Впечатлен-и-я

🌲 Наконец-то собрала всю нашу карельскую поездку в один пост. Сохраняйте, как идею на выходные.⚪День 1-й. Поезд прибывает в Сортавалу рано утром - очень удобно, не теряешь день. Заселились, позавтракали в отеле и отправились в парк Бастион. Если всё рассматривать внимательно (а не как мы), то вам понадобится половина дня точно. Оставшееся время можно посвятить прогулке по городу. За уставшими фасадами разглядываем красоту финского национального романтизма, неоклассицизма, функционализма и эклектики. ✔2-й день - утром садимся в Рускеальский экспресс и едем в парк Рускеала. Закладывайте минимум три часа на прогулку, а если удастся попасть на экскурсии, то и больше.Обедаем в парке и едем на Рускеальские водопады. Можно на такси, а можно воспользоватьсч трансфером из парка (нужно уточнять). Мы заказывали трансфер в отеле - очень удобно. На водопады отводим не меньше часа.✔3-й день. Мы должны были ехать на Валаам (в Сортавале очень много предложений по трансферу), но был дождь и мы поехали в город на экскурсию в здание Финляндского банка, ходить по музеям (коих тут множество) и покупать сувениры. Обедали в городе.⚪4-й день - вечером поезд в Москву, поэтому мы весь день провели на территории отеля, благо, тут есть чем заняться и где гулять. Как вариант, можно съездить на станцию Морозная, заглянуть на экспозицию поезда Деда Мороза, или на гору Паасо, где располагалось городище древних карелов. Говорят, тут прекрасные закаты и рассветы.#Карелия@vpechatlen_i_ya

🖼Как же мне нравится, что современные музеи не просто показывают экспозицию, а создают эмоции, ощущения, впечатления...Таким стал музей "Первая дача", открывшийся на территории Дома творчества Переделкино. Обретя новую жизнь после исторической реставрации, стены коттеджа №1 стали главным рассказчиком — они ожили с помощью звукового театра, мультимедийных ‌и художественных интеграций.Это музей разговоров - переписки, дневники, свидетельства лягут в основу выставок, каждая из которых будет посвящена одному из жителей городка. Архитекторы создали пространство, которое помогает чувствовать себя не просто зрителями, а полностью погрузиться в атмосферу. Премьерная выставка «Ход коня» посвящена Виктору Шкловскому, чья судьба похожа на иллюстрацию решения шахматной задачи, в которой нужно пройти все клетки на одной доске. Критик, формалист, эмигрант, свидетель катастроф, он прожил невероятно бурную и долгую жизнь, всегда оставаясь в эпицентре литературы ХХ века.Здесь повсюду голоса, тени и ароматы прошлого. Музей работает строго по сеансам, чтобы зрители могли спокойно пройти всю задуманную создателями историю.Не забудьте посидеть в шкафу и послушать, что вам там нашепчут.📍ул. Погодина, 4, корп. 1#музей#Переделкино@vpechatlen_i_ya

👣Маршрут по Орехово-Зуево:1️⃣ Предлагаю начать с больничного комплекса, который был выстроен в 1903-1904 годах для рабочих морозовских фабрик. Архитектором проекта стал А.А. Галецкий. Крышу центрального здания венчает стеклянный купол с изящным кованым гребнем которая, по словам нашего экскурсовода, символизирует больничную кровать. Сам стеклянный купол служит для освещения центральной лестницы.⚪Возле больницы расположена маленькая Часовня Ксении Петербургской, которая была построена в те же года, что и больница. Сюда стоит зайти, чтобы увидеть икону, которую вырезал из бука мальчик-девятиклассник - она очень необычная.2️⃣ Зимний театр был построен на деньги Саввы Морозова по проекту то же А.А.Галецкого. Трагическая смерть Саввы Морозова в 1905 году приостановила строительство театра, и достраивали здание уже под присмотром матери фабриканта. Открытие состоялось только в 1911 году.3️⃣ Рассматриваем фасады казармы для служащих морозовских фабрик, выполненные в стиле модерн. Здание соединяется переходом с хозяйственным блоком, в котором находились общая кухня, прачечная и другие подсобные помещения.4️⃣ Водонапорная башня была возведена на артезианской скважине, вода подавалась на верхний этаж, а оттуда она поступала в казармы.Башню украшала вышка с часами, её сравнивали с лондонским «Биг-Беном» и московскими Курантами. Часы были изготовлены торговым домом Ананьина, заводились раз в неделю с помощью двух гирь весом по 240 килограмм каждая. Циферблат в полтора метра был сделан из матового стекла, а длина минутной стрелки достигала метра. Время на башне демонстрировалось с четырёх сторон. До 1941 года часы были с боем, бронзовый 16-пудовый колокол отбивал каждые полчаса. В 1977 году в башне случился пожар, уничтоживший верхнюю надстройку с часами.5️⃣ Идём к дому Свешникова. Дом был построен в 1901 году для Степана Никифоровича Свешникова, управляющего фабриками товарищества мануфактур «Викула Морозов с сыновьями». По некоторым данным, в доме неоднократно бывал Савва Тимофеевич Морозов и, возможно, Максим Горький.6️⃣ В Доме Оглоблина до революции 1917 года жили семьи управляющих фабриками Саввы Морозова: С.А.Назарова, В.Н.Оглоблина, а также главные врачи больницы А.И.Иванов и П.А.Резвяков. Именно в этом доме в 1917 году было принято решение о создании городского поселения Орехово-Зуево. Сейчас здание передано Историко-краеведческому музею, и его сотрудники восстанавливают интерьеры буквально собственными силами красят, моют, латают дыры...⚪Ещё два интересных здания рядом: Здание Народного комиссариата почт и телеграфов (Наркомпочтеля) СССР и Старый Дом советов. Последний изначально предназначался для размещения служащих с фабрик Саввы Морозова, позже, когда сюда перебрались партийные функционеры, здание стало служить административным центром.7️⃣,8️⃣ Идём к Фабрике товарищества Никольской мануфактуры С.В. Морозова и гуляем по новой набережной. Часть зданий и набережная отреставрированы и приспособлены под офисы, кафе, фудкорт и отели, часть - в плачевном состоянии. Но насладиться промышленной архитектурой можно в полной мере: здания фабричных цехов и казармы занимают несколько кварталов. 9️⃣ Двигаемся в сторону Историко-краеведческого музея. По дороге можно потихоньку заглянуть в жилую казарму (если не боитесь её обитателей и запахов). Тут сохранились лестницы, плитка, батареи и другие элементы со времен её постройки.⚪На музей можно смело закладывать не менее часа.🍳Где поесть. Вот с едой в Орехово-Зуево у меня не очень сложилось. Но точно могу сказать, что стоит попробовать сытный суп на пиве в Бургерной Дровосек, блинчики в Фабрике обедов и обязательно с вареньем, которое они тут варят сами, а ещё пхали из шпината, хинкали с сыром и хачапури в Хинкальной.#маршрутнадень#ОреховоЗуево@vpechatlen_i_ya

Друзья, вот отличная подборка наглядных карточек про продукты — понятно, коротко и по делу.👉 Сохраняйте себе: такие сравнения помогают делать осознанный выбор каждый день 😌🥑🫘

Для того, чтобы приемы пищи были сбалансированы есть важное правилоЗакупи продукты правильно! 1. Чтобы не было дома лишней еды2. Чтобы не было эмоциональных покупок (трата денег нерациональная)3. Чтобы из того что есть, можно было быстро организовать полезный прием пищи и сбалансированный (еда, как правильный гардероб, сочетается друг с другом) Как это сделать? 👇

я ненавижу американский фэндом по ван пису и их желание всюду приплетать политику. Одно дело, когда наши слоны кекают с того, что наруто - это сво, другое неиронично быть настолько отбитым неучем, что бы продолжать педалировать тему, что ван пис это история про коммунизм, потому что луффи он типа за свободу. И эта зараза распространяется на другие медиа. Теперь хочется после просмотра корры сделать такой же ролик. "Корра - коммунистка и вы готовы об этом поговорить"

ПИТАНИЕ. С ЧЕГО НАЧАТЬ🤔⠀Очень много вопросов я получила за время ведения страницы в инстаграм из разряда👇«У меня аллергия/дерматит/гастрит/АИТ. А точно ли изменение питания поможет мне справиться с проблемой?»Давайте я развернуто и аргументированно отвечу на этот вопрос🙏Если говорить кратко, то не точно поможет! Потому что любое заболевание мультифакторно. Будь то дерматит, будь то аутоиммунка. Не важно, в каком вы состоянии. Важно то, к чему приводит совокупность факторов, а не один единственный.⠀❗️Но питание – это основа основ. Кому-то действительно достаточно скорректировать рацион и начать спать в правильное время, и их тело быстро откликается, организм восстанавливается. А кто-то на изменении рациона почувствует только улучшение, но не избавится полностью от своего недуга. Все зависит ровно от вашей отправной точки.📍Нужно понимать, если вы ели и пили нездоровую промышленную пищу 20-30-40 лет, то за неделю чуда не случится. До 25 лет у вас еще есть ресурс, который был вам дан с рождения. Дальше на свое здоровье нужно работать. Ежедневно. Без выходных. У современных детей и этих 25 лет нет. Многие в 5-10 лет уже проваливаются в хронику и аутоиммунку, поэтому подумать о своем образе жизни и рационе все-таки стоит💫⠀В этом посте не будет специализированных диет протоколов. На то они и специализированные.Я расскажу об общих принципах питания. Те правила, которые актуальны для всех. Не бросайтесь в крайности, если у вас есть хроническое заболевание. На надо веганить, сыроедить и ставить прочие эксперименты. Если вы в декомпенсации, то любые крайности приведут вас в еще больший откат.⠀С чего начать коррекцию своего рациона⁉️С осознания, сколько мусора в вашей тарелке🥐🥓🥨🍟🍕У меня есть одно простое правило, которое решает все вопросы с промышленной пищей – «не есть еду из упаковок».Под упаковками я подразумеваю продукты, сделанные на производстве. Естественно, греча или замороженные ягоды в упаковке не считаются промышленным продуктом. Это то, что нам дала природа, просто расфасованное. А вот чипсы, полуфабрикаты, колбасы и тд – та самая промышленная упакованная еда.Простыми словами, первый шаг нужно сделать в пользу ЦЕЛЬНОГО РАЦИОНА 🥦🍓🥬В него входит: мясо, птица, рыба, морепродукты, молочка непастеризованная, овощи, фрукты, зелень, корнеплоды, крупы, бобы, орехи, семена, ягоды, специи натуральные и т.д.▪️Колбаса – это не мясо.▪️Сырок глазированный – это не творог.▪️Форшмак – это не рыба.И так далее...Когда вы разобрались с цельными продуктами, можно переходить на новый уровень сложности – ИСКЛЮЧЕНИЕ ПРОВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ🍫🍩🧁В них входят: глютен, коровья молочка, расительные масла, сахар.продолжение ⬇️

Во всём виноват Гуль Внезапно подъехала сериальная экспертиза аж из АП. Отвечающий там за мониторинг и анализ социальных процессов Алексей Семенов рассказал нам, что важнейшее из искусств, в его западном изводе, отучило нас мечтать о светлом будущем и демонстрирует «сплошной мрак». Особенно досталось Fallout. Но не все так однозначно: Семенов позитивно отметил классику — «Назад в будущее». Отрадно, что те, кто профессионально думает о нашем будущем, смотрят сериалы. Близки, значит, к народу. Для дополнения киношной картины мира могу рекомендовать, скажем, «Топи» или «Эпидемию» отечественного производства. Вот уж где траслируется уверенность в завтрашнем дне (нет). Будущее туманно не только для нас, а для всего мира. Реальность нынче не очень располагает к созданию светлых утопий с бесконечными зелеными лугами, где скачут единороги. Как (прости господи) творец, автор отмечает, что очень не просто делать контент про безоблачное завтра, открывая ленту новостей дня. Вот с этим бы что-то решить, а там и прогнозы в виде сериалов или кино улучшатся.

Когда у мамы кончаются идеи завтрака - можно заметить по повторяющимся омлетам и яйцам каждый день :) Сегодня омлет на паруВзбиваем 2-3 яйца вилкой, добавляем 1-2 ложки кокосового молока. Натираем пармезан, немного нарезаем ножницами мягкие части брокколи. Солим и мешаем все вилкой. Выливаем смесь на горячую сковородку, смазанную маслом. Ждем, когда смесь схватится и накрываем крышкой. На завтрак еще были остатки блинчиков со вчерашнего дня - они из творога и без муки. Я добавила этот рецепт в бесплатный раздел mirecipes.ru - можете готовить!

Андрей Галкин о спектакле «Леди Макбет Мценского уезда» в постановке Александра Тителя в Музыкальном театре им. К.С.Станиславского и Вл.И.Немировича-Данченко:"Александр Титель и Владимир Арефьев сочли, что сцене не следует ни пересказывать музыку, ни перекрикивать ее, что неукрощенной театральности партитуры, звенящим звуковым краскам необходим для равновесия сценический Мценск, дореволюционная провинция. «Темное царство» они сделали не мрачным, но сумеречным, лишили солнца и цвета, погрузили в полуслепое бытие. Посеревшие стропильные ноги, мельничный конвейер, что вывозит и сбрасывает мешки в не меняющемся ритме, целый день, изо дня в день – реальные и, одновременно, символические образы этого царства. Вызывающе буднична в нем даже чертовщина. Призраки убитых свекра и мужа являются не грозными пришлецами с того света, а тенями, не покидающими посюсторонний мир, ибо там, где нет настоящей жизни – не может быть и настоящей смерти".https://screenstage.ru/?p=21906Фото Александра Иванишина

Доброе утро, друзья ☕Сама рекомендую - сама хожу 😉Вчера второй раз посетила Музей христианской культуры 📍 пер.Лодыгина 5.Частное собрание, красиво, современно, свет как в музее Фаберже, в залах с иконами соответствующее звуковое сопровождение... И нет толпы!В прошлом году ходили в выходной и было свободно. А вчера я пришла в день специальной акции - каждый первый вторник месяца вход 100 рублей. Приятно😉Про мой первый визит в музей и про один из трогательных экспонатов.В этот раз шла посмотреть то, что не удалось увидеть тогда. Зал эпохи Возрождения (Рафаэль Санти, Бернардино Луини...) и Зал Фаберже (про него расскажу, пожалуй, отдельно).Конечно, зашла снова взглянуть на экспозицию, посвященную семье Николая II. Интересно, а знают ли поклонники темы Романовых, что тут такое сокровище?А в зале с Русскими иконами нашла кое-что новое - чудесный Нестеров 💔Музей рекомендую. Хочу теперь сходить на экскурсию. Или на лекцию главного специалиста по Фаберже - Валентина Скурлова. Сайт Музея Христианской культуры - тутПолный билет - 700 рублей.Экскурсии в группе - 900 рублей.

Человек на чердаке / Man in the Attic [1953] — Уго Фрегонезетриллер | детективСреди экранизаций романа «Жилец», недвусмысленно повествующего о Джеке Потрошителе, самой известной заслуженно можно считать Хичкоковскую. После нее вышло еще несколько воплощений на экране, среди которых самой интересной мне кажется вариация Уго Фрегонезе, малоизвестного аргентинского режиссера, подарившего Голливуду лишь несколько вестернов и хорроров.Во многом благодаря ведущему актеру Джеку Пэлансу. Это удивительной судьбы человек, прошедший путь от нищей семьи эмигрантов из Галиции до профессионального боксера, служащего ВВС во время второй мировой, партнера по сцене Марлона Брандо. Закономерно в 60-е Пэланс угодил в европейское эксплуатационное кино, но что самое удивительное, вернулся в Голливуд и даже получил Оскар.Роль в «Человеке на чердаке» стала для него первой крупной на больших экранах. Хотя точнее будет сказать, что на относительно больших. Лента изначально создавалась с небольшим бюджетом студией Panoramic, которая занималась для мейджора «20 век фокс» кино категории Б. Мрачная харизма Джека подарила ленте уникальный стиль персонажа. Это безусловно подчеркивается нуарной стилистикой. Визуально ничего сверхъестественного — газовые фонари, густой туман. Но все вместе отлично сочетается.При этом несмотря на все прошлые экранизации фильм сложно назвать вторичным. Он раскладывает историю куда глубже, чем это сделал тот же Хичкок, который на расцвете карьеры все-таки еще не был столь тонким психологом и снял классический детектив. А потому, эта киноверсия романа однозначно не заслуживает того забытия, в котором пребывает.#плотнаябишечка

Меня заполнило хлёсткой грустью. Как пощёчиной врезалось и не отпускало до самого выхода из театра.За моими плечами сотни чужих историй. Люди привыкли, что я слушаю их, а не себя. Но здесь я сидела в кресле, закинув ногу на ногу, и не анализировала. Рядом, мои сокурсники по творческой мастерской. У всех свои впечатления, каждый вытащил из спектакля что-то своё, маленькое, почти личное. Мне хотелось поскорее домой, к уюту, уединиться и побыть со своими чувствами наедине. Театр удался, когда после финала начинаются не умные разговоры про режиссуру, а маленькие истории про то, как это отозвалось внутри. У нас именно так и было. Мы делились грустью, и от этого она становилась легче.Спектакль по пьесе Сараяна «Время твоей жизни». Бар «У Ника». Сан-Франциско. Богатый бездельник Джо, бармен Ник, гротеск, сюрреализм, Пулитцер, на сцене Арт-платформы, постановка Театра Москвы. Я не знала этого, когда шла. И хорошо. Я смотрела почти детскими глазами, чистыми от чужого мнения. Потому что не читала пьесу и не смотрела рецензий. Просто пришла и меня распахнуло настежь, как окно в ураган.Это мне напомнило русскую классику. Не конкретное произведение, а настроение, отношение, любовь к «убогим», к людям с надломом, которые оказались там, что общество называет дном жизни. И там есть «всемогущий», мудрый Джо, который искренне любит, сочувствует и помогает.Ещё одна деталь, казалось бы, абсурд, голосовой помощник Алиса на сцене в виде женского манекена. Однако именно эта деталь попала в цель без фальши. Она просто создаёт ту самую систему координат, внутри которой всё другое обретает подлинность. Манекен стоит и на фоне его бесстрастного безмолвия каждое движение, каждое слово живых актёров становится весомым и правдивым, как натянутая струна в пространстве.Режиссёр любит своих пьяниц и неудачников, мне это всегда симпатично. Профессиональная деформация, наверное. Иногда окружающие считают это фальшивым и странным, а я люблю небезупречность.Я люблю такой театр за ощущение жизни эмоций. Когда после выходишь живее, чем заходила. Почти как ребёнок, с детским восторгом, но взрослой грустью от понимания и мудрости того, что происходило на сцене.Я не читала пьесу. Поэтому сужу по интервалу между тем, какой я вошла, и тем, какой вышла. Вышла с надломом, но почему-то счастливой. Как после хорошей дозы правды.Я слушаю других, но там, в театре, слушала только сцену. И себя.Шла домой, а в ушах ещё стояла музыка, которую Алиса ставила под заказ. Я шла и чувствовала, как та хлёсткая грусть медленно оседает, превращаясь в ровную, почти тёплую тяжесть. Не боль. Не тоска. А что-то вроде благодарности. Театру. Учителю. Ребятам. Себе. За то, что не заслонилась профессией, не спряталась за анализом, а просто сидела и дышала в такт сцене. Дома я заварю чай, сяду в кресло и ничего не буду делать.Написала в поезде метро, пока ехала домой. Текст не идеальный, но честный, эмоциональный и без анализа.