Детская психология — страница 14

УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ЖЕСТОдним из важных навыков на первом году жизни является формирование указательного жеста (УЖ) - ребёнок протягивает руку с выпрямленным указательным пальцем и показывает на какой-то предмет.

Появления УЖ ожидают в норме в промежутке от 9 до 12 месяцев жизни (максимум до 15 мес.).

Для чего нужен УЖ?УЖ - предвестник активной речи.Он означает, что ребенок различает предметы (выделяет среди других) и пытается коммуницировать со взрослыми, указывая на предмет (я вижу) и привлекая к совместному вниманию (посмотри, что я вижу).

Следующий этап после появления УЖ - активная речь.

Как можно развивать УЖ?Поскольку УЖ - элемент мелкой моторики, можно помогать ребенку выделять указательный палец с помощью соответствующих игр.☺️Моему сыну хорошо помогли эти игрушки:По типу pop-it: поначалу брать указательный пальчик ребенка и совместно нажимать кнопочки. Всем известный ежикПоп ит телефон Книга с кнопками занимательные пупырышкиТам же есть специальные тропы, по которым интересно водить пальчиком.Тыкать пальцем воздушный пластилинПальчиковые игры (сорока-ворона и пр).

Суть подобных игр в том, чтобы показать ребенку, что пальчики могут работать по отдельности друг от друга.

У Вани любимый стих про пальчики из этой книгиПальчиковый театр Зоопарк КапитошкаЧтобы УЖ появился как коммуникативный навык, можно играть таким образом: Подавайте пример - показывайте сами пальцем на любимый предмет ребенка, обращая внимание. Задавайте вопросы по типу: «Где собачка? Покажи!» Поощряйте ребенка показать на предмет пальцем, прежде чем дать его.Вот здесь хорошо расписана методика занятий.#развитие@mamadontpanic

Игры и упражнения для развития речи у детей 1-2 лет от логопеда1.Пальчиковые и жестовые игры✌️🤞🤘👌 Так мы топаем ногами, (топаем ножками)Топ-топ, топ-топ.Так мы хлопаем руками, (хлопаем в ладоши)Хлоп-хлоп.Так качаем головой. (качаем головой вправо-влево)Ой-ой, ой-ой!Так мы ручки поднимаем, (поднимаем руки)Выше, выше, выше.Так мы руки опускаем, (опускаем руки)Ниже, ниже, ниже.Так мы ручки подаем, (протягиваем ручки малышу)Так, так, так.Так мы кружимся кругом. (кружимся на месте)Так, так, так.⬇️⬇️⬇️Этот пальчик – дедушка, (загибаем большой пальчик)Этот пальчик – бабушка, (загибаем указательный пальчик)Этот пальчик – папочка, (загибаем средний пальчик)Этот пальчик – мамочка, (загибаем безымянный пальчик)Этот пальчик – я, (загибаем мизинчик)Вот и вся моя семья. (трясем получившимся кулачком)2.Сенсорные игры на развитие мелкой моторики 📍(сортировать предметы. играть с водой, просеивать крупы через ситечко, собирать пазлы из 2 частей, резать игрушечные овощи и фрукты и т.п.)3.Артикуляционные игры и упражнения👅👅👅Задувать свечку;Дуть в дудочку;Дуть через соломинку в стакан с водой, чтобы вода забулькала;Надувать мыльные пузыри;Дуть на привязанную к веревочке бумажную бабочку, чтобы она взлетела;Сдувать выложенные на тарелочку маленькие бумажки.4.Стишки, побуждающие к произнесению звуков и слов🐝🦔🐮🪲На лугу паслась корова: Му-у, му-у.Полосатый шмель летел: З-з-з, з-з-з.Летний ветерок подул: Ф-ф-ф, ф-ф-ф.Колокольчик зазвенел: Динь, динь, динь.Стрекотал в траве кузнечик: Тр-р-р, тц-с-с.Еж колючий пробегал: Пх-пх-пх.Птичка маленькая пела: Тиль-ль, тиль-ль.И сердитый жук жужжал: Ж-ж-ж, ж-ж-ж.

#подписчикипишут Добрый день, уважаемые подписчики У моей дочери с РАС уже как месяц появилась гиперфиксация на аппликации- детские наклейки. Она спит с ними, постоянно говорит о них, не может заниматься другими вещами, только рассматривает… Что с этим делать? Она забывает сходить в туалет и впадает в панику если аппликаций-наклеек нет рядом. Это очень усложняет ее жизнь и жизнь тех кто вокруг :( За 4.5 года такая одержимость появилась впервые

#чтоинтересногосмотреласлушалаОчень-очень понравилась дискуссия Анны Даниловой и Анны Левадной о детях и гаджетахОчень созвучно моим мыслям.Пронзительные слова о том, что «многие фильмы скоро будут детям не доступны» - это о медленном, вдумчивом кино, так как сейчас если на экране нет мелькания, мельтешения, то это многим детям не интересно и они просто НЕ СПОСОБНЫ такое смотреть Мысленно очень благодарила Анну Левадную за разговор о том, что гаджетозависимость может появиться и у ребенка, к которому очень внимательны родители. У нас же принято мнение - «зависим от гаджетов - значит брошен родителями». Нет! И хорошо, что это стали освещать.Полезно также послушать о культуре обращения с гаджетами в Европе и мире. Я подозревала, что в России в этом вопросе всё гораздо печальнее. Видите сколько стран вводит ограничения для детей? (игры, соцсети)Анна Данилова, кстати, так и не ответила на вопрос, видит ли она хоть какие-то плюсы в гаджетах для ребенкаЛично я не вижу ни одного плюса в том, когда ребенок остается с гаджетом один на один. Оговорюсь, ребенок лет до 14Разве что, в этом случае можно не переживать за его жизнь, ведь он настолько увлечен, что все шалости и способы увечий (в домашних условиях) просто исключеныВероятная польза есть только когда это подконтрольное использование, лимитируемое взрослым, или даже совместно со взрослым и в целях РАЗВИТИЯ - найти информацию для доклада, видео на иностр языке для обучения и пр..

Детские книги для развития эмоционального интеллекта🔹 "Тайная жизнь эмоций" 3+ интересная, с яркими картинками, интересными персонажами, в которых ребенок легко узнаёт себя🔹"Эмоциональные сказки" 3+ очень добрые сказки, которые помогают ребенку знакомиться с чувствами, узнавать себя в ситуациях , описанных в сказках🔹"Что такое злость? " 3+ знакомит ребенка с этим чувством, обучает выражению и описывает важность злости🔹 " Не дам себя в обиду" 6+ рассказывает о мальчике и его жизни , истории о безопасности в разных ситуациях, о том, что мы чувствуем, помогает родителям объяснять сложные вещи простым языком, учит социальным правилам 🔹" Говорящий кот и уроки любви к себе " 8+ помогает ребенку раскрыть таланты, верить в себя, истории рассказывает кот и помогает герою преодолевать трудности Какие книги вам ещё знакомы? Поделитесь в комментариях 😊👇

Тайные слова... Замечали, что как только примечаете новое словечко, кт "никогда не встречали раньше", оно начинает появляться в каждом новом куске контента? У меня такое недавно приключилось с 빙그레, и вот недавно опять со словом, кт я "точно вообще никогда и нигде не встречала" 오냐오냐하다 : баловать, потакатьЗацепилась я за это слово при просмотре любимой передачи про воспитание детей родителей, успела подумать : "Ну надо же! Такое хорошее слово, простое, вкусное! И так редко используют..." - и теперь в каждой передаче его слышу. Где оно пряталось все эти годы? #слово_дня от 미친 선배

У МАРЬЯМ НАЧАЛСЯ ПЕРИОД ТУАЛЕТНОГО ЮМОРА 💩Туалетный юмор (шутки и темы, связанные с испражнениями, мочеиспусканием, попой и т.д.) у детей — это не просто «дурной вкус», а закономерный и значимый этап развития. Вот его ключевые аспекты и важность:1. Познание своего тела и контроль· Освоение функций: В возрасте 3-6 лет дети учатся контролировать свои естественные потребности. То, что было раньше «автоматическим», теперь становится предметом осознанного управления. Шутки на эту тему — способ «проиграть» и приручить этот новый и важный аспект своей жизни.· Снижение тревоги: Юмор помогает снять стресс и превратить что-то «серьезное» и иногда пугающее в смешное и безопасное.2. Понимание социальных норм и границ· Эксперименты с табу: Дети обнаруживают, что определенные слова («какашка», «писа») вызывают сильную реакцию у взрослых — смех, запрет, смущение. Используя эти слова в шутку, они исследуют границы дозволенного: «Что произойдет, если я это скажу здесь и сейчас?».· Усвоение контекста: Постепенно они учатся, где такие шутки уместны (среди сверстников), а где нет (в классе, на официальном мероприятии). Это важный урок социальной адаптации.3. Социальное взаимодействие и связь со сверстниками· «Секретный язык» и общий смех: Туалетные шутки создают чувство общности и «секретного клуба» среди детей. Это легкий способ найти общий язык, пошутить и почувствовать себя частью группы.4. Развитие чувства юмора и когнитивных навыков· Освоение абсурда· Игра слов· Чувство власти и контроля: Ребенок, вызвавший смех у друзей такой шуткой, чувствует себя «сильным» и успешным шутником.5. Эмоциональная разрядка и преодоление смущения· Юмор — здоровый механизм совладания с эмоциями. С помощью смеха дети справляются со смущением, стыдом или страхом, связанными с телесными функциями.Как относиться взрослым? Ключевые принципы:1. Не паниковать и не стыдить. Чрезмерно резкая реакция (гнев, наказание) может закрепить интерес к теме или создать у ребенка ощущение, что с его телом и его функциями что-то не так.2. Понимать контекст. Если ребенок шутит с вами наедине — это, скорее, исследование и доверие. Если он кричит «какашка» в музее — это проверка границ.3. Объяснять уместность. Вместо «Это ужасно!» сказать: «Я понимаю, что это смешно. Но такие слова мы не используем за столом / в гостях. Это может смутить других людей». Предложите альтернативу: «Давай потом посмеемся над этим в ванной».5. Разграничивать возраст. Если подросток продолжает только на этом строить юмор — это может говорить о социальной незрелости или трудностях в общении. У дошкольника и младшего школьника — это абсолютная норма.

Новые привычки.Забыл свои контейнеры с едой и в поисках пропитания отправился в ближайшую столовую. Умяв борщ с пюрешкой решил немного задержаться.Теперь хочу каждый обед выделять 30 минут на чтение. Завожу таймер, перевожу телефон в режим полета, а наушники в белый шум - полная депривация😎За 30 минут сегодня узнал что весь период беременности ребенок спит, а первое истинное пробуждение наступает в момент рождения (теперь понятно откуда столько крика).Стадии сна у детей имеют совершенно отличную от взрослых очередность, их сон начинается «активным сном». В этой стадии ребенок часто хрюкает, плачет, хныкает, дергает мышцами - родители очень часто не улавливают эту стадию и своими укладываниями не дают молодому человеку нормально спать. Кроме того сон матери во время беременности оказывает колоссальное влияние на формирование механизмов сна у ребенка. Сон ребенка первого года жизни меняется в практически каждые два месяца и каждый период имеет свои особенности и подходы…Всего пол часа, а мыслей на весь день…

Чему может научить опыт смерти любимого питомца? Это событие заставило тогда меня задуматься о том, какую роль играет опыт потери домашнего животного в жизни ребенка. Для многих детей домашние питомцы становятся первыми друзьями, близкими существами, с которыми связаны первые воспоминания детства. Потеря же четвероногого друга становится первой настоящей утратой, которая вызывает глубокие эмоции и заставляет впервые столкнуться с философией конечности физической жизни 👻☠️ и жизни вечной🌿.Дети воспринимают смерть иначе, чем взрослые. Они чувствуют боль утраты острее, поскольку для них мир пока еще не наполнен печалями взрослой жизни. Именно поэтому родители часто стараются смягчить удар, придумывая истории о переселении души в другое тело или месте вечного счастья, куда отправляются животные после ухода ✨. Однако лично я бы рекомендовал говорить правду, объясняя детям понятным языком, что физическая жизнь имеет конец который иногда приходит неожиданно.Потеря питомца — это один из первых важных жизненный уроков, который помогает ребенку подготовиться ко взрослым испытаниям. Дети учатся сочувствию, сопереживанию и эмпатии, осознавая, что счастье близких связано с нашей заботой и вниманием 💖. Через такую потерю ребенок также учится ценить каждый миг вместе с любимым животным, понимая, насколько хрупким бывает наше счастье.Это также отличный повод задуматься о ценности, смысле и преходящем характере земной жизни. Мы можем поговорить о том, что наше тело смертно, а душа вечна. И как важно, чтобы жизнь приносила хорошие плоды. Например, тот самый хомячок прожил недолго, но подарил нам много радости, и эти милые моменты останутся в памяти навсегда. Это и был смысл его пушистой жизни❤️. Для родителей этот период тоже нелегкий. Им приходится искать баланс между поддержкой ребенка и собственной болью от утраты, ведь многие вспоминают собственный детский опыт переживания подобной ситуации 👵👧. Поэтому так важна искренность и открытость в разговорах с детьми. Нужно позволить им выразить чувства, обсудить произошедшее и принять реальность. Церемония прощания, которую устраивает ребенок, является важным этапом принятия горя, позволяя малышу попрощаться со своим другом достойно 🙏, а так же запустить в голове важные сущностные вопросы о жизни и смерти.Таким образом, первая встреча со смертью питомца оказывается значимым событием в формировании характера ребенка. Этот горький опыт дарит важные уроки заботы, ответственности и любви, помогая маленьким людям вырасти чуткими и понимающими людьми, способными к сочувствию и поддержке тех, кому плохо 🤝.#familysofer #детскаяпсихология #потерядомашнегопитомца #перваяутрата #СмертьПитомца #утрата #ДетскиеПереживания

Крики влияют на развитие мозга детей. Очень сильно! Как показывают исследования, кричать на ребенка в воспитательных целях абсолютно неэффективно. Ситуации, когда родители не могут контролировать свои эмоции разнообразны, но на самом деле именно усталость и нервное истощение являются основными причинами таких срывов.Исследование, проведенное в Университете Питтсбурга (США), показало, что ежедневные скандалы очень негативно влияют на психическое развитие детей и могут стать причиной развития агрессивного поведения или, наоборот, их излишней зажатости и низкой самооценки.Психологи в течение двух лет анализировали 976 семей и обнаружили, что крики, которые были частью воспитания, стали причиной поведенческих проблем у подростков и депрессии у малышей. Кроме того, дети стали еще более непослушными, а травмы, нанесенные такими срывами, не «исцелялись» объятиями и другими жестами любви, которые проявляли родители, придя в себя.

Такие приёмы в отношении детей, студентов и подчинённых, как:- обесценивание- стыжение- тотальный контроль- дрессировка “к сроку”изначально противоречат цели обучения и воспитания, потому что ломают агентность - способность подопечного действовать самостоятельно и применять освоенные им навыки как в знакомых, так и в новых ситуациях.Не надо так.

Лучше признать, что вы вошли не в ту дверь, чем оставаться всю жизнь не в той комнате.

ПСИХИЧЕСКИ ЗДОРОВЫЙ ПОДРОСТОК — КАКОЙ ОН?Психически здоровый подросток — не тот, кто всегда спокоен и позитивен. Он может злиться, закрываться, спорить, грустить. Вопрос не в одной сцене, а в том, насколько он в целом «держится»:— понимает, что происходит вокруг (контакт с реальностью),— справляется с обычными стрессами,— продолжает учиться, жить и общаться без длительного «развала».Оценивают это по повторяющимся паттернам: как подросток ведет себя неделями, в разных ситуациях (дома, в школе, с друзьями), а не по одному скандалу.Ниже — ориентиры для наблюдения.1. МЫСЛИ И КОНТАКТ С РЕАЛЬНОСТЬЮ: «ПОНИМАЕТ ЛИ ОН, ЧТО ПРОИСХОДИТ?»Норма и здоровый признак:— Подросток может ошибаться, но способен переосмысливать: «возможно, я перегнул», «я не так понял».— Может объяснить, что думает, более-менее последовательно: есть связный рассказ, причины и следствия.— Даже в эмоциях у него иногда включается «тормоз»: «я злюсь, но завтра поговорим», «мне надо остыть».Поводы насторожиться (если устойчиво и усиливается):— Речь и логика становятся заметно несвязными без понятной причины (не второпях, а регулярно).— Убеждения становятся крайне фиксированными и не проверяемыми: «все против меня», и никакие факты не обсуждаются.— Подросток совсем не может удерживать цель: все мгновенно рассыпается, как будто «руля нет» — и это не эпизод, а стиль последних недель.2. ЭМОЦИИ И САМОРЕГУЛЯЦИЯ: «ЭМОЦИИ У НЕГО В РУКАХ ИЛИ ОН У ЭМОЦИЙ?»Норма и здоровый признак:— Эмоции разные (злость, тревога, грусть), но подросток обычно возвращается в рабочее состояние.— Может хотя бы иногда словами обозначить, что с ним: «я выгорел», «мне страшно», «меня бесит».— В стрессе чаще ищет способ справиться (уйти, переключиться, попросить паузу), а не только взорваться.Поводы насторожиться:— Частые состояния «затопления»: эмоция накрывает так, что подросток надолго выпадает (не может учиться, спать, есть, общаться).— Саморегуляция все чаще через действие: постоянные срывы, агрессия, рискованные поступки, самоповреждение, уходы из дома.— Любой стресс приводит к резкому развалу: «ничего не могу», «все бессмысленно» — и это держится устойчиво.3. ПОВЕДЕНИЕ И ФУНКЦИОНИРОВАНИЕ: «ОН ПРОДОЛЖАЕТ ЖИТЬ ИЛИ ВЫПАЛ ИЗ ЖИЗНИ?»Здесь родителям проще всего наблюдать, потому что это очевидно.Норма и здоровый признак:— Подросток в целом удерживает базу: сон, еда, гигиена, школа на своем уровне, какие-то обязанности, минимальные договоренности.— Бывают провалы, но они объяснимы (болезнь, конфликт, перегруз) и не становятся постоянной нормой.Поводы насторожиться:— Резкое и стойкое падение функционирования: подросток долго не может вставать, перестал ходить в школу, забросил все, что раньше держало.— Длительные «провалы контроля» или опасная импульсивность, которые повторяются.— Полное отрицание проблемы при явном ухудшении («со мной все идеально, вы сумасшедшие») — особенно если раньше мог обсуждать.4. ОТНОШЕНИЯ С ДРУГИМИНорма и здоровый признак:— Подросток может конфликтовать, но контакт восстанавливается.— Есть хотя бы кто-то: друг, компания, взрослый, тренер — или желание к кому-то тянуться.— В разных местах он разный: дома один, со сверстниками другой — это нормально, это и есть гибкость.Поводы насторожиться:— Постоянное разрушение отношений: тотальные разрывы, «все враги», регулярные крупные конфликты везде.— Полная социальная изоляция, которая нарастает. Подросток не выглядит как человек, которому «просто нужно побыть одному пару дней», а как тот, кто «выключился из мира людей».Смотрите на три оси:1. Длительность: это эпизод на 1–3 дня или тенденция на 2–3 недели и дольше?2. Масштаб: это только дома или везде (школа, друзья, секции)?3. Функционирование: подросток все еще учится, спит, ест и общается хоть как-то или «выпал»?КОГДА ТОЧНО СТОИТ ПОДКЛЮЧАТЬ СПЕЦИАЛИСТАЕсли есть самоповреждения, высказывания о нежелании жить, резкая стойкая бессонница, стремительное выпадение из жизни, опасное поведение — лучше не ждать и обратиться за профессиональной помощью (психолог, психиатр, врач).

Основные человеческие чувства - ярость, боль, печаль и радость -имеют две важные функции. С их помощью человек сообщает о своём состоянии, надеясь на помощь или соучастие. Ребёнок, не умеющий говорить, может сообщить о своих чувствах только с помощью плача или крика, рвоты, дрыганья ногами, размахивания руками, смеха и улыбки. Он ожидает, что его услышат и поймут, в чем он нуждается: "Прийди, помоги, дай мне то, что нужно", "Позаботься обо мне, не пренебрегай мной, не покидай меня", "Не оскорбляй и не обижай меня", "Прикоснись ко мне, согрей и защити, дай мне утишение и уверенность", "Радуйся моей любознательности, раздели мою радость, подари внимание". Настолько многозначным может быть крик и плач или смех, которые мама распознает и интерпретирует. Только распознать все это возможно, если у нее есть доступ ко всем состряниям внутри себя, ибо только на основании собственного опыта можно почувствовать, что выражает ребёнок.

Появилась Барби, изображающая девушку с расстройством аутистического спектраУ куклы, выпущенной компанией Mattel, свободная одежда, призванная свести к минимуму контакт ткани с кожей.Взгляд Барби слегка направлен в сторону, что отражает то, как некоторые люди с расстройством аутистического спектра стараются избегать прямого зрительного контакта.У куклы есть розовый спиннер, чтобы снимать стресс и лучше концентрировать внимание, а также наушники с шумоподавлением, блокирующие фоновые звуки и ограничивающие сенсорную перегрузку.Шаг к принятию и видимости людей с нейро отличиями в обществе. И я его поддерживаю. С точки зрения человечности, она говорит: "Ты достоин быть представлен, твои особенности — не недостаток, а часть твоей уникальности", а с психологической точки зрения такая кукла помогает детям с нейро отличиями чувствовать себя увиденными и принятыми, а нейротипичным детям — развивать эмпатию и понимание различий. Учимся быть чуть добрее и внимательнее к тем, кто воспринимает его иначе.#новости

Прикол от младшей. В конце декабря делали плановую "перетряску" - избавлялись от ненужного, проверяли текущее и т.п. Дочка откопала свой скетчбук, который рисовала по миру одного мульт-сериала. Пока рисовала - интерес к миру подугас, скетчбук стал на полку не завершившись. И заканчивать не хочется, и выбросить жалко - там еще куча страничек пустых. Заполнять другим - не хочется, все-таки, идея симпатичная, и хранить его так - несколько странно.Дочка сейчас увлеклась другим - рисует людей в разных позах, движении и т.п. Предложила ей объединить идеи: включить мультфильм без звука, делать стоп-кадры и рисовать персонажей в разных позах, просто как упражнение. Я сама тоже взялась завершать начатые скетчбуки, а не заводить новые.Моя мысль была проста - впереди каникулы, глядишь, 5-6 штук нарисует, а там уже и определится. Но кто же внимательно мать слушает в подростковом возрасте 😉. Она услышала: "дорисуй его до конца года". А дело было 26... И что, 19 страниц до 31 дорисовала, благо, у нас начались каникулы.С одной стороны, ничего нового я ей не предложила. С другой, завершать начатое - очень приятное ощущение, и когда ты его не раз испытал, когда умеешь и знаешь как - хочешь снова это ощутить. Почему она не боялась, не переживала: много - мало, успею - нет? Была уверена в себе, есть опыт и желание, а потому просто приняла решение - закончить, плюс сам процесс ей доставлял удовольствие.Так работают #softskills #гибкиенавыки 😉Всем успехов, ну и со старым новым годом 🎄☃️

This research demonstrated that children must have a rich, interactive sensory environment—touching, smelling, seeing, hearing the real world—in order for the child’s brain and mind to develop properly. Without such real-world experiences, the child’s development will be impaired.Kids need to experience the real world. Only in the past decade have developmental psychologists come to recognize that a curriculum that emphasizes Wissenschaft at the expense of Kenntnis may produce a syndrome analogous to the neglected child. Richard Louv, author of Last Child in the Woods, has coined the term “nature-deficit disorder” to refer to the constellation of symptoms seen in a child whose life has been spent indoors. You can easily find high school students in America today who can tell you about the importance of the environment, the carbon cycle and the nitrogen cycle, and so on, but they’ve never spent a night outdoors.

Праздники закончились, вливаемся в будни, делаюсь рекомендациями для родителей. Выше представлена иллюстрация и отрывок из книги Димы Зицера (иностранный агент) «О бессмысленности воспитания подростков». Рекомендую посмотреть на своих подростков со стороны одиночества, с которым они сталкиваются. В самом начале книги автор приводит отличный личный пример. Мальчику 11 лет. Его отец говорит ему о том, что он должен получить 5 по математике. Но на уроке ему ставят 3. И выйдя из школы он понимает, что не знает, что сказать отцу, потому что в ответ будет логичное «не доучил - надо было лучше учить». Выпрашивать четверку/пятерку у учителя тоже не вариант. Рассказать друзьям он не может - будут смеяться. Именно поэтому речь в этом возрасте идет об одиночестве. Подростковый период - сложный период в жизни человека. По моему мнению, самый сложный.Представьте, что на обычное течение подросткового периода накладываются ссоры с родителями. Представьте, что чувствует ваш ребёнок. Поддержите его, как бы не было сложно, ведь этот период пройдёт, а ваши с ним отношения останутся ❤️В новом году у меня освободилось место для 2-3 детей/подростков на очные или онлайн консультации. Если вам нужна консультация для себя или ребенка —> пишите @Dariains

ЛАЙФХАК 2СЪЕСТЬ СЛОНА ПО КУСОЧКАМ 🐘Что делать: Вечером или утром составьте с ребенком список дел на день. Но не общий! А разделите каждую задачу на микро-шаги.Вычеркивать каждый завершенный микро-шаг - это дофаминовая «вспышка» удовольствия для мозга. Ему захочется еще!Почему это работает: После расслабленных каникул лобные доли заторможены. Большая задача вызывает отторжение и тревогу («Я не справлюсь!»). Маленькие шаги эту тревогу снимают. Ребенок видит финишную черту, и ему легче начать.ЛАЙФХАК 3ВЕЧЕРНИЙ ЯКОРЬ СПОКОЙСТВИЯ ⚓Что делать: За 1-1.5 часа до сна создайте обязательный «коридор тишины». Не просто «иди спать», а введите ритуал из 2-3 спокойных, одних и тех же действий. Например: теплый душ/ванна, спокойная игра или чтение книги при мягком свете, 5 минут тихих объятий и разговор о чем-то приятном за сегодня.Почему это работает:Нервная система ребенка (особенно после праздников) перевозбуждена. Ей нужны точки стабильности, чтобы переключиться в режим отдыха. Ритуал - это такой «якорь», который через повторяющиеся действия дает сигнал «Всё хорошо, можно расслабляться, скоро сон». Это снижает уровень кортизола.И главноеДайте себе и ребенку 5 дней на адаптацию. Не ждите собранности и продуктивности в первый же понедельник. Будьте к себе добрее. Эти лайфхаки - не для идеальной жизни, а для жизни легче.

Ребёнок не даёт себя одевать, мыть голову, стричь ногти[Возрастная норма vs сенсорные особенности]

Одна из самых частых бытовых трудностей в семье с маленьким ребёнком. И очень часто родители слышат:«Он просто вредничает»«Нужно настоять»«Привыкнет»

Когда это вариант возрастной нормыЧаще всего - 1–3 года, иногда до 4 лет.В этом возрасте:ощущения от тела становятся ярчеребёнок остро реагирует на вмешательстваформируется автономия и чувство контролянет навыков саморегуляцииПоэтому:шапка «мешает»вода «не такая»ногти «страшно»одевание = борьба

Если протест эпизодический, зависит от настроения, и в целом ребёнок адаптируется-это норма.

Когда это может быть сенсорная чувствительностьреакция непропорционально сильная (крик, паника, избегание)ребёнок не переносит определённые ткани, швы, биркине даёт мыть голову, лицо, расчёсываться постоянно, а не «иногда»сложности сохраняются после 3–4 летбытовые процедуры- ежедневный стресс для всей семьиребёнок не «привыкает», даже если вы много раз пробовали

Это не поведение. Это способ нервной системы обрабатывать ощущения.

Важно, что это НЕ:плохое воспитание «он манипулирует»«перерастёт само, если игнорировать»

Сенсорная чувствительность- нейробиологическая особенность, а не каприз.

Почему ребёнку так трудноТо, что для нас - «мелочь», для ребёнка может ощущаться как:слишком громкослишком холоднослишком щекотнослишком неожиданно

И тогда включается защитная реакция: беги / дерись / плачь.

Что можно делать ПРАКТИЧЕСКИ (дома)Уменьшать сенсорную нагрузкуубирайте бирки и жёсткие швывыбирайте мягкие, знакомые тканиизбегайте резких перепадов температуры водыДавать контроль и выборДаже маленький выбор снижает напряжение:«Сначала руки или ноги?»«Ты сам или я помогу?»«Красную или синюю пижаму?»Предсказуемость и подготовкаНервной системе важно знать, что будет:«Через 2 минуты будем мыть голову»таймер, песочные часыодинаковая последовательность действийРитуалы вместо борьбыодна и та же песенка при мытье головыигрушка «моется первой»короткие, но регулярные процедурыДавать паузыЕсли видите перегруз:остановитесьсделайте перерывпродолжите позже

Иногда лучше 2 подхода по 30 секунд, чем один на 3 минуты с истерикой.

Что НЕ помогает (и усиливает проблему)удерживание силойфразы «не больно», «перестань»сравнения с другими детьмидавление и стыжение

Это не «приучает», а усиливает защитную реакцию.

Когда стоит обратиться к специалистусложности мешают повседневной жизниребёнок избегает многих ощущенийесть тревога за развитиевы чувствуете сильное выгораниеСамое важноеРебёнок не против вас. Он защищается от перегруза. И когда мы меняем подход -часто меняется и поведение.

Эмоциональный интеллект. Что ж, выходные прошли, а это значит, что пора заниматься не фигней всякой, а продуктивными делами. На повестке дня у нас развитие эмоционального интеллекта, чтобы мелкий мог пожалеть мамку стать эмпатичным красавчиком. Для игры нужно вот что: ⏺️крышки от сметаны⏺️кружок из желтой бумаги⏺️краска Процесс: ⏺️лепим на кружок только глаза⏺️рот и брови рисуем на крышках ⏺️первым делом, знакомим ребенка с эмоциями⏺️затем просим угадать, какую эмоцию показываем лицом⏺️можно попросить ребенка тоже изобразить эмоцию, как на мордочке➖➖➖➖➿ КОПИЛКА РАЗВИВАШЕК#советдня ©️©️©️

Кризис трёх лет или в нашем доме завёлся маленький тиран 😁Ещё месяц назад Давид был просто идеальным ребёнком: слышал, слушал, не визжал и вообще вёл себя так, что я думала, как здорово, что мы пошли за вторым сейчас, а не раньше. Но стоило ему исполниться три года- прошла буквально неделя, и щёлк. Ребёнка как будто обновили до версии «Характер 3.0»Он начал орать. Не просто плакать, а ОРАТЬ. Может ударить меня, бабушку, папу, любого, кто посмел помешать или сделать «не так, как он задумал».В ход идут броски, пинки, швыряние всего, что плохо лежит. На всё универсальный ответ: «нет», «не хочу», «не буду» и контрольное «НЕЕЕТ».Немного новогодних диалогов из жизни:— Давид, красивая ёлочка? — Некрасивая.— Давид, понравился Дед Мороз? — Нет.— Давид, хочешь подарок? — Не хочу такой подарок.Мне тяжело, но мы потихоньку вывозим. Я читаю ему книги про эмоции. Теперь он знает, что злится, что злость - это временно, что можно обняться или уйти побыть одному.А потом он приходит и говорит: «Мама, злость ушла. Я её прогнал».И в этот момент я понимаю - не зря читаю, дышу, считаю до десяти и иногда ухожу в ванную «просто постоять».Самое сложное пережить момент, когда твой «идеальный ребёнок» внезапно превращается в ворчливого деда. А если ещё сделать что-то не так, как он хотел - в орущего, неадекватного, но всё равно любимого малыша Было ли у вас такое? 😬

11. НЕ ДУМАЙ! (Не думай об Х, Не думай о своих проблемах, думай о моих проблемах) Данный запрет передают родители, которые сомневаются в умственных способностях детей, обычно за этим стоит собственная их несостоятельность или они игнорируют индивидуальность мыслительного процесса ребенка (“Он думает не так ... как я”). Такие родители торопят с решением умственных задач и никогда не удовлетворяются результатом логических рассуждений ребенка, вербально оценивая их как: “Да... Ну, ты умник”. В критических ситуациях родители, передающие такой запрет, сами решают удачно проблемы только с помощью эмоций или чувств.

Что нас так раздражает в СДВГ-шках? Часть 1.Хаос. Непредсказуемость. Предсказуемый хаос. Дотошность (когда ИМ что-то надо). Глухота (когда что-то нужно НАМ). Забывчивость (см.выше - зависит от того, кому надо). Внезапная потеря навыка/информации/вещей.Неуравновешенность. Внезапность. Беготня. Суета. Хаос. Почему они такие? Задержка в развитии лобных долей головного мозга. Они отвечают за:- торможение очагов возбуждения- самоконтроль- планирование- прогноз будущего- проверку результатаВзрослые с СДВГ жалуются на "шум в голове", "радио в голове", "поток мыслей".Представьте, что вы в компании людей, где одновременно идет несколько разговоров. Мы прислушиваемся к одному диалогу - и он становится субъективно громче остальных. Теперь представьте, что не становится. Все разговоры одинаково громкие. Примерно это происходит с вниманием наших СДВГ-шек. Все стимулы "лезут" в глаза/уши/нос. Мозг не тормозит несущественное, если он не очень увлечён. Но. Если мозг увлечён чем-то ОЧЕНЬ, он не воспринимает ничего другого. В этот момент СДВГ-шка "глух" ко всему, что не входит в тему интереса. Мы сотый раз зовем его одеваться/кушать/чистить зубы/делать уроки. И что с этим делать? Продолжение следует.

Гиперопека — это не всегда громкие скандалы и запреты. Часто это любовь, которая становится душной и незаметно лишает сил. Вот главные признаки того, что забота перешла границы:✔ Тотальный контроль. Требование отчетов о каждом шаге, чтение личных переписок или управление финансами и решениями уже взрослого ребёнка.✔ Стерильная среда. Родители делают всё за ребёнка: от уборки комнаты до выбора ВУЗа. Ему не дают права на ошибку, риск или собственный опыт.✔ Эмоциональные крючки. Использование чувства вины («Мы всё ради тебя»), страха («Мир опасен, ты пропадёшь один(на)») или шантаж здоровьем, чтобы удержать детей рядом.✔ Нарушение границ. Вход в комнату без стука, навязывание своего вкуса в одежде, критика партнёров или друзей, игнорирование слова «нет».✔ Отношение к взрослому ребёнку как к несмышлёному малышу: его мнение не учитывают, его способности обесценивают («Ты же не справишься»), а инициативу гасят.Гиперопека тихо, по капле размывает границы, подтачивает самооценку и гасит желание быть самостоятельным.

Ключевые моменты, которые важно разделять:1. Самоисследование — если ребёнок трогает себя сам, без участия взрослых, это естественный этап.2. Игры со сверстниками — если дети одного возраста повторяют увиденное или придумывают сценарии с элементами обнажения, это чаще всего просто игра, а не нарушение норм. В детском саду дети проходят этап познания своего пола и гендерной идентичности. И нормально в 5-7 лет собираться за верандой и показывать друг другу половые органы. Или играть «в секс».3. Разница в возрасте — если в таких играх участвуют дети с разницей больше 3 лет (особенно если старший значительно взрослее), это уже повод для внимательного разговора со специалистом.О безопасности: что важно знать родителям?Страх «развратить» ребёнка разговором о теле часто приводит к обратному эффекту — незнание делает его уязвимым.Что важно объяснять детям:- Их тело принадлежит только им.- Они имеют право говорить «нет» любому прикосновению, которое им неприятно.- Секс должен быть безопасным и добровольным (для подростков).- Как появляются дети (да, многие беременеющие подростки искренне не понимают, как это произошло).Чего не стоит делать:- Стыдить или наказывать за детское любопытство.- Вдаваться в ненужные физиологические подробности раньше времени (лучше доверить это детскому психологу или сексологу).- Игнорировать попытки взрослых говорить с ребёнком на сексуализированные темы вне рамок безопасности.Выводы, которые мне хотелось бы донестиСексуальность — сложный и хрупкий механизм, который легко повредить неаккуратным вмешательством взрослых.Детские эксперименты — не грех и не патология. Это часть познания себя.Просвещение — не развращение. Говорить с ребёнком о теле, границах и безопасности — значит защищать его.Раннее созревание — тоже норма. У некоторых детей половая конституция сильнее, и изменения начинаются в 8–9 лет. С такими детьми важно говорить аккуратно и вовремя — желательно с поддержкой специалиста.Если этот пост отозвался в вас — возможно, пришло время мягко пересмотреть свои детские воспоминания. Не через стыд, а через понимание: вы просто познавали мир. И если сегодня вы помогаете в этом детям — пусть вашим проводником будет не страх, а бережное принятие.А если хотите — поделитесь своей историей в комментариях. Иногда один искренний рассказ помогает другому человеку выдохнуть и сказать: «Со мной тоже всё было нормально».P.S. Если тема вызвала тревогу или вопросы — не стесняйтесь обращаться к детским психологам или сексологам. Профессионалы помогут отделить норму от рисков и найти правильные слова для разговора с ребёнком.#сексология #обомне #секс

Уважаемые подписчики, благодарю за активное голосование 🦋 Итак, месяц январь будет посвящён теме "СДВГ или просто невоспитанный балбес?" Перед тем, как начнём исследовать критерии СДВГ и критерии педагогической запущенности (в народе может звучать как "невоспитанный балбес"), предлагаю прочитать пост, который взят мною на открытых просторах соц сетей👇 "Я уже 4 года как выявил у себя симптомы СДВГ. Сейчас у меня бывают наплывы, когда симптомы не очень ярко выражены, и когда я себя ощущаю хорошо. Но я ни разу не посещал врача. Сейчас мне 30, из текущих симптомов имею:1. Постоянное бесконтрольное переключение внимания 2. Отсеивание неинтересной информации3. Навязчивые мысли (не могу освободить голову от них, очень тяжело засыпать)4. Иногда могу начать смотреть в точку при разговоре с кем-нибудь, полностью погрузившись в свои мысли.5. Я не могу сидеть на одном месте, если мне неинтересно, обычно я могу встать и пойти делать какую-нибудь фигню, моё тело как будто бы разрывает изнутри, мне нужно куда-то бежать.6. Зависимость от игр, любых, в приоритете компьютерные. Вообще я могу превратить в игру всё, что изначально ей не является. В детстве это были красные плитки и белые, по которым можно было ходить, нельзя было наступать на стыки, если подумал о плохом, надо было переплюнуть 3 раза через левое плечо.7. Забываю выставлять товар на витрине, добавлять товары в списки закупок В 4-5 классе меня из-за резкого снижения успеваемости и постоянных отметках о поведении повели к психиатру. Родители мне заблаговременно сообщили об этом утром. Уже на приеме я, переполненный страхами, просто по наитию понимал как нужно отвечать правильно, наверное, подключил гиперфокус, выполнил все задания на отлично, что врач не зафиксировал как-либо отклонений в развитии и даже сказал, что для моего возраста я очень хорошо развит. В целом с годами некоторые симптомы пропали или стали менее выражены, в целом я так и живу. Хотя никто не признает, что у меня СДВГ, все думают, что я просто расслабляюсь в моменте, или офигел сверх нормы".  Друзья, после прочтения данного поста, поразмышляйте, наблюдаются ли у вас или у ваших близких похожие симптомы?! 🧐#сдвг

Тихие зоны: зачем они нужны в детской зимойЗимой даже самые энергичные дети внезапно устают. Как будто батарейка разряжается быстрее обычного 🎈Короткий день, мало солнца, каникулы «на повышенных оборотах» — нервной системе хочется не новых впечатлений, а паузы. Желательно без воспитательных речей.Тихая зона — это не про «посиди спокойно». Это место, где ребенок сам замедляется. Как снежный шар: потрясли, посмотрели — и дали снежинкам спокойно опуститься.Дети отлично читают пространство. Если все вокруг одинаково громкое и активное, мозг работает в режиме тревоги. А когда среда подсказывает: вот здесь можно играть, а вот здесь — полежать и подумать, нервная система отдыхает.В LITTLE STREET мы закладываем тихие зоны даже в небольших комнатах. Часто это не отдельная мебель, а продуманная логика: локальный свет, минимум деталей и один понятный смысл у места.Что можно сделать уже сегодня. Выберите один угол и уберите оттуда все лишнее. Это правда все 😍Оставьте пуф, мягкий свет, текстиль и один «якорь» — книгу или любимый плед. Дайте месту название и договоритесь, зачем оно существует. Обычно на это уходит десять минут, и ребенок начинает пользоваться зоной сам. Почти магия, но нет — просто грамотная среда.Когда за окном темнеет в четыре, особенно хорошо видно: не каждый метр в детской одинаково полезен.Кстати, мы уже подробно рассказывали, как создать такое место для перезагрузки, в посте о «праве на лень» — там вы найдете еще больше простых и реально работающих приемов.А куда в вашем доме убегает ребенок, чтобы просто побыть в тишине? Делитесь в комментариях 🔚#LSмамам

Прежде чем оказаться в экзистенциально-гуманистическом подходе я работала с детьми и подростками целых 8 лет. У психотерапевтов, которые работают с детьми есть профессиональная деформация. Мы стараемся быть понятными. Всё объясняем. В работе со взрослыми это никуда не делось, я продолжаю заботиться и стараюсь быть предсказуемой. Перейдя из работы с детьми в работу со взрослыми. я поняла, что мы все большие младенцы, которым просто много месяцев. Себе я тоже часто напоминаю, что я взрослая и ответственная, но ещё у меня внутри живёт многомесячный младенец, требующий объяснений и внимания. Заботы. Поэтому каждый год, проходя чек-ап, я выбираю клинику, где со второго этажа на первый можно спуститься с горки, на первом этаже можно сделать кофе, а после приёма выдают мороженое. В случае огорчительных новостей или неприятных процедур можно получить подарок за храбрость. Я была здесь много раз, и всякий раз трогает до слёз такое внимание и такая понятность. И забота, граничащая с нежностью. 💕

💫Психологи доказали пользу скуки для развития детейЕсли ребенок жалуется на скуку, родители нередко спешат занять его делом. Но специалисты утверждают, что умение справляться со скукой важно для развития ребенка. Современным родителям сложно принять этот факт из-за нехватки времени, желания обеспечить детям наилучшие условия или беспокойства за их будущее. Гаджеты облегчают задачу родителей, предлагая готовое развлечение.Исследования показывают, что скука способствует развитию самостоятельности, творчества, эмоциональному обучению и рефлексии. Вот советы для родителей:🔸Признать нормальность скуки и объяснить это ребенку.🔸Предложить идеи, но не готовые решения.🔸Создавать периоды свободного времени («пространство для скуки»), позволяя ребенку самому решать, чем заниматься.🔸Показывать личный пример спокойствия и умения наслаждаться моментом.⚡️Новости НАУКИ паблик⚛