КБТ супервизор

Продолжаю рассказывать про конференцию АКБТ в Перми.Второй день я пошла на дискуссию «Трудные супервизанты в КПТ супервизии». Этика, культура и профессиональные грани. Мне интересна тема супервизии, я в последнее время много супервизирую и коллеги собрали дискуссию. Получилось, что коллеги также супервизируют в схематерапевтическом подходе. И там есть такое отдельное требование для супервизора — это проявлять заботы об уязвимом ребёнке супервизанта. И это создаёт определённые трудности.Коллеги рассказали про социальные особенности последнего времени, культуру сейфтизма, а именно, тенденцию максимально ограничивать себя от неприятных стимулов. И какие вызовы и трудности это создаёт для супервизий, основная функция которых — это всё-таки обучение и предоставление обратной связи и критики.И тут получилась довольно интересная дискуссия с залом. С одной стороны, супервизоры, которые сталкиваются с трудностями при попытке дать обратную связь супервизантам. И с другой стороны, супервизанты, которые сталкивались с достаточно жёсткой критикой в своём опыте, особенно те, кто учился в медицинских вузах и практически травмированы эти этим обесцениванием и унижением, которые они испытали во время обучения.Надо сказать, что я лично с такими трудностями в супервизиях редко встречаюсь. У меня обычно наоборот супер ответственные и, тревожные, я бы сказала, супервизанты, которые достаточно самокритичны и так, и скорее приходится их больше подбадривать и успокаивать. Плюс рамка КПТ супервизий более чётко обозначенная, возможно, за счёт этого тоже.

Далее я думала идти на дискуссию о доказательной психотерапии или сходить на мастер-класс по односессионной терапии Сергея Падве. Пошла в итоге на мастер-класс, вынесла из него идею о том, что есть такой односессионный майнд-сет, и смотрела на этот мастер-класс больше с точки зрения проведения супервизии, так как супервизия — это по сути и есть односессионный формат. И формат одной сессии заставляет нас очень жёстко приоритизировать и фокусироваться на одной проблеме, что, мне кажется, в целом одним из крайне важных навыков в жизни вообще и в психотерапии в частности.

_подготовка к конференции АКБТ 2026 @ACBT_conferenceРегулярно собираемся вот такой прекрасной компанией обсудить и спланировать грядущую конференцию АКБТ в Перми. На этом звонке далеко не все члены программного комитета.Основные приниципы этой конференции: конкретные кейсы и сложные случаи.Никаких (по возможности) абстрактных докладов "КБТ какого-то расстройства". Фокус на выход за рамки протоколов и терапию реальных людей.У меня будет круглый стол про тело, психофизиологию и дыхание (ещё не придумала название) и супервизор-баттл. Раздадим разным супервизорам одинаковый бланк описания кейса и посмотрим как они будут выстраивать свою работу по нему.Подача заявок в качестве спикера до 28 февраля.Я вчера купила билеты туда, пока решаю, когда полечу обратно.Кто уже точно едет на конфу? А кто ещё думает? Кто вообще первый раз слышит?

Женщины уже отказываются рожать на прежних условиях — и мужчинам придётся с этим смириться2/2Нужно прекратить войны, сжигающие деньги и людей. Нужно перестроить пенсионную систему, чтобы выплаты пенсионерам не зависели от количества работников. Нужно включить в экономику и учитывать труд по уходу за детьми и пожилыми людьми — он должен быть оплачиваемым, а не валиться безальтернативно на женские плечи. Нужно вкладываться в развитие доступной для всех городской среды. Нужно вести цивилизованную миграционную политику. Нужно изменить отношение общества к детям: дети — драгоценность, матери — уважаемые члены общества! Нужно заботиться о существующих, уже рождённых и выращенных людях, чтобы они дольше жили, сохраняли здоровье, ясность ума и трудоспособность.Почему этого не происходит? Потому что патриархат. Потому что это требует перераспределения власти, ресурсов и права принимать решения (в том числе от мужчин к женщинам). Проще десять раз объявить, что женщины обленились и хотят хорошо жить, вот эгоистичные мрази, чем признать, что система не работает, перенаправить триллионы бюджета, который сгорает в бессмысленной печи, отапливающей пустоту, туда, куда необходимо.Патриархальному государству — читай любому — не нужны счастливые женщины, рожающие желанных детей. Ему нужен контроль над женскими телами и дешёвый ресурс. Мы мало что можем сделать, но я уверена, что нет никакого смысла «организовывать забастовку»: она уже идёт; и опять же — это никакая не «забастовка», для женщин всего мира это долгожданный путь к нормальности. Политики могут хоть из штанов выпрыгнуть. Фарш невозможно провернуть назад. Им придётся считаться с нами.Человечество справится, в это я верю. Мы наверняка не увидим, как именно. Но наши потомицы увидят. Мы живём в удивительное время — что ж, спасибо за то, что мы можем его лицезреть!) #моё #язык #без_детей #безудержно_фантазируем✉️ Написать в канал💰Поддержать канал из РФ | Из другой страны📘 Купить мою книгу «Настоящая девчонка»: твёрдая обложка | мягкая обложка | скачать бесплатно

Мне срочно надо выпускать следующий фильм! Он нежный, поэтичный, романтичный, про любовь! Фильм-верлибр, как я его называю.Потому что сейчас мой последний фильм — лютый бешеный дикий необузданный жуткий мясной сюрреализм про дьявола и пауков — фильм "Внтури каракурта"!И вот знакомлюсь я с девушкой. И перед первым свиданием она хочет узнать меня получше... И смотрит мой последний фильм...Ну что, посмотрела? Когда тебе удобно встретиться? Пойдем в субботу гулять?...А в ответ тишина.

"тебе надо больше улыбаться"

#однафеминисткасказала когда очередной мудэ с пенисом Энштейна хвалится тем, что "женщины ничего не изобрели", хочется сказать "твоя мама не пошла в аспирантуру, потому-что ты родился, а зря, так как ты, очевидно, ничего и не изобрел"

Такая школаВ 1984 году я впервые переступил деревянный порог старенькой кафедры психиатрии Пермского медицинского института на территории областной психиатрической больницы в самом центре города. Место было как родное. Через дорогу напротив располагалась школа, в которой я учился, и мы всю юность проводили в кустистых и, соответственно, тенистых аллеях больницы, где нам — школьникам — можно было безнаказанно курить, выпивать и целоваться.Лекции по медицинской психологии читал заведующий кафедрой, легендарный Виктор Степанович Гуськов и его ученики, которые потом стали моими учителями. Но Виктора Степановича я тоже застал, когда пришел на кафедру сначала в качестве старосты психиатрического кружка, а потом — в качестве ординатора после окончания медицинской академии.Он был монументален. Высокий, резкий, властный, умный рваными движениями он с трудом ходил по кафедре, ненавидя свое тело за немощность после нескольких инсультов. Ученики берегли его до последнего.Когда ему трудно стало даже говорить, они нашли выход. На каждую тему занятия были созданы прекрасные диафильмы (современное поколение, скорее всего, уже не знает, что это такое) с текстами и иллюстрациями. Студенты по очереди читали текст, рассматривали картинки, а ученики Виктора Степановича — доценты кафедры — перед каждым циклом вежливо разговаривали со старостами групп на предмет того, что, если кто-то обидит Виктора Степановича, или выскажет недовольство качеством занятий, или посмеется над его рваной речью, вся группа будет сдавать экзамен лично им, и это будет очень трудный экзамен.И никакой демократии.P.S. С Виктором Степановичем у меня связан один интересный жизненный эпизод. Сначала он не любил меня. Как я уже сказал, я был старостой кружка психиатрии, а куратором кружка был не самый хороший и порядочный человек, и его миазмы распространялись и на меня.Когда я поступал в ординатуру, Виктор Степанович решил меня испытать (как я потом узнал, он всех своих учеников испытывал). И я прошел испытание. Но как!Совершенно случайно примерно за полгода до поступления в ординатуру я купил только что вышедшую в 1987 году книгу Владимира Рожнова «Гипноз от древности до наших дней». И там мне попалось полное имя известного врача древности — Парацельса: Филипп Ауреол Теофраст Бомбаст фон Гогенгейм Парацельс. Оно меня так впечатлило, что я выписал имя на бумажке, повесил ее над своим столом и выучил.На собеседовании при приеме в ординатуру Виктор Степанович долго скептически смотрел на меня.— Вагин?— Да.— Староста кружка?— Да.— Борзенковский выкормыш?— Да.— Кто такой Филипп Ауреол Теофраст Бомбаст фон Гогенгейм?— Парацельс.Виктор Степанович удивлено хмыкнул. На этом собеседование было закончено.Только после этого Виктор Степанович, встречая меня в коридоре, курящего с его учениками, похлопывал по плечу и коротко говорил: «Можно учить».P.P.S. Профессор Иван Федорович Обросов (ученик Виктора Степановича) как-то признался мне, что Виктор Степанович, принимая на работу, отвел его в ЦУМ, подвел к прилавку с пуговицами, попросил посмотреть на них, потом развернул спиной к прилавку и спросил, какого цвета пуговицы лежат в каком ряду и сколько их.Такая школа.

Обсуждая связь между образом дерева, или оси мира, и процессом индивидуации, Мария-Луиза фон Франц пишет:Процесс индивидуации — это процесс внутреннего роста, к которому человек привязан. Его нельзя избежать, от него нельзя отстраниться.Если человек отказывается принимать этот процесс, отрицает его, то он (процесс индивидуации) оборачивается против него и начинает разрушать личность. В том случае, если человек абсолютно инфантилен и не обладает никакими возможностями для внутреннего роста, то ничего серьезного не произойдет.Но если у человека внутри существует потенциально более развитая личность, иначе говоря, возможность роста, тогда произойдет психологическое разрушение. Именно поэтому невроз в определенном смысле является позитивным симптомом. Он указывает на то, что что-то внутри вас требует развития, что вы что-то делаете неправильно.Если человек отвергает собственное развитие, оно, оборачиваясь против него, происходит за счет личности — в таких случаях мы говорим о так называемой негативной индивидуации. Разрушительный процесс внутреннего созревания и роста протекает бессознательно и вместо того, чтобы исцелять личность, губит ее.Возможность внутреннего роста личности опасна тем, что приняв его, вы идете вперед, а отвергая — погибаете. У вас нет другого выбора. Это участь человека, и ее необходимо принять.Мария-Луиза фон Франц, «Вечный юноша. Puer Aeternus»

уставшая ли, плачущая ли, тоскующая ли — прими ее. сбереги ее, обними крепко, прижми к себе и она станет для тебя самой нежной из всех людей, она станет для тебя хрупкой, отдастся тебе в руки целиком и полностью, желая, чтобы только ты успокаивал ее ранимую душу, и превращал злой оскал в улыбающеся личико. она станет твоей и уткнется в твои объятия, как в кокон, защищающий ее от всех бед и разрух вокруг. она станет хрупкой вазой в твоих руках, потому что эта девочка может легко довериться, если показать ей всю свою нежность и любовь. и пожалуйста, если ты позволил себе сделать ее такой. сделать ее уязвимой, покорной, спокойной и мирной рядом с собой, постарайся не ранить ее, иначе все ее надежды обрушаться крахом и она будет увядать прямо на твоих глазах. она превратиться в комок истерик и плача, будет просить твоей любви и внимания, потому что ты позволил ей быть такой, потому что когда-то ты давал ей этого через край и если вдруг ты ее разлюбишь, не рань ее холодом и болью, дай понять, что не так и спокойно покинь ее пространство, чтобы ее надежды не разрушались слишком сильно, и чтобы она не билась в истериках от того, какое сильное изменение претерпела твоя любовь к ней: из пылающего огня к резкому антарктическому морозу. спустя время она сама отпустит тебя, но это будет для нее более безболезненно, чем если ты начнешь показывать свой холод. холод, который будет наносить на ее нежную душу тысячи ножевых. не рань ее. сбереги эту девочку от бед, возьми на себя ответственность или просто пройди мимо, если планируешь в итоге закончить это.

Меня всегда мучил один вопрос.Почему при одинаковом диагнозе один человек «тает» на глазах, а другой выходит в ремиссию, возвращается к жизни, строит планы, смеётся, работает, любит?За годы работы и общения с тысячами пациентов я поняла:болезнь — это не только анализы, химия и протоколы.Есть люди, которые сдаются ещё до начала лечения.Они перестают видеть себя в будущем.Перестают бороться за своё «потом».И организм будто слышит это.А есть другие.Они плачут. Боятся. Кричат от боли.Но внутри у них остаётся тонкая ниточка:«Я хочу жить».Ради внуков.Ради недописанной книги.Ради моря.Ради любимого человека.Ради утра с чашкой кофе.Ради самой жизни.И тогда человек начинает цепляться.За аппетит.За прогулку до окна.За ещё один курс.За маленькое улучшение.Я видела тяжелейших пациентов, которые поднимались вопреки прогнозам.И видела тех, у кого «идеальные шансы», но внутри уже не было жизни.Наш организм удивительно связан с психикой.Надежда — не пустое слово.Это биохимия.Это гормоны.Это иммунитет.Это сила вставать и снова идти на лечение.

Сегодня хочу углубиться в тему компенсации. Я задумала создать курс астрологии продвинутого уровня. Для тех кто знает базовые основы, но пока теряется при анализе карты. Кто плохо видит логику соответствий:поведение человека = показатель гороскопаСейчас нахожусь на этапе создания презентации. И как раз пытаюсь разложить все «по полочкам». Я хочу научить астрологов смотреть на проблемные показатели гороскопа не как на набор «поломок», а как на систему перераспределения функций. И это близко к тому, как работает психика, нервная система и даже физика тела. Организм никогда не оставляет функцию пустой. Если одна система проседает — другая начинает брать нагрузку на себя. Иногда эффективно, иногда с перекосом.Например:- слабый Сатурн → функцию структуры начинает компенсировать Уран.Тогда вместо спокойной дисциплины человек живёт рывками, дедлайнами, стрессом и хаотичной гиперпродуктивностью.- слабый Марс → Плутон подменяет действие.Тогда вместо простого «сделать» включается давление, кризис, сверхконтроль, работа на износ.- слабая Луна → Венера или Нептун начинают заменять эмоциональную регуляцию.Через удовольствие, отношения, еду, сериалы, уход в фантазии. Это очень похоже на нейрофизиологию: если префронтальная кора плохо держит контроль → управление перехватывает лимбическая система;если не хватает стабильной дофаминовой мотивации → психика ищет экстренные стимулы с помощью кортизола.То есть натальная карта может работать как система «автозамены функций».И вот здесь мы учимся использовать гороскоп как карту распределения психических функций.Не просто описывать плохо работающий Марс. А четко определять: какая система сейчас вынуждена жить за двоих?Интересна вам эта тема? Или сильно сложно?

Всем доброе уро! ☀️Сегодня я хочу поговорить с вами о чувствах, о которых мы много говорим, но чаще всего не понимаем — зачем они нам? Почему вообще они есть, если окрашивают жизнь в такие, казалось бы, негативные тона?Я про обиду, ненависть и зависть.И сегодня начнём с одной из них. Если вам откликается — поставьте реакцию, и в ближайшее время разберём и остальные. Договорились? А сегодня — зависть.Что такое зависть? (спойлер: не то, чему нас учили)Чаще всего говорят: «Завидовать — плохо. Гони это чувство от себя». Знакомо?И правда, если не понимать, что это такое и почему оно приходит — зависть изматывает. Выжигает изнутри. Заставляет чувствовать себя мелким, злым, неблагодарным.Но давайте честно. Вы когда-нибудь завидовали тому, что вам абсолютно не нужно?Вот лично я — нет ⚡️Классно иметь свой самолёт или вертолётную площадку. Но меня лично это не задевает. Потому что на данном этапе моего развития — и ментального, и материального — это просто не моё. Я смотрю и говорю: «Да, круто. Но мне не надо». И никакой зависти.❗️А завидуем мы только тому, что нам резонирует.Тому, где внутри нас есть потенциал.Где мы могли бы это иметь. Могли бы достичь. Но почему-то не достигаем.Личный пример 🙋‍♀️Допустим, я вижу машину, о которой всегда мечтала. Которая мне дико нравится. Я понимаю, что в принципе у меня нет внутренних противоречий её иметь. Я могу на неё заработать. У меня есть ресурсы, возможности, здоровье, голова на плечах.Но я этого не делаю.Я начинаю прокрастинировать: проваливаться в «потом», «надо подумать», «да куда мне».И вот тогда приходит зависть.Потому что это не про того человека, у которого эта машина уже есть. Это про меня. Про мою внутреннюю злость на саму себя:«Я же могу — но почему-то не делаю».Вот что такое зависть на самом деле.🌱Главный вывод, который меняет всё:Если рядом с вами есть человек, чьи успехи вызывают у вас зависть — приблизьтесь к нему. Не отдаляйтесь. Не обесценивайте. Не говорите «ему просто повезло».🪞 Потому что этот человек — как зеркало вашего нереализованного потенциала.То, что вас так цепляет в нём — это то, что уже есть внутри вас. В спящем состоянии. В виде возможности.И вы в состоянии это реализовать в своей жизни.Приближаясь к такому человеку, вы не «подлизываетесь». Вы учитесь. Вы снимаете слепок с того, что возможно. Вы разрешаете себе мечтать не абстрактно, а конкретно: «А давай я тоже так смогу».✅И тогда зависть перестаёт быть врагом.Она становится компасом.Что дальше?Если вам откликнулось — поставьте любую реакцию. А в следующем посте разберём обиду и ненависть. Там, поверьте, тоже будет на что посмотреть иначе.С заботой о вашей честности перед собой,ваш психолог ❤️