Во ВСЁМ по любви🫖✨

Вчера один из вопросов моих читательниц глубоко коснулся моего сердца. Хочу сохранить здесь эти мысли❤️«Страх за будущее. Что если Бог не даст что-то хорошее из-за прошлых ошибок».Мои мысли: возможно, этот страх из глубокой мысли, что любовь нужно заслужить. Что «хорошее даётся только тем, кто всё сделал правильно.» Но Бог даёт не за идеальность. (!) Он даёт из любви. Бог не выстраивает наше будущее так, чтобы наказать нас за то, в чём мы уже покаялись. В Писании прямо сказано:Исайя 43:25 «Я Сам изглаживаю преступления твои… и грехов твоих не вспомяну». Если Бог говорит, что не вспоминает, значит Он не возвращается к этому. Поэтому страх, что из-за прошлого ты лишишься чего-то хорошего, строится на искажённом понимании Его характера. Мой любимый стих!! «Если исповедуем грехи - Он прощает и очищает» 1 Иоанна 1:9!! Бог НЕ «простил, но припомнит потом». Он очищает. Полностью.И это значит, что перед Ним ты не «испорченная версия себя». Ты очищена. Чиста.. Также мой любимый стих!! «Нет осуждения тем, кто во Христе» Бог не смотрит на нас: «посмотрим, достойна ли ты чего-то хорошего»Это не Его сердце, не Его характер.И когда приходит мысль: «а вдруг Бог не даст мне хорошего из-за прошлого»не соглашайся с ней. Напоминай себе, выпиши куда-то: «Бог уже простил меня. Он не вспоминает мой грех. Я не живу под наказанием» И возвращай себя к главному вопросу: а «какой Бог на самом деле?»Потому что Бог не держит тебя в прошлом. И Он не лишает тебя будущего из-за того, что уже покрыто.Иногда самое духовное, что ты можешь сделать - перестать наказывать себя за то, за что Бог тебя уже простил❣️🫂

Вот у нас «Вкусно и точка» - действительно вкусно и восклицательный знак!Мы ложимся спать, а вы только просыпаетесь. Поэтому поделюсь сейчас))Вечером вышли с Дэйвом в магазин, а на обратном пути решили зайти в Макдоналдс. Честно сказать, в Москве он был прямо рядом с нашим домом, и я очень любила креветки, наггетсы и картошечку без соуса. Для меня Мак - это атмосферка, чилл и простецкий вайб, которого иногда так хочется в этой жизни. Дэйв ранее предупреждал меня, что в Канаде и США Мак вообще не очень, но я как-то не могла поверить, пока не попробовала его здесь впервые в октябре. Печально, подумала я, но жить можно и без него, поэтому не велика потеря. А сегодня вечером, после магазина, мы единогласно решили зайти в сие местечко, так как вывеска с сочным бургером продала себя нашим немного опустелым желудкам😂😅И моё разочарование постигло меня с первых секунд. Я упомянула ранее лишь вкус еды, но сейчас речь про атмосферу. Казалось, это просто забытое место, в котором нет даже фоновой музыки. Там не кушают, а пережидают обжигающий лицо ветер.. И это печально. Вот это поистине печально.😂 Нет атмосферы. Да, это не полезная еда, но ведь никто и не претендует на полезность, идя в Макдоналдс. Это же маркетинг с самого детства, который, к сожалению, погас.Каков же вывод? - Цените «Вкусно и точка» 😂❤️

Сегодня утром мы проснулись, как обычно, рано. Работая на удалёнке, приходится подстраиваться под московское время. Сделала завтрак, но поняла, что не хватает нескольких продуктов, так как мы только что въехали в квартиру. Постоянно ощущаю нехватку, потому что в Москве всё было под рукой, заказал доставку, и через 15-30 мин тебе привезли, что нужно.А здесь в Канаде ты не закажешь доставку на самокате, не найдешь ВкусВилл или «Яндекс.Еду». Бесплатной и быстрой доставки тоже не ждёшь. Привыкла, что всё доступно и быстро, но здесь всё по-другому. Это одна из первых вещей, которая удивляет, но также и заставляет переосмыслить привычки.Пришлось пойти в магазин. И вот тут началась настоящая математика: магазин небольшой, но цены в нём в два-три раза выше, чем в большом Costco, где мы закупались на прошлой неделе. Странно, но я понимаю, что это сделано с расчётом на большую покупку, мол, чем больше берёшь - тем выгоднее.Это удобство, но тяжело перестроить мышление после московского ритма, когда ты каждый день заказываешь доставку, заранее планируешь приём пищи на весь день, и утром у тебя уже свежие продукты. В Монреале же каждый день приходится не только думать, что купить, но и постоянно учитывать налоги, которые прибавляются к цене на кассе…Да, это странно. Например, в Канаде налоги могут составлять до 15%, и ты видишь их только на кассе. Это как своего рода скрытая цена, которая «появляется» после покупки, и тебе нужно всегда мысленно прибавлять этот процент. Сложно привыкнуть, честно.Ещё один момент, который удивляет - это бездомные.Я заметила, что многие прохожие помогают им, покупая еду и воду. Большой вопрос: почему люди выбирают такую жизнь? Я понимаю, что бывают разные ситуации, сложные обстоятельства, утраты, неудачи. Но где их родные? Где те, кто мог бы помочь? Это трудно понять и не может не вызывать грусть. Вижу это и чувствую тяжёлую атмосферу, когда весь этот контраст становится таким явным.Про мак вы всё поняли😂

Иски по делам об отказах в лечении ВИЧ-инфекции людей без регистрации в Санкт-Петербурге рассмотрят в суде ⚡️В конце мая и начале июня в Петербурге пройдут первые судебные слушания по искам бездомных пациентов Благотворительной больницы к СПб ГБУЗ «Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» и Комитету по здравоохранению Санкт-Петербурга. Пациентам, мужчинам 1983 и 1984 г.р., отказали в выдаче антиретровирусной терапии (АРВТ) для лечения ВИЧ-инфекции по причине отсутствия постоянной и временной регистрации на территории города. Ранее пациенты были включены в Федеральный регистр лиц, инфицированных вирусом иммунодефицита человека (ФРВИЧ) и получали терапию в стационарных условиях, амбулаторно в Центрах СПИД других регионов России и медицинских учреждениях ГУ ФСИН. Но после переезда в Санкт-Петербург лишились возможности продолжить терапию амбулаторно. Сейчас антиретровирусную терапию истцам – пациентам Благотворительной больницы – помогают покупать благотворители. Хотя согласно федеральному законодательству, отсутствие регистрации не может являться препятствием в лечении пациентов с ВИЧ-инфекцией. Ранее мы публиковали правовую позицию Уполномоченного по правам человека в Санкт-Петербурге. Интересы пациентов в суде будет представлять руководитель Благотворительной больницы Сергей Иевков. «Эти дела – во многом про то, как на практике применяются нормы федерального законодательства – в частности, правила ведения Федерального регистра и порядок обеспечения антиретровирусной терапией людей с ВИЧ-инфекцией.Судебное разбирательство позволит проверить, как эти нормы работают в ситуации, когда у пациента нет регистрации, но есть установленный диагноз и необходимость продолжения терапии. Решения могут стать ориентиром для аналогичных случаев, когда доступ к лечению зависит не от медицинских показаний, а от формальных обстоятельств, таких как наличие регистрации», – говорит Мария Бойко, правовой партнер «Благотворительной больницы», основатель юридического агентства «Во-первых, так положено».Мы искренне надеемся, что судебные разбирательства приведут к тому, что пациенты смогут, наконец, встать на диспансерный учет в Санкт-Петербурге и получать жизненно важное лечение ВИЧ-инфекции, независимо от наличия или отсутствия регистрации. Это важно не только для самих пациентов, но и для общества в целом. О ходе дел и их результатах мы будем рассказывать.Фото: Евгений Шальнов

Реконструкция (частично) завершена: солдатский хлеб, который пекли в полевых условиях на фронтах и в армейских пекарнях до 1885 года, — готов.Разрез будет позднее.Расчетная рецептура была переложена на практику без каких-либо изменений.Формула хлеба, который ел русский солдат при Александре III (и ранее), не просто работает — она эталонна для своего назначения.В ту пору огромные караваи хлеба делали плотнее, чем сейчас, соли и тмина добавляли меньше.На первый план выступала вкусоароматика закваски и качество муки. В итоге, хлеб мог храниться по нескольку недель, не черствея и не портясь.Спасибо всем, кто следил за восстановлением♥️.Буду рада, если испечете и покажете свой солдатский хлеб!

И вот что интересно: на приёме стало понятно, что проблема была совсем не в отсутствии информации.Она прекрасно понимала, что нужно делать.И вот здесь для меня как для специалиста начинается самое важное.Потому что в такой ситуации логично продолжать работу не с очередного списка “правильных продуктов” и контроля рациона, а с понимания того, какие механизмы сейчас мешают изменениям закрепляться.На консультации стало видно несколько важных моментов:— выраженное “черно-белое” отношение к питанию (“либо идеально, либо срыв”)— высокий уровень самокритики— попытки резко изменить рацион— ожидание быстрых результатов— и достаточно сильная фиксация на весе как на основном критерии успеха.Поэтому сейчас наша задача — не усиливать контроль, а постепенно выстраивать более устойчивую и адаптивную систему поведения вокруг питания.С чего мы начнем:— с анализа текущих привычек и поведенческих паттернов— с формирования реалистичных целей— с постепенных изменений, которые можно встроить в жизнь— и с работы над гибкостью, а не идеальностью в питании.Потому что устойчивые изменения чаще строятся не через жёсткие ограничения, а через систему маленьких, но регулярных действий.

Мужчины, которые говорят, мол, вы - женщины, вам легко, никогда не просыпались в половине пятого утра в луже крови от боли в животе, которая сгибает тебя пополам и не дает нормально вдохнуть Они не ползли на кухню в полуобморочном состоянии за обезболивающим и не ложились прямо на пол в позу эмбриона, чтобы было хоть чуть чуть менее больно И по ним это видно

#okuprin_breakfast Мы очень любим что-нибудь съесть в udc-кафе, но только в том, что в Саларисе. Недавно оказались там с самого утра и я попробовала завтрак «Бвланс» с пастрами из индейки. Попробовала и влюбилась!Сегодня повторяли его дома. Состав в кафе чуть-чуть иной, у нас были:- зеленая гречка;- курица;- яйцо;- авокадо;- томаты;- грибной соус.Еще надо было добавить семечки, про которые я забыла(И необходимо поработать над грибным соусом — мой пока далек от оригинала. P.S.: Сейчас нашла состав того самого: грибы белые, шампиньоны, сливки, лук репчатый, белое вино, сыр пармезан. Вино и сыр! Делаем!P.P.S.: зеленая гречка — топ! Никогда не не готовила.

Стресс реально может вызвать болезньКогда ты в стрессе пон да, включается симпатическая нервная система: выброс адреналина и кортизола.ЖКТ - спазмы, гастрит, СРК Сердце и сосуды - давление, тахикардияМышцы - хроническое напряжение -> боли (особенно шея/спина)Иммунитет - становится слабее -> чаще болеешь😳 - теперь понятно🔥 - жёстко

Здравствуйте, я пришла похвалить «Имение Сикоры» за то, что в дегустационных буклетах написано, КАК ИМЕННО работали с вином. Ура! Это супер удобно! Нэкст лэвэл: дата сбора и чуть больше инфо о сроках выдержки. Но так, если я не ошибаюсь, так делают сейчас только STN, а хочется, чтобы все.

💔 «Не хочу, чтобы меня жалели»Татьяна Свет Юрьевна — автор, живущий с болезнью Паркинсона. Она 7 лет боялась начать этот дневник. Потому что знала: его окончание могло стать её концом.Но она выжила. И написала.Она не просит жалости. Она рассказывает, как победила страх, когда мир сузился до боли, а врачи говорили «неизлечимо».«Значит, ТЫ БУДЕШЬ ПЕРВОЙ!»Эта фраза подруги стала переломным моментом. Автор поняла: программа на короткую жизнь была у неё в голове. И она имеет право её переписать.👉 Побеждает не лекарство. Побеждает вера в то, что ты можешь жить.P.S. Этот текст получил Гран-при на фестивале талантов среди пациентов с болезнью Паркинсона в номинации «Литературные произведения». И это неудивительно.🌱Если вы сейчас боитесь, сомневаетесь или чувствуете тупик — запомните:Не бойтесь быть первым. Не ждите чуда. Создайте его сами: верой, шагом, новым днём.История здесь: https://proza.ru/2017/12/18/53

Вот уже 3 месяца почти каждый день я ем творог. Иногда несколько раз в день. Мне вкусно, а не потому что молоко питательнее будет 😅 Началось эта история за месяц до родов, когда я резко до трясучки захотела творог с джемом. Потом новая пачка творога стала регулярно появляться в холодильнике. Теперь у меня в магазине стандартная корзина: упаковка творога, сметана, джем. И каааак же мне было вкусно. До тех пор, пока я не попробовала другую марку 🤢 Творог от простоквашино - терпимо, но творог сырой, получается какая-то квашня и вкус какой-то резиновый.Творог ирмень - самый ужасный вариант. Очень сухой, мелкой крошкой, которая застревает между зубами, за щеками… Если бы я начала с него, то на нем бы и закончила. Творог «Томское молоко» - для меня оказался самым идеальным вариантом. Комочки оптимального размера, вкус творога, в меру сухой, но не пересушенный. Вот реально, если не найти «свой» вкус, то кажется, что есть творог - это пытка 😅 а так я покупаю по 2-3 упаковки в неделю 🤣 ну а кроме белка это ещё и источник кальция, так что магазин и я - все в плюсе.Вы любите творог? Или только по принуждению?

Сегодня двенадцать лет без сигарет. Каждый год седьмого мая вспоминаю этот день и до сих пор не верится, что смог. А пару лет спустя, в 2016‑м собрался духом и отремонтировал все зубы (полгода ходил). В этом году десять лет и пора бы уже снова заняться этим. Записался на сегодня. Стресс жуткий. 🙀