Настоящая?

Самые впечатляющие факты, которые я узнала за 4 месяца на биофаке:1) В России каждый тридцатый мужчина(!) в возрасте 20-40 лет инфицирован ВИЧ2) Каждый третий человек рано и поздно заболевает раком. Каждая восьмая женщина - раком молочной железы, каждый девятый мужчина - раком предстательной железы.3) Скоро мы сможем выбирать для своих детей не только цвет глаз и рост, но и уровень когнитивных и творческих способностей, технологии уже близко. Интересно, будет ли это легально) Кстати, первые детишки с модифицированными генами уже немножко подросли)4) Ботокс не стоит колоть в “гусиные лапки” (морщинки у глаз) - это плохо влияет на настроение и даже способствует депрессии. 5) Разработка одного лекарства стоит миллиарды долларов.

Время от времени разные люди (видимо, желая сделать мне приятное 🙂 ) говорят:— Марина, у тебя такая интересная, насыщенная жизнь. Почему ты так мало ей делишься в соцсетях? Почему не рассказываешь, где была, не выкладываешь фотографии с поездок? Почему так мало рассказываешь о том, что вообще у тебя происходит? Это многим было бы интересно. И каждый раз я вспоминаю свои многочисленные попытки вести блоги и соцсети. Всё время приходится балансировать между тем, чтобы “быть” и тем, чтобы “казаться”. А это сбивает с толку. Как-будто бы регулярное ведение соц. сетей забирает часть свободы. Ну, у меня так)А ещё, я понимаю: любые мои слова могут кого-то триггерить. Могут вызывать негативные эмоции — грусть, раздражение, расстройство. Например, если я делюсь фотками с поездок - а что если другие люди так не могут? Если я показываю что-то хорошее о своей жизни — вдруг у кого-то это спровоцирует зависть? И да, я понимаю, что не отвечаю за эмоции других людей, но все же я влияю на них, а значит, это, как минимум, частично в моей зоне ответственности.А ещё, когда ведешь любой блог, всегда нужно соблюдать баланс между откровенностью и личным. Так, нас с мужем попросили записать видео о том, как мы познакомились) Внутри появилось странное неприятное чувство. И потом я поняла, что вопрос нашего знакомства - очень личный. Я с огромным удовольствием делюсь нашей историей в частных беседах, но совершенно не готова выносить детали наших отношений в публичное поле. А ещё, перед любым постом у меня в голове появляется вопрос: “Зачем я это пишу? Чтобы отпраздновать какую-то веху? Чтобы вдохновить других? Или, может быть, чтобы похвастаться? Стоит ли это вообще выкладывать? Как это сделает мир лучше?”

На биофаке у меня есть одна важная задача - соединять бизнес с наукой. Периодически меня сбивает с толку учеба, и я забываю, зачем пришла 🙂 Но к счастью, иногда вспоминаю, что не сессией единой. Научному руководителю недавно так и сказала: “Я не студентка. И хотелось бы, пока я здесь, сделать что-то, что без меня сделано не будет”. И мой научный руководитель даже поддерживает мои бизнес-стремления. И еще один классный преподаватель сказал, что соединит меня со всеми нужными людьми. Уже сейчас, знакомясь с новыми людьми, я начала озвучивать, в какую сторону смотрю. Пока что крупными мазками. Начала рассказывать о нейрокомпьютерных интерфейсах, которые хочу вывести на рынок. Пока что рассказываю неуверенным и сомневающимся тоном. Но еще не вечер)Я еще ничего не сделала в сторону нового проекта, но у меня впервые в жизни полное ощущение неограниченности ресурсов - связи, команда, крутая лаборатория, мощнейший бренд, проверенные подрядчики. И зеленый свет делать с этим, что хочу. Поэтому нужно, как минимум, попробовать.

#назаметку #тестирование #управлениеБлиц-тест для руководителя➡️ В рамках обучения узнал, что согласно недавнему исследованию более 50% сотрудников, принявших участие в большом опросе, сообщили, что не знают своих должностных обязанностей и чего от них ждёт руководитель.➡️ Примерно в такое пропорции (более 50% сотрудников) было отмечено, что сотрудник не считает своего руководителя эффективным руководителем.✨ 3 "Да!" для руководителя, в которых он должен быть уверен:Можете ли вы: процесс начать, управлять, остановить? ✳️ Если не все да, то вы можете влиять / контролировать, но не управлять процессом.Главное отвечать честно.🤗

Все, что было предначертано, уже произошло От остального меня сохранил Всевышний

- Федь, жрать охота, пошли в кафе.- Не хочу!!!- Федь, мама тогда будет голодная и злая. А знаешь что такое, когда мама злая? Это значит, что я не буду тебе ни булки покупать, ни на качелях качать. В твоих интересах, чтобы мама была добрая.- Пойдем! - согласно кивает Федя и в тот же миг деловито спрыгивает с качелей.М - мотивация.

когда важное дело сделано.. и внутри вдруг стало пустоя только что завершила большой для себя этап — провела все 10 терапевтических сессий для диплома👩🏻‍💻💋 восхитилась всеми женщинами кто ко мне пришел (об этом отдельно), порадовалась сама, выдохнула.. а что теперь дальше? 📝 бережная памятка, как не провалиться в опустошенность после завершения чего-то важного: шаг 1. сначала похвала и внимание к себе, без всяких «но»важно остановиться и признать: «я сделала большое дело, у меня получилось! я молодец». важно не обесценить свой результат, а наоборот, дать ему как можно больше места и гордости за себяшаг 2. ментальная выгрузка и стратегия на бумагевозьмите лист бумаги и выпишите на него всё, что приходит: о пройденном пути, о страхах, о том, куда идёте дальше➡️ а потом превратите это в простую стратегию:— какие ресурсы у вас уже есть?— что ещё нужно?— выделите 1–3 маленьких, лёгких шага, с которых начнёте в ближайшее времяшаг 3. тело = ресурсне забудьте поблагодарить свое тело! оно вело вас весь этот путь и ему нужно наполниться ресурсом, чтобы были силы двигаться дальше:)ванна, прогулка в парке, сон без будильника, пара дней «ничегонеделания»✨ идеальный вариант — спа или баня: там и расслабление, и очищение, и возвращение в себя.я сейчас как раз в этом состоянии: позади 10 сессий, диплом на финише, сердце греется благодарностью к тем, кто доверился и кто пошел в личную работу дальше. а впереди — новый этап и я уже открыта к новым встречам🤍🫂 если вы чувствуете, что вам откликается моя бережная опора — давайте знакомиться ближе! я готова взять новых клиентов в работу чтобы пройти через что-то важное вместе, бережно, шаг за шагом, с вниманием к вашим ресурсам и темпу:)пишите за подробностями в лс @ugolkova

Свою сущность создать или найти? Вчера в очередной раз смотрели обожаемый «Остаться в живых», серию, где Джеку в Тайланде бьет тату девушка, у которой «дар»: она видит сущность человека. И вот я задумалась: хотела бы я делегировать другому «наименование» моей сущности? Пожалуй, я - нет. Я никогда себя не искажал, никогда не задавалась вопросом «чего я хочу?» и тд. Всегда знала. Но как у вас? Ваша сущность вам известна или вы бы хотели, чтобы некий маг (астролог, регресолог) или психолог сказали, кто вы есть?В догонку: если бы вам сказали, в чем ваша сущность, вы бы доверились мнению авторитета или себе?

До тех пор, пока на земле жив хотя бы один честный мужчина, до тех пор, пока на земле живёт хотя бы одна женщина, способная сострадать, зло может заражать нас, как вирус, но мир ему не победить. Надежда дана нам, чтобы пережить тёмные времена. Я проснусь воскресным утром и, как обычно, заведу часы, — это мой вклад в порядок и устойчивость Вселенной.У моряков есть выражение насчёт погоды: они говорят, что погода блефует. Думаю, то же самое можно сказать и о человеческом обществе — положение может казаться нам хуже некуда, но неожиданно в облаках показывается просвет, и всё сразу меняется. Да, очевидно, что род людской внёс немало хаоса и зла в жизнь на этой планете. Но хочется верить, что мы несём в себе и семена добра — они уже давно лежат в глубине и только ждут подходящих условий, чтобы дать ростки. Жажда знаний, присущая человеку, его беспощадность в преследовании целей, нежелание сдаваться и уступать, его изобретательность и неординарность уже стоили ему немалых потерь. Остаётся только надеяться, что эти же самые черты помогут ему выкарабкаться.Держитесь себя. Держитесь надежды. И заводите часы, потому что завтра наступит новый день.Элвин Уайт

Итак, делаем расчет за несколько секунд ЗДЕСЬ - просто вставьте свою дату рожденияИ смотрим значение сектора Быт👌🏽Сектор Быт Отвечает за:• отношения к ресурсам, возможностям, способность накапливать и сберегать• навык экономить и инвестировать• жадность или расточительность• самостоятельностьКлассификация коэффициентов:• 1/2/пуст - это сниженные показатели • 4/5/6/7 и выше - высокие показатели• 3 - золотая серединаХарактеристики:• снижена самостоятельность • склонность упускать возможности• сложность управления деньгами• создает условия, в которых человека необходимо “тащить”: зависимости, несамостоятельность - это не приговор, а лишь точка роста человека (!!!) Если обнаружили такой коэффициент у ребенка - ему особенно активно нужно прививать дисциплину в жизни и деньгах👌🏽Так же 1/2/пуст может отыгрываться у мужчин как:• щедрость• расточительность• легкое отношение к деньгам• неряшливость в быту• стремление к криминалуа у женщинСектор Быт 1/2/пуст:• женственность• женская беспомощность,способная спровоцировать желание о женщине заботиться————-Сектор Быт 3/4/5/6 и более:• ранняя самостоятельность• человек привлекает деньги своим присутствием• умение экономить и копить• стремление к результату вовсем• рациональность • жадность при 4/5/6 и болееДрузья, используем эту информацию во благо себе и окружающих с умом!В зависимости от показателя - делаем выводы и стараемся изменить отношение к деньгам и экономии, например, у кого Быт 4/5/6/7 - учитесь не экономить на себе, а позволять себе потихоньку немного больше…Напоминаю, дорогие, энергообмен 🧡🧡 приветствуется и важен в первую очередь для вас самихКак Сектор Быт отыгрывается у вас?

Огромная ошибка нормальных людей в том, что они думают, что другие тоже нормальные!

Мальчишки и девчонки, а также их родители.Никогда, ни при каких условиях не соглашаемся отдать своего дорогого ребёнка, медвежонка, волчонка, слонёнка, чтобы «отдохнуть и решить свои проблемы».Найдётся несытое чучело — и не одно.У меня пока всё.

Есть жутко токсичная идея о том, что если вам кажется, что со всеми вокруг что-то не так, то это 100% означает, что проблема в вас самихМногие люди долго-долго мучаются из-за неё и ищут "проблему" в себе. Однако этой идее можно противостоять. Иногда проблема НУ ПРАВДА в окружении, в том, что за люди вас окружают и что они вам говорятВ такой ситуации ваш мозг начинает автоматически задавать вопросы уже к вам, критиковать вас, обесценивать, но это не подтверждение тому, что нужно пытаться менять что-то в себе (может, просто нужно не другОЕ, а другИЕ?)