шугармами на диване

Переиграли и уничтожили 😅Ну согласитесь, весьма неожиданный поворот в деле Леры и Артема Чекалиных? По-женски радуюсь за Валерию, которая даже под домашним арестом смогла построить новые отношения и забеременеть четвертым ребенком.И одновременно поражаюсь смелости и продуманности этого шага. Давно для себя решила, что в любой непонятной ситуации буду на стороне женщины, поэтому надеюсь, что для Леры все разрешится наилучшим образом.

Навык, который мне больше всего помогает в жизни: Умение сохранять спокойствие и хорошее настроение в любых ситуациях, не психовать, не перекручивать, не «обсасывать» бесконечно проблемы с подружками и коллегами. Например, на этой неделе я участвовала в конкурсе на продюсирование от известного лейбла, который открывает отдел по работе с блогерами, вошла в топ-5 по баллам по результатам конкурса, но в итоге в работу меня не взяли.Грусть от этого события заняла у меня ровно час дороги с рабочей встречи до дома. Хотя раньше я бы погрузилась в мысли: а что со мной не так, это несправедливо и прочее. Честно, не знаю, как я к этому пришла, возможно эта наработанная устойчивость как раз результат большого количества прожитого стресса и напряжения 🤣Но вот тут девушка в видео классно разложила эту тему, забирайте, кому полезно 🧡

Стала в последнее время получать много предложений от рекламодателей как блогер в запрещенной сети.Я рекламу практически не делаю, но интересно, как поменялись рекламные ТЗ: Если раньше были в основном прописанные алгоритмы того, что ты должен показать и сказать в кадре, даже если это бартер, то сейчас мы выходим на новый формат интеграций. Рилс в свободном формате, куда вы, как считаете нужным, интегрируете продукт 😍Слушайте, мне кажется, у блогеров открывается новое пространство для креатива)) Ну или это я человек, у которого стакан всегда наполовину полон, и скоро все накроется медным тазом 🤣🤣🤣

в весну, нормальные люди трахаться хотят, а я хочу длинные здоровые волосы, новые татуировки и похудеть

Карьера менеджера. Ли Якокка. Отзыв о книге.Лидо Энтони «Ли» Якокка (англ. Lido Anthony «Lee» Iacocca; 15 октября 1924 — 2 июля 2019) — американский предприниматель итальянского происхождения, менеджер (управляющий), автор нескольких автобиографических бестселлеров. Занимал должность президента компании Ford и председателя правления корпорации Chrysler. Один из самых знаменитых топ-менеджеров в истории мирового автопрома.Продолжаю читать книги – автобиографии менеджеров. Так случилось, что я ранее прочитал книгу Генри Форда Моя жизнь, мои достижения – а Якокка работал с Генри Фордом, но не автором книги, а внуком. Одна из основных фишек книги – смена работы Якокки. Драматическая фишка. Внук Форда подрастерял гены предка и превратился в не очень здорового психически человека по версии Якокки. Когда автор воспоминаний стал главным в компании «Форд», предок основателя стал придираться и в итоге сжил: просто уволил одним днем. Для уволенного это был серьезный удар – он всю свою жизнь после вуза посвятил компании. Но долго отдыхать не пришлось – его пригласили в «Крайслер» - компанию конкурент. Причем, Крайслер был на последнем издыхании – компания была на грани банкротства. И Ли Якокка вытащил компанию из пропасти.Вот такой антураж книги вкратце.В книге меня зацепил один важный стратегический момент Соотношение скорости и полноты данных в принятии решения"После моего ухода из компании «Форд» я сказал Филипу Колдуэллу, возглавившему компанию:«Вы окончили Гарвад, и в этом ваша беда, Фил. Вас учили не переходить к действиям, пока не станут ясны все факты. Вы имеете 95 процентов этих фактов, но чтобы добыть недостающие 5 процентов, затрачиваете еще полгода. Когда наконец вы их до-были, оказывается, что они давно и безнадежно устарели. В рыночной ситуации по-другому не бывает. Время — вот главный фактор». Истинный руководитель не может действовать по такой схеме, хотя желание получить исчерпывающую информацию и все факты — желание вполне естественное и очень даже похвальное."И знаете, что я еще понял. Ли Якокка в своей книге повторяет многие вещи из книги Генри Форда. Забавно, правда? Вроде бы все читали Форда, но спустя годы надо повторять эти же мысли. Мне вспомнился фильм «Тот самый Мюнхгаузен»: «Любовь — это теорема, которую необходимо каждый день доказывать» - хотя автор Аристотель.В менеджменте, видимо, та же теорема....

Два ракурса активности Change that (активностью делилась выше). Вижу, с небольшим перевесом лидирует говорение. Не всегда очевидно, в чем разница между заданием на активизацию лексики в говорении - и заданием на развитие микроумений говорения. Давайте смотреть оба поворота активности, на говорении сделаю акцент. Пример 2️⃣ - активизация грамматики. Если работаем над грамматической структурой через парные вопросы, то лучше попросить студентов менять сказанное на противоположное; можно и предложить сначала отмести уже сказанное в отрицательном предложении. STUDENT A's QUESTION: What are you going to do after this class? - S.B: I am going to go home and have a rest.. S.A: CHANGE THAT! S. B: I am not going to go home, why! I am goign to stay at school and ask for an extra lesson! I am going to work a lot - we are going to have our exams soon! S. A: CHANGE TAHT! S. B: Mmmmm.. Actually we are going to have our exams in 2 months, it's a lot, I am not going to study today. I am going to... take my dog for a walk....Пример 3️⃣ - тренажер на говорение. Если нужно проработать беглость, можно брать эту механику в любое говорение и делать акцент на функции - роли или цели, с которой спикер меняет информацию. Можно, например, сказать, под конец года все устали и стали забывчивыми. Сейчас делимся своими историями - только когда партнер говорит CHANGE THAT, представляем, что припомнили: все все было по-другому! Доносим это до собеседника. Здесь качаем беглось, акцент на микроумение Generating content.Или: Мы не всегда говорим с собеседником на одном языке. Иногда нас недопонимают. Отвечайте на вопрос, когда партнер говорит CHANGE THAT, вы чувствуете, что вас не понимают - и пытаетесь зайти с другой стороны, сказать другими словами, пояснить сказанное. Здесь качаем беглость, акцент на микроумение PARAPHRASE.А в видео нашего клуба эта активность прокачивает 1) беглость; 2) обе функции разговора (narrating - поделиться историей; advising - дать рекомендации). Видеть ракурсы и делать верный выбор, когда готовишь активность студентам (или когда собираешься с ее помощью прокачать свой собственный английский) - это называется "педдизайн". Можно просто взять в работу интересную активность - а можно выходить на следующий уровень, понимать механики активностей, сопоставлять их с целями, принимать и настраивать активности на достижение результата. Кто на каком? Ставьте реакцию:❤️Я - преподаватель, который любит нестандартные активности. ❤️‍🔥Я - преподаватель-педдизайнер. 💘А я хочу так прокачать английский.

Вообще, в последние несколько месяцев после того, как ушла из зала поймала какой-то «творческий кризис». Мне казалось, что сейчас начну снимать, регулярно вести соц. сети и каак выстрелю!Но я не учла того, что это не то, что я хотела. Точнее, я не хотела вести соц. сети «как все», рассказывать про технику упражнений/про качалку/брать чьи-то идеи под свои/снимать рационы и рецепты. И за другими повторять не хотелось и в голову своего ничего не приходило Вот будто бы оно всё не откликалось, я даже думала, что может быть это не моя сфера вовсе?Про качалку мне кажется уже всё рассказано и мне самой это неинтересно смотреть, не то, что снимать. С рационами идея тоже интересная, но честно говоря это не выгодно с точки зрения - потом может быть некому есть, так как я могу сегодня захотеть одно, а завтра другое. Мне всегда было удобно готовить или выбирать приём пищи в моменте. А может быть такое, что спонтанно получился ужин не дома, или я могу поесть за день 2 раза. Ну то есть понимаете насколько мне может быть невыгодно это всё снимать Я сохраняла идеи и думала «сниму такое же!», но это всё не про меня будто бы, а повтор за кем-то Много думала о том, что мне вообще интересно, что может понравиться, чего я хочу?Я продолжаю получать заявки на работу со мной/люди дают положительную обратную связь и получают те самые результаты. Значит это точно моё!И сейчас я пришла к тому, что оказывается только кач в зале мне неинтересен, мне хочется понимать как работать с телом внутри. Как работать с телом после того, как женщина родила. Как выпрямлять людей и их осанку в целом. Эти все упражнения мне казались раньше чем-то лёгким и скучным, ведь я тоже думала, что «чем сложнее тренировка и больше вес - тем эффективнее» Некоторым моим спортсменам тоже нужна помощь, не всегда силовые тренировки могут помочь. Нужно дополнительно работать «внутри тела», но честно говоря вот тут мне недостаточно знаний и это моя точка роста! Вот оно! Вот что я хотела найти!Мне просто нужно было изучить другое направление, которое я могу применять в работе Сейчас мне хочется работать с движением через лёгкость в теле и у меня будто бы новый мир открывается. В ближайшие 2 недели меня ждут семинары по диагностике осанки и коррекции тела, а я параллельно буду делиться информацией и доносить для вас почему это нужно и важно всем, не только девушкам!Поэтому, если вы сейчас думаете, что это сфера не ваша, хотя вы её очень любите. Дайте себе время, попробуйте «остановиться» и подумать «а как можно по-другому?»Возможно, что вам как и мне стоит попробовать новое направление. А может быть стоит сменить сам зал?Честно, я очень не жалею, что ушла из прошлого места, но не исключаю того, что вернусь очно к людям. Мне это место дало классный опыт, новые крутые знакомства, людей, которые до сих пор тренируются со мной в онлайн формате ♥️Сейчас мой фокус направлен на изучение нового, хочу опробовать всё на себе и брать людей на диагностику и исправление осанки по минимальной стоимости. Но как легко и хорошо-то стало от того, что кажется я поняла что мне было нужно! Остановиться и подумать 🙏

Мы живём в мире, где амбиции считаются безусловным достоинством.Даже в вакансиях повсеместно пишут: «ищем амбициозного кандидата», — как будто сама по себе амбициозность гарантирует успех и ценность.Но что, если не все амбиции одинаковы?Что, если не только куда ты стремишься важно — но и зачем тебе это?Исследование Стэнфордской школы бизнеса показывает, что причина, по которой человек стремится к карьерному росту, влияет на его поведение, в том числе — на готовность поступиться моральными принципами.Исследователи выделяют два типа карьерной мотивации. Pro-social мотивация — стремление к успеху ради других, чтобы поддержать семью, дать людям больше, изменить систему, построить сильную команду. Люди с такой мотивацией реже идут на компромиссы с совестью. Их успех — это способ принести пользу, а не доказать значимость.Self-enhancement мотивация — стремление к успеху ради статуса, власти, признания, самоутверждения. Это про желание быть «выше», «успешнее», «влиятельнее». В этом случае человек чаще выбирает морально сомнительные шаги, если они сулят продвижение, например, манипуляции, приписывание чужих заслуг, сокрытие информации.Участникам исследования предлагали этические карьерные дилеммы. Например:У тебя есть информация, которая может выставить коллегу в невыгодном свете. Если ты ею воспользуешься — твои шансы на продвижение вырастут. Используешь ли ты её?Тебе предлагают приписать себе результат командной работы. Это увеличит шансы на повышение. Согласишься?Ты стоишь перед выбором: поступить честно и рисковать карьерой — или схитрить и обеспечить себе успех. Что выберешь?Не профессия, не возраст, не опыт, а именно мотивация определяла поведение.Те, кто стремился к росту ради других, отказывались от неэтичных шагов.А те, кто гнался за успехом ради себя — были готовы нарушить свои же принципы.Почему это важно не только для нас, но и для бизнеса?Когда компания говорит: «мы ищем амбициозных», важно задать себе вопрос:Какой амбициозности мы на самом деле ищем?Это про людей, которые хотят расти, чтобы создавать?Или про тех, кто во что бы то ни стало хочет быть первым?Эти нюансы определяют будущую культуру компании:, будет ли она основываться на доверии и смысле —или на страхе, конкуренции и политике.И наконец — вопрос каждому из нас:Почему ты хочешь большего?Что стоит за твоим желанием роста:желание дать — или желание доказать?Потому что то, с чего начинается путь,очень часто определяет, кем ты становишься на его вершине.https://www.gsb.stanford.edu/insights/what-would-you-do-get-ahead-depends-why-you-want-get-ahead

♥️♥️♥️Рассказ о лучке. 1. За этим пальто (uterque, не новая коллекция) я долго гонялась, это была любовь с первого взгляда. В крое примечательны рукава летучая мышь, которые принципиально отличают пальто от аналогичных и дают возможность носить пиджаки и разный оверсайз. 2. Чепчик, платок и перчатки с wb, артикулы: 289328939, 191909218, 40477832 Этот цвет всегда был моим любимым, на какое то время вышел из моды, сейчас снова в ней. Но мы с ним не расставались )3. Юбка - тоже моя любовь , совсем не новая коллекция Akhmadullina dreams, еще с хорошим составом с шерстью. Заходила недавно в этот бренд, составы одно разочарование :( Секрет этой юбки - по этому поясу я понимаю, когда хватить есть 🤪4. Блузка Екатерина Смолина, чистейший полиэстер, но красивое 🥹 Этого же бренда мое черное пальто в русском стиле , с мехом и юбкой. По стиль оно сюда тоже подходит - но в него не пролезают пиджаки ) 5. Пиджак из 90х, Anna Verdi, винтаж уже сейчас называют (всплакнула по миллениальски). Пуговицы 😍 Пояс отдельно, какой то кожаный noname.6. Сумка куплена десяток лет назад на каком то островке в торговом центре. Натуральная кожа, оказалась очень качественной. Очень вместительная - это редкая сумка меньше мешка в моем гардеробе. А форма, как я поняла, вдохновлена брендом polene.7. Сапоги куплены за 800 рублей года 3 назад на распродаже lera nena на ламоде.#love_your_look

🔗Управление, кризисы, «мужские» сферы и абсурдные рейтинги — разбираемся, как женщины не просто входят в traditionally male-dominated отрасли, но и меняют правила игры, привнося новые подходы и стратегии.

Почему сайты стоят по-разному: классификация веб-студийЗаказывая сайт, мы сталкиваемся с разбросом цен: от 50 тысяч до нескольких миллионов рублей. Помимо различий в технологиях и парадигмах разработки можно классифицировать и сами студии. Давайте разберёмся. (но договоримся, что цены весьма условные) 🧐✅ Фрилансеры 🛋️Это одиночки, которые делают сайт сами: дизайнер, разработчик, маркетолог и контентник в одном лице. Часто используют конструкторы (Tilda) или готовые решения (WordPress и тд). Плюсы: цена (от 50–100 тыс. руб. за корпоративный сайт), гибкость, общение напрямую, без бюрократии. Минусы: ограничение ресурсов одним человеком, сложность масштабирования, риск зависимости от одного человека (у каждого, кто сотрудничал с фрилансером, есть смешная история на эту тему) 🧑‍💻✅ Проектные студии 👨‍💻Команды, где исполнители работают попроектно: дизайнеры, разработчики, менеджеры привлекаются под конкретную задачу. Это уже более профессиональный подход. Здесь цена выше – от 200 до 400 тыс. руб., но взамен получаем продукт лучше: дизайн, адаптивность, базовое SEO и поддержка. Минусы: возможны задержки, так как команда собирается под проект, а не работает на постоянной основе ⏰✅ Штатные студии 👩‍💻Компании с постоянными сотрудниками. Здесь процессы налажены, работают проект-менеджеры, тестировщики, маркетологи. Команды делают кастомные сайты, интеграции с CRM, сложные анимации. Стоимость – от 500 тыс. до 1,5 млн руб. Плюсы: надёжность, гарантия, пост-поддержка. Минусы: цена выше, сложности во взаимодействии из-за бюрократии 📃 ✅ Крупные агентства 💪Здесь работают уже проектные команды. Такие компании создают комплексные digital-решения, продукт. Цена – от 1,5 млн руб. и выше. Подходят для средних и крупных компаний, которым нужен сложный проект с высокой нагрузкой и интеграцией множества сервисов 😎Как выбрать? 😳Если нужен простой сайт – фрилансеры или небольшие студии. Для серьёзного бизнеса – проектные и штатные студии. Для масштабных решений – крупные команды. Главное – понимать, что дешевле не всегда значит хуже, а дороже – не всегда лучше. Выбирать нужно исходя из задач 👌#полезное

Как опытные предприниматели сами подставляют себе подножку — 3 частые ошибкиВроде бы у тебя команда. Ты платишь зарплаты, делегируешь задачи, даже стратегию разложил по полочкам. Но почему всё равно приходится держать бизнес на своих плечах? Почему сотрудники делают не то, партнёры тянут одеяло на себя, а масштабирование идёт, но денег существенно не прибавляется?Потому что даже опытные предприниматели совершают три критические ошибки, которые превращают бизнес в персональный квест на выживание.Разбираем.🚨 Ошибка #1: «Сотрудники тупые»— «Я всё разжевал, а они всё равно не поняли!»— «Им говоришь одно, а они делают по-другому!»Ну а теперь честно. Когда ты даёшь задачу — ты реально объясняешь, чего хочешь или просто считаешь, что это очевидно?Чаще всего причина не в «глупости» команды, а в том, что:✅ У сотрудников нет доступа ко всей картине — они делают то, что видят.✅ Ты считаешь, что всё понятно (а оно понятно только тебе).✅ Ты не дожимаешь фидбек — принял работу и пошёл дальше, не объясняя, что именно стоит улучшить.Решение?1. Чёткие ожидания: Не просто «сделай красиво», а что значит красиво?2. Обратная связь без «ну тут всё понятно». Если после правок результат снова не тот, значит, ты объяснил недостаточно.3. Правильные люди на правильных местах. Может, не он тупой, а ты дал ему не ту работу?🚨 Ошибка #2: «Делегировал — значит, отдал»Есть лидеры, которые не делегируют. А есть те, кто делегирует в пустоту.— «Я же поручил задачу, почему она не сделана?»— «Сотрудник сам должен был разобраться, я не должен всё разжёвывать»Давайте разберёмся. Делегирование — это не когда ты скинул задачу. Это когда ты:✅ Передал не только саму задачу, но и ответственность за результат.✅ Обозначил, какие метрики важны.✅ Дал возможность обсуждать, а не просто поставил перед фактом.Если просто отдаёшь без структуры — это не делегирование, а сброс груза. В итоге либо контроль возвращается к тебе, либо работа превращается в хаос.Как исправить?1. Ставить конкретные точки контроля, а не сидеть в напряжении, «когда же он там всё сделает».2. Выявить слепые зоны в коммуникации — может, ты не дал нужные инструменты или свободу для принятия решений?3. Разобраться, почему сотрудники не берут ответственность. Это твоя боль, а не их.🚨 Ошибка #3: «Фокус на рост, а не на прибыль»Классика:— «Бизнес растёт, но денег нет»— «У нас X новых клиентов, но что-то всё равно не сходится»Стартапы любят масштабироваться. А потом… закрываются. Потому что «красивые цифры» не равны здоровому бизнесу.📉 Можно расти в обороте, но не в прибыли.📉 Можно расширять команду, а потом не знать, чем её кормить.📉 Можно гнаться за новыми клиентами, забыв удерживать старых.Решение?1. Понять unit-экономику — твой продукт вообще окупается? Или ты гоняешь воздух ради красивых отчётов?2. Не строить башню без фундамента — если текущая модель не приносит денег, больше клиентов её не спасут.3. Оптимизировать, прежде чем расширяться — рост должен идти не за счёт дырявого ведра.Где-то узнал себя? Или видел, как у кореша бизнес идёт по этим же граблям?📌 Напишите в комменты или в личку — какие моменты бесят вас больше всего? Что в управлении выводит из себя? Собираю вопросы для следующих разборов.А пока подумайте: вы управляете бизнесом, или он управляет вами? 💚#наподумать #делай

Оксимирон — всё...Штож, обсуждения под предыдущим постом вызвало не мало дискуссий. Вообще, тема про сексуальность детей довольно важная... Вы вот, например, заметили, что передачу «Беременна в 16» переименовали в передачу «Мама в 16».Сразу другой вайб от названия, согласитесь?)))) Но ладно, щас не об этом. Я решила на ютубчике разобрать со стороны построения личного бренда и маркетинга кейс Оксимирона.Полезно и интересно будет всем, кто заботится о своей репутации, о своём авторитете в обществе. Этот человек всю жизнь выстраивал образ интеллектуала, морального авторитета. А теперь его имя ассоциируется с насилием детей.— Как он сам уничтожил свою репутацию?— Какие 3 ошибки сделали его максимально уязвимым?— И есть ли хоть один шанс выйти из этого всего героем?В СВОЁМ РАЗБОРЕ я разбираю всё по полочкам:Почему никто не встал на его защиту?Какие сценарии у него остались?И какой урок можно вынести для себя?СМОТРИТЕ ВИДЕО ЗДЕСЬ:https://youtu.be/43c4NFwYDgwhttps://youtu.be/43c4NFwYDgwhttps://youtu.be/43c4NFwYDgwНу и пишите в комментах, как думаете, это конец его карьере или он выкрутится?