и замечаю, как они погружают в состояние 🕯️ Зачастую зажигаю перед работой свечу, большую, с деревянным фитилем, что создает уют🧘‍♀️ Делаю небольшую телесно-дыхательную настройку, перед каждой сессией, чтобы сконцентрироваться и сфокусироваться🏃‍♀️ Если чувствую, что нужна перезагрузка - помогает душ, разминка, небольшая прогулка А как ваше переключение на рабочий лад проходит? Что используете для себя в помощь? Делитесь своими способами, мне будет интересно почитать 🙂 Хорошей недели!
Рагим Ахадов
❄️ИИ для контроля заснеженности дорогНу что же, давайте начнем с заснеженных улиц!Еще на выходных у нас бушевал очередной циклон, проверяющий город и область на способность к уборке снега. Да и в целом, это бич большинства регионов России. Проблема своевременной уборки улиц особенно остро стоит в сельских населенных пунктах и узких улицах, где контроль за уборкой снега особенно затруднителен.🇷🇺Коллеги из Министерства цифрового развития и связи Нижегородской области предложили подключить к решению данной проблемы новый модуль ИИ оценки состояния дорожной инфраструктуры, интегрированный в проект «Умный регион», который показывает:➡️границы проезжей части, бордюров, ➡️анализ заснеженности улично-дорожной сети и состояния прилегающей территории.📲Сама система работает через обычные смартфоны из кабин транспорта — установленное отечественное приложение автоматически запускает видеозапись при начале движения и приостанавливает ее во время остановки.Ожидается, что система при помощи выгрузки видео-данных поможет операторам ответственного ведомства при запросах или в спорных ситуациях с подрядными организациями по уборке снега. ↪️Пока пилотный проект запущен в 8 муниципалитетах региона: в Нижнем Новгороде, Кстове, Городце, Арзамасе, Большом Болдине, Дзержинске, Семенове и городе Бор. Будем внимательно следить за эффективностью данного решения 👀🇷🇺 А что у нас в ЛенОбласти?На текущий момент не нашел у нас, в Ленобласти, похожих цифровых решений для контроля уборки снега на улицах. ☑️Однако есть региональная информационно-навигационная система (РИНС), которая позволяет осуществлять мониторинг снегоуборочной техники на карте. Аналог этой системы до сих применяется комитетом по дорожному хозяйству ЛенОбласти.☑️Помимо этого, в ЛенОбласти функционирует "Снежный штаб 47" — оперативный штаб с работниками дорожного комитета, Госжилнадзора, комитета по ЖКХ, администрации районов. Штаб информирует об уборке снега на дорогах и содержит всю информацию по уборке снега на дорогах и во дворах, важные телефоны и аккаунты.Также в соседнем Санкт-Петербурге в пилотной стадии находится разработка специального приложения, которое в режиме онлайн фиксирует на карте не только уборочные машины, но и самих дворников. Следим за пилотированием приложения – кажется, будет актуальным! #ИИ #УборкаСнега #УмныйГород #регион52 #регион47
Максим Афанасов. Недвижимость
Как договориться при покупке объекта и не поругатьсяСегодня были на переговорах с клиентом, и он с нашей помощью покупает уже третий объект за год, но такие доверительные отношения появились не сразу. Рассказываю.Клиент довольно импульсивный, своенравный и относится к тем людям, которые считают, что если хочешь сделать хорошо, то сделай сам.В общем, при просмотре своего первого объекта, когда и произошло наше знакомство, он узнал, что у него и продавца есть общие друзья, и, естественно, выйдя из квартиры и попрощавшись со всеми, сразу же нашел телефон продавца и позвонил ему поторговаться. Конечно же, по-дружески, а как иначе?Ведь всегда же так: если у вас есть общие друзья, то тебе готовы продать с большой скидкой, а может еще и просто так отдать.Но в этот раз все было иначе. Отдавать просто так никто не хотел, и на предложенную скидку продавец не согласился. Покупатель закипел, сказал в ответ: «Ну нет так нет! Продавай дальше! Сам позвонишь!" — и положил трубку. После небольшой паузы с момента тайных переговоров нам позвонил продавец, рассказал об этой ситуации и добавил, что этому человеку он продавать не хочет.Получается, был объект, и он понравился, на встрече нашли общих знакомых и, считай, обнимались при прощании, а дальше решили сами поторговаться и разосрались в щепки. Стоп! Занавес! Зрители расходятся!К сожалению, это самая частая ошибка — стараться убрать посредника и пробовать все решить самому. Вы не всегда знаете возможности для торга и глубину. Вы не совпадаете характерами и не можете найти компромисс для обеих сторон. Также вы не всегда готовы слушать эмоциональные истории продавца, что он на самом деле не очень-то хочет продавать любимую квартиру, в которой они с женой родили и вырастили двух детей. Квартиру, в которой стоит комод бабушки, доставшийся в наследство и подаренный ей самим Наполеоном. Вам нужен переговорщик без эмоций. Готовый находить ответы и компромиссы. Тем самым ускоряя решение вашей задачи. Посудите сами! У вас уже есть то, что вам нравится, и вам осталось договориться, вместо того чтобы разругаться и пойти дальше тратить время и искать замену.Переговоры и торг — это целый процесс. Сегодня вспоминали с ним эту историю и смеялись. Теперь все переговоры проходят совместно. #Кейсы #Мысли
Как захватить мир
#Номер1🌟 Шаг 3. План развития.Давайте продолжим делать наброски к плану по реализации цели. Я пишу "наброски" потому, что если вдруг вы чувствуете, что вся эта движуха слишком глобальная и сложная, что её нужно сначала чётко продумать, то мне хочется обратить ваше внимание, что это не так. Жизнь и человеческие личности полны сюрпризов. Поэтому нам категорически важно иметь место для маневра, а для этого не планировать слишком тщательно и впритык.Поверьте, даже дорогущие и крупные международные проекты не планируются впритык. У них там даже, наоборот, ещё больше места под маневр закладывается.Так что это упражнение я предлагаю выполнить крупными мазками, а оценки ставить интуитивно. Все равно эти оценки опираются на сегодняшний день. Потом изменится что-то - легко поправите. Главное - чтобы было, что исправлять 😊Для того, чтобы стать "Номер 1" в выбранной сфере, потребуется значительная работа. Вам предстоит вырасти не только как профессионалу, но и как личности. Чтобы не допустить перекосов, определите сразу направления своего развития.▶️ Способы обучения▫️Практика▫️Чтение ▫️Прослушивание (аудиоматериалы)▫️Просмотр (видеоматериалы)▫️Обучение в аудитории▫️Нетворкинг▫️Путешествия▫️Получение знаний "из первых рук", мастер-классы.▶️ Профессиональное развитиеВ каких темах вам нужно расширить познания?▫️По своей специальности. ▫️По смежным специальностям.Советы по этому пункту от Игоря Манна:1️⃣ Главное - правильно (в соответствии с поставленной целью) определить приоритеты в обучении.2️⃣ При необходимости, обсудите свои планы с наставником. Запланируйте время на реализацию выбранных вариантов в разделе "Путь к цели". ("Путь к цели" мы будем делать в отдельном секретном чате) Включите денежные расходы в бюджет.3️⃣ Распределите работу над профессиональными навыками по кварталам, месяцам и неделям в соответствующих разделах "Пути к цели".▶️ Личное развитиеОцените свои навыки по пятибалльной шкале и определите приоритеты их развития (А, Б или В, где А - высокий приоритет).☝️Важно! В каждой таблице может быть максимум три пункта с приоритетом А.Примерный перечень навыков из "Ежедневника Номер 1", но лучше, конечно, составить свой список, чётко понимая, что за навык вы собрались развивать и зачем он вам. Лучше меньше, но по делу. 🪴 Это просто примеры для вдохновения! ▶️ Коммуникационные навыки▫️Умение говорить▫️Умение слушать и слышать▫️Умение вести переговоры▫️Владение языком жестов▫️Умение выступать публично▫️Возможность быть всегда на связи▫️Умение хорошо писать▫️Знание иностранных языков▫️Хорошие манеры и соблюдение этикета▶️Другие навыки▫️Умение быстро и много читать▫️Креативность▫️Тайм-менеджмент▫️Пунктуальность ▫️Умение держать слово▫️Умение говорить "нет"▫️Умение мотивировать▫️Умение доводить дело до конца▫️Умение держать удар▫️Умение ускоряться▫️Умение фокусироваться▫️Умение держать темп ▫️Умение говорить "спасибо"▫️Умение проводить совещания и участвовать в них▫️Умение принимать новое и изменения▫️Умение понимать современные технологии▫️Умение продать идеи▫️Нетворкинг▫️Чувство юмора и оптимизм〰️ Ссылка на закрытый чат канала, где можно делиться мыслями и задавать вопросы.
Учеба для Работы за Рубежом
ЕСЛИ БЫ Я ПЕРЕЕЗЖАЛА ПО УЧЕБЕ В ЭТОМ ГОДУДо сих пор у меня смешанные чувства по поводу моего в MBA London Business School стоимостью более $100000.С одной стороны, эта учеба открыла мне двери в “западный” мир, в котором я обрела близких людей, создала семью, построила два бизнеса и частью которого теперь себя считаю.С другой стороны, с первых дней учебы я осознала, что предметы, готовящие управленцев, финансистов и консультантов крупного бизнеса, меня не привлекают, и я сильно отличаюсь от большинства сокурсников в стремлении строить большую корпоративную карьеру.И если бы сегодня я вновь решала задачу, как состояться на Западе, используя образование за рубежом, я бы сделала следующее:🥅 Определить цельЕще до выбора программы, я бы сделала мою цель более ясной.▪️Как вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела через 3–5–10 лет?▪️Где вы живете: страна, город, среда?▪️Где вы работаете?▪️Строите карьеру в найме или делаете свое дело?▪️Что именно вы делаете профессионально?Последний вопрос может быть сложным для ребят без опыта. Не беда, отвечайте на него как можете: пишу код, управляю проектами, делаю маркетинговые кампании и т. д. Детали добавите позже.🧮 Составить бюджетЯ бы составила план доходов и расходов на всё время учебы + хотя бы на 1–2 года после.▪️Сколько вы будете тратить в год?▪️Сколько сможете зарабатывать во время учебы и в первые годы после?▪️Если вы поступаете в топ (дорогой) вуз, видите ли вы, что более высокая стоимость даст вам дополнительные возможности и увеличит доход в пропорции, оправдывающей более дорогое образование?Прикиньте стоимость жизни в новом городе и соотнесите будущие издержки с будущим доходом? Покроет ли ваш доход издержки? Как еще вы сможете зарабатывать, если издержки слишком высоки?⛳️ Держать фокус на главномЧто потребуется от вас, чтобы добиться цели, которую вы поставили в 1-м пункте👆? Ваш успех будет зависеть от нескольких факторов, среди которых:▪️Навыки, обязательные для достижения вашей цели.▪️Среда, люди, которые помогут вам ее добиться.▪️Личные качества, которые позволят вам обрести нужные навыки и построить вокруг себя верное окружение.🔸Чем лучше вы знаете свою цель, тем проще вам определить навыки, которые превратят ее в реальность.🔸Чем больше в вашем окружении целеустремленных людей, особенно в направлении, близком вашей цели, тем выше ваш шанс на успех.🔸 А среди личных качеств я бы выделила дисциплинированность и умение держать фокус, поскольку, чтобы войти в 10–20% иностранных выпускников западных вузов, которым удается состояться в другой стране, вам нужно научиться отказываться от того, что не ведет вас к цели.⚽️ Выбрать программу под цельОпределив бюджет, навыки и круг, которые позволят вам добиться вашей цели, подбирайте программу, которая даст вам больше нужных навыков и связей в вашем бюджете.🎮 Много работатьЧтобы стать востребованным профессионалом в любой стране, нужно много работать.Чтобы иностранцу состояться в стране с высококонкурентным рынком труда, где у каждого местного есть преимущество в сравнении с ним, нужно работать еще больше.Поэтому, если пока вы не стали крутым профессионалом, чьи знания и навыки в большом спросе, готовьтесь к тому, что вы будете много работать.И теперь вернитесь к 1-му пункту👆, чтобы убедиться, что цель опирается на ваши интересы, чтобы вкладывать усилия и время в то, что принесет не только карьеру и доход в стране, где хотите жить, но и радость от того, чем вы занимаетесь.На живом мастер-классе дам подробный план переезда на Запад по учебе и на несколько дней открою прием заявок на участие в Акселераторе, запускающем международную карьеру по учебе.Готовьте вопросы, буду отвечать на них по ходу. Регистрация здесь. Буду рада видеть моих подписчиков🙂#СменаСтраны_GCD#БюджетДляСменыСтраны_GCD#КарьернаяЦель_GCD
Аня Львова. КороЛЕВство Коучинга и Коммуникаций 👑
Прочитала утром пост Маши Фокиной (чуть позже вы поймете, кто это, если не знаете) о её 2024 годе, на который ее вдохновил пост Саши Митрошиной. Вдохновилась. Принимаю эстафету, потому что этот формат показался мне самым для меня подходящим для того, чтобы осознать все то, что было в последние 12 месяцев. Итак, что со мной происходило в 2024 году. ЯнварьПродолжаю попытки искать себя в продюсировании. Провожу распаковки и консультации. Но понимаю, что чего-то не хватает. Стартует моя пилотная фокус группа по проявленности в социальных сетях, где со мой работают две замечательные женщины - эксперта. Даю теорию, записываю для них видео информацию. Понимаю, что очень не хватает знаний по работе с мышлением, действую нативно и не всегда эффективно. С декабря слежу за блогом Юрия Мурадяна, о котором узнала на курсах по продюсированию. По началу бесит меня страшно. Манерой, голосом, умозаключениями своими. Но понимаю, что его Академия на рынке лучшая. Изучаю вопрос с обучением коучингу. Решаю попробовать. 31 января захожу на базовый курс «Делай как коуч» в Академию 5 Призм к Юре и Ольге Рыбиной. Тогда еще не осознаю важности этого решения. ФевральПогружаюсь в коучинговую учебу с головой. Понимаю, что процесс меня очень зажигает. Продолжаю вести свою фокус группу. В остальном очень мало работаю. Помимо учебы сосредоточена на репетициях в театре и подготовке детского конкурса «Маленькая Мисс Русскоязычная Венгрия». В ходе работы понимаю, как сильно люблю организовывать мероприятия и как сильно люблю работать с детьми. Каждая девочка на конкурсе - в самое сердце ♥️ МартВ Будапешт приезжают мои институтские подруги с Мальты и их Греции, и мы проводим незабываемые выходные, отмечая 30 лет нашей дружбы. Последний месяц фокус-группы. Понимаю, что не все получилось, подъедаю себя за это. Но в то же время осознаю, что каждая из нас уходит из группы с чем-то очень ценным для себя. Включая друг друга. Получаю сертификат об окончании первой ступени коучингового обучения. Принимаю решение идти на вторую ступень сразу без перерыва. Прихожу на вип тариф, где параллельно с основной учебой дают курс по продвижению. Преподаватель там вызывает массу негативных эмоций. Бесит жутко. Кажется особой весьма холодной, дерзкой и эгоистичной. Встречаю внутри себя жесткое сопротивление и «забиваю» на эту часть учебы. Благо, она не обязательная, а бонус к основной. Забегая вперед, скажу, что это была Маша Фокина. Это важно для дальнейшего повествования. АпрельПланирую встретить день рождения вдвоем с мужчиной в романтической поездке на Балатон. Где-то в глубине подозреваю давно, что эта история ничем не закончится, но продолжаю себе врать и надеяться на то, что будем жить счастливо и умрем в один день. В итоге еду на Балатон отмечать день рождения одна. И это был один из лучших дней рождения в моей жизни. 26 градусов в начале апреля, на озере никого, так как не сезон. Стихи пишутся. Сон спится. Прогулки неспешные и очень наполняющие. За два дня до этого знакомлюсь лично (пока онлайн) с молодой девушкой, которая изменит многое во мне. Но я об этом еще не знаю. Выгоняю самозванца и внутреннего критика в соседнюю комнату и начинаю практиковать коучинг за рамками учебы. За донат. За отзыв. Просто так. Страшно жуть. Но люди идут, и я понимаю, что моё будущее именно здесь. И та самая девушка становится одной из первых моих клиенток. Подаю заявки на активное участие в Международной конференции «Неделя коучинга и наставничества». Попадаю на два круглых стола, обретаю новые очень ценные знакомства в коучинге.МайПродолжаю практиковать коучинг. Появилась первая клиентка на Английском. Осознаю, что могу работать на двух языках. Периодически прилетают запросы на распаковки и какие-то консультации на продвижение. Беру любую работу. Но начинаю осознавать, что мои распаковки и консультации стали иметь большую коучинговую составляющую. Никак не пойму, как соединить все воедино. В личной утопичной жизни намечаются подвижки, как мне кажется. Мне предлагают найти жилье побольше, съехаться и жить семьей. Бегаю смотрю квартиры.